Ιατρικό
  • Home
  • Ασθένειες
    • All
    • Άλλες ασθένειες
    • Δερματικές ασθένειες
    • Καρκίνος
    • Λοιμώδεις και παρασιτικές ασθένειες
    • Πεπτικές ασθένειες
    Γιατί οι πέτρες στα νεφρά προκαλούν κοιλιακό άλγος;

    Γιατί οι πέτρες στα νεφρά προκαλούν κοιλιακό άλγος;

    Πορτοκαλί ούρα μαζί με ναυτία: Αιτίες και θεραπεία

    Πορτοκαλί ούρα μαζί με ναυτία: Αιτίες και θεραπεία

    Γιατί η λοίμωξη των νεφρών μπορεί να προκαλέσει κοιλιακό άλγος;

    Γιατί η λοίμωξη των νεφρών μπορεί να προκαλέσει κοιλιακό άλγος;

    Ίκτερος με πυρετό και κοιλιακό άλγος: Αιτίες και θεραπεία

    Ίκτερος με πυρετό και κοιλιακό άλγος: Αιτίες και θεραπεία

  • Πληροφορίες για φάρμακα
    7 σοβαρές παρενέργειες των φαρμάκων για τον διαβήτη

    7 σοβαρές παρενέργειες των φαρμάκων για τον διαβήτη

    Γιατί τα φάρμακα απώλειας βάρους μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα στα μάτια

    Γιατί τα φάρμακα απώλειας βάρους μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα στα μάτια

    Φάρμακα απώλειας βάρους για το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών

    Φάρμακα απώλειας βάρους για το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών

    Τα 3 καλύτερα φάρμακα απώλειας βάρους με τις λιγότερες παρενέργειες

    Τα 3 καλύτερα φάρμακα απώλειας βάρους με τις λιγότερες παρενέργειες

  • Φροντίδα υγείας
    Διάρροια, πονοκέφαλος και ναυτία: Αιτίες και θεραπεία

    Διάρροια, πονοκέφαλος και ναυτία: Αιτίες και θεραπεία

    8 καταστάσεις που προκαλούν διάρροια για μια εβδομάδα

    8 καταστάσεις που προκαλούν διάρροια για μια εβδομάδα

    Γιατί τα συμπληρώματα μαγνησίου μπορούν να προκαλέσουν διάρροια;

    Γιατί τα συμπληρώματα μαγνησίου μπορούν να προκαλέσουν διάρροια;

    Αιτίες του μουδιάσματος της γνάθου και πώς να το αντιμετωπίσετε

    Αιτίες του μουδιάσματος της γνάθου και πώς να το αντιμετωπίσετε

No Result
View All Result
  • Home
  • Ασθένειες
    • All
    • Άλλες ασθένειες
    • Δερματικές ασθένειες
    • Καρκίνος
    • Λοιμώδεις και παρασιτικές ασθένειες
    • Πεπτικές ασθένειες
    Γιατί οι πέτρες στα νεφρά προκαλούν κοιλιακό άλγος;

    Γιατί οι πέτρες στα νεφρά προκαλούν κοιλιακό άλγος;

    Πορτοκαλί ούρα μαζί με ναυτία: Αιτίες και θεραπεία

    Πορτοκαλί ούρα μαζί με ναυτία: Αιτίες και θεραπεία

    Γιατί η λοίμωξη των νεφρών μπορεί να προκαλέσει κοιλιακό άλγος;

    Γιατί η λοίμωξη των νεφρών μπορεί να προκαλέσει κοιλιακό άλγος;

    Ίκτερος με πυρετό και κοιλιακό άλγος: Αιτίες και θεραπεία

    Ίκτερος με πυρετό και κοιλιακό άλγος: Αιτίες και θεραπεία

  • Πληροφορίες για φάρμακα
    7 σοβαρές παρενέργειες των φαρμάκων για τον διαβήτη

    7 σοβαρές παρενέργειες των φαρμάκων για τον διαβήτη

    Γιατί τα φάρμακα απώλειας βάρους μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα στα μάτια

    Γιατί τα φάρμακα απώλειας βάρους μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα στα μάτια

