Επιλέξαμε προσεκτικά αυτά τα ιστολόγια επειδή εργάζονται ενεργά για να εκπαιδεύσουν, να εμπνεύσουν και να ενδυναμώσουν τους αναγνώστες τους με συχνές ενημερώσεις και πληροφορίες υψηλής ποιότητας. Εάν θέλετε να μας πείτε για ένα ιστολόγιο, ορίστε τους στέλνοντάς μας email στη διεύθυνση bestblogs@healthline.com!
Πάνω από το 12 τοις εκατό των ανθρώπων στις Ηνωμένες Πολιτείες θα αναπτύξουν μια πάθηση του θυρεοειδούς κατά τη διάρκεια της ζωής τους, σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Θυρεοειδούς. Ο μικρός αδένας σε σχήμα πεταλούδας στο μπροστινό μέρος του λαιμού είναι υπεύθυνος για την παραγωγή ορμονών που ρυθμίζουν το μεταβολισμό.
Για τους άνδρες και τις γυναίκες που ζουν με παθήσεις του θυρεοειδούς, το βάρος, η διάθεση, ο ύπνος, ακόμη και τα γνωστικά προβλήματα μπορεί να κάνουν την καθημερινή ζωή δύσκολη. Συγκεντρώσαμε τα καλύτερα ιστολόγια για τις διαταραχές του θυρεοειδούς σε μια προσπάθεια να βοηθήσουμε τους ανθρώπους να συνδεθούν με άλλους στην ίδια κατάσταση.
Υποθυρεοειδική μαμά
Η Dana Trentini είναι HypothyroidMom, μια blogger που άρχισε να μοιράζεται την ιστορία της για να δημιουργήσει μια κοινότητα υποστήριξης γύρω από τον υποθυρεοειδισμό. Ο πρώτος της γιος γεννήθηκε το 2006 και διαγνώστηκε τον επόμενο χρόνο. Η κούραση και η αδυναμία να χάσει τα κιλά της εγκυμοσύνης ήταν οι πρώτες ενδείξεις της Dana ότι κάτι μπορεί να πάει στραβά. Ακολούθησαν δερματικά προβλήματα και τριχόπτωση. Η Dana επισημαίνει ότι το λάθος του γιατρού προκάλεσε την αποβολή της το 2008, όταν ο θυρεοειδής της έφτασε σε ασυνήθιστα υψηλά επίπεδα. Τώρα στα 40 της, είναι μητέρα δύο παιδιών και ζει μια υγιή και γεμάτη ζωή.
Επισκεφθείτε το blog.
Tweet της @HypothyroidMom
Σταματήστε την τρέλα του θυρεοειδούς
Το Stop the Thyroid Madness είναι ένα blog που ιδρύθηκε από τη συνήγορο των ασθενών Janie A. Bowthorpe. Δημιούργησε τον ιστότοπο από ασθενή σε ασθενή σε μια προσπάθεια να φέρει κοντά ανθρώπους που αντιμετωπίζουν παρόμοια προβλήματα θυρεοειδούς. Μεγάλωσε από μια μητέρα που της αφαίρεσαν τον θυρεοειδή στα 22 της. Όταν η Janie ήταν 27 ετών, άρχισε να αντιμετωπίζει προβλήματα με τον θυρεοειδή. Υποστηρίζει τον φυσικό αποξηραμένο θυρεοειδή ως βιώσιμη, ασφαλή θεραπεία και πιστώνει την προσέγγιση με την τρέχουσα υγεία της.
Επισκεφθείτε το blog.
Tweet της @STTM
Δρ Izabella Wentz
Η Izabella Wentz, PharmD, ειδικεύεται στο να βοηθά γυναίκες με τις παθήσεις του θυρεοειδούς τους και ειδικότερα τη θυρεοειδίτιδα Hashimoto. Λέει ότι οι ασθενείς με θυρεοειδή συχνά διαγιγνώσκονται λάθος ή υποδιαγιγνώσκονται και σπάνια λαμβάνουν τα σωστά φάρμακα για την κατάστασή τους. Το ιστολόγιό της είναι μια εξαιρετική πηγή πληροφοριών τόσο για φαρμακευτικές θεραπείες όσο και για προσεγγίσεις τρόπου ζωής στην υγεία του θυρεοειδούς.
Επισκεφθείτε το blog.
