Θεραπευτικοί κρύσταλλοι: Τι μπορούν και τι δεν μπορούν να κάνουν

Κρυσταλλική ιστορία

Οι κρύσταλλοι είναι μια ομάδα ορυκτών. Πολύ απλά, είναι όμορφες, ημι-σπάνιες πέτρες — κάποιες είναι καθαρές και άλλες έχουν φωτεινά χρώματα.

Ο Jude Polack, ιδρυτής και διευθυντής της bewater, μιας εταιρείας που πουλά μπουκάλια νερού με κρύσταλλο, εξηγεί ότι υπάρχει μακρά ιστορία κρυστάλλων που χρησιμοποιούνται για ευεξία.

«Αρχαιολογικά ευρήματα δείχνουν ότι το κεχριμπάρι χρησιμοποιήθηκε για προστασία και ευεξία ήδη από 10.000 χρόνια πριν στο Ηνωμένο Βασίλειο», λέει. «Τα αρχεία από το Αρχαίο Σούμερ δείχνουν ότι οι κρύσταλλοι χρησιμοποιούνταν για την ευημερία και την υγεία».

Στην Αίγυπτο, ο Polack σημειώνει ότι πολλές πέτρες χρησιμοποιήθηκαν για ιατρικούς και τελετουργικούς σκοπούς, όπως:

• κυανός
• τουρκουάζ
• σάρδιος λίθος
• σμαράγδι
• χαλαζίας

Σύμφωνα με τον Polack, ο Λεονάρντο ντα Βίντσι φέρεται να κρατούσε έναν πολύτιμο λίθο στο γραφείο του, ισχυριζόμενος: «Ο Αμέθυστος διώχνει τις κακές σκέψεις και επιταχύνει τη σκέψη».

Κρυσταλλική παράδοση

Μερικοί στην κοινότητα της εναλλακτικής ιατρικής πιστεύουν ότι αυτές οι πέτρες έχουν πραγματικές θεραπευτικές δυνάμεις.

Μια κοινή πεποίθηση είναι ότι οι κρύσταλλοι αλληλεπιδρούν με τα ενεργειακά πεδία του σώματος, γνωστά και ως δονητική ενέργεια. Η ιδέα είναι ότι οι κρύσταλλοι μπορούν να ανακατευθύνουν και να διοχετεύουν εκ νέου τη ροή ενέργειας με τις μοναδικές ενεργειακές τους δονήσεις, βοηθώντας να ξεμπλοκάρουν περιοχές του σώματος ή του ενεργειακού πεδίου που έχουν «κολλήσει».

«Οι κρύσταλλοι έχουν ισχυρές θεραπευτικές δυνάμεις και όταν τους αγγίζουμε, η θεραπεία ενεργοποιείται αμέσως», λέει η κοσμική ενεργειακή θεραπεύτρια Εύα Αντωνιάδου.

Καθώς οι κρυσταλλικές δονήσεις αλληλεπιδρούν με τη φυσική ενεργειακή συχνότητα του σώματος, λέγεται ότι το σώμα αισθάνεται συγκεντρωμένο, χαλαρό και καθαρό.

«Οι κρύσταλλοι απορροφούν ενέργεια από την πίεση και την κίνηση και τη μετατρέπουν σε ηλεκτρονική συχνότητα», λέει ο Polack. «Είναι αυτή η συχνότητα, μοναδική για κάθε τύπο κρυστάλλου, στην οποία βασίζονται οι χρήστες όταν εργάζονται με κρυστάλλους και δεδομένου ότι πολλές συσκευές ανακούφισης από τον πόνο και το άγχος λειτουργούν με παρόμοιες αρχές, πιστεύουμε ότι μπορούν να βοηθήσουν σε αυτούς τους τομείς».

Οι μέθοδοι θεραπείας του πόνου και άλλων διαταραχών με ηλεκτρικό ρεύμα περιλαμβάνουν:

• αφαίρεση ραδιοσυχνοτήτων (RFA)

• ηλεκτρονική μυϊκή διέγερση (EMS)

• διαδερμική ηλεκτρική διέγερση νεύρων (TENS)

• διακρανιακή μαγνητική διέγερση (TMS)

Σε σύγκριση με αυτές τις θεραπείες, οποιαδήποτε συχνότητα μπορεί να εκπέμπει ένας κρύσταλλος θα ήταν απειροελάχιστη.

