Είναι ο διαβήτης που προκαλεί τη ναυτία μου;

5 κοινές αιτίες ναυτίας

Παράγοντες που σχετίζονται με τον διαβήτη σας μπορεί να σας προκαλέσουν ναυτία.

φαρμακευτική αγωγή

Η μετφορμίνη (Glucophage) είναι ένα από τα πιο κοινά φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του διαβήτη. Η ναυτία είναι μια πιθανή παρενέργεια για άτομα που λαμβάνουν αυτό το φάρμακο. Η λήψη μετφορμίνης με άδειο στομάχι μπορεί να επιδεινώσει τη ναυτία.

Ανάκληση παρατεταμένης αποδέσμευσης μετφορμίνης

Τον Μάιο του 2020, το Ο Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) συνέστησε σε ορισμένους κατασκευαστές μετφορμίνης παρατεταμένης αποδέσμευσης να αφαιρέσουν ορισμένα από τα δισκία τους από την αγορά των ΗΠΑ. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι σε ορισμένα δισκία μετφορμίνης παρατεταμένης αποδέσμευσης βρέθηκε απαράδεκτο επίπεδο ενός πιθανού καρκινογόνου παράγοντα (καρκινογόνος παράγοντας). Εάν παίρνετε αυτήν τη στιγμή αυτό το φάρμακο, καλέστε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης. Θα σας συμβουλεύσουν εάν πρέπει να συνεχίσετε να παίρνετε τα φάρμακά σας ή εάν χρειάζεστε νέα συνταγή.

Τα ενέσιμα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του διαβήτη, όπως η εξενατίδη (Byetta), η λιραγλουτίδη (Victoza) και η πραμλιντίδη (Symlin), μπορεί επίσης να προκαλέσουν ναυτία. Η ναυτία μπορεί να υποχωρήσει μετά από παρατεταμένη χρήση. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να σας ξεκινήσει με χαμηλότερη δόση για να προσπαθήσει να μειώσει ή να εξαλείψει τη ναυτία.

Υπο- και υπεργλυκαιμία

Η υπεργλυκαιμία (αυξημένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα) ή η υπογλυκαιμία (τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα είναι πολύ χαμηλά) μπορεί να προκαλέσουν ναυτία. Ελέγξτε το σάκχαρό σας και ανταποκριθείτε κατάλληλα εάν υποψιάζεστε μη φυσιολογικά επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας.

Για να αποφύγετε την υπο- και την υπεργλυκαιμία, τηρήστε το πρόγραμμα γευμάτων για τον διαβήτη, παρακολουθήστε το σάκχαρό σας και πάρτε τα φάρμακά σας σύμφωνα με τις οδηγίες. Θα πρέπει επίσης να αποφεύγετε την άσκηση σε ακραίες θερμοκρασίες και να παραμένετε δροσεροί πίνοντας κρύα υγρά κατά τη διάρκεια εξωτερικών δραστηριοτήτων, συμβουλεύει η Sheri Colberg, PhD, συγγραφέας, φυσιολόγος άσκησης και ειδικός στη διαχείριση του διαβήτη.

Διαβητική κετοξέωση

Η σοβαρή ναυτία μπορεί να είναι σημάδι διαβητικής κετοξέωσης. Αυτή είναι μια επικίνδυνη ιατρική κατάσταση που πρέπει να αντιμετωπιστεί για να αποφευχθεί το κώμα ή ακόμα και ο θάνατος. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• ναυτία
• υπερβολική δίψα
• συχνουρία
• κοιλιακό άλγος
• αδυναμία ή κόπωση
• δυσκολία στην αναπνοή
• σύγχυση
• αναπνοή με άρωμα φρούτων

Εάν υποψιάζεστε διαβητική κετοξέωση, αναζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια.

Για την πρόληψη της διαβητικής κετοξέωσης:

• παρακολουθήστε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας
• πάρτε φάρμακα όπως σας έχει συνταγογραφηθεί
• ελέγξτε τα ούρα για επίπεδα κετόνης σε περιόδους ασθένειας ή υψηλού στρες

Γαστροπάρεση

Η γαστροπάρεση είναι μια γαστρεντερική επιπλοκή. Αποτρέπει την κανονική κένωση του στομάχου, η οποία καθυστερεί την πέψη της τροφής και μπορεί να προκαλέσει ναυτία. Εάν έχετε διαβήτη, μπορεί να έχετε αυξημένο κίνδυνο να αναπτύξετε γαστροπάρεση. Τα συμπτώματα της γαστροπάρεσης περιλαμβάνουν:

• ναυτία
• καούρα
• απώλεια της όρεξης
• άνω κοιλιακό άλγος
• πρησμένη κοιλιά
• αλλαγές στα επίπεδα σακχάρου στο αίμα
• υποσιτισμός

Δεν υπάρχει θεραπεία για τη γαστροπάρεση, αλλά υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να ελέγξετε τα συμπτώματα.

Δοκιμάστε να τρώτε πολλά μικρά γεύματα κατά τη διάρκεια της ημέρας αντί για τρία μεγάλα γεύματα. Αποφύγετε να ξαπλώνετε μετά τα γεύματα. Αντίθετα, κάντε μια βόλτα ή καθίστε. Αυτό θα βοηθήσει στην πέψη. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να προσαρμόσει τη δόση της ινσουλίνης σας ή να συστήσει τη λήψη ινσουλίνης μετά το γεύμα αντί πριν από το φαγητό.

Παγκρεατίτιδα

Τα άτομα με μη ελεγχόμενο διαβήτη έχουν περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν παγκρεατίτιδα. Η παγκρεατίτιδα είναι ένα πρήξιμο και φλεγμονή του παγκρέατος και μπορεί να προκαλέσει ναυτία. Έμετος, κοιλιακό άλγος και υψηλά επίπεδα τριγλυκεριδίων συχνά συνοδεύουν τη ναυτία.

Η διατήρηση μιας υγιεινής διατροφής χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη ή τον έλεγχο της παγκρεατίτιδας. Η αποφυγή του αλκοόλ και του καπνίσματος μπορεί επίσης να βοηθήσει.

Τεχνητά γλυκαντικά και αλκοόλες ζάχαρης

Σε μια προσπάθεια να ελέγξουν τα σάκχαρα στο αίμα, πολλοί διαβητικοί στρέφονται σε τεχνητές γλυκαντικές ουσίες και αλκοόλες ζάχαρης για να ελαχιστοποιήσουν την τακτική πρόσληψη ζάχαρης. Ωστόσο, μια κοινή πλευρά των πρόσθετων γλυκαντικών όπως ξυλιτόλη είναι η ναυτία, καθώς και άλλα πεπτικά συμπτώματα. Όταν κάποιος έχει περισσότερες από μία μερίδες την ημέρα, οι παρενέργειες μπορεί να ενισχυθούν. ο Αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) έχει συντάξει μια λίστα με αντιδράσεις στην ασπαρτάμη που περιλαμβάνει ναυτία.

Γνωρίστε τα σημάδια για να παραμείνετε σε καλό δρόμο

Εάν έχετε διαβήτη, η ναυτία μπορεί να είναι σημάδι για κάτι πιο σοβαρό. Η γνώση των πιθανών αιτιών και του τρόπου αντιμετώπισης ή πρόληψης αυτής της δυσάρεστης παρενέργειας είναι το κλειδί για να διατηρήσετε τη διαχείριση του διαβήτη σας σε καλό δρόμο.