Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την ηλιακή κνίδωση

Ποια είναι τα συμπτώματα της ηλιακής κνίδωσης;

Τα κύρια συμπτώματα της αλλεργίας στον ήλιο είναι κοκκινωπά μπαλώματα στο δέρμα σας που προκαλούν φαγούρα, τσούξιμο και κάψιμο. Εάν οι κνίδωση καλύπτουν μεγάλο μέρος του δέρματός σας, μπορεί να έχετε άλλα κοινά συμπτώματα αλλεργίας, όπως:

• χαμηλή πίεση αίματος
• πονοκέφαλο
• ναυτία
• δυσκολία αναπνοής

Το εξάνθημα μπορεί να είναι πιο πιθανό να επηρεάσει τις περιοχές του δέρματός σας που συνήθως δεν εκτίθενται στο ηλιακό φως. Μπορεί να μην εμφανίσετε το εξάνθημα στα χέρια ή το πρόσωπό σας, τα οποία εκτίθενται συχνά στο ηλιακό φως. Εάν είστε πολύ ευαίσθητοι στον ήλιο, οι κνίδωση μπορεί επίσης να ξεσπάσουν σε περιοχές του δέρματός σας που καλύπτονται με λεπτά ρούχα.

Η εμφάνιση του εξανθήματος μπορεί να ποικίλλει ανάλογα με την ατομική ευαισθησία. Μερικές φορές οι κυψέλες μπορεί να σχηματίσουν φουσκάλες ή να γίνουν κρούστα. Το εξάνθημα δεν αφήνει σημάδια όταν ξεκαθαρίσει.

Τι προκαλεί την ηλιακή κνίδωση;

Η ακριβής αιτία της ηλιακής κνίδωσης είναι άγνωστη. Εμφανίζεται όταν το φως του ήλιου ενεργοποιεί την απελευθέρωση ισταμίνης ή παρόμοιας χημικής ουσίας στα κύτταρα του δέρματός σας. Ο μηχανισμός περιγράφεται ως αντίδραση αντιγόνου-αντισώματος. Αυτός ο τύπος αντίδρασης εμφανίζεται όταν το ανοσοποιητικό σας σύστημα παράγει αντισώματα για να εξουδετερώσει το συγκεκριμένο αντιγόνο ή ερεθιστικό που αντιδρά στο ηλιακό φως. Η κνίδωση είναι η προκύπτουσα φλεγμονώδης αντίδραση.

Μπορεί να έχετε αυξημένο κίνδυνο για ηλιακή κνίδωση εάν:

• έχουν οικογενειακό ιστορικό της πάθησης
• έχουν δερματίτιδα
• να χρησιμοποιείτε τακτικά αρώματα, απολυμαντικά, βαφές ή άλλες χημικές ουσίες που μπορεί να προκαλέσουν την πάθηση όταν εκτεθείτε στο ηλιακό φως
• χρησιμοποιήστε αντιβιοτικά ή άλλα φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων των σουλφα φαρμάκων, που μπορεί να προκαλέσουν την πάθηση

Σε ορισμένες περιπτώσεις, συγκεκριμένα μήκη κύματος υπεριώδους φωτός (UV) πυροδοτούν την αλλεργική αντίδραση. Τα περισσότερα άτομα με ηλιακή κνίδωση αντιδρούν στην UVA ή στο ορατό φως.

Πώς διαφέρει η αλλεργία στον ήλιο από το εξάνθημα από τη θερμότητα;

Το εξάνθημα από τη θερμότητα εμφανίζεται όταν οι πόροι σας είναι φραγμένοι και ο ιδρώτας συσσωρεύεται κάτω από τα ρούχα σας ή κάτω από τα σκεπάσματα σας. Μπορεί να εμφανιστεί χωρίς έκθεση στο ηλιακό φως. Για παράδειγμα, σε ζεστό και υγρό καιρό, μπορεί να εμφανιστεί εξάνθημα λόγω θερμότητας σε οποιοδήποτε μέρος του σώματός σας που ιδρώνει, ειδικά στις πτυχές του δέρματός σας. Οι περιοχές που ενδέχεται να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για εξάνθημα λόγω θερμότητας περιλαμβάνουν:

• κάτω από το στήθος σου
• στη βουβωνική χώρα
• στις μασχάλες σου
• ανάμεσα στους εσωτερικούς μηρούς σας

Η ηλιακή κνίδωση, από την άλλη πλευρά, εμφανίζεται μόνο ως αποτέλεσμα της έκθεσης στο ηλιακό φως.

