Γιατί τα μαλλιά μου είναι τόσο λιπαρά;

Τα υγιή μαλλιά παράγουν μια ορισμένη ποσότητα σμήγματος ή ελαίου, ως ένας τρόπος για να ενυδατώσει το τριχωτό της κεφαλής σας και να προστατεύσει τα μαλλιά σας. Η ποσότητα του λαδιού που παράγετε ποικίλλει ανάλογα με τον τύπο των μαλλιών σας, τις συνήθειες υγιεινής σας και άλλους παράγοντες του τρόπου ζωής σας.

Μερικές φορές αυτό το φυσικό λάδι μπορεί να μαζευτεί στα μαλλιά σας, ειδικά στη ρίζα. Αυτό δίνει στα μαλλιά σας μια λεία εμφάνιση που μερικοί άνθρωποι αισθάνονται ότι φαίνονται βρώμικα.

Αν πιστεύετε ότι τα μαλλιά σας μπορεί να είναι πιο λιπαρά από όσο θα έπρεπε, συνεχίστε να διαβάζετε. Αυτό το άρθρο θα καλύψει τις αιτίες των λιπαρών μαλλιών, τα προϊόντα που μπορούν να ελέγξουν την παραγωγή λιπαρότητας και μερικές σπιτικές θεραπείες για όταν τα μαλλιά σας φαίνονται πολύ λιπαρά για τις προτιμήσεις σας.

Αιτίες

Το λάδι στα μαλλιά σας είναι μέρος του αμυντικού συστήματος του σώματός σας για τα ευαίσθητα μαλλιά του τριχωτού της κεφαλής σας.

Αυτό το λάδι αναμειγνύεται με τον ιδρώτα και τη βρωμιά, καλύπτοντας το τριχωτό της κεφαλής σας και μερικές φορές την κορυφή του κεφαλιού σας. Αυτό είναι φυσιολογικό και, ως επί το πλείστον, αναπόφευκτο.

Η πρακτική της καλής υγιεινής των μαλλιών πλένοντας συχνά και καλά το τριχωτό της κεφαλής με ένα σαμπουάν καθαρίζει τη λιπαρότητα και δίνει στα μαλλιά σας ένα νέο ξεκίνημα.

Αλλά ορισμένοι τύποι μαλλιών είναι επιρρεπείς στη συσσώρευση λιπαρότητας. Το λάδι μπορεί να συσσωρευτεί σε ορατό επίπεδο σε λιγότερο από 24 ώρες. Μερικές φορές η έντονη άσκηση, η υπερβολική χρήση προϊόντων για τα μαλλιά ή ακόμα και η έξοδος έξω με υπερβολική υγρασία ή ζέστη μπορεί να πυροδοτήσουν μια μέρα με λιπαρά μαλλιά.

Υπερπλύση

Μια κάπως απροσδόκητη αιτία λιπαρών μαλλιών είναι το υπερβολικό λούσιμο. Σωστά, είναι δυνατό να λούσεις τα μαλλιά σου πολύ συχνά.

Κάθε φορά που πλένετε τα μαλλιά σας με σαμπουάν, στέλνει στο τριχωτό της κεφαλής το σήμα να παράγει περισσότερο σμήγμα. Εάν λούζετε τα μαλλιά σας πολύ συχνά, το τριχωτό της κεφαλής σας λαμβάνει το μήνυμα ότι πρέπει να είναι σε υπερβολική παραγωγή λαδιού.

Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε συσσώρευση λιπαρότητας στο τριχωτό της κεφαλής σας.

Τύπος μαλλιών

Τα ίσια μαλλιά είναι ιδιαίτερα επιρρεπή στο να μαζεύουν λάδι.

Αυτό συμβαίνει επειδή το στέλεχος της τρίχας δεν έχει υφή ή κυματισμό, έτσι το λάδι γλιστράει κατευθείαν στον άξονα της τρίχας και συγκεντρώνεται σε όλο το κεφάλι σας. Κάνει επίσης το λάδι στα μαλλιά σας πιο ορατό όταν τα μαλλιά κρέμονται ίσια προς τα κάτω.

Προϊόντα

Μια άλλη αιτία λιπαρών μαλλιών είναι ο τύπος των προϊόντων που χρησιμοποιείτε.

Το σμήγμα είναι ένα είδος λαδιού, που σημαίνει ότι το απλό πλύσιμο με νερό δεν το διασπά. Το ξέπλυμα των μαλλιών σας μόνο με νερό ή η παράλειψη του βήματος του σαμπουάν και η χρήση μόνο μαλακτικού μπορεί να επιτρέψει τη συσσώρευση λιπαρότητας.

