Ελκτική Αλωπεκία

Συμπτώματα

Από νωρίς, η αλωπεκία έλξης μπορεί να εμφανιστεί ως μικρά εξογκώματα στο τριχωτό της κεφαλής σας που μοιάζουν με σπυράκια. Καθώς η κατάσταση εξελίσσεται, το κύριο σύμπτωμα είναι η έλλειψη και οι σπασμένες τρίχες. Οι τρίχες κατά μήκος του μπροστινού και των πλευρών του τριχωτού της κεφαλής επηρεάζονται συχνότερα. Ωστόσο, μπορεί να παρατηρήσετε απώλεια μαλλιών και σε άλλες περιοχές του τριχωτού της κεφαλής σας, ανάλογα με το χτένισμά σας.

Εκτός από την τριχόπτωση, η αλωπεκία έλξης μπορεί να προκαλέσει αυτά τα συμπτώματα:

• ερυθρότητα του τριχωτού της κεφαλής
• προσκρούσεις
• πόνο ή τσούξιμο του τριχωτού της κεφαλής σας
• φαγούρα
• απολέπιση

• θυλακίτιδα (φλεγμονή των τριχοθυλακίων)

• φουσκάλες γεμάτες πύον στο τριχωτό της κεφαλής σας

Τελικά, οι θύλακες των τριχών μπορεί να καταστραφούν τόσο πολύ και να δημιουργηθούν ουλές που δεν μπορούν να παράγουν νέες τρίχες.

Τα συμπτώματα της αλωπεκίας έλξης είναι διαφορετικά από εκείνα άλλων μορφών αλωπεκίας. Σε άλλους τύπους, η τριχόπτωση εμφανίζεται σε μπαλώματα σε όλο το τριχωτό της κεφαλής. Στην αλωπεκία έλξης, συνήθως επηρεάζεται μόνο η τρίχα που έχει τραβήξει.

Αιτίες

Αναπτύσσετε αλωπεκία έλξης από το να φοράτε τα μαλλιά σας πολύ σφιχτά. Το επανειλημμένο τράβηγμα της τρίχας χαλαρώνει το στέλεχος της τρίχας στο θύλακα της.

Για παράδειγμα, μπορεί να χάσετε μαλλιά εάν συχνά:

• τραβήξτε τα μαλλιά σας πίσω σε μια σφιχτή αλογοουρά ή κότσο
• φορέστε σφιχτές πλεξούδες, κορνόρους ή dreadlocks
• χρησιμοποιήστε επεκτάσεις ή ύφανση μαλλιών
• βάλτε τα μαλλιά σας σε ρολά όλη τη νύχτα

Άτομα με πολύ μακριά μαλλιά μπορεί επίσης να εμφανίσουν αλωπεκία έλξης λόγω του βάρους των μαλλιών που τραβούν το τριχωτό της κεφαλής. Οι άντρες μπορούν επίσης να το έχουν στα γένια τους αν το στρίψουν πολύ σφιχτά.

Αυτή η πάθηση είναι κοινή στις Αφροαμερικανές γυναίκες, αν και μπορεί να επηρεάσει άτομα οποιασδήποτε εθνικότητας. Εμφανίζεται πιο συχνά σε άτομα σε επαγγέλματα που τείνουν να βάζουν τα μαλλιά τους σε σφιχτό κότσο, όπως οι μπαλαρίνες και οι αθλήτριες.

Αν και η πάθηση μπορεί να επηρεάσει άτομα οποιασδήποτε ηλικίας, είναι πιο πιθανό να συμβεί καθώς μεγαλώνετε, επειδή τα μαλλιά σας καταστρέφονται περισσότερο όσο περισσότερο τα τραβάτε.

Πρόληψη

Για να αποτρέψετε την αλωπεκία έλξης, φορέστε τα μαλλιά σας κάτω. Εάν πρέπει να το τραβήξετε προς τα πάνω σε αλογοουρά ή κότσο, κρατήστε το χαλαρό και χαμηλά στο κεφάλι σας.