Εξάνθημα λόγω θερμότητας μπορεί επίσης να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε εποχή. Τα μωρά μπορεί να εμφανίσουν εξάνθημα λόγω θερμότητας αν είναι τυλιγμένα σε κουβέρτες. Το εξάνθημα λόγω θερμότητας συνήθως υποχωρεί από μόνο του σε λίγες μέρες, ενώ η ηλιακή κνίδωση συνήθως διαρκεί μόνο ώρες.

Πόσο συχνή είναι η αλλεργία στον ήλιο;

Η ηλιακή κνίδωση είναι μια σπάνια αλλεργία που εμφανίζεται σε όλο τον κόσμο. Η διάμεση ηλικία τη στιγμή της πρώτης επιδημίας ενός ατόμου είναι τα 35, αλλά μπορεί να σας επηρεάσει σε οποιαδήποτε ηλικία. Μπορεί να επηρεάσει ακόμη και βρέφη. Η αλλεργία στον ήλιο μπορεί να εμφανιστεί σε άτομα όλων των φυλών, αν και ορισμένες μορφές της πάθησης μπορεί να είναι πιο συχνές στους Καυκάσιους.

Πώς γίνεται η διάγνωση της ηλιακής κνίδωσης;

Ο γιατρός σας μπορεί να είναι σε θέση να διαγνώσει την ηλιακή κνίδωση από μια φυσική εξέταση. Θα κοιτάξουν το εξάνθημά σας και θα σας ρωτήσουν για το ιστορικό της εμφάνισης και της εξαφάνισής του. Η ηλιακή κνίδωση συνήθως ξεσπά μέσα σε λίγα λεπτά από την έκθεση στον ήλιο και υποχωρεί γρήγορα αν βγείτε από τον ήλιο. Δεν αφήνει σημάδια.

Ο γιατρός σας θα σας κάνει ερωτήσεις σχετικά με το ιστορικό σας και την αντίδρασή σας στο ηλιακό φως. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να χρειαστεί να κάνει μία ή περισσότερες εξετάσεις για να επιβεβαιώσει τη διάγνωση:

• Η φωτοδοκιμή εξετάζει πώς το δέρμα σας αντιδρά στην υπεριώδη ακτινοβολία από μια ηλιακή λάμπα σε διαφορετικά μήκη κύματος. Το μήκος κύματος στο οποίο αντιδρά το δέρμα σας μπορεί να σας βοηθήσει να αναγνωρίσετε τη συγκεκριμένη αλλεργία στον ήλιο.
• Η δοκιμή επιθέματος περιλαμβάνει την τοποθέτηση διαφορετικών ουσιών που είναι γνωστό ότι προκαλούν αλλεργίες στο δέρμα σας, περιμένοντας μια μέρα και στη συνέχεια την έκθεση του δέρματός σας στην υπεριώδη ακτινοβολία από μια λάμπα ηλίου. Εάν το δέρμα σας αντιδρά σε μια συγκεκριμένη ουσία, αυτό μπορεί να είναι που πυροδότησε την ηλιακή κνίδωση.
• Οι εξετάσεις αίματος ή οι βιοψίες δέρματος μπορούν να χρησιμοποιηθούν εάν ο γιατρός σας πιστεύει ότι οι κνίδωση σας μπορεί να προκληθούν από άλλη ιατρική πάθηση, όπως ο λύκος ή μια μεταβολική ασθένεια.

Πώς αντιμετωπίζεται η ηλιακή κνίδωση;

Μερικές φορές η ηλιακή κνίδωση εξαφανίζεται από μόνη της.

Η θεραπεία για την ηλιακή κνίδωση εξαρτάται από τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων σας. Η παραμονή μακριά από τον ήλιο μπορεί να επιλύσει τα συμπτώματα εάν η αντίδρασή σας είναι ήπια.

Σε ήπιες περιπτώσεις, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει από του στόματος αντιισταμινικά για να ηρεμήσει τις κυψέλες ή κρέμες χωρίς συνταγή, όπως αλόη βέρα ή λοσιόν καλαμίνης.

Εάν η αντίδρασή σας είναι πιο σοβαρή, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει άλλα φάρμακα, όπως:

• κορτικοστεροειδή
• υδροξυχλωροκίνη (Plaquenil), ένα ανθελονοσιακό φάρμακο
• montelukast (Singulair), το οποίο συνήθως χρησιμοποιείται για τη θεραπεία του άσθματος

Το Montelukast θα πρέπει να χρησιμοποιείται ως θεραπεία αλλεργίας μόνο εάν δεν υπάρχουν κατάλληλες εναλλακτικές λύσεις. Αυτό συμβαίνει επειδή συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο αλλαγές συμπεριφοράς και διάθεσης, όπως αυτοκτονικές σκέψεις και πράξεις.

Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συστήσει φωτοθεραπεία. Αυτή η θεραπεία θα προετοιμάσει το δέρμα σας για τον καλοκαιρινό ήλιο εκθέτοντάς το τακτικά στην υπεριώδη ακτινοβολία από μια λάμπα ηλίου την άνοιξη. Αυτό μπορεί να σας απευαισθητοποιήσει, αλλά τα αποτελέσματα μπορεί να μην είναι μακροχρόνια.

Η Βρετανική Ένωση Δερματολόγων προτείνει άλλες θεραπείες που πρέπει να δοκιμάσετε, όπως:

• κυκλοσπορίνη (Sandimmune), ένα ανοσοκατασταλτικό
• ομαλιζουμάμπ (Xolair)
• ανταλλαγή πλάσματος
• φωτοφόρηση
• ενδοφλέβια ανοσοσφαιρίνη

Ποια είναι η προοπτική;

Η ηλιακή κνίδωση μπορεί να ξεσπάσει μόνο από καιρό σε καιρό ή μπορεί να είναι χρόνια. Υπάρχουν λίγες μελέτες μεγάλης κλίμακας για τα αποτελέσματα της θεραπείας, αλλά ένας συνδυασμός θεραπειών φαίνεται να είναι πιο αποτελεσματικός για τη θεραπεία της πάθησης. ΕΝΑ Μελέτη 2003 από 87 περιπτώσεις διαπιστώθηκε ότι περίπου τα δύο τρίτα των συμμετεχόντων ωφελήθηκαν από την παραμονή στον ήλιο, τη χρήση σκούρων ενδυμάτων και τη λήψη αντιισταμινικών. Αυτή η ίδια μελέτη κατέληξε στο συμπέρασμα ότι το 36 τοις εκατό των ανθρώπων εξακολουθούσαν να ωφελούνται από αυτές τις μεθόδους 15 χρόνια μετά τη διάγνωση. Για όσους εξακολουθούσαν να έχουν συμπτώματα, σημείωσαν οι ερευνητές, η πλειονότητα κατάφερε να έχει καλό έλεγχο των συμπτωμάτων με συνδυασμό θεραπειών.

Πώς μπορείτε να βοηθήσετε στην πρόληψη των εξάρσεων της ηλιακής κνίδωσης;

Υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να αποτρέψετε ή να μειώσετε τον κίνδυνο για ηλιακή κνίδωση.

• Περιορίστε την έκθεσή σας στον ήλιο και ιδιαίτερα μείνετε μακριά από τον ήλιο μεταξύ 10 π.μ. και 4 μ.μ. όταν ο ήλιος είναι πιο δυνατός.
• Εξετάστε το ενδεχόμενο να περάσετε σταδιακά τον χρόνο σας στην ύπαιθρο την άνοιξη αυξάνοντας σταδιακά τον χρόνο που περνάτε σε εξωτερικούς χώρους. Αυτό μπορεί να βοηθήσει τα κύτταρα του δέρματός σας να προσαρμοστούν στο ισχυρότερο ηλιακό φως του καλοκαιριού.
• Εάν το εξάνθημά σας σχετίζεται με ένα συγκεκριμένο φάρμακο, ρωτήστε το γιατρό σας εάν υπάρχει εναλλακτική λύση.
• Φοράτε στενά υφαντά ρούχα με μέγιστη κάλυψη, όπως μακριά μανίκια, μακριά παντελόνια ή μακριές φούστες.
• Σκεφτείτε να φοράτε ρούχα με συντελεστή προστασίας UPF μεγαλύτερο από 40, ο οποίος εμποδίζει την υπεριώδη ακτινοβολία καλύτερα από τα αντηλιακά.
• Φοράτε ένα αντηλιακό ευρέος φάσματος σε κάθε εκτεθειμένο δέρμα και επαναλαμβάνετε τακτικά.
• Φοράτε γυαλιά ηλίου και καπέλο με φαρδύ γείσο όταν βρίσκεστε σε εξωτερικό χώρο.
• Χρησιμοποιήστε μια ομπρέλα για τον ήλιο.

Μάθετε περισσότερα: Αντιηλιακή ενδυμασία »