Γιατί δεν μπορώ να πάρω μια βαθιά ανάσα;

Τι προκαλεί δύσπνοια;

Η δύσπνοια είναι σύμπτωμα μιας ποικιλίας καταστάσεων. Περίπου το 85 τοις εκατό των περιπτώσεων δύσπνοιας σχετίζονται με:

• άσθμα
• συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια

• ισχαιμία του μυοκαρδίου ή μειωμένη ροή αίματος στην καρδιά που συνήθως οφείλεται σε απόφραξη που μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακή προσβολή

• χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ)

• διάμεση πνευμονοπάθεια
• πνευμονία
• ψυχογενείς διαταραχές, όπως το άγχος

Πολλές από τις καταστάσεις που σχετίζονται με τη δύσπνοια σχετίζονται με την καρδιά και τους πνεύμονες. Αυτό συμβαίνει επειδή αυτά τα όργανα είναι υπεύθυνα για την κυκλοφορία του οξυγόνου και την απομάκρυνση του διοξειδίου του άνθρακα σε όλο το σώμα σας. Οι παθήσεις της καρδιάς και των πνευμόνων μπορούν να αλλάξουν αυτές τις διαδικασίες, οδηγώντας σε δύσπνοια.

Υπάρχουν και άλλες παθήσεις της καρδιάς και των πνευμόνων που σχετίζονται με τη δύσπνοια εκτός από τις πιο συνηθισμένες που αναφέρονται παραπάνω.

Οι καρδιακές παθήσεις περιλαμβάνουν:

• κυνάγχη
• πνευμονικό οίδημα (από συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια)
• οξεία βαλβιδοπάθεια
• έμφραγμα
• καρδιακός επιπωματισμός
• χαμηλή πίεση αίματος

Οι πνευμονικές παθήσεις περιλαμβάνουν:

• καρκίνος του πνεύμονα
• πνευμονική υπέρταση
• άπνοια ύπνου
• πνευμονική εμβολή
• αναφυλαξία
• κατέρρευσε πνεύμονα
• σύνδρομο οξείας αναπνευστικής δυσχέρειας
• βρογχεκτασίες
• υπεζωκοτική συλλογή
• μη καρδιογενές πνευμονικό οίδημα

Η δύσπνοια δεν σχετίζεται μόνο με την καρδιά και τους πνεύμονες. Άλλες καταστάσεις και παράγοντες μπορεί να οδηγήσουν στο σύμπτωμα, όπως:

• αναιμία
• έκθεση στο μονοξείδιο του άνθρακα
• Μεγάλο υψόμετρο
• πολύ χαμηλές ή υψηλές θερμοκρασίες
• ευσαρκία
• έντονη άσκηση

Όπως η δύσπνοια μπορεί να εμφανιστεί για διαφορετικούς λόγους, η εμφάνιση του συμπτώματος μπορεί να διαφέρει.

Μπορεί να εμφανίσετε ξαφνικά δύσπνοια. Αυτό απαιτεί άμεση ιατρική φροντίδα. Οι καταστάσεις που μπορούν να προκαλέσουν γρήγορη έναρξη δύσπνοιας περιλαμβάνουν άσθμα, άγχος ή καρδιακή προσβολή.

Αντίθετα, μπορεί να έχετε χρόνια δύσπνοια. Αυτό συμβαίνει όταν η δύσπνοια διαρκεί περισσότερο από ένα μήνα. Μπορεί να παρουσιάσετε μακροχρόνια δύσπνοια λόγω ΧΑΠ, παχυσαρκίας ή άλλης πάθησης.

Ποια είναι τα συμπτώματα της δύσπνοιας;

Μπορεί να έχετε πολλά συνοδά συμπτώματα με δύσπνοια. Αυτά τα πρόσθετα συμπτώματα μπορούν να βοηθήσουν εσάς και το γιατρό σας να διαγνώσετε την υποκείμενη αιτία. Εάν εμφανίσετε βήχα, η δύσπνοια μπορεί να προκληθεί από μια πάθηση στους πνεύμονές σας. Εάν αισθάνεστε το σύμπτωμα ως πόνους στο στήθος, ο γιατρός μπορεί να εξετάσει για καρδιακές παθήσεις. Ο γιατρός σας μπορεί να ανακαλύψει συμπτώματα έξω από την καρδιά και τους πνεύμονες που προκαλούν επίσης τη δύσπνοια.

Τα συμπτώματα που εμφανίζονται παράλληλα με τη δύσπνοια περιλαμβάνουν:

• αίσθημα παλμών της καρδιάς
• απώλεια βάρους
• τρίξιμο στους πνεύμονες
• συριγμός
• νυχτερινές εφιδρώσεις
• πρησμένα πόδια και αστραγάλους
• κοπιαστική αναπνοή όταν ξαπλώνετε σε επίπεδη θέση
• υψηλός πυρετός
• κρυάδα
• βήχας
• μακροχρόνια δύσπνοια που επιδεινώνεται

Φροντίστε να κάνετε μια λίστα με τυχόν συμπτώματα που αντιμετωπίζετε με τη δύσπνοια, ώστε να τα μοιραστείτε με το γιατρό σας.

