Ένα διαζύγιο ή χωρισμός είναι ένας τρόπος για να τερματίσετε μια τοξική, αρνητική σχέση. Αλλά ο χωρισμός δεν σταματά πάντα την ανάγκη για κάποιο επίπεδο επικοινωνίας, ειδικά αν έχετε παιδιά μαζί.
Τα παιδιά χρειάζονται μια σχέση με τους γονείς τους. Έτσι, μόλις τελειώσει ο γάμος ή η συνεργασία των γονιών τους, μπορεί να πηγαινοέρχονται μεταξύ των σπιτιών τους.
Αλλά ας είμαστε ειλικρινείς: Ενώ τα παιδιά μπορεί να απολαμβάνουν ποιοτικό χρόνο με τη μαμά και τον μπαμπά, η συνεχής επικοινωνία και η τακτική πρόσωπο με πρόσωπο αλληλεπίδραση με έναν πρώην μπορεί να είναι πολύ δύσκολο να χειριστείτε.
Αν υπάρχει πολύς πόνος, θυμός, θλίψη και αγανάκτηση μεταξύ δύο ανθρώπων, το να βλέπει κανείς συνεχώς ο ένας τον άλλο μπορεί να ανοίξει παλιές πληγές και να προκαλέσει σύγκρουση. Εάν βρεθείτε σε αυτήν την κατάσταση, ίσως θέλετε να δοκιμάσετε μια στρατηγική που ονομάζεται παράλληλη γονική μέριμνα για να διατηρήσετε την κατάσταση φιλική — ή τουλάχιστον ανεκτή.
Τι είναι η παράλληλη ανατροφή των παιδιών;
Όταν μια σχέση τελειώνει με κακούς όρους, ο θυμός και η αντιπάθεια ενός ζευγαριού για τον άλλον δεν εξαφανίζονται αυτόματα με την κοινή διεύθυνση. Αυτά τα συναισθήματα μπορεί να παραμείνουν για κάποιο χρονικό διάστημα. Και αν ναι, κάθε συνάντηση θα μπορούσε να τελειώσει με φωνές ή φωνές — μερικές φορές μπροστά στα παιδιά.
Η παράλληλη ανατροφή των παιδιών σε εχθρικές καταστάσεις ελαχιστοποιεί το μέγεθος της αλληλεπίδρασης ανάμεσα σε εσάς και τον πρώην σας. Και με λιγότερη αλληλεπίδραση, είναι λιγότερο πιθανό να ξεσπάσετε ο ένας στον άλλον και να τσακωθείτε παρουσία των παιδιών σας.
Αυτή η προσέγγιση επιτρέπει στους δύο ενήλικες να αποσπαστούν ο ένας από τον άλλο και στη συνέχεια να επιλέξουν μόνοι τους πώς θα αναλάβουν γονείς όταν τα παιδιά είναι στη φροντίδα τους.
Αυτός ο τύπος διευθέτησης μπορεί να είναι ιδιαίτερα απαραίτητος όταν υπάρχει ιστορικό ζητημάτων ψυχικής υγείας όπως ο ναρκισσισμός ή η οριακή προσωπικότητα, στα οποία μια εγκάρδια σχέση είναι αδύνατη – είτε επειδή ο ένας είτε και οι δύο γονείς αρνούνται να είναι λογικοί ή συνεργάσιμοι.
Σε τι διαφέρει η παράλληλη ανατροφή από την από κοινού ανατροφή;
Η παράλληλη ανατροφή των παιδιών δεν είναι το ίδιο με την από κοινού ανατροφή των παιδιών. Με το co-parenting, έχεις δύο γονείς που είναι φιλικοί μεταξύ τους, τουλάχιστον επιφανειακά. Παρόλο που η σχέση τους δεν λειτούργησε, μπορούν να ενωθούν και να μεγαλώσουν τα παιδιά τους σε ένα υγιές περιβάλλον.
Αυτό δεν σημαίνει ότι αυτοί οι γονείς δεν έχουν άσχημα συναισθήματα ο ένας για τον άλλον. Αλλά μπορούν να παραμερίσουν αυτά τα ζητήματα. Λύνουν προβλήματα μαζί και μπορούν να βρίσκονται στο ίδιο δωμάτιο χωρίς να τσακώνονται. Μπορούν να παρακολουθήσουν σχολικές συναντήσεις και παιδικές δραστηριότητες μαζί. Μπορεί ακόμη και να κάνουν κοινά πάρτι για τα παιδιά.
