Τι είναι αυτό?
Οι αυθόρμητοι οργασμοί συμβαίνουν χωρίς σεξουαλική αισθητηριακή διέγερση.
Μπορούν να παρουσιαστούν ως ένα σύντομο, μοναχικό Ο ή να οδηγήσουν σε μια συνεχή ροή ξεχωριστών οργασμών που συνεχίζεται και συνεχίζεται.
Αν και μπορεί να φαίνεται ότι προέρχονται από το πουθενά, οι ερευνητές έχουν εντοπίσει μερικούς υποκείμενους παράγοντες που μπορούν να πυροδοτήσουν αυτή τη σωματική απόκριση.
Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα σχετικά με το γιατί συμβαίνουν, πότε πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό και πολλά άλλα.
Αυτό ακούγεται καλό – είναι;
Ενώ μερικοί άνθρωποι που βιώνουν τον περιστασιακό αυθόρμητο οργασμό μπορεί να τους βρουν ευχάριστους, για άλλους είναι εντελώς ανεπιθύμητοι και αποτελούν πηγή αγωνίας.
Σε πολλές περιπτώσεις, οι αισθήσεις έρχονται σε ακατάλληλες ή ακατάλληλες στιγμές. Αυτό μπορεί να βλάψει σοβαρά την ικανότητα ενός ατόμου να κοιμάται ή να ολοκληρώσει τις καθημερινές του εργασίες.
Μερικοί άνθρωποι έχουν επίσης αναφέρει ότι το να έχουν έναν αυθόρμητο οργασμό προκαλεί σωματικό πόνο και τους εμποδίζει να απολαύσουν το σεξ με έναν σύντροφο.
Είναι κοινό;
Οι ακριβείς αριθμοί ήταν δύσκολο να προσδιοριστούν λόγω της φύσης του ζητήματος.
Οι αυθόρμητοι οργασμοί αποτελούν πηγή αμηχανίας για κάποιους. Αυτό μπορεί να κάνει πιο δύσκολη την εύρεση πρόθυμων συμμετεχόντων στη μελέτη.
Τι το προκαλεί;
Η ακριβής αιτία δεν είναι πάντα ξεκάθαρη, αλλά οι ερευνητές έχουν εντοπίσει μερικούς υποκείμενους παράγοντες που μπορεί να πυροδοτήσουν αυτή τη σωματική απόκριση.
Επίμονη διαταραχή διέγερσης των γεννητικών οργάνων (PGAD)
Τα άτομα με PGAD βιώνουν συνεχή γεννητική διέγερση που δεν σχετίζεται με σεξουαλικά συναισθήματα ή δραστηριότητα.
Προκαλεί τις ίδιες αισθήσεις που θα νιώθατε όταν είστε ενεργοποιημένοι, αλλά χωρίς την πραγματική επιθυμία να κάνετε σεξ.
Εκτός από τον αυθόρμητο οργασμό, οι παρενέργειες μπορεί να περιλαμβάνουν:
- αυξημένη ροή αίματος στα γεννητικά όργανα
- σφύξεις, πίεση ή μυρμήγκιασμα των γεννητικών οργάνων
- στύση ή πρησμένο αιδοίο
Αυτά τα συναισθήματα μπορεί να διαρκέσουν οπουδήποτε από μερικές ώρες έως μερικές ημέρες και συχνά προκαλούν αγωνία.
Αν και ο οργασμός μπορεί να προσφέρει προσωρινή ανακούφιση, η συνολική αίσθηση συνήθως επιστρέφει λίγο μετά.
Η ακριβής αιτία του PGAD δεν είναι γνωστή, αλλά ορισμένοι θεωρούν ότι προκύπτει από ένα τσιμπημένο νεύρο. Αυτό το νεύρο παρέχει το μεγαλύτερο μέρος της αίσθησης στα εξωτερικά γεννητικά όργανα.
