Επιλογή γιατρού
Η θετική στάση και ο τρόπος ζωής είναι πολύ σημαντικές πτυχές μιας υγιούς εγκυμοσύνης, αλλά απαιτεί επίσης καλή προγεννητική φροντίδα και τη βοήθεια ενός επαγγελματία υγείας. Είναι σημαντικό να είστε καλά ενημερωμένοι για τις επιλογές σας και να αποφασίσετε για ένα σχέδιο τοκετού που ταιριάζει στις ανάγκες σας.
Γιατρό πρωτοβάθμιας φροντίδας
Εάν εμφανίσετε συμπτώματα που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη, το πρώτο σας βήμα είναι να συμβουλευτείτε τον γιατρό πρωτοβάθμιας περίθαλψης σας. Θα επιβεβαιώσουν την εγκυμοσύνη και θα σας συμβουλεύσουν να επιλέξετε ειδικούς που θα σας βοηθήσουν να παρακολουθείτε την εγκυμοσύνη σας.
Ορισμένοι οικογενειακοί γιατροί παρέχουν προγεννητική φροντίδα και παρακολουθούν τοκετούς. Μπορεί επίσης να αποφασίσετε να επισκεφτείτε έναν μαιευτήρα-γυναικολόγο (OB-GYN) ή μια νοσοκόμα-μαία. Πολλοί μαιευτήρες εργάζονται στο ίδιο ιατρείο με μαίες, ώστε να μπορούν εύκολα να μοιραστούν τη φροντίδα των ασθενών τους.
Μαιευτήρας-Γυναικολόγος
Ο OB-GYN είναι γιατρός που ειδικεύεται στη φροντίδα των γυναικών και στην αναπαραγωγική τους υγεία. Η μαιευτική ασχολείται συγκεκριμένα με την εγκυμοσύνη και τη γέννηση και η γυναικολογία περιλαμβάνει τη φροντίδα του γυναικείου αναπαραγωγικού συστήματος εκτός εγκυμοσύνης.
Ο μαιευτήρας σας θα σας καθοδηγήσει σε όλη την εγκυμοσύνη. Είναι πιθανό ο γιατρός που έχετε δει για τις ανάγκες της αναπαραγωγικής σας υγείας να ασκεί μόνο γυναικολογία. Σε αυτή την περίπτωση, θα παραπεμφθείτε σε ΓΕΩΡΓΟ με ενεργό μαιευτικό ιατρείο.
Μαία
Μια μαία προσφέρει παρόμοιες υπηρεσίες ως μαιευτήρας, αλλά σε μη χειρουργικό περιβάλλον. Οι μαίες είναι συνήθως νοσοκόμες που έχουν επιπλέον εκπαίδευση στη μαιευτική. Οι περισσότερες μαίες στις Ηνωμένες Πολιτείες είναι νοσοκόμες που έχουν προχωρήσει σε μεταπτυχιακή εκπαίδευση στον τομέα.
Μια μαία μπορεί να είναι μια εξαιρετική επιλογή ως κύριος οδηγός σας για μια εγκυμοσύνη χαμηλού κινδύνου. Μπορεί να χρειαστεί να δείτε έναν μαιευτήρα εάν υπάρχουν επιπλοκές που προκύπτουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, του τοκετού ή του τοκετού.
Η μαιευτική και η μαιευτική μπορεί πολύ συχνά να είναι συμπληρωματικές. Οι μαίες δεν κάνουν τοκετούς με καισαρική τομή (που συνήθως αναφέρονται ως καισαρικές τομές), οπότε αυτή η διαδικασία θα παραπεμφθεί στον μαιευτήρα.
Πολλές μαίες ασκούνται σε διαφορετικά περιβάλλοντα και μπορούν να βοηθήσουν σε τοκετούς που γίνονται σε νοσοκομεία, σπίτια ή σε ειδικά κέντρα τοκετού.
Ντούλα
Η doula είναι ένας απλός άνθρωπος που εκπαιδεύεται ως σύντροφος εργασίας. Ο Ντούλας δεν είναι επαγγελματίες υγείας. Ο πρωταρχικός τους ρόλος είναι να προσφέρουν συναισθηματική και σωματική υποστήριξη κατά τη διάρκεια του τοκετού.
Ο Ντούλας μπορεί να εμπλέκεται σε όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή μόνο για τον τοκετό και τον τοκετό. Ο Ντούλας προσφέρει επίσης υποστήριξη και συμβουλές μετά τον τοκετό (μετά τον τοκετό).
Σύντροφος τοκετού
Ένας σύντροφος τοκετού μπορεί να προσφέρει υποστήριξη και άνεση κατά τη διάρκεια του τοκετού και του τοκετού. Μπορεί να είναι οποιοσδήποτε από τον σύζυγο ή τον σύντροφό σας έως έναν καλό φίλο.
Επιλογές τοκετού
Γίνεται όλο και πιο δυνατό για τις γυναίκες να επιλέγουν πώς και πού θα γεννήσουν. Αν και οι περισσότερες αποφάσεις για τον τοκετό δεν μπορούν να οριστικοποιηθούν μέχρι τον ίδιο τον τοκετό, είναι σημαντικό να κατανοήσετε τις επιλογές σας και να έχετε μια ιδέα για το τι είναι σωστό για εσάς.
Γέννηση στο νοσοκομείο
Τα περισσότερα μωρά που γεννιούνται στις Ηνωμένες Πολιτείες γεννιούνται σε νοσοκομειακό περιβάλλον. Μπορεί να υπάρχουν πολλά νοσοκομεία στην περιοχή σας. Εσείς και ο γιατρός σας μπορείτε να καθορίσετε το κατάλληλο νοσοκομείο για τον τοκετό σας.
