Τι πρέπει να γνωρίζετε για το Claw Foot

Τι να ψάξω

Όταν έχετε πόδι με νύχια, οι αρθρώσεις των δακτύλων που βρίσκονται πιο κοντά στον αστράγαλό σας δείχνουν προς τα επάνω, ενώ οι άλλες αρθρώσεις των δακτύλων σας σκύβουν προς τα κάτω. Αυτό κάνει τα δάχτυλα των ποδιών σας να μοιάζουν με νύχια.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, το πόδι των νυχιών δεν προκαλεί πόνο. Σε άλλες περιπτώσεις, τα δάχτυλα των ποδιών σας μπορεί να πονέσουν και να αναπτύξετε κάλους ή κάλους ή έλκη σε μέρη που τρίβονται στα παπούτσια σας.

Τα δάχτυλα των νυχιών μερικές φορές αναφέρονται λανθασμένα ως «σφυρί δάχτυλα», αλλά δεν είναι το ίδιο πράγμα. Ενώ οι δύο καταστάσεις μοιράζονται πολλές ομοιότητες, προκαλούνται από διαφορετικούς μύες στο πόδι σας.

Αιτίες του ποδιού νυχιών

Το πόδι των νυχιών μπορεί να αναπτυχθεί ως αποτέλεσμα πολλών διαφορετικών συνθηκών. Για παράδειγμα, μπορεί να αναπτύξετε πόδι νυχιών μετά από χειρουργική επέμβαση στον αστράγαλο ή τραυματισμούς στον αστράγαλο.

Η βλάβη των νεύρων μπορεί να αποδυναμώσει τους μύες των ποδιών σας, οδηγώντας σε ανισορροπίες που αναγκάζουν τα δάχτυλα των ποδιών σας να λυγίζουν αδέξια. Η φλεγμονή μπορεί επίσης να κάνει τα δάχτυλα των ποδιών σας να λυγίσουν σε μια θέση που μοιάζει με νύχια.

Οι υποκείμενες διαταραχές που μπορούν να προκαλέσουν το πόδι των νυχιών περιλαμβάνουν:

• Ρευματοειδής αρθρίτιδα (ΡΑ). Αυτή είναι μια αυτοάνοση διαταραχή που προκαλεί το ανοσοποιητικό σας σύστημα να επιτίθεται σε υγιείς ιστούς στις αρθρώσεις σας. Ως αποτέλεσμα, η επένδυση των αρθρώσεων σας γίνεται φλεγμονή, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε παραμορφώσεις των αρθρώσεων.
• Εγκεφαλική παράλυση (ΕΕ). Αυτή η κατάσταση μπορεί να επηρεάσει τον μυϊκό σας τόνο, με αποτέλεσμα οι μύες να είναι είτε πολύ δύσκαμπτοι είτε πολύ χαλαροί. Μπορεί να προκληθεί από μη φυσιολογική ανάπτυξη του εγκεφάλου πριν από τη γέννηση ή τραυματισμό κατά τον τοκετό.
• Διαβήτης. Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται όταν το σώμα σας έχει υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα λόγω αντίστασης στην ινσουλίνη ή ανεπαρκούς παραγωγής ινσουλίνης. Η βλάβη των νεύρων, ειδικά στα πόδια σας, είναι μία από τις επιπλοκές που μπορεί να προκύψουν από τον διαβήτη.
• Νόσος Charcot-Marie-Tooth (CMT). Αυτή είναι μια σπάνια κληρονομική διαταραχή που μπορεί να επηρεάσει το νευρικό σας σύστημα. Εάν έχετε αυτή την πάθηση, μπορεί να προκαλέσει αδυναμία στα πόδια σας και παραμορφώσεις στα δάχτυλα των ποδιών.
• Εγκεφαλικό. Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται όταν το αίμα σταματά να ρέει σε μια περιοχή του εγκεφάλου σας λόγω θρόμβου αίματος ή αδύναμων αιμοφόρων αγγείων. Τα εγκεφαλικά μπορεί να προκαλέσουν σοβαρή βλάβη στα νεύρα και να επηρεάσουν τους μύες σας, συμπεριλαμβανομένων των μυών των ποδιών σας.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η υποκείμενη αιτία του ποδιού των νυχιών δεν εντοπίζεται ποτέ.

