Κατανόηση των κοχλιακών εμφυτευμάτων και της κόπωσης της ακοής

Τι είναι η ακουστική κόπωση;

Η ακρόαση δεν είναι μια παθητική πράξη. Χρειάζεται νοητική ενέργεια για να επεξεργαστεί ο εγκέφαλος ήχους. Όταν ένα άτομο έχει απώλεια ακοής, καταβάλλει μεγάλη προσπάθεια για να κατανοήσει τους ήχους στο περιβάλλον.

Η κόπωση της ακοής (ή η κούραση στην ακρόαση) είναι ο όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει πώς αυτή η εργασία ακρόασης μπορεί να κουράσει ένα άτομο.

Πώς τα κοχλιακά εμφυτεύματα συμβάλλουν στην κόπωση της ακοής;

Ενώ τα κοχλιακά εμφυτεύματα μπορούν να βοηθήσουν ένα άτομο να διακρίνει ήχους που προηγουμένως ήταν απρόσιτοι, όλη αυτή η νέα αισθητηριακή είσοδος μπορεί να επιβαρύνει τον εγκέφαλο.

Για παράδειγμα, όταν ένα άτομο κάνει για πρώτη φορά εμφυτεύματα, οι ήχοι μπορεί να αποσπούν την προσοχή. Τόσοι νέοι ήχοι είναι προσβάσιμοι ταυτόχρονα. Χρειάζεται πολλή συγκέντρωση για να περάσεις μέσα από το θόρυβο και να προσανατολιστείς στο περιβάλλον.

Όχι μόνο αυτό, αλλά σε άτομα που δεν έχουν βιώσει τυπική ακοή στο παρελθόν, η ακουστική μνήμη (για παράδειγμα, η διατήρηση προφορικών πληροφοριών κατά τη διάρκεια της συνομιλίας) μπορεί επίσης να συμβάλει στην κόπωση.

Μαζί με την κούραση, ένα άτομο με κοχλιακά εμφυτεύματα μπορεί να βιώσει απογοήτευση, απογοήτευση, ακόμη και υπερένταση.

Τι περιλαμβάνει η ακρόαση μέσω κοχλιακών εμφυτευμάτων;

Η ακρόαση μέσω κοχλιακών εμφυτευμάτων είναι μια διαφορετική εμπειρία από την τυπική ακοή. Αν και οι ήχοι μπορεί να μην είναι ίδιοι με την τυπική ακοή, τα κοχλιακά εμφυτεύματα επιτρέπουν στους ανθρώπους να ακούν προειδοποιητικά σήματα, καθημερινούς ήχους και ομιλία αυτοπροσώπως, μέσω τηλεφώνου ή διαδικτυακά.

Τα κοχλιακά εμφυτεύματα συλλέγουν ήχους από το περιβάλλον και τους στέλνουν – ως σήματα – απευθείας στο ακουστικό νεύρο. Ο εγκέφαλος είναι σε θέση να επεξεργάζεται αυτά τα σήματα ως ήχο.

Ο ήχος που παράγεται από τα εμφυτεύματα μπορεί να είναι κάπως “σαν μηχανής.» Μπορεί να χρειαστούν διαφορετικές θεραπείες για την πλήρη κατανόηση του λόγου. Ως αποτέλεσμα, ένα άτομο που χρησιμοποιεί κοχλιακά εμφυτεύματα μπορεί να βασίζεται σε άλλα εργαλεία – όπως χειλεανάγνωση, οπτικές ενδείξεις κ.λπ. – για να ολοκληρώσει την εμπειρία ακρόασης.

Πώς επηρεάζουν οι εξ αποστάσεως συναντήσεις την ακοή με κοχλιακά εμφυτεύματα;

Οι εξ αποστάσεως συναντήσεις παρουσιάζουν μια νέα σειρά προκλήσεων για τα άτομα που χρησιμοποιούν εμφυτεύματα. Αν και οι ζωντανοί υπότιτλοι μπορούν να βοηθήσουν σε αυτές τις ρυθμίσεις, ενδέχεται να μην είναι πάντα διαθέσιμοι.

Μερικά θέματα:

• θόρυβος φόντου στο βίντεο, καθιστώντας δύσκολη την επιλογή του κύριου ηχείου
• κακή ποιότητα ήχου και εικόνας, καθιστώντας δύσκολη την ανάγνωση των χειλιών ή την παρατήρηση άλλων ενδείξεων στη συνομιλία
• γρήγορος ρυθμός συνομιλίας — οι άνθρωποι μπορεί να συζητούν ο ένας για τον άλλον ή να περνούν γρήγορα από το ένα θέμα στο άλλο

Όταν συνδυάζετε αυτά τα ζητήματα, μπορεί να κάνει μια εικονική συνάντηση όχι μόνο δύσκολη στην κατανόηση αλλά και εξαντλητική την ακρόαση.

