Το ξηρό δέρμα δεν είναι διασκεδαστικό ανεξάρτητα από το πού εμφανίζεται, αλλά όταν είναι κάτω από τα μάτια σας μπορεί να είναι ιδιαίτερα ενοχλητικό. Εάν παρατηρείτε σφιχτό ή ξεφλουδισμένο δέρμα κάτω από τα μάτια σας, διαβάστε γιατί συμβαίνει αυτό και ποιες θεραπείες μπορείτε να δοκιμάσετε για θεραπεία και πρόληψη.
Τι προκαλεί το ξηρό δέρμα κάτω από τα μάτια;
Το δέρμα στην περιοχή των ματιών σας είναι πιο λεπτό και πιο ευαίσθητο από ό,τι σε άλλα μέρη του σώματος (σκεφτείτε τα πέλματα των ποδιών σας). Αυτό σημαίνει ότι δεν είναι τόσο ικανό να συγκρατήσει την υγρασία και είναι πιο ευαίσθητο στο στέγνωμα. Το δύσκολο κομμάτι είναι συχνά να προσδιορίσετε τι ακριβώς προκαλεί ξηρότητα του δέρματος κάτω από τα μάτια σας. Υπάρχουν πολλοί πιθανοί ένοχοι.
Δεν είναι μόνο αντιαισθητικό, αλλά και το ξηρό δέρμα είναι άβολο. Αυτό το ξεφλουδισμένο δέρμα μπορεί γρήγορα να γίνει φαγούρα, ερεθισμό, σκάσιμο, κοκκίνισμα ή ακόμα και αποχρωματισμό. Η χρόνια ξηροδερμία επηρεάζει επίσης την ελαστικότητα, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρες ρυτίδες (όχι, ευχαριστώ). Ακόμη χειρότερα, το δέρμα που είναι αρκετά στεγνό για να σπάσει μπορεί να ανοίξει την πόρτα στα εισβάλλοντα βακτήρια, τα οποία με τη σειρά τους μπορεί να οδηγήσουν σε λοιμώξεις.
Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να διαχειριστείτε το ξηρό δέρμα κάτω από τα μάτια και να αποτρέψετε το να συμβεί ξανά.
Πώς να αντιμετωπίσετε και να αποτρέψετε το ξηρό δέρμα κάτω από τα μάτια σας
Ξεκινήστε απλοποιώντας τη ρουτίνα ομορφιάς σας. Τα σωστά προϊόντα, μαζί με τον σταθερό καθαρισμό και την ενυδάτωση, μπορούν να βοηθήσουν πολύ στην καταπολέμηση της ξηρότητας. Κάνοντας μερικές απλές αλλαγές στη διατροφή σας μπορεί επίσης να κάνει τη διαφορά.
1. Αφαιρέστε τα σκληρά προϊόντα
Βήμα 1: Αξιολογήστε τι βάζετε αυτήν τη στιγμή στο πρόσωπό σας και τι πρέπει να κάνετε.
Ενώ η βιομηχανία καλλυντικών φαίνεται ότι χρειάζεστε ένα οπλοστάσιο προϊόντων, αυτό δεν ισχύει απαραίτητα. Η υπερβολική χρήση, ακόμη και η υπερβολική τακτική χρήση, καθαριστικών προσώπου και προϊόντων δέρματος, όπως scrub, βαθύς καθαρισμός και peeling που περιέχουν σκληρές χημικές ουσίες ή αλκοόλ μπορεί να ξηράνει σοβαρά το δέρμα σας. Και να θυμάστε, το δέρμα κάτω από τα μάτια σας είναι πιο λεπτό και πιο ευαίσθητο, επομένως είναι πολύ πιο ευάλωτο σε ερεθισμούς.