Ασυνείδητοι οργασμοί
Οι ασυνείδητοι οργασμοί είναι επίσης γνωστοί ως ύπνος ή νυχτερινοί οργασμοί.
Μπορεί επίσης να αναφέρονται ως υγρά όνειρα, αλλά αυτό δεν είναι πάντα ακριβές.
Μπορείτε να έχετε έναν νυχτερινό οργασμό χωρίς εκσπερμάτιση, ενώ ένα υγρό όνειρο εμφανίζεται μόνο εάν εμφανίσετε ακούσιες εκκρίσεις των γεννητικών οργάνων ενώ κοιμάστε.
Κατά τη διάρκεια του ύπνου REM, η ροή του αίματος στα γεννητικά όργανα αυξάνεται, όπως θα συνέβαινε με τη συνειδητή διέγερση.
Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε στύση ή διογκωμένο αιδοίο, το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε οργασμό, με ή χωρίς εκσπερμάτιση ή κολπική λίπανση.
Συνειδητοί οργασμοί
Εκτός από την περίπτωση του PGAD, οι ερευνητές γνωρίζουν πολύ λιγότερα για τους αυθόρμητους οργασμούς που συμβαίνουν ενώ είστε ξύπνιοι.
Τα ακόλουθα ερεθίσματα προέρχονται από ανέκδοτες αναφορές που έχουν υποβληθεί αργότερα σε κλινική μελέτη. Απαιτείται περισσότερη έρευνα για να κατανοηθεί πραγματικά το εύρος αυτών των ερεθισμάτων, καθώς και να εντοπιστούν άλλες πιθανές αιτίες.
Ορισμένα φάρμακα
Έχουν αναφερθεί μερικές περιπτώσεις αυθόρμητων οργασμών που προκαλούνται από ορισμένα φάρμακα, συμπεριλαμβανομένης της ρασαγιλίνης, ενός φαρμάκου που συνήθως συνταγογραφείται για τη νόσο του Πάρκινσον.
Σύμφωνα με αυτήν την αναφορά περιστατικού του 2014, μια γυναίκα με πρώιμη έναρξη της νόσου του Πάρκινσον άρχισε να βιώνει υπερδιέγερση μια εβδομάδα μετά την έναρξη του φαρμάκου. Συνέχισε να βιώνει τρεις έως πέντε αυθόρμητους οργασμούς την ημέρα.
ΕΝΑ
Αλλά δεν είναι μόνο τα συνταγογραφούμενα φάρμακα που έχουν προκαλέσει αυτήν την ασυνήθιστη παρενέργεια.
Σύμφωνα με μια μελέτη περίπτωσης του 2017, μια 40χρονη γυναίκα βίωσε επίμονους αυθόρμητους οργασμούς μετά τη χρήση κάνναβης και την ενασχόληση με πέντε ώρες «έντονης σεξουαλικής δραστηριότητας».
Τα συμπτώματά της αρχικά φάνηκε να προκαλούνται από το σύνδρομο ανήσυχων γεννητικών οργάνων (ReGS), μια σπάνια πάθηση που μερικές φορές σχετίζεται με το PGAD.
Τελικά, τα συμπτώματά της δεν πληρούσαν όλα τα κριτήρια για διάγνωση ReGS. Κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι οι οργασμοί της προκλήθηκαν από την κάνναβη και την παρατεταμένη σεξουαλική δραστηριότητα.
Ασκηση
Οι οργασμοί που προκαλούνται από την άσκηση ή οι «συνεργασμοί» αν θέλετε να είστε χαριτωμένοι, αποτελούν αντικείμενο τροφής στο Διαδίκτυο εδώ και χρόνια.
Αλλά το 2012, μια έρευνα από ερευνητές στο Πανεπιστήμιο της Ιντιάνα επιβεβαίωσε ότι ορισμένες γυναίκες βιώνουν οργασμούς μέσω της άσκησης.
