ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ
Τι είναι οι συχνές κενώσεις;
Οι συχνές κενώσεις είναι μια κατάσταση κατά την οποία ένα άτομο αφοδεύει (αποβάλλει τα απόβλητα από το έντερο) πιο συχνά από το συνηθισμένο. Δεν υπάρχει «φυσιολογικός» αριθμός κενώσεων. Πολλοί πάροχοι υγειονομικής περίθαλψης συμφωνούν ότι η συχνότητα της υγιούς κένωσης μπορεί να κυμαίνεται από τρεις φορές την ημέρα έως τρεις φορές την εβδομάδα. Ωστόσο, το «κανονικό» μοτίβο σας μπορεί να διαφέρει από αυτούς τους αριθμούς. Το να πούμε ότι οι κενώσεις ενός ατόμου έχουν γίνει πιο συχνές βασίζεται στην αύξηση του συνηθισμένου μοτίβου αυτού του ατόμου, όχι σε έναν τυπικό ορισμό που ισχύει για όλους.
Οι δύο κύριες καταστάσεις κινητικότητας του εντέρου είναι η δυσκοιλιότητα (λιγότερες από τρεις κενώσεις την εβδομάδα) και η διάρροια (περισσότερες από τρεις κινήσεις χαλαρών κοπράνων την ημέρα).
Ποιος επηρεάζεται από τις συχνές κενώσεις;
Συχνές κενώσεις εμφανίζονται τόσο σε άνδρες όσο και σε γυναίκες οποιασδήποτε ηλικίας.
Συμπτώματα και Αιτίες
Τι προκαλεί συχνές κενώσεις;
Ορισμένες περιπτώσεις συχνών κενώσεων διαρκούν μόνο για μικρό χρονικό διάστημα και δεν αποτελούν λόγο ανησυχίας. Αυτά μπορεί να προκληθούν από πεπτικές διαταραχές από την κατανάλωση αλλοιωμένων, λιπαρών ή πικάντικων τροφών, τροφής που δεν είναι ανεκτή ή από εντερικό «ζωρί» που υποχωρεί σε μία ή δύο ημέρες.
Άλλες πιθανές αιτίες συχνών κενώσεων περιλαμβάνουν αύξηση της σωματικής άσκησης, ορισμένα φάρμακα όπως αντιβιοτικά ή μετφορμίνη ή αλλαγή στη διατροφή (περισσότερες φυτικές ίνες, νερό, λίπη ή σάκχαρα). Οι κινήσεις του εντέρου μπορεί να επανέλθουν στα συνηθισμένα αφού το άτομο προσαρμοστεί σε αυτές τις αλλαγές ή κάνει τροποποιήσεις στη διατροφή του.
Όταν το άτομο έχει άλλα συμπτώματα που συμβαδίζουν με τον μεγαλύτερο αριθμό κενώσεων, μπορεί να υπάρχουν άλλες αιτίες, συμπεριλαμβανομένων των εξής:
- Βακτηριακή μόλυνση
-
Λοίμωξη από C. difficile (η οποία μπορεί να είναι σοβαρή εάν δεν αντιμετωπιστεί)
- Ιογενής λοίμωξη
- Παρασιτική μόλυνση, όπως από σκουλήκια ή πρωτόζωα
-
Εκκολπωματίτιδα (οι μικροί θύλακες κατά μήκος του τοιχώματος του παχέος εντέρου γεμίζουν με στάσιμα κόπρανα και φλεγμονώνονται)
-
Φλεγμονώδης νόσος του εντέρου (μια ομάδα διαταραχών, συμπεριλαμβανομένης της νόσου του Crohn και της ελκώδους κολίτιδας, που προκαλούν ερεθισμό και πρήξιμο του πεπτικού συστήματος)
-
Παγκρεατίτιδα (φλεγμονή του παγκρέατος)
-
Η κοιλιοκάκη (μια αυτοάνοση νόσος που προκαλεί ευαισθησία στη γλουτένη, μια πρωτεΐνη που βρίσκεται σε δημητριακά όπως το σιτάρι, η σίκαλη ή το κριθάρι)
- Καρκίνος του παχέος εντέρου ή αλλού στο πεπτικό σύστημα
- Τροφικές αλλεργίες
