Ακατάλληλη φλεβοκομβική ταχυκαρδία: Τι είναι και πώς μπορείτε να τη διορθώσετε;

Το IST είναι σπάνιο. Οι ερευνητές πιστεύουν ότι ακριβώς 1% των ανθρώπων βιώσουν αυτή την κατάσταση.

Τι συμβαίνει: Ο φλεβόκομβος στην καρδιά στέλνει ηλεκτρικά σήματα που κάνουν την καρδιά να χτυπά πιο γρήγορα από το κανονικό. Αυτό ονομάζεται αρρυθμία, η οποία είναι μια διαταραχή της καρδιάς που επηρεάζει το ρυθμό της.

Και πάλι, η ταχυκαρδία μπορεί να προκληθεί από πράγματα όπως το άγχος, η άσκηση ή διαφορετικές καταστάσεις υγείας. Όταν ο καρδιακός σας ρυθμός ηρεμίας είναι υψηλός χωρίς προφανή υποκείμενη αιτία, θεωρείται IST.

Δεν βιώνουν όλοι το IST με τον ίδιο τρόπο. Ο καρδιακός σας ρυθμός μπορεί να είναι υψηλός κατά την ηρεμία και κατά τη διάρκεια της άσκησης. Μπορεί να αυξηθεί με ή χωρίς αλλαγές στη θέση. Ο καρδιακός σας ρυθμός μπορεί να είναι ακόμη και φυσιολογικός κατά καιρούς.

Είναι ο μέσος καρδιακός ρυθμός που χρησιμοποιούν οι γιατροί για να κάνουν μια διάγνωση.

Όταν η καρδιά χτυπά πιο γρήγορα από ό,τι θα έπρεπε, μπορεί να έχει πρόβλημα να αντλήσει αρκετό αίμα μέσω του σώματος, οδηγώντας σε συμπτώματα. Μπορεί να αισθάνεστε λίγο άτονοι. Η καρδιά σας μπορεί να χτυπά γρήγορα ή δυνατά μέσα στο στήθος σας ακόμα κι αν κάθεστε απλώς σε μια καρέκλα και παρακολουθείτε τηλεόραση.

Τούτου λεχθέντος, δεν έχουν όλοι οι άνθρωποι συμπτώματα με IST.

Τα τυπικά συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• αίσθημα παλμών της καρδιάς
• δυσφορία στο στήθος
• δύσπνοια (δύσπνοια)
• κούραση
• αδυναμία
• ζάλη ή ζάλη
• πονοκέφαλο
• λιποθυμία (συγκοπή)
• Αδυναμία άσκησης

Ερευνητές το 2018 εξηγήστε ότι οι προοπτικές για το IST είναι «καλοήθεις». Αυτό σημαίνει ότι η κατάσταση δεν οδηγεί συνήθως σε θάνατο ή άλλες δυσμενείς συνέπειες.

Ωστόσο, τα συμπτώματα μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά τις καθημερινές δραστηριότητες ενός ατόμου.

Αλλά το IST είναι δεν γενικά σημάδι μιας πιο σοβαρής κατάστασης. Εάν εμφανιστεί μετά από έναν ιό, μπορεί να διαρκέσει μόνο ένα μικρό χρονικό διάστημα. Σε νέους, κατά τα άλλα υγιείς ανθρώπους, το IST μπορεί να επιμένει για 5 χρόνια ή περισσότερο χωρίς μακροπρόθεσμες επιπτώσεις στην υγεία.

Ναι, μερικοί άνθρωποι μπορεί να αναπτύξουν IST μετά από COVID-19 ή άλλο ιό.

Τόσο το σύνδρομο ορθοστατικής ταχυκαρδίας (POTS) όσο και το IST μπορεί να επηρεάσουν έως 30% ατόμων που βιώνουν μακροχρόνια COVID. Όχι μόνο αυτό, αλλά ερευνητές προτείνουν αυτές οι δύο αυτόνομες διαταραχές μετά την COVID-19 συνήθως αλληλεπικαλύπτονται.

ΕΝΑ Μελέτη 2022 διαπίστωσε ότι η ανάπτυξη IST μετά τον COVID-19 είναι πιο συχνή σε νεότερες γυναίκες που είχαν μόνο μια ήπια λοίμωξη και δεν είχαν προηγούμενο ιστορικό προβλημάτων υγείας.

Η διάγνωση της ακατάλληλης φλεβοκομβικής ταχυκαρδίας γίνεται με αποκλεισμό. Αυτό σημαίνει ότι ο γιατρός σας θα διαγνώσει IST μόνο αφού αποκλείσει (ή αποκλείσει) άλλες καταστάσεις που προκαλούν επίσης μη φυσιολογικούς καρδιακούς ρυθμούς.

Στο ραντεβού σας, ο γιατρός σας θα ρωτήσει για τα συμπτώματα και το ιστορικό της υγείας σας, καθώς και θα σας κάνει μια φυσική εξέταση.

