Για πολλές έγκυες γυναίκες, η προσμονή να δουν και να κρατήσουν το νέο τους μωρό δυσκολεύει να αφιερώσουν πολύ χρόνο σε λεπτομέρειες, όπως προμήθειες μετά τον τοκετό.
Αλλά μετά τη γέννηση του μωρού σας, θα έχετε να αντιμετωπίσετε περισσότερα από τις μικροσκοπικές πάνες. Στην πραγματικότητα, χάρη στην αιμορραγία μετά τον τοκετό, θα χρησιμοποιείτε κάτι παρόμοιο και εσείς.
Κατά τη διάρκεια μιας εγκυμοσύνης, ο όγκος του αίματος στο σώμα μιας γυναίκας θα αυξηθεί κατά 30 έως 50 τοις εκατό. Το επιπλέον αίμα που κυκλοφορεί στο σώμα σας τρέφει το αναπτυσσόμενο μωρό σας και προετοιμάζει το σώμα σας για αιμορραγία μετά τον τοκετό. Αυτή η κολπική έκκριση μοιράζεται ορισμένες ομοιότητες με τη μηνιαία σας περίοδο.
Αφού δεν έχετε περίοδο τους τελευταίους 10 μήνες, μπορεί να φαίνεται σαν η πιο βαριά περίοδος της ζωής σας. Σε αντίθεση με την περίοδο, ωστόσο, η αιμορραγία μετά τον τοκετό θα διαρκέσει για εβδομάδες. Δείτε τι πρέπει να γνωρίζετε για την επιλόχεια αιμορραγία και πώς να τη διαχειριστείτε.
Αιμορραγία μετά τον τοκετό: Τι να περιμένετε
Η αιμορραγία που αντιμετωπίζετε μετά τον τοκετό ονομάζεται λόχια. Ακριβώς όπως μια περίοδος, αυτή η αιμορραγία είναι αποτέλεσμα του ότι το σώμα σας αποβάλλει την επένδυση της μήτρας σας, η οποία φιλοξενεί το μωρό σας τους τελευταίους 10 μήνες.
Καθώς η μήτρα σας κινείται στη διαδικασία της περιέλιξης, δηλαδή όταν συρρικνώνεται στο μέγεθος της πριν την εγκυμοσύνη, θα εμφανίσετε αιμορραγία μετά τον τοκετό. Δεν έχει σημασία αν γεννάτε κολπικά ή με καισαρική τομή, η αιμορραγία μετά τον τοκετό θα συμβεί με κάθε τρόπο.
Το Lochia είναι ένα μείγμα βλέννας, αίματος και ιστού από το σημείο όπου ο πλακούντας ήταν προσκολλημένος στο τοίχωμα της μήτρας. Μπορεί να παρατηρήσετε θρόμβους και στη λόχια, οι οποίοι μπορεί να είναι παρόμοιοι σε μέγεθος με κεράσια ή ακόμα και μικρά δαμάσκηνα. Η επιλόχεια αιμορραγία μπορεί να διαρκέσει από δύο έως έξι εβδομάδες. Θα παρατηρήσετε μια αλλαγή στο χρώμα, τη συνοχή και την ποσότητα όσο περνάει ο καιρός.
Αμέσως μετά τον τοκετό, η αιμορραγία μετά τον τοκετό είναι βαριά και έντονο κόκκινο ή καστανοκόκκινο. Αυτό μπορεί να συνεχιστεί για τρεις έως 10 ημέρες μετά τον τοκετό. Μετά από αυτό, η αιμορραγία θα πρέπει να αρχίσει να ελαφρύνει. Θα αρχίσει επίσης να αλλάζει από κόκκινο σε ροζ ή καφέ και τελικά σε ανοιχτό κίτρινο ή κρεμ χρώμα.
