Πώς να απαλλαγείτε γρήγορα από τα ροζ μάτια

Θεραπείες γρήγορης δράσης

Πρώτο βήμα: Είναι βακτηριακό;

Για να σας βοηθήσουμε να αντιμετωπίσετε το ροζ μάτι σας όσο το δυνατόν πιο γρήγορα, είναι σημαντικό να κάνετε την καλύτερη εικασία για τον τύπο που έχετε. Υπάρχουν τέσσερις κοινές αιτίες του ροζ ματιού:

• ιογενής
• βακτηριακός
• αλλεργικός
• ερεθιστικός

Ο ιός είναι ο πιο κοινός, ακολουθούμενος από το βακτηριακό. Ιογενής βασικά σημαίνει ότι έχετε κρυολόγημα στο μάτι σας — στην πραγματικότητα, θα το έχετε συχνά μαζί με ένα κρυολόγημα ή λοίμωξη του ανώτερου αναπνευστικού.

Το βακτηριακό ροζ μάτι εμφανίζεται συχνά μαζί με λοίμωξη στο αυτί ή στρεπτόκοκκο. Συνήθως προκαλεί πολύ περισσότερη βλέννα και ερεθισμό από άλλα ροζ μάτια.

Εάν έχετε βακτηριακά συμπτώματα ροζ ματιών, ο πιο γρήγορος τρόπος για να τα αντιμετωπίσετε είναι να επισκεφτείτε το γιατρό σας. Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει αντιβιοτικές οφθαλμικές σταγόνες. Σύμφωνα με μια ανασκόπηση από την Cochrane Database of Systematic Reviews, η χρήση αντιβιοτικών οφθαλμικών σταγόνων μπορεί να μειώσει τη διάρκεια του ροζ ματιού.

Είναι σημαντικό να σημειώσουμε μερικά πράγματα εδώ. Πρώτον, το ροζ μάτι σας πιθανότατα θα φύγει από μόνο του, ακόμα κι αν είναι βακτηριακό.

Εάν έχετε βακτηριακό ροζ μάτι και αναζητάτε τον πιο γρήγορο τρόπο να το ξεφορτωθείτε, οι οφθαλμικές σταγόνες μπορούν να σας βοηθήσουν.

Σημείωση: Οι αντιβιοτικές οφθαλμικές σταγόνες δεν πρόκειται να βοηθήσουν τις άλλες αιτίες – ιογενείς, αλλεργικές ή ερεθιστικές. Αυτό συμβαίνει επειδή σε αυτές τις περιπτώσεις, τα βακτήρια δεν είναι ο λόγος που έχετε ροζ μάτια.

Δεύτερο βήμα: Ηρεμήστε τα μάτια σας

Εάν έχετε ροζ μάτι μόνο στο ένα μάτι, ο στόχος σας είναι να θεραπεύσετε το προσβεβλημένο μάτι χωρίς να μολύνετε το άλλο μάτι. Εάν το άλλο σας μάτι μολυνθεί, αυτό θα παρατείνει τη διάρκεια της ασθένειας.

Κρατήστε οτιδήποτε χρησιμοποιείτε στο προσβεβλημένο μάτι μακριά από το άλλο μάτι. Επίσης, πλένετε τα χέρια σας όσο το δυνατόν περισσότερο, ειδικά αφού αγγίξετε το μάτι σας.

Τα βήματα που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε το μάτι σας να νιώσει καλύτερα περιλαμβάνουν:

• Τοποθετήστε μια ζεστή, υγρή πετσέτα πάνω από το προσβεβλημένο μάτι σας. Αφήστε το να δράσει για λίγα λεπτά. Αυτό θα σας βοηθήσει να ξεκολλήσετε από το μάτι σας, ώστε να μπορεί να ανοίξει πιο εύκολα.
• Πλύνετε τα χέρια σας και χρησιμοποιήστε μια νέα υγρή πετσέτα στο άλλο μάτι εάν επηρεάζονται και τα δύο μάτια σας.
• Εφαρμόστε λιπαντικές οφθαλμικές σταγόνες, συνήθως με την ένδειξη «τεχνητά δάκρυα», σε κάθε μάτι. Μην αφήνετε την άκρη του σταγονόμετρου να αγγίζει το μάτι σας. Εάν το κάνετε, πετάξτε το γιατί είναι μολυσμένο.
• Πλύνετε τα χέρια σας μετά την εφαρμογή οφθαλμικών σταγόνων.
• Πάρτε μη συνταγογραφούμενα αναλγητικά όπως η ιβουπροφαίνη ή η ακεταμινοφαίνη.

Αυτά τα βήματα μπορούν να βοηθήσουν στην ελαχιστοποίηση του ερεθισμού, ώστε το σώμα σας να συνεχίσει να παλεύει με οτιδήποτε προκαλεί το ροζ μάτι σας.

Τρίτο βήμα: Μην αφήσετε κανέναν άλλο να το πάρει

Το ροζ μάτι είναι εξαιρετικά μεταδοτικό. Επειδή προσπαθείτε να το ξεφορτωθείτε γρήγορα, δεν θέλετε να το δώσετε σε κάποιον άλλο και μετά να το πάρετε πίσω αμέσως μετά την επίλυση του πρώτου σας γύρου.