Με την παράλληλη ανατροφή, όλα είναι ξεχωριστά. Αυτοί οι γονείς δεν παρακολουθούν εξωσχολικές δραστηριότητες, ραντεβού με γιατρό ή σχολικές συναντήσεις μαζί. Η επικοινωνία περιορίζεται στο ελάχιστο και γίνεται μόνο όταν είναι απαραίτητο.
Εάν βγαίνετε από μια σχέση με έναν ναρκισσιστή ή με άλλον τρόπο συναισθηματικά κακοποιό σύντροφο, η παράλληλη ανατροφή των παιδιών είναι πιθανότατα μια πολύ πιο υγιής επιλογή από την από κοινού ανατροφή των παιδιών. Μην αφήσετε την κρίση κανενός να σας πει το αντίθετο εάν ξέρετε ότι αυτό συμβαίνει.
Ποια είναι τα οφέλη της παράλληλης ανατροφής των παιδιών;
Κάποιοι μπορεί να υποστηρίξουν ότι η παράλληλη ανατροφή των παιδιών δεν ωφελεί ένα παιδί ή ότι δημιουργεί περισσότερο άγχος στα παιδιά επειδή δεν ενθαρρύνει μια καλή σχέση μεταξύ των γονιών.
Η πραγματικότητα είναι ότι η παράλληλη ανατροφή των παιδιών μπορεί να είναι ωφέλιμη επειδή αποτρέπει τις συγκρούσεις μπροστά στα παιδιά. Αυτή η στρατηγική —όσο μοναδική και αν ακούγεται— μπορεί να είναι προς το συμφέρον ολόκληρης της οικογένειάς σας.
Τα μικρά σας μπορεί να αισθάνονται πιο ασφαλή και ασφαλή. Και αυτό το στυλ μπορεί να τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν ένα διαζύγιο ή χωρισμό. Μπορεί επίσης να είναι ένα σκαλοπάτι για την τελική από κοινού ανατροφή των γονέων — αν και μην αγχώνεστε για να φτάσετε εκεί, εάν απλά δεν πρόκειται να είναι δυνατό.
Όλοι γνωρίζουμε ότι τα συναισθήματα ξεσπούν αμέσως μετά τον χωρισμό. Έτσι είναι πιο εύκολο για τους γονείς να χάσουν την ψυχραιμία τους μεταξύ τους. Όσο περνάει ο καιρός, ωστόσο, η παράλληλη ανατροφή των παιδιών μπορεί να επιτρέψει την επούλωση των πληγών και την εξασθένιση της αγανάκτησης. Σε αυτό το σημείο, ίσως μπορέσετε να ξαναρχίσετε την επικοινωνία χωρίς να τσακωθείτε.
Συμβουλές για τη δημιουργία ενός σχεδίου παράλληλης ανατροφής
Ένα σχέδιο από κοινού ανατροφής μπορεί να επιτρέπει κάποια ευελιξία, αλλά ένα σχέδιο παράλληλης ανατροφής είναι απλό και ακριβές για να αποφευχθεί όσο το δυνατόν περισσότερη επικοινωνία μεταξύ των γονέων.
Για να αποφύγετε προβλήματα, εξετάστε το ενδεχόμενο να προσφύγετε στο οικογενειακό δικαστήριο για να επισημοποιήσετε όλες τις ρυθμίσεις.
Βήμα 1: Καθορίστε πώς θα μοιράζετε τον χρόνο σας με τα παιδιά
Αυτό περιλαμβάνει συγκεκριμένα να δηλώσετε ποιες ημέρες θα είναι τα παιδιά σας με τον έναν γονέα και ποιες ημέρες με τον άλλο. Μπορείτε επίσης να συμπεριλάβετε λεπτομέρειες σχετικά με το πού θα περάσουν διακοπές, διακοπές, ακόμη και γενέθλια.
