Τι προκαλεί τυχαίους μώλωπες;

1. Έντονη άσκηση

Η έντονη άσκηση μπορεί να σας αφήσει με κάτι περισσότερο από πόνο στους μύες. Εάν το παρακάνατε πρόσφατα στο γυμναστήριο, μπορεί να εμφανίσετε μώλωπες γύρω από τους μύες που έχουν προσβληθεί.

Όταν καταπονείτε έναν μυ, τραυματίζετε τον μυϊκό ιστό βαθιά κάτω από το δέρμα. Αυτό μπορεί να προκαλέσει έκρηξη των αιμοφόρων αγγείων και διαρροή αίματος στη γύρω περιοχή. Εάν αιμορραγείτε περισσότερο από το κανονικό για κάποιο λόγο, το αίμα θα λιμνάσει κάτω από το δέρμα σας και θα προκαλέσει μώλωπες.

2. Φαρμακευτική αγωγή

Ορισμένα φάρμακα σας κάνουν πιο επιρρεπείς σε μώλωπες.

Τα αντιπηκτικά (αραιωτικά αίματος) και τα παυσίπονα χωρίς συνταγή (OTC) όπως η ασπιρίνη, η ιβουπροφαίνη (Advil) και η ναπροξένη (Aleve) επηρεάζουν την ικανότητα του αίματός σας να πήζει.

Όταν το αίμα σας χρειάζεται περισσότερο χρόνο για να πήξει, περισσότερο από αυτό διαρρέει από τα αιμοφόρα αγγεία σας και συσσωρεύεται κάτω από το δέρμα σας.

Εάν οι μώλωπες σας συνδέονται με υπερβολική χρήση φαρμάκων, μπορεί επίσης να εμφανίσετε:

• αέριο
• φούσκωμα
• πόνος στο στομάχι
• καούρα
• ναυτία
• εμετός
• διάρροια
• δυσκοιλιότητα

Εάν υποψιάζεστε ότι οι μώλωπες σας είναι αποτέλεσμα χρήσης OTC ή συνταγογραφούμενων φαρμάκων, επισκεφτείτε έναν γιατρό. Μπορούν να σας συμβουλεύσουν για τυχόν επόμενα βήματα.

3. Έλλειψη θρεπτικών συστατικών

Οι βιταμίνες εκτελούν πολλές σημαντικές λειτουργίες στο αίμα σας. Βοηθούν στο σχηματισμό ερυθρών αιμοσφαιρίων, βοηθούν στη διατήρηση των επιπέδων μετάλλων και στη μείωση της χοληστερόλης σας.

Η βιταμίνη C, για παράδειγμα, υποστηρίζει το ανοσοποιητικό σας σύστημα και βοηθά στην επούλωση των πληγών. Εάν δεν λαμβάνετε αρκετή βιταμίνη C, το δέρμα σας μπορεί να αρχίσει να μελανιάζει εύκολα, με αποτέλεσμα «τυχαίους» μώλωπες.

Άλλα συμπτώματα ανεπάρκειας βιταμίνης C περιλαμβάνουν:

• κούραση
• αδυναμία
• ευερέθιστο
• πρησμένα ή αιμορραγικά ούλα

Μπορεί να αρχίσετε να μελανιάζετε εύκολα εάν δεν λαμβάνετε αρκετό σίδηρο. Αυτό συμβαίνει επειδή το σώμα σας χρειάζεται σίδηρο για να διατηρεί τα κύτταρα του αίματός σας υγιή.

Εάν τα αιμοσφαίρια σας δεν είναι υγιή, το σώμα σας δεν θα μπορεί να λάβει το οξυγόνο που χρειάζεται για να λειτουργήσει. Αυτό μπορεί να κάνει το δέρμα σας πιο ευαίσθητο σε μώλωπες.

Άλλα συμπτώματα έλλειψης σιδήρου περιλαμβάνουν:

• κούραση
• αδυναμία
• πονοκεφάλους
• ζάλη
• δυσκολία στην αναπνοή
• μια πρησμένη ή πονεμένη γλώσσα
• ένα αίσθημα μπουσουλήματος ή μυρμήγκιασμα στα πόδια σας
• κρύα χέρια ή πόδια
• λαχτάρα για να φάτε πράγματα που δεν είναι τροφή, όπως πάγος, βρωμιά ή άργιλος
• μια πρησμένη ή πονεμένη γλώσσα

Αν και σπάνια σε υγιείς ενήλικες, οι ανεπάρκειες βιταμίνης Κ μπορεί να επιβραδύνουν τον ρυθμό με τον οποίο θρόμβοι αίματος. Όταν το αίμα δεν πήζει γρήγορα, περισσότερο από αυτό λιμνάζει κάτω από το δέρμα και σχηματίζει μώλωπες.

