Το να τρίβετε λάδι στο πρόσωπό σας για να το καθαρίσετε, πιθανότατα ακούγεται σαν ένα εισιτήριο μονής κατεύθυνσης για τα σπυράκια, τους φραγμένους πόρους και το λιπαρό δέρμα.
Τι θα γινόταν όμως αν σας έλεγα ότι ο καθαρισμός με λάδι είναι, με κάτω τα χέρια, η καλύτερη προσέγγιση για την περιποίηση του δέρματος που έχω δοκιμάσει – και ότι το δέρμα μου δεν φαινόταν ποτέ καλύτερο;
Ο καθαρισμός με λάδι μπορεί να είναι εξαιρετικά αποτελεσματικός και, μόλις καταλάβετε τη διαδικασία, όλα αρχίζουν να βγάζουν νόημα.
«Ο καθαρισμός του δέρματος με ένα προϊόν με βάση το λάδι, όπως ένα λάδι καθαρισμού, βασίζεται στο γνωμικό γνωμικό που λέει ότι «το όμοιο διαλύεται όπως»», λέει η Carolina Prioglio, η ιδρύτρια και επικεφαλής διαμορφωτής στο Maison/Made.
Ο καθαρισμός με λάδι σάς επιτρέπει να αφαιρείτε απαλά και αποτελεσματικά καθημερινές ακαθαρσίες, υπολείμματα, μακιγιάζ και αντηλιακό χωρίς να αφαιρείτε την υγρασία ή να φρικάρετε το μικροβίωμα του δέρματός σας.
Και πραγματικά δεν θα μπορούσε να είναι πιο εύκολο — ειδικά εάν αυτή τη στιγμή είστε κολλημένοι σε μια περίπλοκη ρουτίνα περιποίησης δέρματος πολλών σταδίων και εξακολουθείτε να αντιμετωπίζετε διάφορα δερματικά δεινά.
Εδώ είναι τι πρέπει να γνωρίζετε για το γιατί ο καθαρισμός λαδιού λειτουργεί και πώς να το κάνετε σωστά, καθώς και τις επιλογές μου για τα καλύτερα καθαριστικά λαδιού.
Τι είναι ο καθαρισμός με λάδι;
Αν φαντάζεστε να τρίβετε λάδι στο δέρμα σας, είστε στα μισά του δρόμου. Υπάρχει λίγο περισσότερο από αυτό.
Τύποι λαδιών
Όταν πρόκειται για καθαρισμό, κανένα παλιό λάδι δεν θα κάνει. Θα θελήσετε να επιλέξετε κάτι που δεν είναι φαγεσωρογόνο και οργανικό.
«Το ηλιέλαιο είναι το αγαπημένο μου για τον καθαρισμό και την ενυδάτωση με λάδι, γιατί βοηθά στην αποκατάσταση του προστατευτικού φράγματος λιπαρότητας του δέρματος και είναι μη φαγεσωρογόνο (έτσι δεν θα φράξει τους πόρους σας)», δηλώνει η Denise Cartwright, κύρια αισθητικός και ιδρύτρια του CRUDE.
Το έλαιο κνήκου και το λάδι jojoba θα κάνουν επίσης το κόλπο, και υπάρχουν και άλλα.
«Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα έλαιο ενός φυτού, όπως το έλαιο moringa ή το έλαιο φρούτων του πάθους, αλλά μια στοχευμένη φόρμουλα που αντιμετωπίζει τον καθαρισμό ενώ αποκαθιστά και θρέφει το δέρμα είναι ιδανική», λέει ο Prioglio.
Διαδικασία καθαρισμού
Ο καθαρισμός με λάδι είναι μια διαδικασία δύο βημάτων που μπορείτε να κάνετε 1 έως 2 φορές την ημέρα. Ορίστε τι θα κάνετε:
- Απλώστε το λάδι σε στεγνό δέρμα. Λατρεύω αυτό το κομμάτι. Είναι ένα χαλαρωτικό τελετουργικό που συνδυάζει λίγη αρωματοθεραπεία με απαλό λεμφικό μασάζ, ιδιαίτερα γύρω από οποιεσδήποτε περιοχές επιρρεπείς σε συμφόρηση.
- Ξεπλύνετε το λάδι και, μαζί με αυτό, όλο το λίπος που μαζεύεται στο δέρμα σας όλη την ημέρα.
Ακούγεται απλό, αλλά είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι το να πιτσιλίσετε απλώς νερό στο πρόσωπό σας για να ξεπλύνετε, πιθανότατα δεν θα κάνει το κόλπο.