Συμβουλές για τη διαχείριση της κόπωσης στην ακρόαση

Με τον καιρό, θα μάθετε τι λειτουργεί καλύτερα για εσάς και τη δική σας κόπωση ακοής.

Μερικές συμβουλές:

• Χαμήλωσε το: Μειώστε τον θόρυβο του περιβάλλοντος στο περιβάλλον σας (πλυντήριο πιάτων, ραδιόφωνο, κλιματιστικό κ.λπ.), ώστε να μπορείτε να εστιάσετε καλύτερα στους ήχους.
• Προσοχή στην ακουστική: Η κούραση μπορεί να είναι χειρότερη σε ανοιχτούς χώρους με ψηλά ταβάνια — τα μικρά δωμάτια με κλειστή πόρτα αποσπούν λιγότερο την προσοχή.
• Κάνε ένα διάλειμμα: Βρείτε χρόνο κάθε μέρα για να ορίσετε ως ώρα ησυχίας — μπορείτε να σκεφτείτε να διαβάσετε αντί να παρακολουθήσετε τηλεόραση.
• Χρησιμοποιήστε πρόσθετες αισθήσεις: Χρησιμοποιήστε γραφικά για να ελαφρύνετε το ακουστικό φορτίο.

Υπάρχουν τρόποι με τους οποίους μπορείτε να βελτιώσετε την εμπειρία σας και σε εικονικές συσκέψεις:

• Ζητήστε από τους άλλους να κάνουν σίγαση όταν δεν είναι ο ενεργός ομιλητής.
• Χρησιμοποιήστε τη λειτουργία “ενεργού ηχείου” (στο Ζουμ), ώστε το κύριο ηχείο να είναι το μεγαλύτερο πρόσωπο στην οθόνη σας.
• Αναφέρετε στους συμμετέχοντες ότι ο φωτισμός έχει σημασία και μπορεί να βοηθήσει με οπτικές ενδείξεις σε όλη τη διάρκεια της συνάντησης.
• Ζητήστε από τους συμμετέχοντες να χρησιμοποιήσουν ένα μικρόφωνο για τον πιο καθαρό ήχο.
• Χρησιμοποιήστε το κουμπί συνομιλίας κειμένου όταν είναι απαραίτητο.

Συχνές ερωτήσεις

Υπάρχουν επιπλοκές της κόπωσης της ακοής;

Τα άτομα που αντιμετωπίζουν την κούραση στην ακρόαση μπορεί επίσης να αντιμετωπίσουν περισσότερο άγχος και ένταση. Αυτά τα ζητήματα μπορεί να επηρεάσουν την καθημερινή ζωή, τη διάθεση και τις επιδόσεις του ατόμου στην εργασία ή στο σχολείο.

Σε τι διαφέρουν τα κοχλιακά εμφυτεύματα και τα ακουστικά βαρηκοΐας;

Τα κοχλιακά εμφυτεύματα είναι για άτομα με βαθιά απώλεια ακοής που δεν ωφελούνται πλέον από τα ακουστικά βαρηκοΐας. Τα ακουστικά βαρηκοΐας είναι για άτομα με ήπια έως σοβαρή απώλεια ακοής.

Με τα ακουστικά βαρηκοΐας, ο ήχος ενισχύεται πριν ταξιδέψει στα τριχωτά κύτταρα στο εσωτερικό αυτί. Ο ήχος μετατρέπεται σε σήματα που επεξεργάζονται το ακουστικό νεύρο. Τα κοχλιακά εμφυτεύματα παρακάμπτουν το αυτί και μετατρέπουν τους ήχους σε ενέργεια που πηγαίνει απευθείας στο ακουστικό νεύρο.

Ποιος ωφελείται περισσότερο από τα κοχλιακά εμφυτεύματα;

Άτομα που τείνουν να παίρνουν το καλύτερα αποτελέσματα από τα εμφυτεύματα είναι μικρά παιδιά και ενήλικες που είχαν προηγουμένως τυπική ακοή. Άτομα που γεννιούνται κωφοί αλλά δεν λαμβάνουν εμφυτεύματα σε μεταγενέστερη ηλικία μπορεί να έχουν μεγαλύτερη δυσκολία προσαρμογή.

Η ακρόαση των πολλών ήχων που συνοδεύουν την καθημερινή ζωή μπορεί να είναι κουραστική, ειδικά με τα κοχλιακά εμφυτεύματα. Δεν χρειάζεται να χάσετε. Διαχειριστείτε τα πράγματα στο περιβάλλον σας που μπορείτε να ελέγξετε. Κάντε διαλείμματα όταν είναι απαραίτητο. Και ενημερώστε τους ανθρώπους γύρω σας για την κούρασή σας και οποιαδήποτε ανάγκη για υποστήριξη.