Τι είναι η διαταραχή άγχους αποχωρισμού στους ενήλικες;

Άγχος αποχωρισμού σε ενήλικες έναντι παιδιών

Το άγχος αποχωρισμού είναι ένα τακτικό μέρος της ανάπτυξης για τα παιδιά ηλικίας μεταξύ έξι μηνών έως τριών ετών. Όταν τα συμπτώματα συνεχιστούν μέχρι τα τέλη της παιδικής ηλικίας, το παιδί σας μπορεί να διαγνωστεί ότι έχει αγχώδη διαταραχή αποχωρισμού παιδιού.

Εάν το άγχος αποχωρισμού συνεχιστεί και στην ενήλικη ζωή, θα διαγνωστείτε με διαταραχή άγχους αποχωρισμού ενηλίκων. Τα συμπτώματα της αγχώδους διαταραχής σε παιδιά και ενήλικες είναι παρόμοια. Για τα παιδιά, το άγχος αποχωρισμού συνδέεται συχνά με ακραίο φόβο ή άγχος σχετικά με την απομάκρυνση από τους γονείς ή τους φροντιστές. Αυτό μπορεί να κάνει ένα παιδί λιγότερο πρόθυμο να συμμετάσχει σε εκδηλώσεις ή κοινωνικές εμπειρίες, όπως να περάσει τη νύχτα στο σπίτι ενός φίλου ή να πάει σε καλοκαιρινή κατασκήνωση ύπνου. Για τους ενήλικες, το άγχος είναι να είναι μακριά από παιδιά ή συζύγους. Αντί για το σχολείο, η εργασιακή λειτουργία ή άλλες ευθύνες μπορεί να επηρεαστούν.

Συμπτώματα

Είναι φυσιολογικό να ανησυχείς για την ευημερία των αγαπημένων προσώπων. Τα άτομα με διαταραχή άγχους αποχωρισμού ενηλίκων βιώνουν υψηλά επίπεδα άγχους, και μερικές φορές ακόμη και κρίσεις πανικού, όταν τα αγαπημένα τους πρόσωπα δεν είναι προσβάσιμα.

Τα άτομα με αυτή τη διαταραχή μπορεί να είναι κοινωνικά αποτραβηγμένα ή να παρουσιάζουν υπερβολική θλίψη ή δυσκολία συγκέντρωσης όταν βρίσκονται μακριά από αγαπημένα πρόσωπα. Στους γονείς, η διαταραχή μπορεί να οδηγήσει σε αυστηρή, υπερβολική συμμετοχή των γονέων. Στις σχέσεις, μπορεί να έχετε περισσότερες πιθανότητες να είστε αυταρχικός σύντροφος.

Άλλα κοινά συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• αβάσιμοι φόβοι ότι αγαπημένα πρόσωπα, ή εσείς, θα απαχθούν ή θα τραυματιστούν θανάσιμα
• ακραίος και επίμονος δισταγμός ή άρνηση να φύγει από την εγγύτητα αγαπημένων προσώπων
• δυσκολία να κοιμηθεί μακριά από ένα αγαπημένο πρόσωπο από φόβο ότι κάτι θα τους συμβεί
• κρίσεις κατάθλιψης ή άγχους που σχετίζονται με οποιοδήποτε από τα παραπάνω θέματα

Μπορεί επίσης να έχετε σωματικούς πόνους και πόνους, πονοκεφάλους και διάρροιες που σχετίζονται με περιόδους άγχους.

Για να διαγνωστεί με διαταραχή άγχους αποχωρισμού ενηλίκων, τα συμπτώματα πρέπει να βλάψουν τη λειτουργικότητα και να συνεχιστούν για τουλάχιστον έξι μήνες.