«Έχετε υπόψη σας ότι το νερό και το λάδι απωθούνται», σημειώνει ο Cartwright. «Είναι δύσκολο να αφαιρέσετε αποτελεσματικά ένα καθαριστικό με λάδι από το δέρμα σας μόνο με νερό».
Αντίθετα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα υγρό πανί από μικροΐνες για να σκουπίσετε απαλά τα πάντα. Αυτό θα αφήσει το δέρμα σας φρέσκο, καθαρό και καθαρό από τις διάφορες συσσωρεύσεις της ημέρας, χωρίς καμία από τη σύσφιξη τόσο συνηθισμένη στα παραδοσιακά καθαριστικά.
Και αυτό είναι πραγματικά. Πολλά έλαια καθαρισμού λειτουργούν ως ενυδατικά και αφήνουν το δέρμα σας τόσο ενυδατωμένο που δεν χρειάζεστε τίποτα άλλο.
Ωστόσο, μη διστάσετε να συνεχίσετε με μερικές σταγόνες από το αγαπημένο σας λάδι προσώπου, ορό ή βάλσαμο, αν θέλετε.
Μια ήπια μάσκα απολέπισης μία φορά την εβδομάδα είναι επίσης μια καλή ιδέα.
Ποια είναι τα οφέλη του καθαρισμού με λάδι;
Ο καθαρισμός με λάδι είναι μια αναζωογονητική αλλαγή από τα καθαριστικά με αφρό, τα οποία μπορεί να καθαρίσουν το δέρμα σας αλλά όχι χωρίς να το επιβαρύνουν ταυτόχρονα.
«Όλα τα καθαριστικά με αφρό, ανεξάρτητα από το πόσο απαλά ή φυτικής προέλευσης, έχουν τη δυνατότητα να επηρεάσουν αρνητικά το λιπιδικό φράγμα και το μικροβίωμα μας σε διάφορους βαθμούς», λέει η Shelley Beaumont, ολιστική αισθητικός και υπεύθυνη συνεργασίας και εκπαίδευσης στη Laurel Skin. «Αυτό το αίσθημα καθαρότητας που όλοι γνωρίζουμε είναι στην πραγματικότητα η απουσία του λιπιδικού μας φραγμού».
Σε αντίθεση με τη δημοφιλή άποψη, αυτό δεν είναι καλό. Ο λιπιδικός σας φραγμός και το μικροβίωμα είναι και τα δύο σημαντικά, καθώς βοηθούν στην προστασία του δέρματός σας από τα στοιχεία, τις φλεγμονές και την απώλεια νερού.
Και όπως προσθέτει ο Beaumont, «είναι πολύ δύσκολο για τον λιπιδικό φραγμό του δέρματός μας να αναπληρωθεί εάν απογυμνώνεται καθημερινά».
Ωστόσο, ο καθαρισμός με λάδι λειτουργεί με το μικροβίωμα του δέρματός σας, όχι εναντίον του. Επειδή το υγιές δέρμα είναι μια άμεση αντανάκλαση ενός ισορροπημένου, διαφορετικού και χαρούμενου μικροβιώματος, δεν είναι απολύτως λογικό τα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας σας να χρειάζονται για να θρέψουν αυτό το περιβάλλον;
«Αντί να ξεπλένεις τα καλά πράγματα, μόνο για να επισκευάζεις τη ζημιά με ακριβούς ορούς και κρέμες που διαταράσσουν το βιοσωματικό σώμα, ο καθαρισμός με λάδι ακολουθεί μια προσέγγιση «δεν αφήνεις ίχνη»», λέει η Cartwright.
Ο καθαρισμός του δέρματος με λίγα απλά, βιολογικά συστατικά βοηθά στην αποφυγή διαταραχών των φυσικών λειτουργιών του δέρματός σας.
Λειτουργεί ο καθαρισμός με λάδι για όλους τους τύπους δέρματος;
Ναι, λίγο πολύ.
«Καθαρίζοντας το δέρμα χωρίς να απογυμνωθεί ή να διαταραχθεί τα φυσικά του οικοσυστήματα, ο καθαρισμός με λάδι βοηθά το δέρμα σας να έρθει στην ομοιόσταση από μόνο του, είτε είστε ξηροί, λιπαροί, ευαίσθητοι είτε οτιδήποτε άλλο», εξηγεί η Cartwright.
Αυτό είναι αλήθεια, ακόμα κι αν το δέρμα σας είναι λιπαρό ή επιρρεπές στην ακμή.
