Τα οφέλη του ελαίου ιβίσκου για τα μαλλιά σας

Ο ιβίσκος αναζωογονεί τα μαλλιά;

Αν και ανέκδοτα στοιχεία υποδηλώνουν ότι ο ιβίσκος μπορεί να βοηθήσει στην προώθηση της ανάπτυξης νέων μαλλιών και στην επιβράδυνση της τριχόπτωσης, μεγάλο μέρος της διαθέσιμης έρευνας έχει γίνει σε ζώα.

Για παράδειγμα, μια μελέτη του 2003 έδειξε ότι ένα εκχύλισμα φύλλων από Hibiscus rosa-sinensis επηρέασε θετικά το μήκος των τριχών και τους θύλακες των τριχών σε εργαστηριακούς αρουραίους. Το εκχύλισμα φύλλων ήταν πιο αποτελεσματικό από το εκχύλισμα λουλουδιών.

Απαιτούνται πρόσθετες μελέτες για να αποδειχθεί εάν ο ιβίσκος είναι αποτελεσματικός για την αναγέννηση των ανθρώπινων μαλλιών.

Πώς χρησιμοποιείται ο ιβίσκος για την ανάπτυξη των μαλλιών;

Με βάση ανέκδοτα στοιχεία, ο ιβίσκος είναι ευρέως αποδεκτός στην Ινδία για την ανάπτυξη των μαλλιών και χρησιμοποιείται συχνά σε φυτικά έλαια μαλλιών.

Τα φυτικά έλαια μαλλιών είναι συνήθως ένας συνδυασμός εκχυλισμάτων βοτάνων, όπως ο ιβίσκος, αναμεμειγμένα με βάση ελαίου φορέα, όπως:

• αμυγδαλέλαιο
• λάδι καρύδας
• ορυκτέλαιο
• λάδι jojoba
• ελαιόλαδο
• λάδι καρυδιού
• Σιτέλαιο

Συνήθως, οι επαγγελματίες βοτανικών θεραπειών προτείνουν να:

1. Κάντε μασάζ με το φυτικό λάδι μαλλιών στο τριχωτό της κεφαλής σας για περίπου 10 λεπτά.
2. Αφήστε το στη θέση του για περίπου 30 λεπτά.
3. Πλύνετε με ένα ήπιο σαμπουάν.

Πώς χρησιμοποιείται ο ιβίσκος για να κάνει τα μαλλιά πιο δυνατά;

Οι υποστηρικτές της χρήσης ιβίσκου για την ενίσχυση των μαλλιών προτείνουν συχνά μια εβδομαδιαία μάσκα ιβίσκου και γιαουρτιού. Ακολουθούν οι προτεινόμενες οδηγίες:

1. Συνδυάστε καλά περίπου 3 κ.σ. αλεσμένα φύλλα και άνθη ιβίσκου με περίπου 8 κ.σ. γιαούρτι.
2. Εφαρμόστε απαλά το μείγμα ιβίσκου και γιαουρτιού στα μαλλιά και στο τριχωτό της κεφαλής σας.
3. Αφήστε στη θέση του για περίπου 30 λεπτά.
4. Πλύνετε με ένα ήπιο σαμπουάν.

Ορισμένοι υποστηρικτές των φυτικών θεραπειών προτείνουν επίσης την προσθήκη επιπλέον συστατικών στη μάσκα ιβίσκου και γιαουρτιού, όπως:

• τζελ αλόης
• μέλι
• γάλα καρύδας

Πώς χρησιμοποιείται ο ιβίσκος για τη θεραπεία της πιτυρίδας;

Οι επαγγελματίες φυτικών θεραπειών προτείνουν συχνά μια εβδομαδιαία μάσκα μαλλιών κατά της πιτυρίδας που γίνεται με ιβίσκο και τριγωνόφυλλο:

1. Συνδυάστε καλά περίπου 3 κ.σ. αλεσμένα φύλλα ιβίσκου με περίπου 1 κ.γ. κονιοποιημένοι σπόροι τριγωνέλλας και περίπου 1/4 φλιτζάνι βουτυρόγαλα.
2. Απλώστε απαλά και κάντε μασάζ με το μείγμα ιβίσκου, τριγωνέλλα και βουτυρόγαλα στα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής σας.
3. Αφήστε στη θέση του για περίπου 1 ώρα.
4. Πλύνετε με ένα ήπιο σαμπουάν.

Άλλα ευεργετικά βότανα για τα μαλλιά

Αν και δεν έχουν αποδειχθεί, μερικά άλλα δημοφιλή βότανα για την ανάπτυξη και την υγεία των μαλλιών περιλαμβάνουν:

• πικρό μήλο (Citrullus colocynthis)
• μπραχμι (Bacopa monnieri)
• κουμπιά για παλτό (Tridax procumbenμικρό)
• τζίνσενγκ (Panax ginseng)
• γκότζι μπέρι (Lycium chinense Mill)
• φραγκοστάφυλο (Emblica officinalis)
• ιερός βασιλικός (Ocimum sanctum)
• jatamansi (Ναρδοστάχης γιαταμάνσι)
• νυχτοανθό γιασεμί (Nyctanthes arbor-tristis)
• Ανατολίτικες κουμαριές (Thuja orientalis)

Αν και ορισμένες κλινικές έρευνες δείχνουν ότι ο ιβίσκος μπορεί να προάγει την ανάπτυξη των μαλλιών, δοκιμές έχουν γίνει μόνο σε ζώα.

Μη αποδεδειγμένα ανέκδοτα στοιχεία υποστηρίζουν τη χρήση του ιβίσκου για πολλά οφέλη, όπως:

• τριχοφυΐα
• παχιά, υγιή, λαμπερή εμφάνιση μαλλιών
• πρόληψη του πρόωρου γκριζαρίσματος
• μείωση της πιτυρίδας

Αλλά ο ιβίσκος δεν είναι εγκεκριμένος από τον FDA. Μιλήστε με έναν γιατρό πριν το χρησιμοποιήσετε στα μαλλιά και στο τριχωτό της κεφαλής σας.