Για να το κάνετε αυτό, εφαρμόστε μερικές συμβουλές για την υγιεινή των ματιών:

• Αλλάζετε τη μαξιλαροθήκη και τα σεντόνια σας κάθε μέρα.
• Χρησιμοποιήστε μια καθαρή πετσέτα κάθε μέρα.
• Πλένετε τα χέρια σας αφού έρθετε σε επαφή με πιθανά μολυσμένα αντικείμενα και αφού αγγίξετε τα μάτια σας.
• Πετάξτε τους φακούς επαφής που μπορεί να ήρθαν σε επαφή με τα μάτια σας καθώς είχατε ροζ μάτι.
• Ρίξτε μάσκαρα και καθαρίστε τα πινέλα μακιγιάζ ματιών με σαπούνι και νερό για να αποφύγετε την επαναμόλυνση.

Μην μοιράζεστε οτιδήποτε αγγίζει τα μάτια σας (όπως μάσκαρα ή οφθαλμικές σταγόνες) με άλλους.

Πώς να αντιμετωπίσετε το ροζ μάτι στα νεογέννητα

Τα νεογέννητα μπορεί να αποκτήσουν ροζ μάτια, συνήθως οπουδήποτε από 1 ημέρα έως 2 εβδομάδες μετά τη γέννηση. Μερικές φορές, αυτό οφείλεται σε εξωτερική αιτία όπως μόλυνση ή φραγμένο δακρυϊκό πόρο.

Άλλες φορές, μια μαμά μπορεί να έχει εκθέσει κατά λάθος το μωρό της σε βακτήρια ή ιούς όταν το μωρό πέρασε από το κανάλι γέννησής της. Παραδείγματα περιλαμβάνουν χλαμύδια, έρπητα των γεννητικών οργάνων ή γονόρροια.

Επειδή το μωρό σας είναι τόσο νέο στον κόσμο, είναι καλύτερο να πάτε κατευθείαν στο γιατρό όταν έχει συμπτώματα ροζ ματιών. Ένας γιατρός μπορεί να εξετάσει το μάτι και να συστήσει θεραπείες, όπως:

• εφαρμογή αντιβιοτικών οφθαλμικών σταγόνων ή αλοιφών
• εφαρμόζοντας ζεστές κομπρέσες στα μάτια για να μειώσετε το πρήξιμο
• ξέπλυμα των ματιών με αλατούχο διάλυμα για τη μείωση της υπερβολικής συσσώρευσης βλέννας και πύου

Εάν ένα νεογέννητο έχει μόλυνση των ματιών λόγω των βακτηρίων που προκαλούν τη γονόρροια, μπορεί να χρειαστεί ενδοφλέβια (IV) αντιβιοτικά. Αυτός ο τύπος λοίμωξης μπορεί να είναι σοβαρός και να οδηγήσει σε μόνιμη βλάβη στα μάτια εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία.

Τι δεν πρέπει να κάνετε αν έχετε ροζ μάτια

Αν ψάχνετε για θεραπείες για τα ροζ μάτια, πιθανότατα έχετε συναντήσει κάποιες τρελες προτάσεις. Τα περισσότερα από αυτά θα ερεθίσουν τα μάτια σας και ενδεχομένως θα επιδεινώσουν το ροζ μάτι. Εδώ είναι μερικά πράγματα που πρέπει να αποφύγετε:

• Χρήση οφθαλμικών σταγόνων κατά της ερυθρότητας. Δεν θα ηρεμήσουν το μάτι σας και θα μπορούσαν να επιδεινώσουν την κατάστασή σας.
• Χρησιμοποιώντας κάθε είδους βότανα ή τρόφιμα που εφαρμόζονται στο μάτι. Δεν είναι στείρα ή ιατρικού βαθμού. Μέχρι να τα εγκρίνουν ειδικά οι γιατροί για τη θεραπεία του ροζ ματιού, μείνετε μακριά από αυτά.

Εάν έχετε διαβάσει κάτι που είστε περίεργοι να δοκιμάσετε, επικοινωνήστε πρώτα με το γραφείο του γιατρού σας. Θα μπορούσατε να σώσετε τον εαυτό σας από κάποια πιθανή βλάβη και δυσφορία στα μάτια.

Πότε να δείτε γιατρό

Όχι όλα όσα μοιάζουν με ροζ μάτι είναι ροζ μάτι. Επιπλέον, μερικές φορές μπορεί να έχετε μια πολύ κακή περίπτωση που απαιτεί ιατρική φροντίδα. Επισκεφθείτε το γιατρό σας εάν έχετε τα ακόλουθα συμπτώματα:

• αυξημένη ευαισθησία στο φως
• έντονος πόνος στα μάτια
• προβλήματα όρασης
• σημαντικές ποσότητες πύου ή βλέννας που βγαίνουν από το μάτι σας

Εάν έχετε δοκιμάσει θεραπείες στο σπίτι για μια εβδομάδα και τα συμπτώματά σας επιδεινώνονται αντί να βελτιώνονται, επισκεφτείτε έναν οφθαλμίατρο.

Το ροζ μάτι συνήθως υποχωρεί από μόνο του σε περίπου 1 έως 2 εβδομάδες. Εάν έχετε πολλή βλέννα και πύον, μην επιστρέψετε στη δουλειά ή στο σχολείο έως ότου το μάτι σας δεν στραγγίζει πλέον για να αποφύγετε τη μόλυνση άλλων.

Εάν έχετε βακτηριακή λοίμωξη και αρχίσετε να χρησιμοποιείτε οφθαλμικές σταγόνες αμέσως, μπορεί να είστε σε θέση να μειώσετε μερικές ημέρες από τον χρόνο αποθεραπείας σας.