Πώς μπορώ να αντιμετωπίσω την περιστοματική δερματίτιδα στο σπίτι;

Τι είναι η περιστοματική δερματίτιδα;

Η περιστοματική δερματίτιδα είναι ένα κόκκινο εξάνθημα που σχηματίζεται γύρω από το στόμα σας. Προκαλεί τη δημιουργία φλεγμονωδών εξογκωμάτων, τα οποία μπορούν εύκολα να εκληφθούν ως ακμή.

Καθώς η φλεγμονή εξαπλώνεται, μπορεί να προκαλέσει το δέρμα σας:

• πρησμένος
• στεγνός
• φολιδωτός
• νιφάδες

Η πάθηση συχνά ξεκινά γύρω από το στόμα σας και μπορεί να εξαπλωθεί σε άλλα μέρη του προσώπου και του σώματός σας, όπως:

• βλέφαρα
• γύρω από τη μύτη σου
• μέτωπο
• λαιμός
• γεννητικά όργανα
• άλλα στόμια

Για μερικούς ανθρώπους, το εξάνθημα είναι το μόνο σύμπτωμα της περιστοματικής δερματίτιδας. Ωστόσο, μπορεί να εμφανίσετε επιπλέον συμπτώματα, όπως:

• φαγούρα
• καύση
• δηκτικός

Η περιστοματική δερματίτιδα θεωρείται μερικές φορές ένας τύπος ροδόχρου ακμής. Είναι πιο πιθανό να εμφανιστεί σε γυναίκες μεταξύ 19 και 40 ετών, αλλά το εξάνθημα μπορεί να εμφανιστεί σε οποιονδήποτε οποιασδήποτε ηλικίας. Το εξάνθημα δεν είναι μεταδοτικό.

Οι γιατροί δεν είναι σίγουροι τι προκαλεί την περιστοματική δερματίτιδα. Ωστόσο, υπάρχουν πολλές πιθανές αιτίες, όπως:

• στεροειδείς κρέμες προσώπου
• από του στόματος ή εισπνεόμενα στεροειδή
• φθόριο, όπως στην οδοντόκρεμα

• λαυρυλοθειικό νάτριο (SLS), όπως στο σαμπουάν

• υπερβολική χρήση προϊόντων προσώπου
• κακή αντίδραση σε ορισμένα προϊόντα προσώπου, συμπεριλαμβανομένου του μακιγιάζ και του αντηλιακού
• στρες
• ορμόνες

Μερικές φορές, είναι σαφές ότι η περιστοματική δερματίτιδα προκαλείται από τη χρήση ενός συγκεκριμένου προϊόντος. Σε αυτή την περίπτωση, η αφαίρεσή του από τη ρουτίνα σας μπορεί να είναι το μόνο που χρειάζεται για να θεραπεύσει την πάθηση.

Εάν το εξάνθημα είναι σοβαρό, το δέρμα σας μπορεί να χρειαστεί περισσότερη βοήθεια για να επουλωθεί και να ανακάμψει.

Μη συνταγογραφούμενες θεραπείες που πρέπει να δοκιμάσετε

Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για τη θεραπεία της περιστοματικής δερματίτιδας στο σπίτι.

Τα πρώτα βήματα που πρέπει να γίνουν

Ένα από τα πρώτα βήματα που πρέπει να κάνετε είναι να δείτε τη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας.

Αφαιρέστε τυχόν προϊόντα που προστέθηκαν πρόσφατα, όπως ένα νέο πλύσιμο προσώπου. Θα μπορούσε να ερεθίσει το δέρμα σας και να σας προκαλέσει περιστοματική δερματίτιδα.

Εάν φοράτε μακιγιάζ, μπορείτε να κάνετε το ίδιο με όλα τα καλλυντικά που αγοράσατε πρόσφατα, ειδικά τα προϊόντα που χρησιμοποιείτε γύρω από το στόμα σας.

Είναι επίσης καλή ιδέα να χρησιμοποιείτε ήπια προϊόντα στο πρόσωπό σας όταν έχετε περιστοματική δερματίτιδα. Ψάξτε για απαλά και χωρίς άρωμα σαπούνια ή προϊόντα περιποίησης δέρματος. Προσπαθήστε να αποφύγετε οτιδήποτε περιέχει σκληρές χημικές ουσίες ή έντονες μυρωδιές μέχρι να εξαφανιστεί το εξάνθημά σας.

Εάν χρησιμοποιείτε κρέμες ακμής ή καθαριστικά με συστατικά που καταπολεμούν την ακμή, όπως το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου ή το σαλικυλικό οξύ, είναι καλή ιδέα να σταματήσετε τη χρήση τους.