«Συχνά ακούμε ότι, για την καταπολέμηση του λιπαρού δέρματος και της ακμής, τα έλαια πρέπει να αποφεύγονται σχεδόν εντελώς», σημειώνει ο Prioglio. «Αλλά ο καθαρισμός με λάδι είναι όσο πιο καθολική πρακτική μπορεί να είναι. Ωφελεί το δέρμα με διαφορετικές τάσεις ή σε διαφορετικές καταστάσεις, όπως ξηρότητα ή λιπαρότητα, εξισορροπώντας και ενισχύοντας τον προστατευτικό φραγμό του δέρματος.»
Η μετάβαση στον καθαρισμό λαδιού θα προκαλέσει σπασίματα;
Είναι δυνατό. Αλλά μην πανικοβάλλεστε και μην τα παρατάτε.
«Μπορεί να πάρει λίγο χρόνο το δέρμα και τα οικοσυστήματά του για να προσαρμοστούν στη νέα σας ρουτίνα καθαρισμού λαδιών», λέει η Cartwright. Συνιστά να παραμείνετε στην πορεία και να χρησιμοποιείτε μόνο το καθαριστικό λαδιού για τουλάχιστον ένα μήνα για να δείτε πώς λειτουργεί με το δέρμα σας.
Επίσης, να έχετε κατά νου ότι μπορεί να υπάρχουν άλλα πράγματα στο παιχνίδι αν ξεσπάτε.
«Η εσωτερική κατάσταση του σώματος, με τις δικές του ανισορροπίες, εκφράζεται συχνά στο δέρμα, πράγμα που σημαίνει ότι τα ξεσπάσματα και η ακμή είναι πολύπλοκα και συνήθως δεν είναι απλά μια αντίδραση ένας προς έναν αυτού που εφαρμόζεται τοπικά», εξηγεί ο Prioglio.
Τα καλύτερα καθαριστικά λαδιού
Αν ανυπομονείτε να ξεκινήσετε με τον καθαρισμό με λάδι, εδώ είναι επτά από τα καλύτερα προϊόντα που μπορείτε να δοκιμάσετε.
Οδηγός τιμολόγησης
- $ = κάτω από 25 $
- $$ = $25–$50
- $$$ = πάνω από $50
CRUDE Cleanse
- Τιμή: $
Αυτή ήταν η πρώτη μου εμπειρία με τον καθαρισμό του λαδιού και ήμουν αμέσως προσήλυτη.
Μια ποσότητα λαδιού μεγέθους τετάρτου, ζεσταμένη στις παλάμες μου, είναι αρκετή για να καθαρίσει ολόκληρο το πρόσωπο και το λαιμό μου.
Τα άψογα επώνυμα πανιά Pull που πωλούνται επίσης από την CRUDE είναι κατάλληλα για να σκουπίζουν απαλά — ποτέ να μην τραβούν — το δέρμα μου καθαρό.
Ένα μικρό κυνηγητό με το αγαπημένο μου λάδι προσώπου (ή μερικές σταγόνες Cleanse) και το δέρμα μου μοιάζει και αισθάνομαι σαν ένα εκατομμύριο δολάρια.
Το CRUDE δημιουργήθηκε από την Cartwright καθώς αντιμετώπιζε τα ξεσπάσματα. Αφού ο καθαρισμός με λάδι αποδείχθηκε αποτελεσματικός για τον καθαρισμό της ακμής της, άρχισε να βοηθά άλλους να ξεκινήσουν τον καθαρισμό με λάδι. Τώρα έχει μια πλήρη σειρά προϊόντων χωρίς σαπούνι.
Επιπλέον, τα καθαριστικά CRUDE είναι από τα πρώτα στον κόσμο που έχουν πιστοποιηθεί φιλικά προς το μικροβίωμα.
Maison/Made Rituel de Maison Biodynamic Restorative Cleansing Oil
- Τιμή: $$$
Έχω ένα αδύναμο σημείο για τα προϊόντα από κήπο σε μπουκάλι και η Maison/Made οδηγεί το πακέτο.
Φτιαγμένο με φυτά που καλλιεργούνται στη Βουργουνδία της Γαλλίας και παρασκευάζεται στη Νέα Υόρκη, είναι πιστοποιημένη βιοδυναμική φροντίδα του δέρματος. Με άλλα λόγια: Αυτό είναι καλό πράγμα, που έρχεται κατευθείαν από έναν ανθισμένο γαλλικό κήπο με βότανα σε εσάς, με περιορισμένες παραγωγές, ημερομηνίες λήξης και τα πάντα.