Tweet της @DrIzabellaWentz
Ευαισθητοποίηση του θυρεοειδούς
Το Thyroid Awareness είναι ένα κοινό έργο της Αμερικανικής Ένωσης Κλινικών Ενδοκρινολόγων και του Αμερικανικού Κολλεγίου Ενδοκρινολογίας. Είναι ένας ολοκληρωμένος ιστότοπος που είναι ιδιαίτερα τέλειος για άτομα που είναι νέοι στη διάγνωση διαταραχών του θυρεοειδούς τους. Υπάρχουν πολλά άρθρα σχετικά με τις βασικές αρχές της νόσου του θυρεοειδούς – τις αιτίες, τα συμπτώματα, τις θεραπείες και πολλά άλλα. Μας αρέσει ιδιαίτερα η ενότητα “Έλεγχος λαιμού” του ιστότοπού τους, η οποία προορίζεται να βοηθήσει τους ανθρώπους να εντοπίσουν προβλήματα θυρεοειδούς με μια φυσική εξέταση του λαιμού τους.
Επισκεφθείτε το blog.
Let’s Share Dialogue
Η Shemeka Sumrall είναι η ιδρύτρια του Let’s Share Dialogue, ενός ιστολογίου αφιερωμένου στο να μοιράζεται ιστορίες της ζωής της με τη διαταραχή του θυρεοειδούς. Έχει υποθυρεοειδισμό και κάνει blog για τις εμπειρίες της με την πάθηση. Οι αναρτήσεις του Sumrall είναι σπάνια αρνητικές. Αντίθετα, μοιράζεται εμπνευσμένα μιμίδια, ιστορίες από τα ταξίδια της και ανέκδοτα για αλλαγές στον τρόπο ζωής που τη βοήθησαν να διαχειριστεί τον υποθυρεοειδισμό της.
Επισκεφθείτε το blog.
Tweet της @ShemekaSumrall
Θυρεοειδές Έθνος
Η Danna Bowman έχει θυρεοειδίτιδα Hashimoto, αλλά αυτό δεν την εμπόδισε να επιδιώξει μια ζωή με υγεία και υψηλή ενέργεια. Όταν δεν κάνει Zumba, φαίνεται ότι γεμίζει το blog της με χρήσιμο και διασκεδαστικό περιεχόμενο. Μοιράζεται συμβουλές για τον τρόπο ζωής της, συμπεριλαμβανομένου του τρόπου με τον οποίο η κατανάλωση του Paleo τη βοήθησε να διαχειριστεί την κατάστασή της, και μοιράζεται συμβουλές και απόψεις ειδικών.
Επισκεφθείτε το blog.
Tweet τους @ThyroidNation
Nature.com: Παθήσεις του θυρεοειδούς
Η ενότητα που εστιάζει στον θυρεοειδή του Nature.com είναι ένας απαραίτητος σελιδοδείκτης για όποιον ζει με διαταραχή του θυρεοειδούς. Εδώ μπορείτε να διαβάσετε για όλες τις τελευταίες εξελίξεις στην έρευνα του θυρεοειδούς — από αιτίες έως θεραπείες αιχμής.
Amy Myers, MD
Η Δρ Amy Myers είναι συγγραφέας δύο βιβλίων: «The Autoimmune Solution» και «The Thyroid Connection». Έχει αφιερώσει τη ζωή της στο να βοηθά ανθρώπους, ξεκινώντας από το Ειρηνευτικό Σώμα. Καλλιεργεί ελκυστικό περιεχόμενο για το ιστολόγιό της, όπου μοιράζεται συμβουλές για τη διατήρηση της υγείας μέσω αλλαγών στον τρόπο ζωής και πολλά άλλα. Εστιάζει πολλές από τις αναρτήσεις της στην υγεία του εντέρου, κάτι που πιστεύει ότι συμβάλλει σε ένα πλήθος σύγχρονων προβλημάτων υγείας.
Επισκεφθείτε το blog.
Tweet της @AmyMyersMD
DrChristianson.com
Ο Δρ. Άλαν Κρίστιανσον είναι φυσιοπαθητικός γιατρός και συγγραφέας μπεστ σέλερ. Το έργο του επικεντρώνεται στην ενδοκρινολογία και συγκεκριμένα στον θυρεοειδή. Έχει γράψει τρία βιβλία, και τα τρία αφορούν διάφορες πτυχές της υγείας του θυρεοειδούς. Το ιστολόγιό του είναι μια εξαιρετική πηγή για άτομα που ασχολούνται με την ενδοκρινική υγεία και που ζουν με διαταραχές του θυρεοειδούς. Θα βρείτε αναρτήσεις σχετικά με τις διατροφικές αλλαγές που θα μπορούσαν να βελτιώσουν την ικανότητά σας να διαχειρίζεστε την κατάσταση του θυρεοειδούς σας.
Επισκεφθείτε το blog.
Κάντε του tweet @AlanNMD
Discussion about this post