Κρυσταλλική επιστήμη

Όσον αφορά την επιστήμη, δεν υπάρχουν σχεδόν στοιχεία που να υποστηρίζουν την κρυσταλλική θεραπεία.

Δύο ερευνητές, τα αδέρφια Pierre και Jack Curie, πραγματοποίησαν μια μελέτη το 1880 και διαπίστωσαν ότι η αλλαγή της θερμοκρασίας των κρυστάλλων και η άσκηση πίεσης σε αυτούς θα μπορούσε να δημιουργήσει ηλεκτρισμό.

Αυτό είναι γνωστό ως πιεζοηλεκτρικό φαινόμενο. Χρησιμοποιείται σε τεχνολογία όπως:

• μικρόφωνα
• ρολόγια χαλαζία
• εκτυπωτές inkjet
• υποβρύχιο ραντάρ
• ιατρικά εμφυτεύματα

Το έργο των αδελφών Κιουρί υποδηλώνει ότι το κράτημα των κρυστάλλων μπορεί να έχει μικρή επίδραση στα ενεργειακά επίπεδα του σώματος, αν και αν αυτό το αποτέλεσμα μπορεί να παράγει θεραπευτική δύναμη είναι ακόμα προς συζήτηση.

Μια άλλη μελέτη του CC French σχετικά με τους κρυστάλλους και τη θεραπεία παρουσιάστηκε σε δύο διεθνή συνέδρια το 1999 και το 2001 αλλά δεν δημοσιεύτηκε ποτέ σε περιοδικό με κριτές.

Στη μελέτη, σε 80 εθελοντές δόθηκαν είτε αληθινοί κρύσταλλοι είτε ψεύτικοι. Έξι συμμετέχοντες ανέφεραν ότι δεν αισθάνονταν τίποτα. Οι υπόλοιποι ανέφεραν ότι ένιωσαν μια αλλαγή στην ενέργεια.

Με άλλα λόγια, οι κρύσταλλοι έκπτωσης ήταν εξίσου αποτελεσματικοί, γεγονός που υποδηλώνει ότι το φαινόμενο εικονικού φαρμάκου έκανε τα μαγικά του.

Όπως είπε ο ψυχολόγος Richard Wiseman στην Telegraph εκείνη την εποχή, «Είναι ενδεικτικό ότι η δύναμη των κρυστάλλων βρίσκεται στο μυαλό αντί στους κρυστάλλους».

Ακόμη και μερικοί άνθρωποι που εργάζονται με κρυστάλλους πιστεύουν ότι η πραγματική δύναμη των κρυστάλλων βρίσκεται στο φαινόμενο εικονικού φαρμάκου.

Ο Polack, για παράδειγμα, πιστεύει ότι οι κρύσταλλοι λειτουργούν μέσω ενός συνδυασμού του φαινομένου εικονικού φαρμάκου και δημιουργώντας αλλαγές στην ενεργειακή συχνότητα.

«Ένας συνδυασμός εικονικού φαρμάκου, το οποίο είναι ισχυρό από μόνο του, και οι προαναφερθείσες ενεργειακές ιδιότητες ορισμένων κρυστάλλων φαίνεται να έχουν πραγματικό αντίκτυπο στο σώμα», λέει.

Τι λειτουργεί και τι όχι;

Εάν σκέφτεστε να προσθέσετε κρυστάλλους στη ρουτίνα ευεξίας σας, είναι σημαντικό να είστε ρεαλιστές σχετικά με το τι μπορούν να κάνουν και τι δεν μπορούν.

Διαταραχές ψυχικής υγείας

Οι κρύσταλλοι μερικές φορές καλούνται να υποστηρίξουν καταστάσεις ψυχικής υγείας, όπως το άγχος ή η κατάθλιψη.

Δεν υπάρχει καμία επιστημονική απόδειξη ότι οι κρύσταλλοι έχουν σημαντική επίδραση στην ενέργεια, τα συναισθήματα ή την ψυχική υγεία. Μην αντικαθιστάτε την ιατρική θεραπεία για το άγχος, την κατάθλιψη και άλλες διαγνώσιμες καταστάσεις με κρυστάλλους.

Αντίθετα, χρησιμοποιήστε τα για να δημιουργήσετε την αίσθηση ότι είστε προσγειωμένοι και συγκεντρωμένοι, ενώ παράλληλα ακολουθείτε τις συμβουλές του γιατρού ή του ψυχολόγου σας.

