Τι είναι το Chemo Brain και φεύγει ποτέ;

Ο χημειοεγκέφαλος, γνωστός και ως σχετιζόμενη με τον καρκίνο γνωστική εξασθένηση (CRCI), είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει τις γνωστικές αλλαγές και τις δυσκολίες στη σκέψη, τη μνήμη και τη συγκέντρωση που μπορεί να εμφανίσουν ορισμένοι καρκινοπαθείς κατά τη διάρκεια και μετά τη χημειοθεραπεία.

Αυτές οι γνωστικές αλλαγές μπορούν να επηρεάσουν την ικανότητά σας να επεξεργάζεστε πληροφορίες, να ανακαλείτε αναμνήσεις και να εκτελείτε καθημερινές εργασίες.

Χημειοεγκεφαλικά συμπτώματα

Μερικά κοινά συμπτώματα του CRCI περιλαμβάνουν:

• προβλήματα μνήμης (δυσκολία στη μνήμη ονομάτων, ημερομηνιών ή πρόσφατων συμβάντων)
• ψυχική ομίχλη ή δυσκολία συγκέντρωσης
• δυσκολίες με το multitasking
• πιο αργή σκέψη
• μειωμένο εύρος προσοχής
• δυσκολία στην εύρεση λέξεων
• μειωμένες ικανότητες επίλυσης προβλημάτων

Ο αντίκτυπος του χημειοεγκεφάλου ποικίλλει, με κάποιους να αντιμετωπίζουν ήπιες και προσωρινές γνωστικές δυσκολίες, ενώ άλλοι αντιμετωπίζουν πιο σοβαρές και μόνιμες προκλήσεις.

Οι περισσότερες έρευνες στον χημειοεγκέφαλο επικεντρώνονται σε ασθενείς από τη διάγνωση έως τους 18 μήνες μετά τη θεραπεία, αλλά μερικές απόδειξη υποδηλώνει ότι οι γνωστικές βλάβες μπορεί να επιμείνουν για χρόνια πέρα ​​από αυτήν την περίοδο.

Σε μια μελέτη ασθενών με καρκίνο του μαστού που υποβλήθηκαν σε χημειοθεραπεία, οι ασθενείς (36,5%) ανέφεραν περισσότερες γνωστικές δυσκολίες από τους μη καρκινικούς ελέγχους (13,6%) τόσο μετά τη χημειοθεραπεία όσο και σε 6μηνη παρακολούθηση.

Οι χαμηλότερες βαθμολογίες γνωστικής λειτουργίας στους ασθενείς συνδέθηκαν με το άγχος και την κατάθλιψη, τονίζοντας την ανάγκη αντιμετώπισης τόσο των γνωστικών δυσκολιών όσο και της συναισθηματικής ευεξίας κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας.

Μακροχρόνιες γνωστικές παρενέργειες της χημειοθεραπείας

Οι μακροχρόνιες παρενέργειες της χημειοθεραπείας μπορεί να ποικίλλουν ανάλογα με τον τύπο και τη δόση των φαρμάκων χημειοθεραπείας που χρησιμοποιούνται, καθώς και τη συνολική υγεία και την ανταπόκρισή σας στη θεραπεία.

Μερικές κοινές μακροπρόθεσμες παρενέργειες της χημειοθεραπείας μπορεί να περιλαμβάνουν:

• γνωστική δυσλειτουργία
• κούραση
• περιφερική νευροπάθεια (νευρική βλάβη)
• καρδιακά προβλήματα
• ζητήματα γονιμότητας
• κίνδυνο εμφάνισης δευτερογενούς καρκίνου αργότερα στη ζωή
• απώλεια οστικής πυκνότητας
• βλάβη στους πνεύμονες
• απώλεια ακοής
• συναισθηματικές και ψυχολογικές επιπτώσεις (π.χ. άγχος και κατάθλιψη)

Η έρευνα δείχνει ότι ο χημειοεγκέφαλος επηρεάζει έως 75% των καρκινοπαθών κατά τη διάρκεια της θεραπείας, με το 35% να αναφέρει συμπτώματα μετά τη θεραπεία.