Μερικές φορές, ακόμη και η οδοντόκρεμα με φθόριο μπορεί να επιδεινώσει την περιστοματική δερματίτιδα. Η μετάβαση σε μια οδοντόκρεμα χωρίς φθόριο για μερικές εβδομάδες μπορεί να βοηθήσει εάν συμβαίνει αυτό.

Απαλά προϊόντα περιποίησης δέρματος που πρέπει να ληφθούν υπόψη

Είναι καλή ιδέα να βεβαιωθείτε ότι έχετε στη διάθεσή σας απαλά προϊόντα περιποίησης δέρματος.

Η χρήση ήπιων προϊόντων περιποίησης δέρματος μπορεί να βοηθήσει το δέρμα σας να θεραπεύσει από την περιστοματική δερματίτιδα. Μπορούν επίσης να αντιμετωπίσουν την ερυθρότητα, την ξηρότητα και το ξεφλούδισμα που προκαλεί η πάθηση και μπορεί επίσης να προσφέρουν ανακούφιση από άλλα συμπτώματα, όπως ο κνησμός.

Προσιτά και εύκολα να βρείτε προϊόντα που μπορεί να βοηθήσουν περιλαμβάνουν:

• Σαπούνια και λοσιόν Dove
• Ενυδατικές κρέμες προσώπου CeraVe
• Καθαριστικά και λοσιόν προσώπου Neutrogena
• Ενυδατικές κρέμες Vanicream

Μη συνταγογραφούμενες θεραπείες προς αποφυγή

Δεν είναι κάθε λοσιόν καλή ιδέα όταν θεραπεύετε την περιστοματική δερματίτιδα. Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, είναι σημαντικό να περιποιηθείτε το δέρμα σας με απαλά προϊόντα. Είναι καλή ιδέα να αποφύγετε οτιδήποτε περιέχει σκληρές χημικές ουσίες.

Αντιμυκητιακές θεραπείες

Οι αντιμυκητιακές θεραπείες, όπως η μικοναζόλη (Monistat) ή η κλοτριμαζόλη (Lotrimin), μπορεί να φαίνονται ως ένας καλός τρόπος για τη θεραπεία της περιστοματικής δερματίτιδας. Οι αντιμυκητιακές κρέμες έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και μπορούν να μειώσουν την ερυθρότητα, να σταματήσουν τον κνησμό και να βοηθήσουν στην επούλωση του δέρματός σας.

Πιθανότατα έχετε χρησιμοποιήσει μια αντιμυκητιακή κρέμα στο παρελθόν για τη θεραπεία ενός εξανθήματος. Ίσως έχετε ακούσει ακόμη ότι οι αντιμυκητιακές θεραπείες μπορούν να βοηθήσουν στην περιστοματική δερματίτιδα. Ωστόσο, αυτό δεν υποστηρίζεται από καμία έρευνα και δεν προκαλούνται όλες οι περιπτώσεις περιστοματικής δερματίτιδας από μυκητιασική λοίμωξη.

Εάν η περιστοματική δερματίτιδα σας προκαλείται από βακτήρια, η χρήση αντιμυκητιακής κρέμας μπορεί στην πραγματικότητα να επιδεινώσει την κατάστασή σας.

Θεραπείες με στεροειδή, όπως κρέμες υδροκορτιζόνης

Ακριβώς όπως οι αντιμυκητιακές κρέμες, η υδροκορτιζόνη και άλλες κρέμες στεροειδών μπορεί να φαίνονται εξαιρετική επιλογή επειδή είναι αρκετά φθηνές και εύκολα διαθέσιμες.

Η υδροκορτιζόνη είναι ένα κοινό συστατικό σε κρέμες που αντιμετωπίζει τα εξανθήματα και τον κνησμό. Εάν έχετε ένα σωληνάριο ή ένα μπουκάλι οποιουδήποτε είδους λοσιόν κατά της φαγούρας στο σπίτι, πιθανότατα περιέχει υδροκορτιζόνη.

Αυτές οι κρέμες δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία της περιστοματικής δερματίτιδας. Στην πραγματικότητα, σε ορισμένες περιπτώσεις, η υπερβολική χρήση αυτών των κρεμών θα μπορούσε να προκαλέσει εξάνθημα. Όταν σταματήσετε να χρησιμοποιείτε κρέμα υδροκορτιζόνης, το εξάνθημά σας θα επιδεινωθεί για μερικές ημέρες. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε την κρέμα. Το δέρμα σας θα προσαρμοστεί ξανά μετά από μερικές ημέρες και μπορεί να αρχίσει να επουλώνεται.