Οι παρακάτω ασκήσεις συνδέθηκαν περισσότερο με τον αυθόρμητο οργασμό:
- ασκήσεις κοιλιακών
- ποδηλασία ή ποδηλασία
- άρση βαρών
- σχοινιά ή κοντάρια αναρρίχησης
Όσον αφορά τον εξοπλισμό γυμναστηρίου, η καρέκλα του καπετάνιου συνδέθηκε τις περισσότερες φορές με οργασμούς και συναισθήματα σεξουαλικής ευχαρίστησης.
Είναι αυτό με τα γεμισμένα χέρια και τη στήριξη της πλάτης που επιτρέπει στα πόδια σας να κρέμονται ελεύθερα, ώστε να μπορείτε να σηκώνετε τα γόνατά σας μέχρι το στήθος σας — σε περίπτωση που αναρωτιέστε.
ΓΕΝΝΗΣΗ ΠΑΙΔΙΟΥ
Υπάρχουν επίσης στοιχεία ότι μερικοί άνθρωποι βιώνουν οργασμό κατά τον κολπικό τοκετό. Το φαινόμενο που επινοήθηκε «γεννητόγασμα» έχει οδηγήσει σε
Υπάρχει κάτι που μπορείτε να κάνετε για να το σταματήσετε;
Η διακοπή των αυθόρμητων οργασμών εξαρτάται πραγματικά από το τι τους προκαλεί.
Ίσως μπορέσετε να αποφύγετε τα ερεθίσματα εάν ο οργασμός σας προκαλείται από ορισμένες δραστηριότητες, όπως η ποδηλασία ή η άρση βαρών.
Εάν έχετε PGAD, δραστηριότητες που περιλαμβάνουν δόνηση και πίεση στο νεύρο του πνευμονίου μπορεί επίσης να προκαλέσουν συμπτώματα.
Για κάποιους, το στρες και το άγχος μπορεί να είναι ένας παράγοντας. Η αλλαγή της ρουτίνας διαχείρισης του άγχους ή η δοκιμή νέων τεχνικών χαλάρωσης μπορεί να σας βοηθήσει.
Αν και η γιόγκα και ο διαλογισμός σίγουρα μπορούν να απογειώσουν, μπορεί να είναι πιο εύκολο να ξεκινήσετε με ένα από τα ακόλουθα:
- ασκήσεις αναπνοής
- κάνοντας μια βόλτα γύρω από το τετράγωνο
- περνώντας χρόνο με έναν φίλο
- ακούγοντας μουσική
Πότε πρέπει να δείτε γιατρό ή άλλο πάροχο υγειονομικής περίθαλψης;
Οι οργασμοί ύπνου θεωρούνται ισοδύναμοι για το μάθημα, επομένως δεν χρειάζεται να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια, εκτός εάν παρεμβαίνουν στην ικανότητά σας να κοιμάστε ή προκαλούν με άλλο τρόπο αγωνία.
Αλλά αν συμβαίνουν ενώ είστε ξύπνιοι, μπορεί να σας φανεί χρήσιμο να καταγράψετε τα ακόλουθα σε ένα ημερολόγιο ή στο τηλέφωνό σας:
- πώς ένιωθες πριν συμβεί
- τι κάνατε πριν συμβεί
- οποιαδήποτε άλλα ασυνήθιστα σωματικά συμπτώματα
- τυχόν πρόσφατα φάρμακα που χορηγούνται χωρίς ιατρική συνταγή ή συνταγογραφούμενα φάρμακα
- οποιαδήποτε πρόσφατη χρήση ουσιών
Εάν παρατηρήσετε ότι αντιμετωπίζετε άλλα απροσδόκητα ή άβολα συμπτώματα, κλείστε ένα ραντεβού με έναν γιατρό ή άλλο πάροχο.
Μπορούν να χρησιμοποιήσουν τις πληροφορίες που καταγράψατε για να σας βοηθήσουν να αξιολογήσουν τα συμπτώματά σας και να κάνουν μια διάγνωση.