Αν και μπορεί να μην είναι εύκολο να εντοπίσετε το λάδι όταν τα μαλλιά σας στεγνώνουν, γρήγορα εμφανίζονται ξανά λιπαρά μόνο λίγες ώρες αργότερα.

Αυτό συμβαίνει επειδή μόνο ορισμένα συστατικά, που βρίσκονται στα περισσότερα σαμπουάν, μπορούν να διασπάσουν το λάδι που συσσωρεύεται στα μαλλιά σας.

Σαμπουάν για λιπαρά μαλλιά

Υπάρχουν ειδικά σαμπουάν που κάνουν ιδιαίτερα καλή δουλειά στον καθαρισμό των μαλλιών σας από το λάδι.

Όταν το υπερβολικό σμήγμα έχει διαλυθεί, θα παρατηρήσετε ότι τα μαλλιά σας παραμένουν φρέσκα, καθαρά και χωρίς λιπαρότητα για μεγαλύτερο διάστημα. Μερικά σαμπουάν που προτείνουν οι ειδικοί για λιπαρά μαλλιά περιλαμβάνουν:

• Θεραπευτικό Σαμπουάν Neutrogena T/Sal. Αυτό το σαμπουάν είναι πολύ αγαπητό από τους ειδικούς επειδή περιέχει σαλικυλικό οξύ ως ενεργό συστατικό. Το σαλικυλικό οξύ διασπά το λάδι στο κεφάλι και στο τριχωτό της κεφαλής σας καλύτερα από τα κανονικά σαμπουάν.
• Σαμπουάν ισορροπίας Aveda Scalp Benefits. Το σαμπουάν της Aveda στοχεύει στον καθαρισμό του τριχωτού της κεφαλής σας με συστατικά όπως η εχινάκεια και το φασκόμηλο. Αυτά τα συστατικά στοχεύουν να ανανεώσουν το τριχωτό της κεφαλής σας, να απομακρύνουν τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και να αφήσουν τους πόρους και τους ιδρωτοποιούς αδένες κάτω από τα μαλλιά σας χωρίς απόφραξη.
• Σαμπουάν Chi Tea Tree Oil. Η επωνυμία Chi είναι γνωστή για τα προϊόντα που προστατεύουν και ενισχύουν την επιδερμίδα των μαλλιών σας, ακόμη και όταν τα μαλλιά σας έχουν καταστραφεί από τη θερμότητα. Αυτό το σαμπουάν περιποίησης λαδιού δεν διαφέρει. Το λάδι δέντρου τσαγιού διασπάται και ξεπλένει το λάδι και τα υπολείμματα στο τριχωτό της κεφαλής σας.
• Σαμπουάν αποτοξίνωσης Redken Scalp Relief Oil. Το σαμπουάν για λιπαρά μαλλιά της Redken στοχεύει στον βαθύ καθαρισμό του τριχωτού της κεφαλής σας. Το έλαιο ευκαλύπτου και η φλούδα εσπεριδοειδών είναι μέρος αυτού που κάνει αυτό το σαμπουάν να λειτουργεί για την επίλυση προβλημάτων πιτυρίδας και τη θεραπεία ενός λιπαρού τριχωτού της κεφαλής.

Σπιτικές θεραπείες

Μπορείτε επίσης να εργαστείτε για τη θεραπεία λιπαρών μαλλιών χρησιμοποιώντας απλές θεραπείες στο σπίτι. Υπάρχουν πολλά συστατικά που μπορούν να λειτουργήσουν για να κόψουν τα μαλλιά που αισθάνονται λιπαρά ή φαίνονται λιπαρά.

Αιθέρια έλαια

Η διατήρηση ορισμένων ελαίων που είναι υγιή για τα μαλλιά μπορεί να κάνει θαύματα για να ελαχιστοποιήσει τη συσσώρευση λιπαρότητας στο τριχωτό της κεφαλής σας.

Αν και μπορεί να φαίνεται αδιανόητο να εφαρμόζετε έλαια σε μια προσπάθεια να κάνετε τα μαλλιά λιγότερο λιπαρά, ορισμένα αιθέρια έλαια λειτουργούν για να διασπούν το σμήγμα και να καθαρίζουν τους πόρους στο τριχωτό της κεφαλής σας.

Το έλαιο μέντας και το έλαιο τεϊόδεντρου έχουν βρεθεί ότι καθαρίζουν σε βάθος τα μαλλιά σας.

Ρίξτε μια ή δύο σταγόνες στα μαλλιά σας μεταξύ των λουσίματος, προσέχοντας να μην εφαρμόσετε αδιάλυτα αιθέρια έλαια απευθείας στο δέρμα σας. Μπορείτε επίσης να συνδυάσετε αιθέρια έλαια με άλλα συστατικά για μια καταπραϋντική μάσκα μαλλιών.

