Παράγοντες που επηρεάζουν την απορρόφηση της ινσουλίνης

Η ινσουλίνη είναι μια ορμόνη που εκκρίνεται από το πάγκρεας. Σε πολλά άτομα με διαβήτη συνταγογραφείται ινσουλίνη, είτε επειδή το σώμα τους δεν παράγει ινσουλίνη (διαβήτης τύπου 1) είτε δεν χρησιμοποιεί σωστά ινσουλίνη (διαβήτης τύπου 2).

Υπάρχουν πολλοί τύποι ινσουλίνης που πωλούνται στη χώρα μας. Αυτές οι ινσουλίνες διαφέρουν ως προς τον τρόπο παραγωγής τους, τον τρόπο λειτουργίας τους στο σώμα και το κόστος τους. Ο γιατρός σας θα σας βοηθήσει να βρείτε τον σωστό τύπο ινσουλίνης για τις ανάγκες υγείας και τον τρόπο ζωής σας.

Από όλους τους παράγοντες που επηρεάζουν τη γλυκόζη στο αίμα σας σε καθημερινή βάση, τα ποσοστά απορρόφησης ινσουλίνης μπορεί να είναι ένας από τους πιο δύσκολους παράγοντες για τη διαχείριση. Οι περισσότεροι από εμάς γνωρίζουμε ότι η ινσουλίνη απορροφάται με διαφορετικούς ρυθμούς, ανάλογα με το πού εγχέεται (ή πού τοποθετείται το σετ έγχυσης εάν χρησιμοποιείτε αντλία ινσουλίνης). Το στομάχι είναι γενικά η περιοχή που απορροφά την ινσουλίνη ταχύτερα, ακολουθούμενη από τους άνω βραχίονες, τους μηρούς και τους άνω γλουτούς. Αυτή είναι μια γενική γνώση για τους περισσότερους από εμάς, αλλά υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που επηρεάζουν πόσο γρήγορα απορροφάται η ινσουλίνη στο σώμα, όπως αναφέρεται παρακάτω.

Παράγοντες που επιταχύνουν την απορρόφηση ινσουλίνης

Η διακύμανση της απορρόφησης ινσουλίνης μπορεί να προκαλέσει αλλαγές στα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα. Η ταχύτητα απορρόφησης ινσουλίνης αυξάνεται κατά:

• ένεση ινσουλίνης σε ασκούμενη περιοχή όπως οι μηροί ή τα χέρια
• υψηλές θερμοκρασίες λόγω ζεστού ντους, μπουκαλιού ζεστού νερού, σπα ή σάουνας
• μασάζ στην περιοχή γύρω από το σημείο της ένεσης ινσουλίνης
• ένεση ινσουλίνης στους μυς – αυτή η δράση αναγκάζει την ινσουλίνη να απορροφηθεί πιο γρήγορα και μπορεί να προκαλέσει την πτώση του επιπέδου γλυκόζης στο αίμα πολύ χαμηλά.

Παράγοντες που καθυστερούν την απορρόφηση της ινσουλίνης

Η απορρόφηση της ινσουλίνης μπορεί να καθυστερήσει:

• υπερβολική χρήση του ίδιου σημείου ένεσης ινσουλίνης, η οποία προκαλεί την περιοχή κάτω από το δέρμα να είναι άμορφη ή ουλωμένη (γνωστή ως λιποϋπερτροφία)
• ινσουλίνη που είναι κρύα (για παράδειγμα, εάν η ινσουλίνη εγχέεται αμέσως μετά τη λήψη της από το ψυγείο)
• κάπνισμα τσιγάρου.

Σημεία ένεσης ινσουλίνης

Η ινσουλίνη εγχέεται μέσω του δέρματος στον λιπώδη ιστό, γνωστή ως υποδόρια στοιβάδα. Η ινσουλίνη δεν πρέπει να εγχέεται στους μυς ή να εγχέεται απευθείας στο αίμα, επειδή αυτή η δράση θα αλλάξει την ταχύτητα απορρόφησης της ινσουλίνης και τον τρόπο λειτουργίας της ινσουλίνης.

Η απορρόφηση της ινσουλίνης ποικίλλει ανάλογα με το πού εγχέεται στο σώμα. Η κοιλιά απορροφά την ινσουλίνη ταχύτερα και οι περισσότεροι ασθενείς εγχέουν ινσουλίνη σε αυτήν την περιοχή. Οι άνω βραχίονες, οι γλουτοί και οι μηροί έχουν χαμηλότερη ταχύτητα απορρόφησης και μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν.

Αποθήκευση ινσουλίνης

Η ινσουλίνη πρέπει να φυλάσσεται σωστά. Πρέπει να

• αποθηκεύστε την κλειστή ινσουλίνη σε ψυγείο
• διατηρήστε τη θερμοκρασία του ψυγείου μεταξύ 2 και 8 βαθμών C
• βεβαιωθείτε ότι η ινσουλίνη δεν παγώνει
• Μόλις ανοίξει, διατηρήστε την ινσουλίνη σε θερμοκρασία δωματίου (κάτω των 25 βαθμών C) για όχι περισσότερο από ένα μήνα και, στη συνέχεια, απορρίψτε την με ασφάλεια
• αποφύγετε να διατηρείτε την ινσουλίνη σε άμεσο ηλιακό φως.

Οι ακραίες (ζεστές ή κρύες) θερμοκρασίες μπορούν να βλάψουν την ινσουλίνη και δεν θα λειτουργήσει σωστά. Δεν πρέπει να αφήνετε ινσουλίνη σε μέρος όπου οι θερμοκρασίες είναι πάνω από 30 βαθμούς C. Το καλοκαίρι το αυτοκίνητό σας μπορεί να γίνει πιο ζεστό από 30 βαθμούς C, οπότε μην αφήνετε την ινσουλίνη σας εκεί.

Υπάρχουν διάφοροι μονωμένοι σάκοι μεταφοράς ινσουλίνης (όπως FRIO) διαθέσιμοι για τη μεταφορά ινσουλίνης.

Ασφάλεια στη χρήση ινσουλίνης

Μην χρησιμοποιείτε ινσουλίνη εάν:

• Η καθαρή ινσουλίνη έχει γίνει θολό
• η συννεφιά ινσουλίνη έχει σβώλους ή νιφάδες σε αυτήν ή οι εναποθέσεις ινσουλίνης είναι ορατές μέσα στο φιαλίδιο και δεν μπορούν να διαλυθούν με ήπια περιστροφή
• έχει λήξει η ημερομηνία λήξης
• Η ινσουλίνη έχει καταψυχθεί ή εκτεθεί σε υψηλές θερμοκρασίες
• Το φιαλίδιο ινσουλίνης χρησιμοποιήθηκε ή ήταν εκτός ψυγείου για περισσότερο από ένα μήνα.