Τα καλύτερα αιθέρια έλαια για τον πονόδοντο

Τι είναι τα αιθέρια έλαια;

Τα αιθέρια έλαια είναι βοτανικές ενώσεις που εξάγονται από φυτά. Διάφορα μέρη του φυτού μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη λήψη του ελαίου, όπως:

• καρπός
• λουλούδι
• στέλεχος
• ρίζα
• φύλλο

Υπάρχουν περίπου 100 είδη αιθέριων ελαίων. Το καθένα έχει το δικό του άρωμα και μοναδικά οφέλη. Τα αιθέρια έλαια έχουν χρησιμοποιηθεί ιατρικά για τη θεραπεία του πόνου, των λοιμώξεων και της φλεγμονής εδώ και αιώνες.

Αρκετές έχουν σύγχρονες έρευνες που υποστηρίζουν την αποτελεσματικότητά τους για τη μείωση του πόνου του πονόδοντου. Θα εξετάσουμε το καθένα από αυτά στη συνέχεια.

Λάδι γαρύφαλλου (Syzygium aromaticum)

Το αιθέριο έλαιο γαρύφαλλου εξάγεται από μπουμπούκια ανθέων γαρύφαλλου. Αυτό το αιθέριο έλαιο είναι πλούσιο σε ευγενόλη, μια χημική ένωση με αναλγητικές (ανακουφιστικές από τον πόνο), αντιφλεγμονώδεις και αντιβακτηριδιακές ιδιότητες. Το Eugenol φτιάχνει τριγύρω 90 τοις εκατό σύνθεσης γαρυφαλέλαιου.

Οι αναλγητικές ιδιότητες του γαρυφαλέλαιου το καθιστούν αποτελεσματικό για τη μείωση του πόνου των δοντιών και των ούλων όταν εφαρμόζεται τοπικά. Δεδομένου ότι έχει επίσης αντιβακτηριακές ιδιότητες, το λάδι γαρύφαλλου μπορεί επίσης να είναι αποτελεσματικό για τη μείωση των βακτηρίων που μπορούν να προκαλέσουν τερηδόνα.

Ενας μελέτη ανέλυσε την επίδραση του λαδιού γαρύφαλλου σε δόντια που έχουν διαβρωθεί από το χυμό μήλου σε εργαστηριακό περιβάλλον. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι το έλαιο γαρύφαλλου ήταν σε θέση να μειώσει τον ρυθμό αφαλάτωσης των δοντιών. Η απασβέστωση είναι απώλεια ασβεστίου που μπορεί να διαβρώσει το σμάλτο και να οδηγήσει σε τερηδόνα.

Η μελέτη διαπίστωσε επίσης ότι το έλαιο γαρύφαλλου μπορεί να έχει αναμεταλλωτικά αποτελέσματα. Η επαναμεταλλοποίηση ενισχύει το σμάλτο των δοντιών. Αυτό προστατεύει τα δόντια και τις ρίζες των δοντιών από τις οδυνηρές αισθήσεις που προκαλούνται από ζεστά, κρύα ή γλυκά ερεθίσματα.

Τρόπος χρήσης

• Το αιθέριο έλαιο γαρύφαλλου μπορεί να τρίβεται απευθείας σε ένα ευαίσθητο δόντι.
• Εάν η αίσθηση είναι άβολη, αραιώστε το με ένα λάδι φορέα, όπως το ελαιόλαδο.
• Δοκιμάστε να αναμίξετε 5 σταγόνες αιθέριου ελαίου με 1 κουταλάκι του γλυκού λάδι φορέα.
• Μουσκέψτε ένα βαμβάκι με το μείγμα λαδιού και εφαρμόστε στην περιοχή που πονάει για 10 λεπτά.
• Επαναλάβετε πολλές φορές την ημέρα.

Λεβάντα (Lavandula angustifolia)

Το καταπραϋντικό άρωμα της λεβάντας την έχει κάνει δημοφιλή επιλογή για αρωματοθεραπεία από την αρχαιότητα. Τα αποτελέσματά του δεν έχουν μελετηθεί εκτενώς για τον πόνο των δοντιών. Ωστόσο, αρκετές μελέτες έχουν βρει ότι η λεβάντα μπορεί να μειώσει την αντίληψη του πόνου.

Ενας μικρή μελέτη 30 εθελοντών διαπίστωσε ότι η εισπνοή αιθέριου ελαίου λεβάντας μείωσε σημαντικά το στρες και μείωσε τον πόνο.

ΕΝΑ συστηματική ανασκόπηση και μετα-ανάλυση πολλών μελετών που σχετίζονται με τον πόνο διαπίστωσαν ότι η εισπνοή λεβάντας μείωσε σημαντικά τον πόνο της εμπειρίας σε πολλές ηλικιακές ομάδες με διαφορετικές καταστάσεις υγείας.

Το αιθέριο έλαιο λεβάντας περιέχει λιναλοόλη, η οποία έχει αντιβακτηριδιακές και αντιμυκητιακές ιδιότητες. Αυτό μπορεί να το κάνει ευεργετικό για τη μείωση της πλάκας στα δόντια και για την καταπολέμηση της τερηδόνας.

Τρόπος χρήσης

• Για να χρησιμοποιήσετε τη λεβάντα για τον πόνο των δοντιών, τοποθετήστε το αιθέριο έλαιο σε ένα διαχύτη ή ανάψτε ένα κερί λεβάντας και εισπνεύστε το άρωμα.
• Για να αποκομίσετε τα οφέλη των αντιφλεγμονωδών και αντιβακτηριδιακών ιδιοτήτων της λεβάντας για τα δόντια σας, δοκιμάστε να πίνετε τσάι λεβάντας.