Θα πρέπει επίσης να προγραμματίσετε ένα ραντεβού εάν υποψιάζεστε ότι τα συμπτώματά σας συνδέονται με ένα συνταγογραφούμενο φάρμακο ή άλλο φάρμακο.
Πώς μπορεί ένας γιατρός ή άλλος πάροχος να βοηθήσει;
Αφού εξετάσει τα συμπτώματά σας και το συνολικό ιατρικό ιστορικό, ο πάροχος μπορεί να συστήσει ένα ή περισσότερα από τα ακόλουθα:
- μια φυσική εξέταση
- μια πυελική εξέταση
- νευρολογικές εξετάσεις
- εξετάσεις για τη μέτρηση της ροής του αίματος στα γεννητικά σας όργανα
Εάν ο γιατρός σας υποψιάζεται ότι μια υποκείμενη πάθηση ψυχικής υγείας συμβάλλει στα συμπτώματά σας, μπορεί επίσης να σας παραπέμψει σε έναν ειδικό ψυχικής υγείας για πρόσθετη αξιολόγηση.
Η διαχείριση των συμπτωμάτων θα εξαρτηθεί τελικά από το τι αποκαλύπτουν αυτά τα διαγνωστικά εργαλεία.
Για παράδειγμα, ο πάροχος μπορεί να συστήσει:
-
συμπεριφορική θεραπεία ή σεξουαλική θεραπεία
- διακοπή της χρήσης οποιωνδήποτε σχετικών φαρμάκων ή άλλων φαρμάκων
- εφαρμογή τοπικού παράγοντα μουδιάσματος ή απευαισθητοποίησης στα γεννητικά όργανα
- ενέσεις μπλοκ πνευμονοειδούς νεύρου
- χειρουργική επέμβαση για την αποκατάσταση ενός νεύρου
Τι γίνεται αν δεν σταματήσει — μπορεί αυτό να οδηγήσει σε επιπλοκές;
Εάν βιώνετε μόνο περιστασιακά τον αυθόρμητο οργασμό, μπορεί να μην πιστεύετε ότι είναι μεγάλη υπόθεση.
Αλλά με την πάροδο του χρόνου, αυτή η κατάσταση μπορεί να επηρεάσει τη συναισθηματική και σωματική σας υγεία.
Μπορεί να αντιμετωπίσετε:
- κακός ύπνος
- δυσκολία συγκέντρωσης
- δυσκολία στην ούρηση
- χαμηλή σεξουαλική ορμή
- πόνος των γεννητικών οργάνων και της πυέλου
- κατάθλιψη
- ανησυχία
Ποια είναι η συνολική προοπτική;
Το να μιλάς ανοιχτά για τη σεξουαλική υγεία δεν είναι πάντα εύκολο, ειδικά όταν αντιμετωπίζεις κάτι που μπορεί να μοιάζει με ασυνήθιστο θέμα.
Αλλά η αναζήτηση βοήθειας είναι το πρώτο βήμα για να καταλάβετε τι προκαλεί τα συμπτώματά σας και να λάβετε τη φροντίδα που χρειάζεστε.
Ένας αριθμός θεραπειών είναι διαθέσιμος για να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε τα συμπτώματά σας και να θεραπεύσετε το PGAD ή να αντιμετωπίσετε άλλες υποκείμενες αιτίες.
Μπορεί να χρειαστεί χρόνος για να βρείτε τις σωστές θεραπείες, γι’ αυτό προσπαθήστε να μην αποθαρρυνθείτε εάν δεν βλέπετε καμία βελτίωση αμέσως.
Εάν διατηρείτε τον γιατρό σας ενημερωμένο για το τι λειτουργεί και τι δεν λειτουργεί, θα του επιτρέψει να κάνει τις απαραίτητες αλλαγές και να βελτιώσει περαιτέρω το ατομικό σας σχέδιο φροντίδας.
Discussion about this post