    Φάρμακα απώλειας βάρους για το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών

    Φάρμακα απώλειας βάρους για το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών

    Τα 3 καλύτερα φάρμακα απώλειας βάρους με τις λιγότερες παρενέργειες

    Τα 3 καλύτερα φάρμακα απώλειας βάρους με τις λιγότερες παρενέργειες

  • Φροντίδα υγείας
    Διάρροια, πονοκέφαλος και ναυτία: Αιτίες και θεραπεία

    Διάρροια, πονοκέφαλος και ναυτία: Αιτίες και θεραπεία

    8 καταστάσεις που προκαλούν διάρροια για μια εβδομάδα

    8 καταστάσεις που προκαλούν διάρροια για μια εβδομάδα

    Γιατί τα συμπληρώματα μαγνησίου μπορούν να προκαλέσουν διάρροια;

    Γιατί τα συμπληρώματα μαγνησίου μπορούν να προκαλέσουν διάρροια;

    Αιτίες του μουδιάσματος της γνάθου και πώς να το αντιμετωπίσετε

    Αιτίες του μουδιάσματος της γνάθου και πώς να το αντιμετωπίσετε

No Result
View All Result
Ιατρικό
No Result
View All Result
Home Πληροφορίες για φάρμακα

Κρέμα Tretinoin: Ενδείξεις, Παρενέργειες, Προειδοποιήσεις

by Δρ. Σιών Ταουλάρης
14/05/2022
0

Κρέμα Tretinoin

Γενική ονομασία: Tretinoin Cream [ TRET-i-noyn ]

Επωνυμίες: Avita, Retin-A
Κατηγορία φαρμάκων: Τοπικοί παράγοντες ακμής

Χρήσεις της κρέμας Tretinoin:

  • Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία σπυριών (ακμής).

Τι πρέπει να πω στον γιατρό μου ΠΡΙΝ πάρω την κρέμα Tretinoin;

  • Εάν είστε αλλεργικοί στην κρέμα τρετινοΐνης. οποιοδήποτε μέρος της κρέμας τρετινοΐνης. ή οποιαδήποτε άλλα φάρμακα, τρόφιμα ή ουσίες. Ενημερώστε το γιατρό σας για την αλλεργία και ποια σημάδια είχατε.
  • Εάν το δέρμα σας έχει καεί από τον ήλιο, είναι ευαίσθητο στο φως ή έχετε άλλα δερματικά προβλήματα.
  • Εάν παίρνετε φάρμακα που μπορεί να κάνουν το δέρμα σας πιο ευαίσθητο στο φως. Υπάρχουν πολλά φάρμακα που μπορούν να το κάνουν αυτό. Ρωτήστε τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας εάν δεν είστε σίγουροι.
  • Εάν είστε έγκυος.

Αυτή δεν είναι μια λίστα με όλα τα φάρμακα ή τα προβλήματα υγείας που αλληλεπιδρούν με την κρέμα τρετινοΐνης.

Ενημερώστε τον γιατρό και τον φαρμακοποιό σας για όλα τα φάρμακά σας (συνταγογραφούμενα ή OTC, φυσικά προϊόντα, βιταμίνες) και για προβλήματα υγείας. Πρέπει να ελέγξετε για να βεβαιωθείτε ότι είναι ασφαλές για εσάς να παίρνετε κρέμα τρετινοΐνης με όλα τα φάρμακα και τα προβλήματα υγείας σας. Μην ξεκινήσετε, σταματήσετε ή αλλάζετε τη δόση οποιουδήποτε φαρμάκου χωρίς να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Ποια είναι μερικά πράγματα που πρέπει να γνωρίζω ή να κάνω ενώ παίρνω την κρέμα Tretinoin;