Ενώ η εξέλιξη της αιμορραγίας μετά τον τοκετό θα πρέπει να αρχίσει να επιβραδύνεται και στη συνέχεια να μειώνεται, μπορεί να παρατηρήσετε ότι ορισμένες δραστηριότητες και ακόμη και θέσεις μπορούν να αυξήσουν προσωρινά τη ροή του αίματος. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν:
- να σηκωθείτε από το κρεβάτι ή να στέκεστε όρθια από ξαπλωμένη θέση
- κάθε είδους μέτριας σωματικής δραστηριότητας
- ο θηλασμός, ο οποίος απελευθερώνει την ορμόνη ωκυτοκίνη και διεγείρει τις συσπάσεις της μήτρας
- καταπόνηση κατά την κίνηση του εντέρου ή κατά την ούρηση
Πώς να διαχειριστείτε την αιμορραγία μετά τον τοκετό
Κατά τη διάρκεια των πρώτων έξι εβδομάδων μετά τον τοκετό, δεν πρέπει να εισάγεται τίποτα στον κόλπο έως ότου επισκεφθείτε το γιατρό σας και σας δοθεί η πλήρης διαύγεια. Αυτό σημαίνει ότι κατά τη διάρκεια της αιμορραγίας μετά τον τοκετό, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε μαξιλαράκια maxi αντί για ταμπόν.
Εάν έχετε γεννήσει σε νοσοκομείο ή κέντρο τοκετών, πιθανότατα να έχετε εφοδιαστεί με γιγάντιες, βαρέως τύπου σερβιέτες και διχτυωτά σώβρακα. Όταν πάτε σπίτι, εφοδιαστείτε με μαξιλάρια maxi.
Καθώς η αιμορραγία μετά τον τοκετό επιβραδύνεται, μπορείτε να μεταβείτε σε πιο λεπτά σερβιέτες και στη συνέχεια σε εσώρουχα. Θυμηθείτε, όχι ταμπόν!
Πότε είναι πρόβλημα η αιμορραγία μετά τον τοκετό;
Η αιμορραγία μετά τον τοκετό μπορεί να είναι άβολη, αλλά είναι ένα φυσιολογικό μέρος της εμπειρίας μετά τον τοκετό. Ορισμένα συμπτώματα, ωστόσο, μπορεί να είναι σημάδι προβλήματος. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:
- πυρετός πάνω από 100,4° F ή ρίγη
- μια έντονη, δυσάρεστη οσμή από την αιμορραγία μετά τον τοκετό
- Το Lochia αρχίζει να ανοίγει, πριν γίνει ξαφνικά και πάλι σκούρο κόκκινο
- μεγάλοι θρόμβοι ή πολύ βαριά αιμορραγία που μουλιάζουν ένα μαξιλάρι maxi μέσα σε μία ώρα
- Η αιμορραγία εξακολουθεί να είναι έντονο κόκκινο και βαριά περισσότερο από τέσσερις ημέρες μετά τη γέννα, ακόμα και όταν ξεκουράζεστε
- κακές κράμπες ή έντονος πόνος στην κοιλιά σας
- αίσθημα ζάλης ή λιποθυμίας
- ακανόνιστος καρδιακός παλμός
Συμπτώματα όπως αυτά μπορεί να υποδεικνύουν μόλυνση ή αιμορραγία μετά τον τοκετό (PPH). Η PPH ορίζεται ως η υπερβολική αιμορραγία μετά τον τοκετό. Ενώ οι περισσότερες περιπτώσεις PPH συμβαίνουν αμέσως μετά τον τοκετό, μπορεί να συμβεί και αργότερα.
Οι περισσότερες περιπτώσεις PPH συμβαίνουν όταν η μήτρα δεν συστέλλεται αρκετά ισχυρά ώστε να συμπιέσει επαρκώς τα αιμορραγούντα αγγεία στο σημείο όπου ήταν προσκολλημένος ο πλακούντας. Μια άλλη αιτία αυτής της υπερβολικής αιμορραγίας μπορεί να είναι όταν μικρά κομμάτια του πλακούντα παραμένουν προσκολλημένα στο τοίχωμα της μήτρας.
Το Takeaway
Καθώς αναρρώνετε από τον τοκετό σας, φροντίστε να αλλάζετε τακτικά τα μαξιλάρια σας. Διατηρήστε τα χέρια σας καθαρά και δώστε προσοχή στην εξέλιξη της αιμορραγίας μετά τον τοκετό. Εάν παρατηρήσετε οτιδήποτε σας απασχολεί, μιλήστε με το γιατρό σας.
Discussion about this post