Ακολουθούν μερικοί άλλοι τρόποι πρόληψης αυτής της κατάστασης:

• Αλλάζετε το χτένισμά σας κάθε δύο εβδομάδες. Για παράδειγμα, κάνε εναλλάξ πλεξούδες και να φοράς τα μαλλιά σου κάτω.
• Όταν σηκώνετε τα μαλλιά σας σε μια αλογοουρά, μην χρησιμοποιείτε λάστιχο ή ελαστικές ταινίες για να τα κρατάτε στη θέση τους. Μπορούν να σου βγάλουν τα μαλλιά.
• Αποφύγετε τη χημική επεξεργασία των μαλλιών σας εάν χρησιμοποιείτε ύφανση ή πλέξτε τα μαλλιά σας. Οι χημικές ουσίες μπορούν να βλάψουν τα μαλλιά σας, καθιστώντας τα πιο πιθανό να σπάσουν.
• Εάν έχετε πλέξεις ή εξτένσιον, φορέστε τα μόνο για ένα μικρό χρονικό διάστημα και κάντε ένα διάλειμμα μεταξύ κάθε χρήσης.
• Όταν πλέκετε τα μαλλιά σας ή τα βάζετε σε dreadlocks, κάντε τις πλεξούδες χοντρές. Οι πιο λεπτές πλεξούδες τραβούν πιο σφιχτά.
• Μην χρησιμοποιείτε χαλαρωτικά μαλλιών.
• Διατηρήστε χαμηλή θερμοκρασία στο πιστολάκι και το σίδερο.
• Μην κοιμάστε σε κυλίνδρους. Αντ’ αυτού, τυλίξτε τα μαλλιά σας.
• Εάν φοράτε περούκα, επιλέξτε μια με σατέν καπάκι περούκας. Δεν θα τραβήξει τόσο δυνατά το τριχωτό της κεφαλής σας.

Θεραπεία

Για τη θεραπεία της αλωπεκίας έλξης, επισκεφθείτε έναν δερματολόγο. Ο γιατρός θα εξετάσει το τριχωτό της κεφαλής σας. Μπορεί να πάρει ένα δείγμα ιστού που ονομάζεται βιοψία για να αναζητήσει άλλες πιθανές αιτίες απώλειας μαλλιών.

Η κύρια θεραπεία για την αλωπεκία έλξης είναι να αλλάξετε το χτένισμά σας. Αποφύγετε να φοράτε τα μαλλιά σας σε στενό στυλ, ειδικά κατά τη διάρκεια της νύχτας. Θα ξέρετε ότι είναι πολύ σφιχτό αν πονάει. Αφαιρέστε τις πλεξούδες, τα κουκούτσια ή τα κουφώματα. Αποφύγετε να τραβάτε τα μαλλιά σας σε μια αλογοουρά ή κότσο ή χαλαρώστε το στυλ.

Εάν τα μαλλιά σας είναι πολύ μακριά, κόψτε τα. Ελαχιστοποιήστε τη χρήση χημικών ουσιών και θερμότητας, που μπορεί να βλάψουν τα μαλλιά σας.

Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει μία από αυτές τις θεραπείες για την αλωπεκία έλξης:

• αντιβιοτικά για την πρόληψη της μόλυνσης σε τυχόν ανοιχτές πληγές
• τοπικά στεροειδή για να μειώσετε το πρήξιμο στο τριχωτό της κεφαλής σας
• αντιμυκητιακά σαμπουάν
• μινοξιδίλη (Rogaine) για την αναγέννηση των μαλλιών
• συμπληρώματα βιοτίνης για την ενίσχυση των μαλλιών σας

Εάν έχετε χάσει πολλά μαλλιά και δεν ξαναβγαίνουν, μια διαδικασία αντικατάστασης μαλλιών μπορεί να είναι μια επιλογή.

Αποψη

Η αλωπεκία έλξης είναι αναστρέψιμη, αλλά πρέπει να την αντιμετωπίσετε γρήγορα. Αν σταματήσετε να φοράτε τα μαλλιά σας στο στενό χτένισμα που το προκάλεσε, τα μαλλιά σας θα ξαναβγούν κανονικά. Αλλά αν συνεχίσετε να φτιάχνετε τα μαλλιά σας με τον ίδιο τρόπο, η τριχόπτωση μπορεί να είναι μόνιμη.