Το λάδι καθαρισμού το βρίσκω εντυπωσιακό σε πολλαπλά επίπεδα. Υπάρχει η χάρτινη συσκευασία με λουλούδια που περικλείει τα κομψά σκούρα μπουκάλια.
Και μετά υπάρχει το ίδιο το λάδι, που μυρίζει φρέσκο και εντελώς μεθυστικό με αυτόν τον αποκαλυπτικό βοτανικό τρόπο. Είναι πλούσιο και ζωηρά χρωματισμένο και η λείανση του είναι πραγματικά απολαυστική.
Τα προϊόντα Maison/Made έχουν σχεδιαστεί για να είναι παρακμιακά και αποτελεσματικά, και πραγματικά, νομίζω ότι το πέτυχαν. Είναι σαν μια μικρή συνεδρία μίνι σπα που αφήνει το δέρμα μου υπέροχα υγιές και ελαστικό.
Για αυτή τη φόρμουλα, η Maison/Made επέλεξε διάφορα έλαια για καθαριστικές, εξισορροπητικές, επανορθωτικές και θρεπτικές ιδιότητες και το έμπειρα αναμεμειγμένο τελικό προϊόν είναι μαγικό.
Ogee Liquid Gold Cleansing Oil
- Τιμή: $$
Ο υγρός χρυσός είναι η σωστή περιγραφή — αυτό το υλικό είναι εκπληκτικό. Το πλούσιο λάδι καθαρισμού τιμολογείται ως ενυδατικό ντεμακιγιάζ, αλλά είναι πολύ περισσότερο από αυτό.
Το λάδι αντιμετωπίζει με ευκολία ακόμη και την πιο επίμονη αδιάβροχη μάσκαρα και αφήνει το δέρμα μου λαμπερό, φρέσκο και καθαρό.
Το ήρωα συστατικό του Ogee, το βιολογικό λάδι jojoba ψυχρής έκθλιψης, προέρχεται από μια βιώσιμη φάρμα στις Ηνωμένες Πολιτείες.
Η φόρμουλα ολοκληρώνεται με εκχύλισμα λιβανιού, σαμπούκου και καφέ φύκια για ηρεμιστικές, συσφιγκτικές και ενυδατικές ιδιότητες.
Laurel Skin Deep Clarity Oil Cleanser
- Τιμή: $$
Η Laurel Skin είναι μια σειρά περιποίησης δέρματος από σπόρους σε μπουκάλι που επικεντρώνεται σε 100 τοις εκατό ολόκληρα φυτικά οργανικά συστατικά και ομορφιά αργής καλλιέργειας.
Χρησιμοποιούν περισσότερα από 150 φυτά, τα οποία προέρχονται από ένα μείγμα βιολογικών και βιοδυναμικών αγροκτημάτων στην Καλιφόρνια. Δώδεκα από αυτά τα φυτά βρίσκουν το δρόμο τους στο απίστευτα ισχυρό Deep Clarity Oil Cleanser.
Μια τριάδα ελαίων – σουσάμι, καρθάκος και ηλίανθος – συνδυάζεται με χαλαρωτικά αιθέρια έλαια και ένα μείγμα αναγεννητικών συστατικών. Η μάρκα επέλεξε τα έλαια για να προσφέρει τον ιδανικό βαθύ καθαρισμό πόρων.
Η Laurel προειδοποιεί ότι αυτό το καθαριστικό λαδιού μπορεί να είναι πολύ διεγερτικό εάν έχετε ήδη ένα υπονομευμένο φραγμό του δέρματος. Αλλά είναι υπέροχο για μια εβδομαδιαία ιεροτελεστία βαθύ καθαρισμού.
Συνδυάστε αυτό το καθαριστικό με μια ζεστή πετσέτα για να τονώσετε την κυκλοφορία, τη λεμφική παροχέτευση και την βαθιά απελευθέρωση συνδετικού ιστού.
Tata Harper Nourishing Oil Cleanser
- Τιμή: $$$
Η Tata Harper είναι πρωτοπόρος στην πολυτελή φυσική περιποίηση του δέρματος. Μόλις εξοικειωθείτε με αυτό το χαρακτηριστικό πράσινο και χρυσό, είναι δύσκολο να το χάσετε.
Αυτή είναι μια αρκετά εκτεταμένη σειρά προϊόντων και, ωστόσο, το Nourishing Cleansing Oil εξακολουθεί να ξεχωρίζει. Το πολυβιταμινούχο έλαιο είναι φτιαγμένο με 26 βοτανικά συστατικά υψηλής απόδοσης. Μαζί, διαλύουν το γκαζόν και διαλύουν το μακιγιάζ σαν όνειρο, όλα αυτά χωρίς να απογυμνώνουν το δέρμα.