Άλλα συμπτώματα ανεπάρκειας βιταμίνης Κ περιλαμβάνουν:

• αιμορραγία στο στόμα ή στα ούλα
• αίμα στα κόπρανα σας
• βαριές περιόδους
• υπερβολική αιμορραγία από τρυπήματα ή τραύματα

Εάν υποψιάζεστε ότι οι μώλωπες σας είναι αποτέλεσμα ανεπάρκειας, επισκεφθείτε έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης. Μπορεί να συνταγογραφήσουν δισκία σιδήρου ή άλλα φάρμακα – καθώς και να σας βοηθήσουν να τροποποιήσετε τη διατροφή σας – για να καλύψετε τις διατροφικές σας ανάγκες.

4. Διαβήτης

Ο διαβήτης είναι μια μεταβολική πάθηση που επηρεάζει την ικανότητα του σώματός σας να παράγει ή να χρησιμοποιεί ινσουλίνη.

Αν και ο ίδιος ο διαβήτης δεν προκαλεί μώλωπες, μπορεί να επιβραδύνει τον χρόνο επούλωσης και να επιτρέψει στους μώλωπες να παραμείνουν περισσότερο από το κανονικό.

Εάν δεν έχετε ήδη λάβει διάγνωση διαβήτη, αναζητήστε άλλα συμπτώματα όπως:

• αυξημένη δίψα
• αυξημένη ούρηση
• αυξημένη πείνα
• ακούσια απώλεια βάρους
• θολή όραση
• μυρμήγκιασμα, πόνος ή μούδιασμα στα χέρια ή τα πόδια

Επισκεφτείτε έναν γιατρό ή άλλο πάροχο υγειονομικής περίθαλψης εάν αντιμετωπίζετε ένα ή περισσότερα από αυτά τα συμπτώματα μαζί με μώλωπες. Μπορούν να κάνουν μια διάγνωση, εάν χρειάζεται, και να σας συμβουλεύσουν για τα επόμενα βήματα.

Εάν ο διαβήτης έχει ήδη διαγνωστεί, οι μώλωπες σας μπορεί απλώς να είναι αποτέλεσμα αργής επούλωσης πληγών. Μπορεί επίσης να προκύψει από το τρύπημα του δέρματος για τον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα σας ή την ένεση ινσουλίνης.

5. Νόσος Von Willebrand

Η νόσος Von Willebrand είναι μια γενετική διαταραχή που επηρεάζει την ικανότητα του αίματός σας να πήζει.

Τα άτομα με νόσο von Willebrand γεννιούνται με την πάθηση, αλλά μπορεί να μην εμφανίσουν συμπτώματα παρά αργότερα στη ζωή τους. Αυτή η αιμορραγική διαταραχή είναι μια δια βίου κατάσταση.

Όταν το αίμα δεν πήζει όπως θα έπρεπε, η αιμορραγία μπορεί να είναι βαρύτερη ή μεγαλύτερη από το κανονικό. Κάθε φορά που αυτό το αίμα παγιδεύεται κάτω από την επιφάνεια του δέρματος, θα σχηματίσει ένα μώλωπα.

Κάποιος με νόσο von Willebrand μπορεί να παρατηρήσει μεγάλους ή ογκώδεις μώλωπες από μικρούς, ακόμη και απαρατήρητους, τραυματισμούς.

Άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• σοβαρή αιμορραγία μετά από τραυματισμούς, οδοντιατρικές εργασίες ή χειρουργικές επεμβάσεις
• ρινορραγίες που διαρκούν περισσότερο από 10 λεπτά
• αίμα στα ούρα ή στα κόπρανα

• βαριές ή μεγάλες περιόδους

• μεγάλους θρόμβους αίματος (πάνω από μια ίντσα) στην έμμηνο ρύση σας

Επισκεφθείτε έναν γιατρό εάν υποψιάζεστε ότι τα συμπτώματά σας είναι αποτέλεσμα της νόσου von Willebrand.

6. Θρομβοφιλία

Θρομβοφιλία σημαίνει ότι το αίμα σας έχει αυξημένη τάση να πήζει. Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται όταν το σώμα σας παράγει πάρα πολλές ή πολύ λίγες χημικές ουσίες πήξης.