Παράγοντες κινδύνου

Το άγχος αποχωρισμού συχνά αναπτύσσεται μετά από απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου ή μετά από ένα σημαντικό γεγονός, όπως η μετακόμιση στο κολέγιο. Μπορεί να έχετε περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξετε διαταραχή άγχους αποχωρισμού ενηλίκων εάν είχατε διαγνωστεί με διαταραχή άγχους αποχωρισμού ως παιδί. Οι ενήλικες που μεγάλωσαν με αυταρχικούς γονείς μπορεί επίσης να διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο.

Η διαταραχή άγχους αποχωρισμού ενηλίκων διαγιγνώσκεται συχνά σε άτομα που έχουν επίσης διαγνωστεί με οποιαδήποτε από τις ακόλουθες καταστάσεις:

• γενικευμένη αγχώδης διαταραχή
• διαταραχή μετατραυματικού στρες (PTSD)
• διαταραχή πανικού
• κοινωνική αγχώδης διαταραχή
• διαταραχές προσωπικότητας

Διάγνωση

Για τη διάγνωση αυτής της πάθησης, ο γιατρός σας θα πραγματοποιήσει μια ολοκληρωμένη εξέταση και θα χρησιμοποιήσει τα κριτήρια που περιγράφονται στο Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο Ψυχικών Διαταραχών, πέμπτη έκδοση (DSM-V). Σύμφωνα με το DSM-V, ένα από τα πρώτα σημάδια είναι ο υπερβολικός φόβος ή το άγχος για τον αποχωρισμό από άτομα με τα οποία είστε κοντά. Το άγχος και ο φόβος πρέπει να είναι αναπτυξιακά ακατάλληλα. Επιπροσθέτως:

• Τα συμπτώματα στους ενήλικες πρέπει να είναι παρόντα για τουλάχιστον έξι μήνες
• Τα συμπτώματα είναι τόσο σοβαρά που επηρεάζουν την κοινωνική λειτουργία και τις ευθύνες
• τα συμπτώματα δεν μπορούν να εξηγηθούν καλύτερα από μια διαφορετική διαταραχή

Ο ιατρός σας θα σας κάνει πολλές ερωτήσεις για να καθορίσει εάν πληροίτε τα κριτήρια για αυτήν τη διάγνωση. Μπορεί να χρειαστείτε αρκετές συνεδρίες με έναν θεραπευτή πριν λάβετε μια διάγνωση.

Ο πάροχος υγείας σας μπορεί επίσης να μιλήσει με στενά μέλη της οικογένειας ή φίλους για να τους βοηθήσει να κατανοήσουν καλύτερα πώς τα συμπτώματά σας επηρεάζουν την καθημερινότητά σας. Δεν θα αποκαλύψουν τίποτα που έχετε μοιραστεί και θα μιλήσουν μαζί τους μόνο εάν έχουν λάβει τη συγκατάθεσή σας.

Θεραπεία

Η θεραπεία για τη διαταραχή άγχους αποχωρισμού ενηλίκων είναι παρόμοια με τις θεραπείες που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία άλλων αγχωδών διαταραχών. Ο ιατρός σας μπορεί να συστήσει μια ποικιλία θεραπειών ή ίσως χρειαστεί να δοκιμάσετε πολλές θεραπείες προτού βρείτε αυτή που σας ταιριάζει. Οι πιθανές θεραπείες περιλαμβάνουν:

• γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
• ομαδική θεραπεία
• οικογενειακή θεραπεία
• διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
• φάρμακα, όπως αντικαταθλιπτικά, βουσπιρόνη (BuSpar) ή βενζοδιαζεπίνες

Αποψη

Το άγχος αποχωρισμού των ενηλίκων μπορεί να εμφανιστεί στην παιδική ηλικία ή στην ενήλικη ζωή. Παρόμοια με άλλες αγχώδεις διαταραχές, το άγχος αποχωρισμού των ενηλίκων μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα της ζωής σας, αλλά η κατάσταση μπορεί να αντιμετωπιστεί με θεραπεία. Μιλήστε με έναν γιατρό εάν υποψιάζεστε ότι εσείς ή κάποιος που αγαπάτε ζει με αυτή τη διαταραχή.