Πόνος από καρκίνο του μαστού

Διαχείριση και Θεραπεία

Τι πρέπει να γνωρίζετε για τη διαχείριση του πόνου για τον καρκίνο του μαστού;

Είναι σημαντικό να ενημερώνετε πάντα το γιατρό σας ή άλλο πάροχο υγειονομικής περίθαλψης εάν πονάτε. Μην περιμένετε να σας ρωτήσουν για τον πόνο.

Διαχείριση του πόνου από χειρουργική επέμβαση καρκίνου του μαστού

Η θεραπεία του καρκίνου του μαστού συχνά περιλαμβάνει χειρουργικές επεμβάσεις όπως ογκεκτομή, αφαίρεση μαστού ή ανακατασκευή μαστού. Ο γιατρός σας μπορεί να αφαιρέσει έναν ή περισσότερους λεμφαδένες από τη μασχαλιαία περιοχή, η οποία τείνει να είναι επώδυνη. Τα κοψίματα από τη χειρουργική επέμβαση μπορεί να προκαλέσουν πόνο στο δέρμα, στα νεύρα του μαστού ή στους μυς. Βαθμοί πόνου ή δυσφορίας μετά την επέμβαση είναι αναμενόμενοι. Κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης, ο χειρουργός μπορεί να εγχύσει ένα φάρμακο για τον πόνο στη χειρουργική σας περιοχή για να μειώσει την ποσότητα του μετεγχειρητικού πόνου που αντιμετωπίζετε.

Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να σας δώσει μια συνταγή για οπιοειδή αναλγητικά που πρέπει να πάρετε για έντονο πόνο. Αυτός ή αυτή θα προτείνει παυσίπονα χωρίς ιατρική συνταγή, όπως ιβουπροφαίνη, ακεταμινοφαίνη ή ναπροξένη ως πρώτο μέτρο. Θα συζητήσουν επίσης την εφαρμογή πάγου στη χειρουργική περιοχή για άνεση. Βεβαιωθείτε ότι έχετε επικοινωνήσει με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης πριν πάρετε οποιοδήποτε είδος φαρμάκου, ακόμη και είδη που δεν συνταγογραφούνται.

Μετεγχειρητικά, το να φοράς ένα μαλακό σουτιέν που δένει μπροστά είναι ανακουφιστικό. Μετά από χειρουργική επέμβαση λεμφαδένων, το να κρατάτε το χέρι ψηλά σε ένα μαξιλάρι όταν κάθεστε και να τοποθετείτε ένα μικρό μαξιλάρι αγκαλιάς μεταξύ του άνω βραχίονα και του πλευρικού θωρακικού τοιχώματος θα βοηθήσει στον πόνο και την επούλωση του βραχίονα.

Η δραστηριότητα μετά τη χειρουργική επέμβαση, όπως το περπάτημα και η αργή έναρξη των ασκήσεων του εύρους κίνησης των χεριών, αφού καθαριστεί από τον χειρουργό σας, βοηθά στη βελτίωση της επούλωσης και του πόνου. Οι περιορισμοί στη δραστηριότητα και την άσκηση θα συζητηθούν μαζί σας από τη χειρουργική σας ομάδα. Ο πόνος που είναι νέος ή επιδεινώνεται τις ημέρες μετά τη χειρουργική επέμβαση θα πρέπει να γνωστοποιείται στον χειρουργό για να βεβαιωθεί ότι δεν υπάρχει μόλυνση ή πρόβλημα στη χειρουργική περιοχή.