Νομίζω ότι το λάδι καθαρισμού της Tata Harper μυρίζει θεϊκά και καθαρίζει όμορφα, αφήνοντας το δέρμα μου απαλό και ελαστικό.
Pai Light Work
- Τιμή: $$
Το έλαιο καθαρισμού με εκχύλισμα φρούτων τριανταφυλλιάς της Pai ονομάζεται «το βαρύ ανυψωτικό», ένα απαλό, αλλά εξαιρετικά αποτελεσματικό, λάδι που έχει σχεδιαστεί για ευαίσθητο δέρμα και μάτια (αλλά κατάλληλο για όλους τους τύπους δέρματος).
Αυτή η περιποίηση δέρματος χωρίς τσιμπήματα αντιμετωπίζει το αδιάβροχο μακιγιάζ, το SPF και την καθημερινή βρωμιά, αφήνοντας το δέρμα μου απαλά τρέφεται και λαμπερό.
Το Light Work λειτουργεί διαφορετικά από άλλα καθαριστικά λαδιού. Εφαρμόστε ως συνήθως σε στεγνό δέρμα και απολαύστε το μασάζ. Στη συνέχεια, προσθέστε μερικές σταγόνες νερό για να δημιουργήσετε ένα ελαφρύ γάλα πριν το ξεπλύνετε ή το σκουπίσετε απαλά.
Η λεπτή γαλακτωματοποιητική δράση καθαρίζει, εξισορροπεί και μαλακώνει και το όλο πράγμα είναι απλώς μια απόλαυση.
Απολαύστε το λάδι προ-καθαρισμού από γιασεμί καρύδας Beauty
- Τιμή: $$
Ναι, τεχνικά αυτό είναι ένα βήμα προκαθαρισμού, όχι ένα και τελειωμένο. Αλλά το λάδι καρύδας Jasmine Pre-Cleanse Oil Savor Beauty εξακολουθεί να βρίσκεται στη λίστα μου.
Το αποσταγμένο λάδι καρύδας και το ηλιέλαιο λιώνουν το μακιγιάζ, η λεβάντα καθαρίζει σε βάθος τους πόρους και το γιασεμί και τα φύλλα gingko βοηθούν να δώσουν στο δέρμα μια απαλή, ομοιόμορφη υφή.
Το λάδι καρύδας μπορεί να είναι προβληματικό για μερικούς, αλλά μην πανικοβληθείτε – ο προκαθαρισμός σημαίνει ότι το λειάνετε και μετά το αφαιρείτε ξανά.
Η Angela Jia Kim, η ιδρύτρια του Savor Beauty, εξηγεί ότι η χρήση του προκαθοριστικού λαδιού της ως μέρος μιας ρουτίνας διπλού καθαρισμού είναι αληθινή στις κορεάτικες ρουτίνες περιποίησης του δέρματος. Με αυτή τη μέθοδο, απλώνετε μια απαλή κρέμα καθαρισμού απευθείας πάνω από το λάδι καθαρισμού και επαναλαμβάνετε το μασάζ πριν ξεπλύνετε καλά.
Μας λένε εδώ και χρόνια ότι τα προϊόντα χωρίς λιπαρά είναι ο μόνος τρόπος για να καθαρίσετε το δέρμα. Αποδεικνύεται ότι ισχύει το αντίθετο.
Ξεχάστε την ιδέα ότι τα προϊόντα χωρίς λάδι θα αποδώσουν υπέροχο δέρμα και επιβιβαστείτε στο τρένο καθαρισμού λαδιών. Το μικροβίωμα σας θα σας ευχαριστήσει. Υπόσχομαι.
Αφού μιλήσαμε με τους ειδικούς, είναι σαφές ότι, όταν πρόκειται για υπέροχο δέρμα, το λιγότερο είναι πραγματικά περισσότερο.
Η Jessica Timmons εργάζεται ως ανεξάρτητος συγγραφέας από το 2007, καλύπτοντας τα πάντα, από την εγκυμοσύνη και την ανατροφή των παιδιών έως την κάνναβη, τη χειροπρακτική, την κωπηλασία όρθιας στάσης, τη γυμναστική, τις πολεμικές τέχνες, τη διακόσμηση του σπιτιού και πολλά άλλα. Η δουλειά της έχει εμφανιστεί στα mindbodygreen, Pregnancy & Newborn, Modern Parents Messy Kids και Coffee + Crumbs. Δείτε τι κάνει τώρα στο jessicatimmons.com.
Discussion about this post