2. Επιμείνετε σε μια καθημερινή ρουτίνα περιποίησης δέρματος
Κάνε συνήθεια να πλένεις το πρόσωπό σου κάθε μέρα, πρωί και βράδυ. Εναλλαγή σε α ήπιο καθαριστικό προσώπου χωρίς σαπούνι και χρησιμοποιήστε απαλά κτυπήματα και χλιαρό νερό αντί για ζεστό. Βρείτε ένα ελαφρύ, ενυδατική κρέμα χωρίς λάδι και εφαρμόστε την αφού στεγνώσετε το δέρμα. Ταμπονάρετε ελαφρά στην ευαίσθητη περιοχή των ματιών.
Εάν χρησιμοποιείτε κονσίλερ, αναζητήστε μάρκες που είναι υποαλλεργικές και συνιστώνται από τον οφθαλμίατρο. Και να θυμάστε ότι είναι ιδιαίτερα σημαντικό να αφαιρείτε το μακιγιάζ πριν πάτε για ύπνο.
3. Μειώστε το στρες στο δέρμα σας
Μερικές φορές δεν συνειδητοποιούμε όλους τους μικρούς τρόπους με τους οποίους ασκούμε επιπλέον άγχος στο δέρμα μας, ειδικά σε αυτές τις υπερευαίσθητες περιοχές. Αποφύγετε το τρίψιμο κάτω από τα μάτια σας και τη χρήση υπερβολικά ζεστού νερού στο πρόσωπό σας. Επίσης, φροντίστε να χρησιμοποιήσετε Καθαρίστε τα πινέλα μακιγιάζ και αποφύγετε να εφαρμόζετε πολύ συχνά το μακιγιάζ κάτω από τα μάτια. Όλα αυτά θα μειώσουν το άγχος του δέρματος των ματιών.
4. Φορτίστε τη διατροφή σας
Η σωστή ενυδάτωση είναι απαραίτητη για ένα υγιές σώμα και βοηθά επίσης στην καταπολέμηση της ξηροδερμίας. Επιδιώξτε μια δίαιτα με τροφές πλούσιες σε αντιοξειδωτικά, όπως πράσινα φυλλώδη λαχανικά, φρούτα με έντονα χρώματα και ξηρούς καρπούς. Αποφύγετε τα επεξεργασμένα τρόφιμα (παραλείψτε τα πατατάκια), τα ποτά (σαγιονάρα, σόδα) και τους επεξεργασμένους υδατάνθρακες (φιλήστε αυτά τα κέικ και τα μπισκότα αντίο).
Το takeaway
Αν και το ξηρό δέρμα κάτω από τα μάτια σίγουρα δεν θεωρείται κατάσταση έκτακτης ανάγκης, είναι σημαντικό να το διαχειριστείτε, τόσο για την άνεσή σας όσο και για να αποφύγετε πιθανά προβλήματα στο δρόμο. Μια απλή ρουτίνα περιποίησης του δέρματος που μπορείτε να δεσμευτείτε για το πρωί και το βράδυ θα περιποιηθεί το υπάρχον ξηρό δέρμα και θα σας βοηθήσει να αποτρέψετε την εξέλιξή του σε χρόνιο πρόβλημα. Αποφύγετε τα σκληρά προϊόντα, το υπερβολικά ζεστό νερό και το πολύ τραχύ τρίψιμο των ματιών σας. Αντιμετωπίστε αυτό το ευαίσθητο δέρμα με προσοχή και αναζητήστε προϊόντα που είναι ταυτόχρονα υποαλλεργικά και εγκεκριμένα από οφθαλμίατρους.
Εάν το ξηρό δέρμα σας δεν βελτιώνεται με τις οικιακές θεραπείες ή το θεωρείτε σοβαρό και παρατηρείτε άλλα συμπτώματα, μιλήστε με το γιατρό σας. Διαφορετικά, χρησιμοποιήστε αυτούς τους δείκτες για να περιποιηθείτε τους φίλους σας και να διατηρήσετε την καλή υγεία των ματιών σας!
Discussion about this post