Μπορείς να βρεις λάδι μέντας και λάδι δέντρου τσαγιού στο διαδίκτυο.

μηλόξυδο

Η χρήση μηλόξυδου (ACV) ως περιστασιακό ξέβγαλμα για λιπαρά μαλλιά ήταν ανέκδοτα επιτυχής.

Οι άνθρωποι που το ορκίζονται πιστεύουν ότι το ACV διασπά το έλαιο ενώ αλλάζει το pH των μαλλιών και του τριχωτού της κεφαλής, καθιστώντας το λιγότερο επιρρεπές στη συσσώρευση λιπαρότητας αρχικά.

Αν θέλετε να δοκιμάσετε αυτό το φάρμακο:

1. Συνδυάστε έως και 10 κουταλάκια του γλυκού ACV με περίπου ένα γαλόνι ζεστό νερό.
2. Μουλιάστε τα μαλλιά σας στο μείγμα για λίγα λεπτά μετά το λούσιμο με σαμπουάν και conditioner.
3. Ξεπλύνετε όλο το ACV από τα μαλλιά σας όταν τελειώσετε.

Αγοράστε μηλόξυδο διαδικτυακά.

Αλόη

Η χρήση αλόης βέρα αφαιρεί το υπερβολικό σμήγμα και μπορεί επίσης να προωθήσει την κυκλοφορία γύρω από το τριχωτό της κεφαλής σας.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μερικές σταγόνες καθαρής αλόης βέρα ως περιποίηση περιποίησης ή να καθαρίσετε τα μαλλιά σας με αλόη ως μέρος της ρουτίνας σας.

Βρείτε καθαρή αλόη βέρα στο διαδίκτυο.

Γρήγορες επιδιορθώσεις

Μπορεί να πιαστείτε ανάμεσα στα λουσίματα με μαλλιά που αισθάνεστε λιπαρά. Ειδικά μετά από μια προπόνηση ή σε μια ζεστή μέρα, είναι καλό να έχετε μερικές γρήγορες διορθώσεις για να ελαχιστοποιήσετε την εμφάνιση λιπαρότητας στα μαλλιά σας.

Ξηρό σαμπουάν

Το ξηρό σαμπουάν μπορεί να κάνει ματ και να στεγνώσει τις ρίζες σας απορροφώντας λάδι. Λάβετε υπόψη ότι η χρήση ξηρού σαμπουάν πολύ συχνά μεταξύ των πλύσεων μπορεί να οδηγήσει σε ερεθισμό του τριχωτού της κεφαλής σας.

Ελέγξτε τις επιλογές ξηρού σαμπουάν στο διαδίκτυο.

Αραβόσιτο ή βρεφική σκόνη

Το άμυλο καλαμποκιού και η πούδρα μωρών είναι η ίδια ιδέα με το ξηρό σαμπουάν, μόνο με ένα φυσικό συστατικό.

Μπορεί να είναι λίγο δύσκολο να εφαρμόσετε ακριβώς τη σωστή ποσότητα αμύλου αραβοσίτου ή βρεφικής πούδρας στα μαλλιά σας. Και τα δύο αυτά συστατικά μπορούν να στεγνώσουν γρήγορα το τριχωτό της κεφαλής σας, γι’ αυτό απλώς χρησιμοποιήστε ένα μικρό κομμάτι στην κορυφή του κεφαλιού σας ως τρόπο για να κάνετε τις λιπαρές ρίζες λιγότερο εμφανείς.

Φύλλα απορρόφησης λαδιού

Τα φύλλα που απορροφούν το λάδι χρησιμοποιούνται συνήθως για την απορρόφηση της περίσσειας λιπαρότητας από το δέρμα του προσώπου σας. Εάν είστε σε μια πρέζα, μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε για να απορροφήσουν γρήγορα το λάδι από τα μαλλιά σας. Εστιάστε στη ρίζα των μαλλιών σας και στο τριχωτό της κεφαλής σας για να απαλλαγείτε από λίγο από το λάδι.

Βρείτε ηλεκτρονικά φύλλα απορρόφησης λαδιού.

Συμβουλές για τον τρόπο ζωής

Μερικές φορές η απλή αλλαγή των συνηθειών περιποίησης μπορεί να μειώσει την ποσότητα λιπαρότητας στα μαλλιά σας. Ακολουθούν μερικές συμβουλές για τον τρόπο ζωής που μπορεί να βοηθήσουν τα επίπεδα λιπαρότητας στα μαλλιά σας.