Δεν είναι ποτέ καλή ιδέα να χρησιμοποιείτε οποιοδήποτε είδος στεροειδούς κρέμας για την περιστοματική δερματίτιδα. Αυτό περιλαμβάνει στεροειδή κρέμες που σας έχει συνταγογραφήσει γιατρός.

Εάν χρησιμοποιείτε επί του παρόντος μια συνταγογραφούμενη κρέμα και έχετε αναπτύξει περιστοματική δερματίτιδα, ενημερώστε τον γιατρό που συνταγογράφησε τη στεροειδή κρέμα. Θα μπορούν να σταματήσουν ή να προσαρμόσουν τη συνταγή σας.

Φυσικές θεραπείες που πρέπει να δοκιμάσετε στο σπίτι

Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε φυσικές θεραπείες για την περιστοματική δερματίτιδα. Λάβετε υπόψη ότι, όπως και τα προϊόντα OTC, οι φυσικές θεραπείες πρέπει να είναι ήπιες και ενυδατικές.

Ενώ μερικοί άνθρωποι ισχυρίζονται ότι έχουν αντιμετωπίσει την περιστοματική δερματίτιδα με θεραπείες, όπως μηλόξυδο ή λάδι δέντρου τσαγιού, οι δερματολόγοι δεν το συνιστούν. Αυτές οι θεραπείες είναι φυσικές και καταπολεμούν τα βακτήρια, αλλά μπορούν επίσης να αφαιρέσουν την υγρασία από το δέρμα σας και να προκαλέσουν περαιτέρω ερεθισμό.

Είναι καλύτερη ιδέα να επιμείνετε σε εξαιρετικά ενυδατικές και καταπραϋντικές φυσικές θεραπείες. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτές τις θεραπείες απευθείας στο εξάνθημα της περιστοματικής δερματίτιδας σας. Οι επιλογές περιλαμβάνουν:

• αλόη
• λάδι καρύδας
• βούτυρο καριτέ
• βούτυρο κακάο
• αμυγδαλέλαιο

Αυτές οι θεραπείες δεν έχουν ερευνηθεί κλινικά ή δεν έχει αποδειχθεί ότι θεραπεύουν την περιστοματική δερματίτιδα. Ωστόσο, είναι γνωστά για το ότι είναι εξαιρετικά ενυδατικά και καλά στη μείωση της ερυθρότητας του δέρματος. Αυτό τα καθιστά πολύ καλύτερη επιλογή για φυσική περιποίηση από σκληρές επιλογές, όπως το μηλόξυδο.

Προτού δοκιμάσετε οποιεσδήποτε φυσικές θεραπείες, μιλήστε με έναν γιατρό για να βεβαιωθείτε ότι είναι ασφαλείς για το δέρμα σας και δεν θα αλληλεπιδράσουν με τα τρέχοντα φάρμακα.

Σταματήστε αμέσως να χρησιμοποιείτε αυτές τις θεραπείες εάν το εξάνθημά σας επιδεινωθεί.

Εάν η περιστοματική δερματίτιδα σας δεν υποχωρήσει με θεραπείες στο σπίτι, κλείστε ραντεβού για ιατρική εξέταση. Ένας επαγγελματίας υγείας μπορεί να αξιολογήσει τα συμπτώματά σας και τη συνολική υγεία σας και να σας προτείνει την καλύτερη θεραπεία για εσάς.

Η περιστοματική δερματίτιδα προκαλεί ένα κόκκινο εξάνθημα γύρω από το στόμα σας. Το εξάνθημα αποτελείται από μικροσκοπικά εξογκώματα και μπορεί να είναι φολιδωτό, κνησμώδες, ξεφλουδισμένο ή πρησμένο.

Η ακριβής αιτία της περιστοματικής δερματίτιδας είναι άγνωστη, αλλά η χρήση στεροειδών φαρμάκων ή σκληρών προϊόντων φροντίδας του δέρματος συχνά ευθύνεται. Η αποκοπή αυτών των προϊόντων μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση του εξανθήματος σας.

Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε απαλές, χωρίς άρωμα λοσιόν και καθαριστικά για να καταπραΰνουν το δέρμα σας ενώ θεραπεύει. Εάν η κατάσταση δεν υποχωρήσει από μόνη της, μιλήστε με έναν επαγγελματία ιατρό για άλλες ασφαλείς επιλογές θεραπείας.