Βήμα 2: Προσδιορίστε την ώρα έναρξης και την ώρα λήξης για κάθε επίσκεψη
Επομένως, δεν υπάρχει παρεξήγηση ή σύγχυση, ένα πρόγραμμα παράλληλης ανατροφής θα πρέπει επίσης να περιλαμβάνει συγκεκριμένους χρόνους παραλαβής και αποβίβασης για κάθε γονέα. Για παράδειγμα, η μαμά μπορεί να έχει τα παιδιά να ξεκινούν την Κυριακή το βράδυ στις 7 μ.μ. μέχρι την εγκατάλειψη του σχολείου την Παρασκευή και ο μπαμπάς μπορεί να τα έχει να ξεκινήσουν μετά το σχολείο την Παρασκευή έως τις 7 μ.μ. την Κυριακή.
Βήμα 3: Καθορίστε τη θέση για τις παραλαβές και τις αποβιβάσεις
Στόχος είναι ο περιορισμός της επικοινωνίας μεταξύ των γονέων. Επομένως, επιλέξτε μια τοποθεσία παράδοσης και παραλαβής που είναι ουδέτερη. Αυτό μπορεί να είναι ένας χώρος στάθμευσης ανάμεσα στα δύο σπίτια όπου τα παιδιά μπορούν να μετακινηθούν γρήγορα από το ένα αυτοκίνητο στο άλλο.
Ανάλογα με το επίπεδο εχθρότητας, μπορεί ακόμη και να θέλετε να κανονίσετε κάποιον άλλο να μεταφέρει τα παιδιά μεταξύ των σπιτιών — ίσως κάποιος ουδέτερος συγγενής ή φίλος.
Βήμα 4: Συζητήστε πώς θα χειριστείτε τις ακυρώσεις
Θα υπάρξουν ακυρώσεις, γι’ αυτό περιγράψτε ένα σχέδιο για τον χειρισμό αυτών των καταστάσεων. Κάντε ξεκάθαρο εάν ένας γονέας θα επιτρέπεται να αναπληρώσει το χρόνο του. Εάν ναι, το σχέδιο θα πρέπει να περιγράφει πότε είναι σε θέση να το κάνουν.
Για παράδειγμα, ο γονέας μπορεί να λάβει μια επιπλέον ημέρα κατά τη διάρκεια της εβδομάδας ή να περάσει επιπλέον διακοπές ή διακοπές με το παιδί.
Βήμα 5: Δημιουργήστε ένα σχέδιο για τη διαχείριση των διαφορών
Όταν λειτουργεί ένα παράλληλο σχέδιο γονικής μέριμνας, οι διαφωνίες περιορίζονται στο ελάχιστο. Αλλά κανένα σχέδιο δεν είναι τέλειο, ειδικά όταν ο ένας γονιός είναι δύσκολος.
Εάν προβλέπετε προβλήματα, ζητήστε από το δικαστήριο να ορίσει έναν διαμεσολαβητή (μερικές φορές αναφέρεται ως συντονιστής γονέων). Αντί να μαλώνετε πέρα δώθε, μπορείτε να προγραμματίσετε μια συνάντηση με τον διαμεσολαβητή σας για να αντιμετωπίσετε τη σύγκρουση.
Η παράλληλη ανατροφή των παιδιών μπορεί να είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να προστατεύσετε τα παιδιά και να τα προστατέψετε από ατελείωτες μάχες και εχθρότητες. Αυτή η στρατηγική συνήθως συνιστάται όταν οι γονείς δεν μπορούν να αλληλεπιδράσουν φιλικά.
Και ενώ ενθαρρύνει τον χωρισμό, παρέχει επίσης μια περίοδο χαλάρωσης όπου οι γονείς μπορούν να αντιμετωπίσουν τον θυμό και την πληγή τους – και στο τέλος, ελπίζουμε να αναπτύξουν μια υγιή σχέση από κοινού με τους γονείς.
Για βοήθεια σχετικά με μια παράλληλη γονική συμφωνία, μιλήστε με έναν δικηγόρο επιμέλειας παιδιών. Και μην ξεχάσετε να αφήσετε και μερικούς έμπιστους φίλους σας να ενημερωθούν για αυτό που περνάτε — η υποστήριξη είναι το παν σε δύσκολες στιγμές όπως το διαζύγιο και ο χωρισμός.
Discussion about this post