Διαχείριση του πόνου από την ακτινοθεραπεία για τον καρκίνο του μαστού

Εάν κάνετε ακτινοθεραπεία, είναι πιθανό να επηρεάσει το δέρμα σας. Τα αποτελέσματα είναι παρόμοια με ένα ηλιακό έγκαυμα σε ορισμένες περιπτώσεις, όπου το δέρμα γίνεται κόκκινο, τρυφερό, φουσκάλες και στη συνέχεια ξεφλουδίζει, σαν ένα κακό ηλιακό έγκαυμα. Ο γιατρός σας θα συστήσει μια τοπική κρέμα ή λοσιόν για τρίψιμο στην περιοχή του δέρματος καθημερινά. Μερικές συστάσεις μπορεί να περιλαμβάνουν κρέμα ucerin, aquaphore και alove vera. Οι λοσιόν κάνουν το δέρμα να αισθάνεται καλύτερα. Μπορείτε επίσης να πάρετε ένα βοήθημα πόνου χωρίς ιατρική συνταγή, όπως απαιτείται. Ενδέχεται να νιώσετε πόνο στο εσωτερικό του μαστού σας ενώ κάνετε ακτινοβολία ή ακόμα και μέχρι το έτος μετά την ακτινοβολία καθώς οι ιστοί επουλώνονται. Η σύσταση για καλύτερα αποτελέσματα είναι να συνεχίσετε να τρίβετε τη λοσιόν στο δέρμα σας, ακόμα και μετά την ολοκλήρωση της θεραπείας, για να διατηρήσετε το δέρμα απαλό καθώς η ακτινοβολία θα το στεγνώσει. Επίσης, θα πρέπει να συνεχίσετε τις ασκήσεις εύρους κίνησης του χεριού και της περιοχής των ώμων σας για να αποτρέψετε τη δημιουργία ουλώδους ιστού.

Διαχείριση του πόνου από τη χημειοθεραπεία για τον καρκίνο του μαστού

Ορισμένα φάρμακα που θεραπεύουν τον καρκίνο του μαστού μπορούν επίσης να προκαλέσουν νευρική βλάβη στα χέρια και τα πόδια σε ορισμένα άτομα. Αυτός ο τύπος πόνου, που ονομάζεται νευροπάθεια, είναι συνήθως ένας πυροβολισμός ή πόνος με καύση. Μπορεί επίσης να προκαλέσει μούδιασμα. Συνήθως επηρεάζει τα δάχτυλα των χεριών και των ποδιών. Ο γιατρός σας μπορεί να σας προτείνει να πάρετε ένα ήπιο αναλγητικό. Άλλες επιλογές για τον πόνο των νεύρων και των μυών περιλαμβάνουν φάρμακα που χρησιμοποιούνται κανονικά για άλλες καταστάσεις, συμπεριλαμβανομένων των αντικαταθλιπτικών, των αντισπασμωδικών, των αντιαγχωδών φαρμάκων και των στεροειδών. Μερικές γυναίκες είχαν επιτυχία με τον βελονισμό. Το μεγαλύτερο μέρος αυτού του πόνου βελτιώνεται μετά την ολοκλήρωση της χημειοθεραπείας, με την πάροδο του χρόνου, αλλά κάποιο μούδιασμα δυστυχώς μπορεί να είναι χρόνιο.

Υπάρχουν εναλλακτικοί τρόποι αντιμετώπισης του πόνου από καρκίνο του μαστού;

Η ακριβής διάγνωση της αιτίας του πόνου μπορεί να είναι δύσκολη και η αποτελεσματική διαχείριση του πόνου μπορεί να είναι περίπλοκη. Οι ειδικοί στη διαχείριση του πόνου χρησιμοποιούν μια διεπιστημονική προσέγγιση για να διευκολύνουν τον πόνο και να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής όσων ζουν με πόνο.

Εκτός από τα φάρμακα, ένας ειδικός μπορεί να συστήσει:

• Φυσικοθεραπεία
• Ασκηση
• Εφαρμογή πάγου ή θερμότητας
• Ψυχολογικά εργαλεία, όπως βιοανάδραση, γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία ή ομάδες υποστήριξης
• Συμπληρωματικές μέθοδοι όπως μασάζ, ρέικι, βελονισμός, ύπνωση, διαλογισμός και γιόγκα