Τα νοσοκομεία διαθέτουν σουίτες τοκετού και τοκετού και χειρουργικές αίθουσες για καισαρικές τομές. Τα περισσότερα νοσοκομεία διαθέτουν σουίτες τοκετού/τοκετού/ανάρρωσης (LDR), οι οποίες είναι μεγάλες αίθουσες που έχουν διαμορφωθεί για να επιτρέπουν στις γυναίκες να μένουν σε ένα δωμάτιο από τον τοκετό μέχρι την ανάρρωσή τους.
Πολλά νοσοκομεία κάνουν ξεναγήσεις στο μαιευτήριο για γονείς που περιμένουν.
Κέντρα γέννησης
Αυτά είναι ελεύθερα κέντρα που υποστηρίζουν τον «φυσικό τοκετό» (τοκετό χωρίς βοήθεια από φάρμακα) για γυναίκες με χαμηλό κίνδυνο για επιπλοκές εγκυμοσύνης οι οποίες γεννούν στον τοκετό (37 έως 42 εβδομάδες). Τα κέντρα τοκετών έχουν συχνά μια ατμόσφαιρα που μοιάζει με το σπίτι.
Η ιατρική περίθαλψη παρέχεται από νοσοκόμες-μαίες ή πιστοποιημένες μαίες. Δεν υπάρχει μαιευτήρας ή αναισθησιολόγος στο χώρο και δεν υπάρχουν δυνατότητες για καισαρική τομή.
Οι μαίες εκπαιδεύονται να αξιολογούν πιθανά προβλήματα κατά τη διάρκεια της περιόδου τεκνοποίησης και θα παραπέμπουν τους ασθενείς σε φροντίδα από μαιευτήρα σε νοσοκομειακό περιβάλλον, εάν χρειαστεί.
Γέννηση στο νερό
Οι τοκετοί στο νερό δεν χρησιμοποιούνται ευρέως στη μαιευτική κοινότητα, αλλά είναι πιο αποδεκτές μεταξύ των μαιών. Οι περισσότεροι τοκετοί στο νερό γίνονται στο σπίτι, αλλά ορισμένα νοσοκομεία και κέντρα τοκετών προσφέρουν υπηρεσίες τοκετού στο νερό.
Οι υποστηρικτές των τοκετών στο νερό προτείνουν ότι το νερό χαλαρώνει τη μητέρα και διευκολύνει τον τοκετό και τον τοκετό. Υπάρχει μικρός κίνδυνος πνιγμού, καθώς ένα νεογέννητο δεν παίρνει την πρώτη του αναπνοή μέχρι να εκτεθεί στον αέρα. Δεν υπάρχουν στοιχεία για αυξημένες ανεπιθύμητες ενέργειες σε μωρά που έχουν υποβληθεί σε γέννηση στο νερό.
Οι τοκετοί στο νερό δεν συνιστώνται σε γυναίκες που διατρέχουν κίνδυνο επιπλοκών ή πρόωρου τοκετού και χρειάζονται στενότερη παρακολούθηση.
Γέννηση στο σπίτι
Ο τοκετός στο νοσοκομείο δεν είναι για όλους. Το να έχετε ένα μωρό στην άνεση του σπιτιού σας μπορεί να είναι η καλύτερη επιλογή για εσάς. Το μειονέκτημα είναι ότι η επείγουσα περίθαλψη δεν είναι άμεσα διαθέσιμη εάν προκύψουν επιπλοκές κατά τον τοκετό ή τον τοκετό.
Οι επαγγελματίες που παρακολουθούν γυναίκες σε τοκετούς στο σπίτι εκπαιδεύονται ώστε να παρέχουν περιορισμένη ιατρική περίθαλψη όπως αναρρόφηση και χορήγηση οξυγόνου.
Σχέδιο γέννησης
Τα σχέδια τοκετού γίνονται όλο και πιο συνηθισμένα καθώς περισσότερες γυναίκες και οι σύντροφοί τους συμμετέχουν ενεργά στις αποφάσεις τους για την εγκυμοσύνη και τον τοκετό. Οι μελλοντικοί γονείς θα πρέπει να συμπληρώσουν ένα σχέδιο τοκετού πριν από την ημερομηνία τοκετού και να συζητήσουν επιλογές και προτιμήσεις με το γιατρό τους.
Ένα σχέδιο τοκετού μπορεί να περιλαμβάνει θέματα όπως:
- ανακούφιση από τον πόνο κατά τον τοκετό
- θέσεις παράδοσης
- προτιμήσεις υποβοηθούμενης παράδοσης
- χρονοδιάγραμμα για το κράτημα του μωρού
- βάζοντας τον σύντροφο να κόψει τον ομφάλιο λώρο
Τα σχέδια γέννησης δεν είναι έτοιμα. Μπορεί να χρειαστεί να αλλάξουν κατά τη διάρκεια του τοκετού και του τοκετού εάν εμφανιστούν επιπλοκές.
Μαθήματα τοκετού
Η εγγραφή σε ένα μάθημα τοκετού είναι ένας πολύ καλός τρόπος προετοιμασίας για τον τοκετό και σας δίνει την ευκαιρία να κάνετε ερωτήσεις ή να εκφράσετε τυχόν ανησυχίες σας σε έναν εκπαιδευμένο εκπαιδευτή τοκετού.
Τα περισσότερα νοσοκομεία προσφέρουν μαθήματα που στοχεύουν στην παροχή πληροφοριών σχετικά με τον τοκετό και τεχνικές που θα σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε κατά τη διάρκεια του τοκετού. Μπορείτε επίσης να επιλέξετε να κάνετε προγεννητικά μαθήματα ιδιωτικά στο σπίτι σας ή σε κοινοτικά κέντρα.
Discussion about this post