Μέντα (Mentha piperita)

Το αιθέριο έλαιο μέντας προέρχεται από τα άνθη και τα φύλλα του φυτού μέντας. Ένα από τα κύρια συστατικά του είναι η μενθόλη.

Η μενθόλη είναι ένα αναλγητικό, το οποίο βοηθά στην κάλυψη της αίσθησης του πόνου. Ήταν επίσης απεικονίζεται να παράγει αντιερεθιστικό αποτέλεσμα στο δέρμα. Αντιερεθιστικά ζεσταίνουν το δέρμα αφού το κρυώσουν, ανακουφίζοντας την αίσθηση του πόνου.

Η μέντα είναι επίσης ευεργετική για τη μείωση του βιοφίλμ στα δόντια. Μπορεί να βρεθεί σε οδοντιατρικά σκευάσματα, όπως οδοντόκρεμα και στοματικό διάλυμα.

Τρόπος χρήσης

• Για να χρησιμοποιήσετε τη μέντα για τον πόνο των δοντιών ή των ούλων, δοκιμάστε να εμποτίσετε ένα φακελάκι τσαγιού μέντας σε νερό και να το εφαρμόσετε απευθείας στην επώδυνη περιοχή.

Λιβάνι (Boswellia carterii)

Το αιθέριο έλαιο λιβανιού προέρχεται από ρητίνη δέντρου Boswellia. Είναι επίσης γνωστό ως olibanum.

Σπουδές δείχνουν ότι το λιβάνι έχει αναλγητικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Θεωρείται ότι μειώνει τον πόνο και τη φλεγμονή αναστέλλοντας τη δράση της 5-λιποξυγενάσης, ενός ενζύμου που απελευθερώνει λευκοτριένια. Τα λευκοτριένια είναι ενώσεις που προκαλούν φλεγμονή στο σώμα.

Σε ΚίναΤο αιθέριο έλαιο λιβανιού χρησιμοποιείται μαζί με το αιθέριο έλαιο μύρου ως θεραπεία για τη μείωση του πόνου και της φλεγμονής.

Όταν χρησιμοποιείται σε από του στόματος παρασκεύασμα, το λιβάνι έχει βρέθηκαν να έχει αντιβακτηριδιακές ιδιότητες που το καθιστούν ευεργετικό για την καταπολέμηση της τερηδόνας και ασθένεια των ούλων.

Τρόπος χρήσης

• Το αιθέριο έλαιο λιβανιού μπορεί να τρίβεται απευθείας σε ένα ευαίσθητο δόντι.
• Εάν η αίσθηση είναι άβολη, αραιώστε το με ένα λάδι φορέα, όπως το ελαιόλαδο.
• Δοκιμάστε να αναμίξετε 5 σταγόνες αιθέριου ελαίου με 1 κουταλάκι του γλυκού λάδι φορέα.
• Μουσκέψτε ένα βαμβάκι με το μείγμα λαδιού και εφαρμόστε στην περιοχή που πονάει για 10 λεπτά.
• Επαναλάβετε πολλές φορές την ημέρα.

Είναι ασφαλές για τα αιθέρια έλαια για τον πόνο των δοντιών;

Η σωστή χρήση αιθέριων ελαίων για τον πονόδοντο ξεκινά με την αγορά ελαίων υψηλής ποιότητας. Δεδομένου ότι τα αιθέρια έλαια δεν ελέγχονται από τον FDA, αναζητήστε μια γνωστή μάρκα που προέρχεται από έναν αξιόπιστο κατασκευαστή. Διαβάστε τα συστατικά και αγοράστε μόνο αγνά έλαια, όχι προ-αραιωμένα με άλλα συστατικά.

Τα αιθέρια έλαια μπορεί μερικές φορές να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις. Κάντε πρώτα ένα έμπλαστρο στο πόδι ή το χέρι σας πριν το εφαρμόσετε σε ένα δόντι ή στα ούλα σας για να βεβαιωθείτε ότι δεν θα προκαλέσει αντίδραση.

Εάν διαπιστώσετε ότι η εφαρμογή ενός αιθέριου ελαίου είναι άβολη, δοκιμάστε να το αραιώσετε με λάδι μεταφοράς ή απεσταγμένο νερό πριν το εφαρμόσετε.

Κλείστε ένα ραντεβού με έναν οδοντίατρο εάν ο πόνος σας δεν υποχωρεί ή εάν ο πόνος συνοδεύεται από:

• πρήξιμο
• φλεγμονή
• πυρετός
• πύον που στάζει

Πολλά αιθέρια έλαια, όπως το γαρύφαλλο και το λιβάνι, έχουν οφέλη για τη μείωση του πόνου του πονόδοντου.

Τα αιθέρια έλαια για τον πόνο των δοντιών μπορούν να αραιωθούν σε λάδι μεταφοράς ή αποσταγμένο νερό πριν το εφαρμόσετε στο στόμα σας.

Κανένα αιθέριο έλαιο δεν παίρνει τη θέση της φροντίδας του οδοντιάτρου. Εάν έχετε πόνο, φλεγμονή ή πρήξιμο, κλείστε ένα ραντεβού για μια στοματική εξέταση.

Σπίτι και φυσικές θεραπείες για πονόδοντους