Απόδειξη υποδεικνύει ότι η χημειοθεραπεία μπορεί να οδηγήσει σε δομικές αλλαγές στον εγκέφαλο, να προκαλέσει νευροφλεγμονή και να μειώσει τη δημιουργία νέων εγκεφαλικών κυττάρων στον ιππόκαμπο. Αυτές οι αλλαγές μπορεί να συμβάλλουν στη γνωστική δυσλειτουργία που παρατηρείται στον χημειοεγκέφαλο.

Συνολικά, το CRCI μπορεί να συνδεθεί με:

• ο ίδιος ο καρκίνος
• χημειοθεραπεία
• χειρουργική επέμβαση
• ακτινοβολία
• ορμονοθεραπεία
• ανοσοθεραπεία

Παράγοντες κινδύνου για τον εγκέφαλο χημειοθεραπείας

Ο χημειοεγκέφαλος φαίνεται να είναι πιο συχνός σε άτομα που λαμβάνουν υψηλές δόσεις χημειοθεραπείας, σύμφωνα με το Αμερικανική Αντικαρκινική Εταιρεία. Και η πιθανότητα του αυξάνεται εάν ο εγκέφαλος εκτεθεί επίσης σε ακτινοθεραπεία.

Ακολουθούν ορισμένοι άλλοι παράγοντες κινδύνου για χημειοεγκέφαλο:

• τύπο καρκίνου, όπως όγκοι εγκεφάλου
• μεγαλύτερη ηλικία
• τύπους θεραπευτικών φαρμάκων, συμπεριλαμβανομένων των στεροειδών, των φαρμάκων κατά της ναυτίας ή του πόνου
• χειρουργικές επεμβάσεις και φάρμακα αναισθησίας
• λοιμώξεις
• ορμονικές αλλαγές ή ορμονικές θεραπείες, ειδικά σε μετεμμηνοπαυσιακά άτομα
• διατροφικές ελλείψεις
• άλλες ιατρικές καταστάσεις, όπως ο διαβήτης ή η υψηλή αρτηριακή πίεση
• χρήση ουσιών, συμπεριλαμβανομένου του αλκοόλ ή άλλων ουσιών που επηρεάζουν την ψυχική κατάσταση
• παρουσία άλλων συμπτωμάτων όπως κόπωση, πόνος ή προβλήματα ύπνου
• συναισθηματική δυσφορία, όπως κατάθλιψη ή άγχος
• αδυναμία ή αδυναμία

Η σισπλατίνη είναι ένα φάρμακο χημειοθεραπείας που χρησιμοποιείται συνήθως για τη θεραπεία διαφόρων τύπων καρκίνου. Ενώ είναι αποτελεσματικό στην καταστροφή των καρκινικών κυττάρων, μπορεί επίσης να έχει παρενέργειες σε υγιή κύτταρα, συμπεριλαμβανομένων αυτών στον εγκέφαλο.

Ερευνα υποδηλώνει ότι η σισπλατίνη μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση των επιπέδων ενός μορίου λίπους που ονομάζεται S1P (σφιγγοσίνη-1-φωσφορική) σε ορισμένες περιοχές του εγκεφάλου. Αυτή η αύξηση στο S1P πιστεύεται ότι παίζει ρόλο στην ανάπτυξη του χημειοεγκεφάλου προάγοντας τη φλεγμονή και επηρεάζοντας τη μιτοχονδριακή δραστηριότητα.

Οι θεραπείες που στοχεύουν τους υποδοχείς S1P έχουν δείξει πολλά υποσχόμενα για την πρόληψη ή τη μείωση των χημειοεγκεφαλικών συμπτωμάτων σε ζωικά μοντέλα που έλαβαν θεραπεία με σισπλατίνη. Αυτές οι θεραπείες περιλαμβάνουν φάρμακα που έχουν ήδη εγκριθεί από τον FDA για τη θεραπεία της σκλήρυνσης κατά πλάκας.

Προς το παρόν, δεν υπάρχει συγκεκριμένη θεραπεία για τον χημειοεγκέφαλο, αλλά υπάρχουν στρατηγικές που μπορεί να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων του και στη βελτίωση της γνωστικής λειτουργίας.