  • Ενημερώστε όλους τους παρόχους υγειονομικής περίθαλψης ότι παίρνετε κρέμα τρετινοΐνης. Αυτό περιλαμβάνει τους γιατρούς, τις νοσοκόμες, τους φαρμακοποιούς και τους οδοντιάτρους σας.
  • Μπορεί να χρειαστούν αρκετές εβδομάδες για να δείτε τα πλήρη αποτελέσματα.
  • Μην χρησιμοποιείτε περισσότερο από αυτό που σας είπε ο γιατρός σας. Μην χρησιμοποιείτε πιο συχνά ή περισσότερο από αυτό που σας είπαν. Κάνοντας οποιοδήποτε από αυτά τα πράγματα μπορεί να αυξήσει την πιθανότητα πολύ κακών παρενεργειών.
  • Μην το βάζετε σε δέρμα που έχει καεί από τον ήλιο.
  • Μην βάζετε κοψίματα, γρατζουνιές, έκζεμα ή κατεστραμμένο δέρμα.
  • Κάντε καλή φροντίδα του δέρματος και αποφύγετε τον ήλιο.
  • Μπορεί να καείτε πιο εύκολα από τον ήλιο. Αποφύγετε τον ήλιο, τις λάμπες και το σολάριουμ. Χρησιμοποιήστε αντηλιακό και φορέστε ρούχα και γυαλιά που σας προστατεύουν από τον ήλιο.
  • Ορισμένες καιρικές συνθήκες μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα. Μίλησε με τον γιατρό.
  • Η χρήση άλλων προϊόντων δέρματος ενώ χρησιμοποιείτε κρέμα τρετινοΐνης μπορεί να προκαλέσει περισσότερο ερεθισμό.
  • Μιλήστε με το γιατρό σας προτού χρησιμοποιήσετε άλλα φάρμακα ή προϊόντα στο δέρμα σας.
  • Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μακιγιάζ εκτός εάν σας έχει πει ο γιατρός σας. Εάν πρόκειται να χρησιμοποιήσετε make-up, καθαρίστε την περιοχή που θα θεραπεύσετε πριν βάλετε αυτό το φάρμακο.
  • Αυτό το φάρμακο μπορεί να προκαλέσει βλάβη σε περίπτωση κατάποσης. Εάν καταποθεί η κρέμα τρετινοΐνης, καλέστε αμέσως έναν γιατρό ή το κέντρο δηλητηριάσεων.
  • Αυτό το φάρμακο μπορεί να προκαλέσει βλάβη στο αγέννητο μωρό εάν το παίρνετε ενώ είστε έγκυος. Εάν είστε έγκυος ή μείνετε έγκυος ενώ παίρνετε κρέμα τρετινοΐνης, καλέστε αμέσως το γιατρό σας.
  • Ενημερώστε το γιατρό σας εάν θηλάζετε. Θα χρειαστεί να μιλήσετε για τυχόν κινδύνους για το μωρό σας.

Πώς λαμβάνεται καλύτερα αυτό το φάρμακο (Κρέμα Τρετινοΐνης);

Χρησιμοποιήστε κρέμα τρετινοΐνης σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας. Διαβάστε όλες τις πληροφορίες που σας δίνονται. Ακολουθήστε προσεκτικά όλες τις οδηγίες.

  • Μην παίρνετε κρέμα τρετινοΐνης από το στόμα. Χρησιμοποιήστε μόνο στο δέρμα σας. Κρατήστε το μακριά από το στόμα, τη μύτη και τα μάτια σας (μπορεί να καούν).
  • Εάν λάβετε κρέμα τρετινοΐνης σε οποιαδήποτε από αυτές τις περιοχές, ξεπλύνετε καλά με νερό.
  • Φορέστε την ώρα του ύπνου.
  • Πλύνετε τα χέρια σας πριν και μετά τη χρήση.
  • Πλύνετε το προσβεβλημένο δέρμα και στεγνώστε τα.
  • Ίσως χρειαστεί να περιμένετε 20 έως 30 λεπτά πριν τη χρήση. Συμβουλευτείτε τον φαρμακοποιό σχετικά με τον τρόπο χρήσης της κρέμας τρετινοΐνης.
  • Βάλτε ένα λεπτό στρώμα στο δέρμα που έχει προσβληθεί και τρίψτε το απαλά.

Τι κάνω εάν παραλείψω μια δόση;

  • Παραλείψτε τη δόση που ξεχάσατε και επιστρέψτε στον κανονικό σας χρόνο.
  • Μην βάζετε 2 δόσεις ταυτόχρονα ή επιπλέον δόσεις.

