Η απώλεια βάρους μπορεί να μειώσει την πίεση στις φλέβες σας, συμβάλλοντας στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης κιρσών και αποτρέποντας τις υπάρχουσες από το να γίνουν πιο σοβαρές.
Το υπερβολικό βάρος ή η παχυσαρκία μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητές σας να αναπτύξετε κιρσούς. Μπορεί επίσης να προκαλέσει την επώδυνη ή πρήξιμο των υπαρχόντων κιρσών.
Εάν πληροίτε τα κριτήρια για υπέρβαρο ή παχυσαρκία, η απώλεια βάρους μπορεί να είναι ευεργετική για τους κιρσούς. Εάν έχετε ήδη ένα μέτριο βάρος, η διατήρησή του μπορεί να έχει παρόμοια οφέλη.
Ακολουθεί μια πιο προσεκτική ματιά στη σχέση μεταξύ απώλειας βάρους και κιρσών.
Πώς η απώλεια βάρους μπορεί να βελτιώσει την υγεία των φλεβών
Το υπερβολικό βάρος μπορεί να ασκήσει πίεση στις φλέβες σας, επηρεάζοντας τη ροή του αίματος και συμβάλλοντας σε βλάβη στις μικρές βαλβίδες που κρατούν το αίμα σας να αντλεί.
Η απώλεια βάρους βοηθά στην ανακούφιση αυτής της επιπλέον πίεσης, η οποία προάγει τη βελτίωση της ροής του αίματος. Αυτό μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση της πίεσης στις υπάρχουσες ευρυαγγείες, οι οποίες μπορεί να προκαλέσουν πόνο και δυσφορία.
Η απώλεια βάρους μπορεί επίσης να κάνει επαγγελματική θεραπεία για κιρσούς
Η απώλεια βάρους μπορεί επίσης να μειώσει τον κίνδυνο να αναπτύξετε πιο σοβαρές φλεβικές παθήσεις, όπως η φλεβική θρομβοεμβολή, που σχετίζεται με την παχυσαρκία.
Θα αναστρέψει τους κιρσούς;
Αν και η απώλεια βάρους μπορεί να μειώσει τα άβολα συμπτώματα που σχετίζονται με τους κιρσούς, δεν θα προκαλέσει την εξαφάνιση των φλεβών.
Για να αφαιρέσετε πλήρως τους κιρσούς, θα χρειαστείτε επαγγελματική θεραπεία. Αλλά εάν έχετε παχυσαρκία, η απώλεια βάρους μπορεί να κάνει αυτές τις θεραπείες
Γιατί οι φλέβες μου φαίνονται μεγαλύτερες μετά την απώλεια βάρους;
Η απώλεια βάρους μερικές φορές οδηγεί σε χαλαρό δέρμα, κάνοντας τους κιρσούς πιο ορατούς. Αυτό τείνει να συμβαίνει κυρίως στα χέρια και τα πόδια, όπου οι φλέβες μπορεί να φαίνονται πιο αισθητές με λιγότερο λιπώδη ιστό.
Αυτή η επίδραση μπορεί να είναι πιο αισθητή εάν έχετε χάσει σημαντικό βάρος ή είχατε ήδη σχετικά χαμηλό ποσοστό σωματικού λίπους.
Άλλες συμβουλές για τη διαχείριση των κιρσών
Το βάρος είναι μόνο ένας από τους πολλούς παράγοντες που επηρεάζουν τους κιρσούς.
Για να προωθήσετε τη συνολική υγεία των φλεβών, σκεφτείτε:
- φορώντας κάλτσες συμπίεσης
- περιορισμός της παρατεταμένης καθιστικής δραστηριότητας
- αποφεύγοντας το κάπνισμα
- τρώγοντας μια ισορροπημένη διατροφή
Όλα αυτά μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης κιρσών και στην πρόληψη της επιδείνωσης των υπαρχόντων.
Εάν θέλετε να αφαιρέσετε εντελώς τους κιρσούς, μιλήστε με τον επαγγελματία υγείας για τις επιλογές σας.
Οι μέθοδοι αφαίρεσης κιρσών περιλαμβάνουν:
- Σκληροθεραπεία: Η σκληροθεραπεία είναι μια ελάχιστα επεμβατική διαδικασία και επί του παρόντος ο πιο συνηθισμένος τρόπος αφαίρεσης των κιρσών. Ένας κλινικός ιατρός θα εγχύσει ένα εξειδικευμένο διάλυμα στις φλέβες που προκαλεί τη διάσπασή τους. Συνήθως χρειάζονται τουλάχιστον μερικές συνεδρίες προτού εξασθενίσουν τελείως.
- Θεραπεία με λέιζερ: Η θεραπεία με λέιζερ είναι μια άλλη ελάχιστα επεμβατική μέθοδος που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία των κιρσών. Η θερμότητα από τα λέιζερ τα καταστρέφει σταδιακά. Μπορεί να χρειαστούν αρκετές συνεδρίες για να δείτε αποτελέσματα.
- Ενδοφλεβική αφαίρεση: Αυτή είναι μια πιο επεμβατική μέθοδος που χρησιμοποιείται συνήθως για τη θεραπεία των κιρσών στα πόδια. Περιλαμβάνει τη δημιουργία μιας μικρής τομής στο δέρμα. Στη συνέχεια, η θερμότητα ραδιοσυχνοτήτων ή λέιζερ θα χρησιμοποιηθεί για την άμεση διάσπαση των φλεβών.
- Χειρουργική επέμβαση: Αυτή μπορεί να είναι μια επιλογή για μεγαλύτερες φλέβες ή για εκείνες που δεν ανταποκρίνονται σε άλλες θεραπείες.
Η κατώτατη γραμμή
Για όσους ταξινομούνται ως υπέρβαροι ή παχύσαρκοι, η απώλεια βάρους μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση των συμπτωμάτων της κιρσοκήλης. Μπορεί επίσης να αποτρέψει την επιδείνωση των υπαρχόντων.
Θα χρειαστεί να υποβληθείτε σε μια επαγγελματική διαδικασία όπως σκληροθεραπεία, θεραπεία με λέιζερ ή ενδοφλέβια αφαίρεση για να αφαιρέσετε τις φλέβες εντελώς.
Discussion about this post