• Ισορροπημένη διατροφή: Η υγιεινή διατροφή είναι σημαντική για την υγεία του εγκεφάλου γενικά, αλλά πιθανώς περισσότερο για τα άτομα με καρκίνο. Ενας ανασκόπηση υπογραμμίζει τα πιθανά οφέλη των καρκινοπαθών που αυξάνουν την κατανάλωση λαχανικών, ξηρών καρπών, σταφυλιού Concord και κρεμμυδιών, αλλά απαιτούνται μεγαλύτερες μελέτες.
• Γνωστική αποκατάσταση: Η συμμετοχή σε προγράμματα γνωστικής αποκατάστασης – που μπορεί να περιλαμβάνουν ασκήσεις μνήμης, εργασίες επίλυσης προβλημάτων και νοητικές ασκήσεις – μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της γνωστικής λειτουργίας και στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της χημειοθεραπείας του εγκεφάλου.
• Παραμείνετε ψυχικά ενεργοί: Ασχοληθείτε με ψυχικά διεγερτικές δραστηριότητες, όπως παζλ, ανάγνωση ή εκμάθηση νέων δεξιοτήτων.
• Ασκηθείτε τακτικά: Ερευνα δείχνει ότι η τακτική σωματική δραστηριότητα πριν και κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας σχετίζεται με καλύτερη γνωστική λειτουργία αμέσως και 6 μήνες μετά τη χημειοθεραπεία.
• Περιορίστε το αλκοόλ και τις ουσίες: Αποφύγετε την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ και ουσιών που μπορούν να βλάψουν τη γνωστική λειτουργία.
• Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα: Ένα τρωκτικό μελέτη διαπίστωσε ότι τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα που χορηγούνται παράλληλα με τη χημειοθεραπεία με δοξορουβικίνη μπορεί να προστατεύουν από καταθλιπτικές συμπεριφορές, να μειώνουν τη νευροφλεγμονή και να αποτρέπουν τη νευρική βλάβη. Η μελέτη διαπίστωσε επίσης ότι μια διατροφή πλούσια σε ζάχαρη μπορεί να εξουδετερώσει τις ευεργετικές επιδράσεις των ωμέγα-3 λιπαρών οξέων.

Πότε να δείτε γιατρό

Εξετάστε το ενδεχόμενο να επισκεφτείτε έναν γιατρό εάν αντιμετωπίζετε επίμονες γνωστικές δυσκολίες, όπως προβλήματα μνήμης, δυσκολία συγκέντρωσης ή ψυχική ομίχλη, κατά τη διάρκεια ή μετά τη θεραπεία του καρκίνου. Αυτές οι γνωστικές διαταραχές θα πρέπει να είναι αρκετά σημαντικές ώστε να επηρεάζουν την καθημερινή λειτουργία και την ποιότητα ζωής.

Ο χημειοεγκέφαλος, ή η σχετιζόμενη με τον καρκίνο γνωστική εξασθένηση (CRCI), είναι μια πραγματική και προκλητική κατάσταση που επηρεάζει ορισμένους ασθενείς με καρκίνο κατά τη διάρκεια ή μετά τη θεραπεία.

Αν και δεν βιώνουν όλοι χημειοεγκέφαλο, όσοι το κάνουν μπορεί να αντιμετωπίσουν δυσκολίες με τη μνήμη, τη συγκέντρωση και την πνευματική ευκρίνεια, κάτι που μπορεί να επηρεάσει τις καθημερινές τους δραστηριότητες και την ποιότητα της ζωής τους.

Εάν εσείς ή ένα αγαπημένο σας πρόσωπο αντιμετωπίζετε χημειοεγκέφαλο, είναι σημαντικό να επικοινωνήσετε με τους επαγγελματίες υγείας σχετικά με αυτά τα συμπτώματα. Μπορούν να προσφέρουν υποστήριξη, να αξιολογήσουν τη γνωστική λειτουργία και να παρέχουν καθοδήγηση για πιθανές παρεμβάσεις.