Ποιες είναι μερικές παρενέργειες για τις οποίες πρέπει να καλέσω αμέσως τον γιατρό μου;

ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ/ΠΡΟΣΟΧΗ: Παρόλο που μπορεί να είναι σπάνιο, μερικοί άνθρωποι μπορεί να έχουν πολύ κακές και μερικές φορές θανατηφόρες παρενέργειες όταν λαμβάνουν ένα φάρμακο. Ενημερώστε το γιατρό σας ή ζητήστε ιατρική βοήθεια αμέσως εάν έχετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα σημεία ή συμπτώματα που μπορεί να σχετίζονται με μια πολύ κακή παρενέργεια:

  • Σημάδια αλλεργικής αντίδρασης, όπως εξάνθημα. κνίδωση; φαγούρα? κόκκινο, πρησμένο, με φουσκάλες ή ξεφλούδισμα του δέρματος με ή χωρίς πυρετό. συριγμός? σφίξιμο στο στήθος ή το λαιμό? δυσκολία στην αναπνοή, την κατάποση ή την ομιλία. ασυνήθιστη βραχνάδα. ή πρήξιμο του στόματος, του προσώπου, των χειλιών, της γλώσσας ή του λαιμού.
  • Δερματική αντίδραση που είναι πολύ κακή, σας ενοχλεί ή δεν υποχωρεί.

Ποιες είναι μερικές άλλες παρενέργειες της κρέμας Tretinoin;

Όλα τα φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν παρενέργειες. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι δεν έχουν παρενέργειες ή έχουν μόνο μικρές παρενέργειες. Καλέστε το γιατρό σας ή ζητήστε ιατρική βοήθεια εάν κάποια από αυτές τις ανεπιθύμητες ενέργειες ή οποιαδήποτε άλλη ανεπιθύμητη ενέργεια σας ενοχλεί ή δεν υποχωρεί:

  • Αίσθημα ζεστασιάς.
  • Κάψιμο ή τσούξιμο.
  • Αλλαγή στο χρώμα του δέρματος.
  • Ορισμένες δερματικές αντιδράσεις μπορεί να συμβούν με την κρέμα τρετινοΐνης. Αυτά περιλαμβάνουν ξηρό δέρμα, ερυθρότητα, οίδημα, φουσκάλες και ξεφλούδισμα. Εάν εμφανιστούν αυτές οι δερματικές αντιδράσεις, μιλήστε με το γιατρό σας. Ο γιατρός σας μπορεί να θέλει να σταματήσετε να χρησιμοποιείτε την κρέμα τρετινοΐνης για κάποιο χρονικό διάστημα, να αλλάξετε την ποσότητα που χρησιμοποιείτε ή να αλλάξετε τη συχνότητα χρήσης της κρέμας τρετινοΐνης.

Αυτές δεν είναι όλες οι παρενέργειες που μπορεί να εμφανιστούν. Εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με παρενέργειες, καλέστε το γιατρό σας. Καλέστε το γιατρό σας για ιατρική συμβουλή σχετικά με τις παρενέργειες.

Μπορείτε να αναφέρετε ανεπιθύμητες ενέργειες στον FDA στο 1-800-332-1088. Μπορείτε επίσης να αναφέρετε ανεπιθύμητες ενέργειες στη διεύθυνση https://www.fda.gov/medwatch.

Εάν υπάρχει υποψία υπερδοσολογίας:

Εάν πιστεύετε ότι υπήρξε υπερβολική δόση, καλέστε το κέντρο δηλητηριάσεων ή ζητήστε ιατρική φροντίδα αμέσως. Να είστε έτοιμοι να πείτε ή να δείξετε τι λήφθηκε, πόσο και πότε συνέβη.