- Προβλήματα χοληδόχου κύστης
-
Δυσανεξία στη λακτόζη (αδυναμία πέψης της λακτόζης, της ζάχαρης που βρίσκεται κυρίως στο γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα)
-
Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (διαταραχή του παχέος εντέρου ή του κατώτερου εντέρου με συμπτώματα που περιλαμβάνουν κοιλιακούς πόνους ή κράμπες)
- Παρενέργειες φαρμάκων (συμπεριλαμβανομένων αντιόξινων, καθαρτικών, μαλακτικών κοπράνων)
- Τρόφιμα και ποτά, συμπεριλαμβανομένων ορισμένων βοτάνων και τσαγιού από βότανα, αλκοόλ και καφεΐνης
- Χρήση αντιβιοτικών, που μπορεί να διαταράξουν τα φυσιολογικά βακτήρια στο έντερο
- Απόφραξη του εντέρου
- Επιπλοκές χειρουργικής επέμβασης στο έντερο ή στην κοιλιά
- Επιπλοκές θεραπειών για τον καρκίνο, όπως χημειοθεραπεία ή ακτινοθεραπεία
Διάγνωση και Δοκιμές
Πώς διαγιγνώσκονται οι συχνές κενώσεις;
Σε περιπτώσεις που δεν είναι γνωστή η αιτία για συχνές κενώσεις, ο γιατρός θα σας ρωτήσει τα εξής:
- Η ώρα της τελευταίας κένωσης του εντέρου σας
- Πόσο συχνά ουρείτε
- Η συνοχή των κοπράνων (υδαρής ή διαμορφωμένη)
- Εάν υπάρχει αίμα γύρω ή στα κόπρανα
- Εάν έχετε αιμορραγία από το ορθό
- Εάν ζαλίζετε ή έχετε κράμπες, πόνο, πυρετό ή ναυτία
- Ποιες τροφές και ποτά καταναλώνετε
- Εάν είχατε πρόσφατες αλλαγές στο βάρος σας
- Τα φάρμακα που παίρνετε
- Εάν και πότε έχετε ταξιδέψει πρόσφατα
Ο γιατρός θα πραγματοποιήσει φυσική εξέταση και μπορεί να ζητήσει εξετάσεις αίματος και κοπράνων, ανάλυση ούρων και ακτινογραφίες.
Διαχείριση και Θεραπεία
Πώς αντιμετωπίζονται οι συχνές κενώσεις;
Οι ήπιες περιπτώσεις διάρροιας μπορούν να αντιμετωπιστούν με ένα φάρμακο χωρίς ιατρική συνταγή, όπως το Pepto-Bismol®, το Imodium AD® και το Kaopectate®. Διατίθενται ως υγρά ή δισκία. Ακολουθήστε τις οδηγίες στη συσκευασία.
Σημείωση: μην λαμβάνετε αντιδιαρροϊκά φάρμακα εάν η πιθανή αιτία είναι βακτηριακή λοίμωξη ή παράσιτα (τα συμπτώματα περιλαμβάνουν πυρετό ή αιματηρά κόπρανα). Είναι σημαντικό να επιτρέπετε στα βακτήρια ή τα παράσιτα να περάσουν από το πεπτικό σύστημα.
Ζουν με
Πότε πρέπει να τηλεφωνήσω στο γιατρό μου για συχνές κενώσεις;
Επικοινωνήστε με το γιατρό σας εάν έχετε συχνές κενώσεις και οποιοδήποτε από τα ακόλουθα συμπτώματα:
- Αιματηρά κόπρανα ή αιμορραγία από το ορθό
- Πολύ άσχημα κόπρανα
- Απρόσκοπτη απώλεια βάρους
- Σοβαρή ή χρόνια (μακροχρόνια) διάρροια
- Οξεία σοβαρή διάρροια μετά από νοσηλεία ή μετά από λήψη αντιβιοτικών
- Επώδυνη, πρησμένη ή φουσκωμένη κοιλιά
- Κοιλιακές κράμπες
- Επώδυνες κινήσεις του εντέρου
- Ακράτεια (αδυναμία ελέγχου των κινήσεων του εντέρου)
- Επείγουσα ανάγκη για κένωση
- Ναυτία
- Εμετός
- Πόνοι σώματος
- Πυρετός
- Κρυάδα
Discussion about this post