Πρόσθετες εξετάσεις μπορεί να περιλαμβάνουν:

• ηλεκτροκαρδιογράφημα (EKG) για τη μέτρηση της ηλεκτρικής δραστηριότητας της καρδιάς

• 24ωρη παρακολούθηση Holter για τη μέτρηση της καρδιακής δραστηριότητας

• εξετάσεις αίματος για την αξιολόγηση της λειτουργίας του θυρεοειδούς και των επιπέδων αιμοσφαιρίνης

• ανάλυση ούρων για τοξικολογικό έλεγχο και για αποκλεισμό λοιμώξεων

Το IST αντιμετωπίζεται με αλλαγές στον τρόπο ζωής, φάρμακα και ορισμένες ιατρικές διαδικασίες. Εάν δεν αντιμετωπίζετε συμπτώματα, ωστόσο, η θεραπεία μπορεί να μην είναι απαραίτητη.

Αλλαγές τρόπου ζωής

Η αποφυγή πιθανών παραγόντων είναι η πρώτη προσέγγιση που χρησιμοποιούν οι γιατροί για τη θεραπεία της IST.

Μπορείτε να δοκιμάσετε:

• κατανάλωση λιγότερης καφεΐνης ή αλκοόλ
• διακοπή του καπνίσματος ή χρήση άλλων προϊόντων νικοτίνης
• την τακτική σωματική δραστηριότητα
• πίνοντας πολλά υγρά με κατάλληλα επίπεδα αλατιού και ηλεκτρολυτών

Φάρμακα

Ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει ivabradine. Αυτό το φάρμακο λειτουργεί επιβραδύνοντας τα ηλεκτρικά ρεύματα που αυξάνουν τον καρδιακό ρυθμό. Για παράδειγμα, η ivabradine μπορεί να επιβραδύνει έναν μέσο καρδιακό ρυθμό 100 BPM σε 75 BPM.

Το Ivabradine λαμβάνεται από το στόμα, συνήθως 5 χιλιοστόγραμμα (mg), δύο φορές την ημέρα. Η δόση σας μπορεί να προσαρμοστεί έως τα 7,5 mg ή να μειωθεί ανάλογα με τις ανάγκες.

Άλλες πιθανές επιλογές μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Βήτα-αναστολείς: Αυτά τα φάρμακα εμποδίζουν τις επιδράσεις της αδρεναλίνης στην καρδιά.

• Αναστολείς διαύλων ασβεστίου: Αυτά τα φάρμακα αντιμετωπίζουν την υψηλή αρτηριακή πίεση.

Ωστόσο, αυτά τα φάρμακα δεν είναι αποτελεσματικά για όλους τους ανθρώπους.

Σε περιπτώσεις όπου το άγχος μπορεί να συμβάλλει στα συμπτώματα, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει:

• αντικαταθλιπτικά
• βενζοδιαζεπίνες
• γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)

Ιατρικές διαδικασίες

Εάν το IST δεν ανταποκρίνεται σε μέτρα τρόπου ζωής ή φάρμακα, ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει κατάλυση με καθετήρα.

Ενώ βρίσκεστε υπό καταστολή, ο καρδιολόγος σας θα περάσει έναν καθετήρα μέσω ενός αιμοφόρου αγγείου και στην καρδιά σας. Τα ηλεκτρόδια στο άκρο του καθετήρα εφαρμόζουν ενέργεια (θερμότητα) στις περιοχές της καρδιάς που προκαλούν την ταχυκαρδία, μειώνοντας τον καρδιακό ρυθμό.

Η αφαίρεση μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματικό, αλλά υπάρχουν και σοβαροί κίνδυνοι με αυτή τη διαδικασία. Περιλαμβάνουν:

• καρδιακό μπλοκ
• στένωση πνευμονικής φλέβας
• Εγκεφαλικό
• θάνατος

Μιλήστε με το γιατρό σας για να δημιουργήσετε ένα πρόγραμμα άσκησης που λειτουργεί καλύτερα για εσάς.

Σε γενικές γραμμές, θα θέλετε να ξεκινήσετε σταδιακά και να αυξήσετε την ένταση και τη διάρκεια των προπονήσεων σας σιγά σιγά. Το κλειδί είναι να εμπλακείτε σε κινήσεις – τόσο καρδιο όσο και ενδυνάμωσης – που μπορείτε να ανεχτείτε χωρίς να γίνετε συμπτώματα. Στη συνέχεια, χτίστε από εκεί.

Οι ειδικοί συνιστούν να δοκιμάσετε γιόγκα για να αυξήσετε τον τόνο του πνευμονογαστρικού. Αυτή η δραστηριότητα μπορεί να βελτιώσει τόσο τον καρδιακό ρυθμό όσο και την αρτηριακή πίεση.

Κλείστε ένα ραντεβού με το γιατρό σας εάν εμφανίσετε αυξημένο καρδιακό ρυθμό σε ηρεμία, ιδιαίτερα εάν έχετε άλλα συμπτώματα IST. Η έγκαιρη αναγνώριση και θεραπεία μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων και στη βελτίωση της ποιότητας ζωής σας.

Εάν δεν αντιμετωπίζετε συμπτώματα, είναι ακόμα σημαντικό να σημειώσετε την ταχυκαρδία σας. Το IST μπορεί να υποχωρήσει από μόνο του με την πάροδο του χρόνου, αλλά θα πρέπει να παρακολουθείται στενά από τον γιατρό σας.