Πώς αποθηκεύω και/ή πετάω την κρέμα Tretinoin;

  • Φυλάσσεται σε θερμοκρασία δωματίου. Μην καταψύχετε.
  • Φυλάξτε όλα τα φάρμακα σε ασφαλές μέρος. Κρατήστε όλα τα φάρμακα μακριά από παιδιά και κατοικίδια.
  • Πετάξτε τα αχρησιμοποίητα ή ληγμένα φάρμακα. Μην ρίχνετε το νερό στην τουαλέτα και μην ρίχνετε την αποχέτευση εκτός και αν σας το λένε. Ρωτήστε τον φαρμακοποιό σας εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με τον καλύτερο τρόπο απόρριψης φαρμάκων. Μπορεί να υπάρχουν προγράμματα λήψης ναρκωτικών στην περιοχή σας.

Χρήση πληροφοριών καταναλωτή

  • Εάν τα συμπτώματα ή τα προβλήματα υγείας σας δεν βελτιωθούν ή εάν επιδεινωθούν, καλέστε το γιατρό σας.
  • Μην μοιράζεστε τα ναρκωτικά σας με άλλους και μην παίρνετε φάρμακα κανενός άλλου.
  • Ορισμένα φάρμακα μπορεί να έχουν άλλο φυλλάδιο πληροφοριών για τον ασθενή. Ελέγξτε με τον φαρμακοποιό σας. Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις σχετικά με την κρέμα τρετινοΐνης, μιλήστε με το γιατρό, τη νοσοκόμα, τον φαρμακοποιό ή άλλο πάροχο υγειονομικής περίθαλψης.
  • Εάν πιστεύετε ότι υπήρξε υπερβολική δόση, καλέστε το κέντρο δηλητηριάσεων ή ζητήστε ιατρική φροντίδα αμέσως. Να είστε έτοιμοι να πείτε ή να δείξετε τι λήφθηκε, πόσο και πότε συνέβη.

Περαιτέρω πληροφορίες

Πάντα να συμβουλεύεστε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για να βεβαιωθείτε ότι οι πληροφορίες που εμφανίζονται σε αυτήν τη σελίδα ισχύουν για τις προσωπικές σας περιστάσεις.

Μάθετε περισσότερα

Γιατί οι πέτρες στα νεφρά προκαλούν κοιλιακό άλγος;

Γιατί οι πέτρες στα νεφρά προκαλούν κοιλιακό άλγος;

by Αφροδίτη Λιλλή, M.D.
16/01/2026
0

Οι πέτρες στα νεφρά προκαλούν πόνο όταν μετακινούνται και εμποδίζουν τη ροή των ούρων. Μια πέτρα που έχει κολλήσει στον...

Πορτοκαλί ούρα μαζί με ναυτία: Αιτίες και θεραπεία

Πορτοκαλί ούρα μαζί με ναυτία: Αιτίες και θεραπεία

by Παρασκευάς Μαστροτζής
16/01/2026
0

Τα πορτοκαλί ούρα που συνοδεύονται από ναυτία μπορεί να υποδηλώνουν μια σοβαρή πάθηση που σχετίζεται με το ήπαρ ή τη...

Γιατί η λοίμωξη των νεφρών μπορεί να προκαλέσει κοιλιακό άλγος;

Γιατί η λοίμωξη των νεφρών μπορεί να προκαλέσει κοιλιακό άλγος;

by Αφροδίτη Λιλλή, M.D.
14/01/2026
0

Εάν έχετε κοιλιακό άλγος και υποψιάζεστε ότι έχετε πρόβλημα στα νεφρά, χρειάζεστε σαφείς πληροφορίες. Αυτό το άρθρο εξηγεί πώς μια...

Ίκτερος με πυρετό και κοιλιακό άλγος: Αιτίες και θεραπεία

Ίκτερος με πυρετό και κοιλιακό άλγος: Αιτίες και θεραπεία

by Παρασκευάς Μαστροτζής
14/01/2026
0

Ο ίκτερος με πυρετό και κοιλιακό άλγος προκαλείται συνήθως από οξεία χολαγγειίτιδα – μια λοίμωξη των χοληφόρων πόρων που συνήθως...

Πορτοκαλί ούρα με πόνο στην πλάτη: Αιτίες και θεραπεία

Πορτοκαλί ούρα με πόνο στην πλάτη: Αιτίες και θεραπεία

by Αφροδίτη Λιλλή, M.D.
13/01/2026
0

Το να βλέπεις πορτοκαλί ούρα ενώ έχεις πόνο στην πλάτη μπορεί να είναι ανησυχητικό. Διάφορα προβλήματα μπορούν να προκαλέσουν αυτά...