Θα πρέπει να ζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια εάν εμφανίσετε:

• μια ξαφνική δύσπνοια που παρεμποδίζει την ικανότητά σας να λειτουργήσετε
• απώλεια συνείδησης
• πόνος στο στήθος
• ναυτία

Πώς γίνεται η διάγνωση της υποκείμενης πάθησης που προκαλεί δύσπνοια;

Η δύσπνοια είναι ένα σύμπτωμα που μπορεί να καλύψει μια σειρά από καταστάσεις υγείας. Επομένως, το ραντεβού με τον γιατρό σας μπορεί να ποικίλλει σε εύρος. Γενικά, ο γιατρός σας θα:

Πάρτε ένα ιατρικό ιστορικό

Αυτό θα περιλαμβάνει συζήτηση για πληροφορίες όπως:

• την τρέχουσα κατάσταση της υγείας σας και τα συμπτώματά σας
• χρόνιες και προηγούμενες ιατρικές καταστάσεις και χειρουργικές επεμβάσεις
• φάρμακα που χρησιμοποιείτε
• τις καπνιστικές σας συνήθειες
• το οικογενειακό σας ιστορικό
• πρόσφατες χειρουργικές επεμβάσεις
• το εργασιακό σας περιβάλλον

Κάντε μια φυσική εξέταση

Αυτό θα περιλαμβάνει:

• λαμβάνοντας τα ζωτικά σας σημεία
• καταγράφοντας το τρέχον βάρος σας
• σημειώνοντας την εμφάνισή σας
• μέτρηση της μέγιστης ροής και της παλμικής οξυμετρίας
• εξετάζοντας τους πνεύμονες, τις φλέβες του λαιμού και την καρδιά σας

Η φυσική εξέταση μπορεί να περιλαμβάνει άλλες μετρήσεις και παρατηρήσεις με βάση τα ευρήματα του γιατρού σας.

Διεξαγωγή δοκιμών

Ο γιατρός σας θα πραγματοποιήσει εξετάσεις ανάλογα με το ιστορικό και τη φυσική σας εξέταση. Ορισμένες βασικές δοκιμές μπορεί να περιλαμβάνουν:

• ακτινογραφια θωρακος
• ηλεκτροκαρδιογράφημα
• σπιρομέτρηση
• ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΑΙΜΑΤΟΣ

Εάν οι προηγούμενες δοκιμές είναι ασαφείς, μπορεί να χρειαστείτε πιο εκτεταμένες δοκιμές, συμπεριλαμβανομένων:

• ολοκληρωμένες δοκιμές πνευμονικής λειτουργίας
• υπερηχοκαρδιογραφία
• αξονική τομογραφία
• σάρωση αερισμού/διάχυσης
• τεστ αντοχής

Πώς αντιμετωπίζεται η δύσπνοια;

Η δύσπνοια μπορεί συνήθως να αντιμετωπιστεί με τον εντοπισμό και τη θεραπεία της πάθησης που την προκαλεί. Κατά τη διάρκεια του χρόνου που χρειάζεται ο γιατρός σας για να διαγνώσει την πάθηση, μπορεί να λάβετε παρεμβάσεις όπως οξυγόνο και βοήθεια αερισμού για να αναζωογονήσετε το σύμπτωμα.

Οι θεραπείες για τη δύσπνοια μπορεί να περιλαμβάνουν:

• αφαίρεση της απόφραξης των αεραγωγών
• εξάλειψη της βλέννας
• μείωση της φλεγμονής των αεραγωγών
• ανακουφίζοντας την πείνα του σώματος για αέρα

Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα για την ανακούφιση των συμπτωμάτων. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν στεροειδή για το άσθμα, αντιβιοτικά για πνευμονία ή άλλο φάρμακο που σχετίζεται με την υποκείμενη πάθησή σας. Μπορεί επίσης να χρειαστείτε συμπληρωματικό οξυγόνο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η χειρουργική επέμβαση μπορεί να είναι απαραίτητη για την ανακούφιση της δύσπνοιας.

Υπάρχουν πρόσθετες θεραπείες για τη δύσπνοια που υπερβαίνουν τις ιατρικές παρεμβάσεις. Ο γιατρός σας μπορεί να σας συστήσει να δοκιμάσετε ασκήσεις αναπνοής. Αυτά μπορούν να ενισχύσουν τη λειτουργία των πνευμόνων σας καθώς και να σας βοηθήσουν να καταπολεμήσετε τη δύσπνοια όταν εμφανίζεται στην καθημερινή σας ζωή.

Εάν αντιμετωπίζετε χρόνια δύσπνοια, θα πρέπει να συζητήσετε αλλαγές στον τρόπο ζωής που μπορεί να την ανακουφίσουν. Αυτές οι αλλαγές μπορεί να μειώσουν την εμφάνιση δύσπνοιας και περιλαμβάνουν:

• χάνω βάρος
• θεραπεία ιατρικών καταστάσεων
• διακοπή του καπνίσματος
• αποφεύγοντας περιβαλλοντικούς παράγοντες όπως τα αλλεργιογόνα και ο τοξικός αέρας
• διαμονή σε περιοχές με χαμηλό υψόμετρο (κάτω από 5.000 πόδια)
• παρακολούθηση οποιουδήποτε εξοπλισμού ή φαρμάκων που μπορεί να χρησιμοποιείτε

Πάρε μακριά

Η δύσπνοια είναι ένα σύμπτωμα μιας υποκείμενης ιατρικής πάθησης ή το αποτέλεσμα άλλης σκανδάλης. Αυτό το σύμπτωμα πρέπει να λαμβάνεται σοβαρά υπόψη και απαιτεί επίσκεψη στον γιατρό σας.

Η προοπτική για τη δύσπνοια εξαρτάται από την υποκείμενη πάθηση που την προκαλεί.