Χρησιμοποιήστε βρεφικό σαμπουάν

Εάν δεν είστε έτοιμοι να επενδύσετε σε ένα εξειδικευμένο σαμπουάν που προορίζεται για τη μείωση της λιπαρότητας, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε ένα απαλό σαμπουάν για το ευαίσθητο τριχωτό της κεφαλής των μωρών και των νηπίων.

Τα συστατικά αυτών των προϊόντων θα πρέπει να διαλύουν το λάδι στο κεφάλι σας χωρίς να προκαλούν το τριχωτό της κεφαλής σας να παράγει επιπλέον σμήγμα.

Αγοράστε online σαμπουάν για μωρά.

Λούστε τα μαλλιά σας περισσότερο (ή λιγότερο) συχνά

Αυτό θα χρειαστεί λίγη δοκιμή και λάθος για να το καταλάβετε, αλλά αν διαπιστώσετε ότι η χαίτη σας βαραίνει συχνά από το υπερβολικό λίπος, το πιθανότερο είναι ότι πρέπει να αλλάξετε τη αγωγή ομορφιάς σας.

Δοκιμάστε να κάνετε μια ή δύο μέρες ανάμεσα στις πλύσεις, αν έχετε συνηθίσει να πλένεστε κάθε μέρα και δείτε αν αυτό κάνει τη διαφορά.

Εάν πλένετε τα μαλλιά σας μόνο δύο ή τρεις φορές την εβδομάδα ή περιμένετε μετά από μια ιδρωμένη προπόνηση ή μια μέρα με υγρασία για να πλύνετε τα μαλλιά σας, δοκιμάστε να τα λούζετε πιο συχνά.

Παραλείψτε το βούρτσισμα μεταξύ των πλύσεων

Κάθε φορά που βουρτσίζετε τα μαλλιά σας, σέρνετε σμήγμα και ιδρώτα από το τριχωτό της κεφαλής σας προς τα κάτω στην επιδερμίδα σας. Όταν διανέμετε το λάδι στα μαλλιά σας, το τριχωτό της κεφαλής σας παράγει περισσότερο. Βουρτσίστε λιγότερο για να διατηρήσετε την κατάσταση του λαδιού στο ελάχιστο.

Αφήστε το ισιωτικό

Παρόμοια με το βούρτσισμα των μαλλιών σας, το ίσιωμα των μαλλιών σας μετακινεί το λάδι σε όλη την επιδερμίδα σας. Τα ισιωτικά μαλλιών και άλλα ζεστά εργαλεία για τα μαλλιά εφαρμόζουν επίσης θερμότητα κοντά στη ρίζα των μαλλιών σας, η οποία μπορεί να ενεργοποιήσει τους ιδρωτοποιούς αδένες σας.

Αλλάξτε τις μαξιλαροθήκες σας

Θυμηθείτε να πλένετε συχνά τις μαξιλαροθήκες σας. Μία φορά την εβδομάδα είναι ένας καλός εμπειρικός κανόνας. Διαφορετικά, κάθε φορά που πηγαίνετε για ύπνο είστε ξαπλωμένοι μέσα στη συσσώρευση λιπαρότητας και ιδρώτα στα μαλλιά σας από την προηγούμενη μέρα.

Μπορείτε να ξυπνήσετε με καθαρό σχιστόλιθο φροντίζοντας οι μαξιλαροθήκες σας να είναι όσο πιο καθαρές μπορούν.

Η κατώτατη γραμμή

Μερικοί τύποι μαλλιών είναι πιο επιρρεπείς στη συσσώρευση λιπαρότητας από άλλους. Αλλά υπάρχουν πολλές θεραπείες στο σπίτι, προϊόντα περιποίησης μαλλιών και εναλλαγές ρουτίνας ομορφιάς που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε το πόσο λιπαρά φαίνονται τα μαλλιά σας.

Οι πιθανότητες είναι, ακόμα κι αν νιώθετε ότι έχετε δοκιμάσει τα πάντα, υπάρχει ένα ή δύο κόλπα που δεν γνωρίζετε.

Να θυμάστε, ότι το λάδι είναι μόνο μέρος του τρόπου με τον οποίο το σώμα σας προστατεύει το τριχωτό της κεφαλής σας και δεν υπάρχει τίποτα βρώμικο ή λάθος με λίγη συσσώρευση λιπαρότητας στα μαλλιά σας.

Εάν ανησυχείτε για το πόσο ιδρώνετε ή εάν το τριχωτό της κεφαλής σας είναι συχνά ερεθισμένο, μιλήστε με έναν δερματολόγο για συμβουλές από ειδικούς.