Πορτοκαλί ούρα με κοιλιακό άλγος: Αιτίες και θεραπεία

Πορτοκαλί ούρα με κοιλιακό άλγος: Αιτίες και θεραπεία

by Παρασκευάς Μαστροτζής
13/01/2026
0

Τα πορτοκαλί ούρα με κοιλιακό άλγος μπορεί να υποδηλώνουν σοβαρές παθήσεις, όπως ηπατική νόσο, απόφραξη των χοληφόρων οδών ή νεφρικά...

Πόνος στις αρθρώσεις με κοιλιακό άλγος: Αιτίες και θεραπεία

Πόνος στις αρθρώσεις με κοιλιακό άλγος: Αιτίες και θεραπεία

by Παρασκευάς Μαστροτζής
12/01/2026
0

Ο πόνος στις αρθρώσεις με κοιλιακό άλγος μπορεί να υποδηλώνει αυτοάνοσες, φλεγμονώδεις, λοιμώδεις ή σχετικές με φαρμακευτική αγωγή παθήσεις. Μερικές...

Κοιλιακός πόνος με ίκτερο: Αιτίες και θεραπεία

Κοιλιακός πόνος με ίκτερο: Αιτίες και θεραπεία

by Παρασκευάς Μαστροτζής
11/01/2026
0

Ο κοιλιακός πόνος σε συνδυασμό με ίκτερο (κιτρίνισμα του δέρματος ή κιτρίνισμα του λευκού των ματιών) είναι ένα σύμπτωμα που...

Κοιλιακός πόνος, πονοκέφαλος και ναυτία: Αιτίες και θεραπεία

Κοιλιακός πόνος, πονοκέφαλος και ναυτία: Αιτίες και θεραπεία

by Δρ. Βασίλειος Μανιατόπουλος
11/01/2026
0

Ο κοιλιακός πόνος, ο πονοκέφαλος και η ναυτία που εμφανίζονται ταυτόχρονα προκαλούνται συνήθως από ιογενή γαστρεντερίτιδα («γαστρική γρίπη»), αλλά μπορούν...

Discussion about this post

Recommended

5 υγιεινά οφέλη από την προσθήκη σέλινου στη διατροφή σας

5 υγιεινά οφέλη από την προσθήκη σέλινου στη διατροφή σας

4 έτη ago
Μαθήματα γονέων για νήπια που μαθαίνω σε αυτούς τους τρελούς καιρούς

Μαθήματα γονέων για νήπια που μαθαίνω σε αυτούς τους τρελούς καιρούς

4 έτη ago

Don't Miss

Γιατί οι πέτρες στα νεφρά προκαλούν κοιλιακό άλγος;

Γιατί οι πέτρες στα νεφρά προκαλούν κοιλιακό άλγος;

16/01/2026
Πορτοκαλί ούρα μαζί με ναυτία: Αιτίες και θεραπεία

Πορτοκαλί ούρα μαζί με ναυτία: Αιτίες και θεραπεία

16/01/2026
Γιατί η λοίμωξη των νεφρών μπορεί να προκαλέσει κοιλιακό άλγος;

Γιατί η λοίμωξη των νεφρών μπορεί να προκαλέσει κοιλιακό άλγος;

14/01/2026
Ίκτερος με πυρετό και κοιλιακό άλγος: Αιτίες και θεραπεία

Ίκτερος με πυρετό και κοιλιακό άλγος: Αιτίες και θεραπεία

14/01/2026

ιατρικό

Το περιεχόμενο σε αυτόν τον ιστότοπο προορίζεται μόνο για ενημερωτικούς και εκπαιδευτικούς σκοπούς. Συμβουλευτείτε έναν γιατρό για ιατρικές συμβουλές, θεραπεία ή διάγνωση.

No Result
View All Result
  • Home
  • Ασθένειες
  • Πληροφορίες για φάρμακα
  • Φροντίδα υγείας