Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορεί να περιμένετε να εμφανίσετε καούρα και πρησμένους αστραγάλους. Αλλά η «στάγδην εγκυμοσύνη» είναι ένα άβολο σύμπτωμα για το οποίο μπορεί να μην είστε προετοιμασμένοι.
Η ρινίτιδα είναι η επίσημη ονομασία για την καταρροή, που στάζει μύτη που βιώνουν πολλές έγκυες γυναίκες. Ακολουθεί μια ματιά στις αιτίες και τις επιλογές θεραπείας.
Τι είναι η ρινίτιδα της εγκυμοσύνης;
Η ρινίτιδα εγκυμοσύνης είναι η ρινική συμφόρηση που διαρκεί για έξι ή περισσότερες εβδομάδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η ρινίτιδα επηρεάζει μεταξύ 18 και 42 τοις εκατό των εγκύων γυναικών. Επηρεάζει συχνά τις γυναίκες νωρίς στο πρώτο τρίμηνο και ξανά στο τέλος της εγκυμοσύνης.
Η ρινίτιδα μπορεί να ξεκινήσει σχεδόν οποιαδήποτε στιγμή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εξαφανίζεται αφού αποκτήσετε το μωρό σας, συνήθως εντός δύο εβδομάδων μετά τον τοκετό. Τα συμπτώματα της ρινίτιδας περιλαμβάνουν:
- φτέρνισμα
- συμφόρηση
- καταρροή
Καλέστε το γιατρό σας εάν παρατηρήσετε πιθανότητα ρινικής βουλώματος ή παροχέτευσης, έχετε πυρετό ή δεν αισθάνεστε καλά.
Είναι επικίνδυνη η ρινίτιδα κατά την εγκυμοσύνη;
Η ρινίτιδα μπορεί να προκαλέσει δυνητικά επιβλαβείς παρενέργειες τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό. Μπορεί να οδηγήσει σε διαταραχές ύπνου που μπορεί να επηρεάσουν την ικανότητα του μωρού να πάρει όλο το οξυγόνο που χρειάζεται για να αναπτύξει. Μιλήστε με το γιατρό σας εάν υποφέρετε από ρινίτιδα εγκυμοσύνης, ροχαλητό ή ξυπνάτε συχνά τη νύχτα.
Αιτίες ρινίτιδας εγκυμοσύνης
Ορισμένες περιπτώσεις ρινίτιδας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι εντελώς καλοήθεις. Αυτό σημαίνει ότι στην πραγματικότητα δεν έχουν άλλη αιτία εκτός από την ίδια την εγκυμοσύνη.
Η εγκυμοσύνη προκαλεί πολλές αλλαγές στο σώμα που μπορεί να οδηγήσουν σε ρινίτιδα. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η ροή του αίματος αυξάνεται σε περιοχές του σώματος που ονομάζονται βλεννογόνοι. Η μύτη σου είναι ένα από αυτά. Το πρήξιμο στη μύτη από αυτή την αλλαγή μπορεί να προκαλέσει μπούκωμα και υδαρή παροχέτευση.
Ορισμένες περιπτώσεις ρινίτιδας προκαλούνται από αλλεργίες. Η αλλεργική ρινίτιδα επηρεάζει περίπου το ένα τρίτο των γυναικών που είναι σε αναπαραγωγική ηλικία. Τα συμπτώματα είναι συνήθως πιο σοβαρά από τη μέση περίπτωση ρινίτιδας εγκυμοσύνης. Περιλαμβάνουν:
- φτέρνισμα
- φαγούρα
- σοβαρή ρινική απόφραξη
Πώς αντιμετωπίζεται η ρινίτιδα της εγκυμοσύνης;
Οι καλύτερες φυσικές θεραπείες για τη ρινίτιδα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι:
- άρδευση με φυσιολογικό ορό
- Αναπνεύστε Δεξιά λωρίδες
Η άρδευση με φυσιολογικό ορό βοηθά στην απομάκρυνση των ρινικών διόδων. Δεν υπάρχουν γνωστές παρενέργειες. Πώς λειτουργεί; Θα βάλετε αλατούχο διάλυμα σε ένα ρουθούνι και θα το αφήσετε να στραγγίσει από το άλλο ρουθούνι. Αυτό βοηθά στον καθαρισμό των ρινικών διόδων.
Μπορείτε να κάνετε ρινική άρδευση στο σπίτι με ένα μπουκάλι σπρέι ή ψεκασμού ή να χρησιμοποιήσετε το α γλάστρα neti με αλατούχο πότισμα. Αυτό είναι ένα διάλυμα που περιέχει αλάτι (αλατόνερο) που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τον καθαρισμό των ρινικών οδών. Είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε αποστειρωμένο (απεσταγμένο ή βρασμένο) νερό για την παρασκευή του αλατούχου διαλύματος.
Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε τις ταινίες Breathe Right που θα βρείτε στα φαρμακεία. Βοηθούν στο χειροκίνητο άνοιγμα των ρινικών διόδων.
Τι να αποφύγετε
Αποφύγετε τα ρινικά αποσυμφορητικά. Δεν είναι ασφαλή για εγκυμοσύνη.
Εάν η ρινίτιδα σας προκαλείται από αλλεργίες, θα αντιμετωπιστεί διαφορετικά. Υπάρχουν πολλά φάρμακα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει μια θεραπεία που είναι ασφαλής για την εγκυμοσύνη.
Επόμενα βήματα
Ενώ η ρινίτιδα της εγκυμοσύνης είναι συνήθως αβλαβής, θα πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας εάν αντιμετωπίζετε συμπτώματα που παρεμποδίζουν την ικανότητά σας να εκτελείτε καθημερινές δραστηριότητες. Αυτό περιλαμβάνει την ικανότητά σας να κοιμάστε. Επισκεφθείτε επίσης το γιατρό σας πριν ξεκινήσετε οποιοδήποτε φάρμακο στο σπίτι για τη θεραπεία της ρινίτιδας. Θα πρέπει να διασφαλίσουν ότι το φάρμακο ή η θεραπεία είναι ασφαλής για την εγκυμοσύνη.
Discussion about this post