Η θρομβοφιλία τυπικά δεν έχει συμπτώματα μέχρι να εμφανιστεί θρόμβος αίματος.

Εάν αναπτύξετε θρόμβο αίματος, ο γιατρός σας πιθανότατα θα σας εξετάσει για θρομβοφιλία και μπορεί να σας χορηγήσει αραιωτικά αίματος (αντιπηκτικά). Τα άτομα που παίρνουν αραιωτικά αίματος μώλωπες πιο εύκολα.

Λιγότερο κοινές αιτίες

Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι τυχαίοι μώλωπες μπορεί να σχετίζονται με μία από τις ακόλουθες λιγότερο συχνές αιτίες.

7. Χημειοθεραπεία

Τα άτομα που έχουν καρκίνο συχνά εμφανίζουν υπερβολική αιμορραγία και μώλωπες.

Εάν υποβάλλεστε σε χημειοθεραπεία ή θεραπείες ακτινοβολίας, μπορεί να έχετε χαμηλό αριθμό αιμοπεταλίων (θρομβοπενία).

Χωρίς αρκετά αιμοπετάλια, το αίμα σας πήζει πιο αργά από το κανονικό. Αυτό σημαίνει ότι ένα μικρό χτύπημα ή τραυματισμός μπορεί να προκαλέσει μεγάλους ή ογκώδεις μώλωπες.

Τα άτομα που έχουν καρκίνο και δυσκολεύονται να φάνε μπορεί επίσης να εμφανίσουν ανεπάρκεια βιταμινών που επηρεάζουν την ικανότητα του αίματος να πήζει.

Τα άτομα που έχουν καρκίνους σε μέρη του σώματος που είναι υπεύθυνα για την παραγωγή αίματος, όπως το ήπαρ, μπορεί επίσης να εμφανίσουν ασυνήθιστη πήξη

8. Μη Hodgkin λέμφωμα

Το λέμφωμα μη Hodgkin είναι ένας καρκίνος που ξεκινά από λεμφοκύτταρα, τα οποία αποτελούν μέρος του ανοσοποιητικού συστήματος.

Το πιο κοινό σύμπτωμα του λεμφώματος non-Hodgkin είναι το ανώδυνο οίδημα στους λεμφαδένες, οι οποίοι βρίσκονται στο λαιμό, τη βουβωνική χώρα και τη μασχάλη.

Εάν το NHL εξαπλωθεί στον μυελό των οστών, μπορεί να μειώσει τον αριθμό των κυττάρων του αίματος στο σώμα σας. Αυτό μπορεί να προκαλέσει πτώση του αριθμού των αιμοπεταλίων σας, κάτι που θα επηρεάσει την ικανότητα του αίματός σας να πήζει και θα οδηγήσει σε εύκολους μώλωπες και αιμορραγία.

Άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• νυχτερινές εφιδρώσεις
• κούραση
• πυρετός
• βήχας, δυσκολία στην κατάποση ή δύσπνοια (εάν το λέμφωμα βρίσκεται στην περιοχή του θώρακα)
• δυσπεψία, πόνος στο στομάχι ή απώλεια βάρους (εάν το λέμφωμα βρίσκεται στο στομάχι ή στο έντερο)

Εάν το NHL εξαπλωθεί στον μυελό των οστών, μπορεί να μειώσει τον αριθμό των κυττάρων του αίματος στο σώμα σας. Αυτό μπορεί να προκαλέσει πτώση του αριθμού των αιμοπεταλίων σας, κάτι που θα επηρεάσει την ικανότητα του αίματός σας να πήζει και θα οδηγήσει σε εύκολους μώλωπες και αιμορραγία.

Σπάνιες αιτίες

Σε σπάνιες περιπτώσεις, μία από τις ακόλουθες καταστάσεις μπορεί να προκαλέσει τυχαίους μώλωπες.

9. Ανοσοθρομβοπενία (ITP)

Αυτή η αιμορραγική διαταραχή προκαλείται από χαμηλό αριθμό αιμοπεταλίων. Χωρίς αρκετά αιμοπετάλια, το αίμα δυσκολεύεται να πήξει.

Τα άτομα με ITP μπορεί να εμφανίσουν μώλωπες χωρίς προφανή λόγο. Η αιμορραγία κάτω από το δέρμα μπορεί επίσης να εμφανιστεί ως κόκκινες ή μωβ κουκκίδες μεγέθους τσιμπήματος που μοιάζουν με εξάνθημα.

Άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• αιμορραγία των ούλων
• ρινορραγίες
• βαριές εμμηνορροϊκές περιόδους
• αίμα στα ούρα ή στα κόπρανα

10. Αιμορροφιλία Α

Η αιμορροφιλία Α είναι μια γενετική πάθηση που επηρεάζει την ικανότητα του αίματος να πήζει.

Σε άτομα που πάσχουν από αιμορροφιλία Α λείπει ένας σημαντικός παράγοντας πήξης, ο παράγοντας VIII, με αποτέλεσμα υπερβολική αιμορραγία και μώλωπες.

Άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• πόνος στις αρθρώσεις και πρήξιμο
• αυθόρμητη αιμορραγία
• υπερβολική αιμορραγία μετά από τραυματισμό, χειρουργική επέμβαση ή τοκετό

11. Αιμορροφιλία Β

Τα άτομα που έχουν αιμορροφιλία Β λείπει ένας παράγοντας πήξης που ονομάζεται παράγοντας IX.

Αν και η συγκεκριμένη πρωτεΐνη που εμπλέκεται σε αυτή τη διαταραχή είναι διαφορετική από αυτή που σχετίζεται με την αιμορροφιλία Α, οι καταστάσεις μοιράζονται τα ίδια συμπτώματα.

Αυτό περιλαμβάνει:

• υπερβολική αιμορραγία και μώλωπες
• πόνος στις αρθρώσεις και πρήξιμο
• αυθόρμητη αιμορραγία
• υπερβολική αιμορραγία μετά από τραυματισμό, χειρουργική επέμβαση ή τοκετό

12. Σύνδρομο Ehlers-Danlos

Το σύνδρομο Ehlers-Danlos είναι μια ομάδα κληρονομικών καταστάσεων που επηρεάζουν τους συνδετικούς ιστούς. Αυτό περιλαμβάνει τις αρθρώσεις, το δέρμα και τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων.

Τα άτομα που έχουν αυτή την πάθηση έχουν αρθρώσεις που κινούνται πολύ πέρα ​​από το τυπικό εύρος κίνησης και ελαστικό δέρμα. Το δέρμα είναι επίσης λεπτό, εύθραυστο και καταστρέφεται εύκολα. Οι μώλωπες είναι συχνές.

13. Σύνδρομο Cushing

Το σύνδρομο Cushing αναπτύσσεται όταν έχετε υπερβολική κορτιζόλη στο αίμα σας. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε αύξηση της φυσικής παραγωγής κορτιζόλης του σώματός σας ή σε υπερβολική χρήση κορτικοστεροειδών φαρμάκων.

Το σύνδρομο Cushing προκαλεί λέπτυνση του δέρματος, με αποτέλεσμα εύκολους μώλωπες.

Άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• μωβ ραγάδες στο στήθος, τα χέρια, την κοιλιά και τους μηρούς
• ανεξήγητη αύξηση βάρους
• εναποθέσεις λιπώδους ιστού στο πρόσωπο και στο άνω μέρος της πλάτης
• ακμή
• κούραση
• αυξημένη δίψα
• αυξημένη ούρηση

Πότε να δείτε γιατρό ή άλλο πάροχο υγειονομικής περίθαλψης

Οι περισσότερες περιπτώσεις τυχαίων μώλωπες δεν είναι τίποτα ανησυχητικό.

Αλλά αν εξακολουθείτε να βρείτε ασυνήθιστους μώλωπες μετά την αλλαγή της διατροφής σας ή τη μείωση των παυσίπονων OTC, ίσως είναι καιρός να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό ή άλλο πάροχο υγειονομικής περίθαλψης εάν αντιμετωπίσετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα:

• μια μελανιά που αυξάνεται σε μέγεθος με την πάροδο του χρόνου
• μια μελανιά που δεν αλλάζει μέσα σε δύο εβδομάδες
• αιμορραγία που δεν μπορεί να σταματήσει εύκολα
• έντονο πόνο ή ευαισθησία
• σοβαρή ή μακροχρόνια αιμορραγία από τη μύτη
• έντονες νυχτερινές εφιδρώσεις (που μουλιάζουν από τα ρούχα σας)
• ασυνήθιστα βαριές περίοδοι ή μεγάλοι θρόμβοι αίματος στην έμμηνο ρύση