Επιπλέον, αν πιστεύετε ότι οι κρύσταλλοι βοηθούν, αξίζει πάντα να τους χρησιμοποιείτε, ακόμα κι αν είναι απλώς το φαινόμενο εικονικού φαρμάκου.

Οι κρύσταλλοι μπορούν να προσφέρουν υποστήριξη, όχι θεραπεία.

Βελτίωση της διάθεσης ή της προοπτικής

Οι κρύσταλλοι μπορούν να παρέχουν υποστήριξη όταν αισθάνεστε πεσμένοι ή αγχωμένοι.

Ακριβώς όπως μπορούν να παρέχουν υποστήριξη για θέματα ψυχικής υγείας, οι κρύσταλλοι μπορούν να σας βοηθήσουν να τονώσετε τη διάθεσή σας. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως εργαλείο για την επίκληση συναισθημάτων:

• γείωση
• σύνδεση
• πνευματικό νόημα
• σκοπός
• μια αίσθηση κάτι μεγαλύτερο από τον εαυτό σου

Αυτό πιθανότατα έχει να κάνει περισσότερο με τη σχέση σας με τον κρύσταλλο παρά με τον ίδιο τον κρύσταλλο.

Πόνος και αρρώστια

Ενώ ορισμένοι επαγγελματίες κρυστάλλων πιστεύουν ότι οι κρύσταλλοι μπορούν να βοηθήσουν σε πραγματικές, σωματικές παθήσεις, δεν υπάρχουν ακόμη επιστημονικές μελέτες που να υποστηρίζουν αυτή τη θεωρία.

«Δεν συμβουλεύουμε ποτέ τη χρήση κρυστάλλων για τη θεραπεία ασθενειών ή τραυματισμών, αν και σίγουρα υπάρχουν πολλοί που το κάνουν», λέει ο Polack.

Ενώ η χρήση κρυστάλλων πιθανότατα δεν θα σας βλάψει, ακολουθήστε τις οδηγίες του γιατρού σας όταν πρόκειται για σωματικό τραυματισμό, χρόνιο πόνο ή ασθένεια. Όσο περισσότερη υποστήριξη έχετε από διαφορετικούς τρόπους, τόσο το καλύτερο. Αυτό δεν σημαίνει ότι οι κρύσταλλοι δεν μπορούν να είναι ένα εργαλείο στην εργαλειοθήκη σας.

Κρύσταλλοι και διαλογισμός

Συνδυάζοντας το δυναμικό εικονικού φαρμάκου των κρυστάλλων με τα επιστημονικά στοιχεία πίσω από τον διαλογισμό, τα δύο μπορούν να συνεργαστούν για να δημιουργήσουν ένα θετικό αποτέλεσμα.

Μια ανασκόπηση του 2021 σημείωσε ότι ο διαλογισμός επίγνωσης (MM) είχε σημαντικά μεγαλύτερη επίδραση στην ανακούφιση της διαταραχής μετατραυματικού στρες (PTSD) που σχετίζεται με τον στρατό σε σύγκριση με τις συνθήκες ελέγχου.

Μια μελέτη του 2021 σε 53 εφήβους σε ψυχιατρική μονάδα εσωτερικών ασθενών διαπίστωσε ότι η ΜΜ ήταν μια αποτελεσματική και σχετικά άμεση παρέμβαση για τη μείωση του άγχους. Η μελέτη βρήκε επίσης ότι η ΜΜ είναι ιδιαίτερα ευεργετική για τα συμπτώματα της ψύχωσης.

Εάν πιστεύετε ότι οι κρύσταλλοι κάνουν τη διαφορά, η προσθήκη τους στην πρακτική διαλογισμού σας είναι πιθανότατα ένας νικηφόρος συνδυασμός. Εάν αισθάνεστε αβέβαιοι ή δύσπιστοι για τους κρυστάλλους, απλώς παραλείψτε να τους χρησιμοποιήσετε και διαλογιστείτε.

Συνολικά, το να αφιερώσετε λίγο χρόνο για να κρατήσετε έναν κρύσταλλο μπορεί να επηρεάσει την ενέργειά σας με κάποιο λεπτό, ελάχιστα μετρήσιμο τρόπο.

Το πιο σημαντικό, θα σας καλέσει να επιβραδύνετε, να αναπνεύσετε και να εστιάσετε το μυαλό σας σε ένα πράγμα. Αυτή η πρακτική διαλογισμού από μόνη της πιθανότατα θα σας βοηθήσει να νιώσετε πιο άνετα.