Πότε να δείτε το γιατρό σας

Καλέστε το γιατρό σας εάν τα δάχτυλα των ποδιών σας δείχνουν σημάδια νυχιών. Μπορεί να είναι εύκαμπτα στην αρχή, αλλά μπορεί να κολλήσουν μόνιμα σε μια θέση σαν νύχια με την πάροδο του χρόνου. Η θεραπεία είναι απαραίτητη για να αποφευχθεί αυτό.

Ο γιατρός σας θα ελέγξει επίσης για υποκείμενες διαταραχές που μπορούν να προκαλέσουν το πόδι των νυχιών, όπως ο διαβήτης και η ρευματοειδής αρθρίτιδα. Η έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία μπορεί να αποτρέψει σοβαρές επιπλοκές και να βελτιώσει την ποιότητα της ζωής σας.

Θεραπεία ποδιού νυχιών

Για τη θεραπεία του ποδιού των νυχιών, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει έναν συνδυασμό ιατρικών παρεμβάσεων και φροντίδας στο σπίτι.

Ιατρική φροντίδα

Εάν τα δάχτυλα των ποδιών σας εξακολουθούν να είναι εύκαμπτα, ο γιατρός σας μπορεί να τα κολλήσει ή να σας ζητήσει να φορέσετε έναν νάρθηκα για να τα κρατήσετε στη σωστή θέση. Μπορεί να σας διδάξουν πώς να κάνετε ασκήσεις φροντίδας στο σπίτι για να διατηρήσετε την ευελιξία των δακτύλων των ποδιών σας.

Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να σας ενθαρρύνει να φοράτε ορισμένους τύπους παπουτσιών, όπως παπούτσια με μεγάλα κουτιά στα δάχτυλα, ενώ αποφεύγετε άλλα.

Εάν αυτές οι θεραπείες δεν βοηθούν ή τα δάχτυλα των ποδιών σας έχουν γίνει πολύ άκαμπτα, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει χειρουργική επέμβαση. Πολλές χειρουργικές επιλογές είναι διαθέσιμες, συμπεριλαμβανομένης της βράχυνσης του οστού στη βάση του ποδιού σας, δίνοντας στο δάχτυλο σας περισσότερο χώρο για να ισιώσει.

Εάν το πόδι των νυχιών σας συνδέεται με μια υποκείμενη διαταραχή, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα, χειρουργική επέμβαση ή θεραπείες για να βοηθήσει στην αντιμετώπισή της.

Κατ ‘οίκον φροντίδα

Εάν τα δάχτυλα των ποδιών σας εξακολουθούν να είναι εύκαμπτα, η τακτική άσκηση μπορεί να σας βοηθήσει να ανακουφίσετε τα συμπτώματά σας ή να τα αποτρέψετε από το να επιδεινωθούν.

Για παράδειγμα, ο γιατρός σας μπορεί να σας ενθαρρύνει να μετακινήσετε τα δάχτυλα των ποδιών σας προς τη φυσική τους θέση, χρησιμοποιώντας τα χέρια σας. Το να μαζεύετε αντικείμενα με τα δάχτυλα των ποδιών σας μπορεί επίσης να βοηθήσει.

Το να φοράτε παπούτσια με άφθονο χώρο μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση της ταλαιπωρίας. Μην φοράτε παπούτσια που είναι πολύ στενά ή παπούτσια με ψηλοτάκουνα.

Εάν τα δάχτυλα των ποδιών σας γίνονται πιο άκαμπτα, αναζητήστε παπούτσια που έχουν επιπλέον βάθος στην περιοχή των δακτύλων. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα ειδικό μαξιλάρι για να μειώσετε την πίεση από την μπάλα του ποδιού σας.

Προοπτικές για το πόδι με νύχια

Τα μέτρα φροντίδας στο σπίτι μπορεί να βοηθήσουν στη βελτίωση των συμπτωμάτων σας, ειδικά εάν τα δάχτυλα των ποδιών σας εξακολουθούν να είναι εύκαμπτα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστείτε χειρουργική επέμβαση για να σταματήσετε τα δάχτυλα των ποδιών σας να γίνουν μόνιμα νύχια. Εάν κάνετε χειρουργική επέμβαση, τα δάχτυλα των ποδιών σας θα πρέπει να επουλωθούν μέσα σε 6 έως 8 εβδομάδες.

Ρωτήστε το γιατρό σας για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη συγκεκριμένη κατάστασή σας, τις επιλογές θεραπείας και τη μακροπρόθεσμη προοπτική σας.