Γιατί έχουμε Snot και από πού προέρχεται;

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Γιατί αλλάζει η συνοχή της μύξας;

Κανονικά, η βλέννα είναι πολύ λεπτή και υδαρής. Ωστόσο, όταν οι βλεννογόνοι φλεγμονώνονται, η βλέννα μπορεί να πυκνώσει. Έπειτα γίνεται η ρινική καταρροή που είναι τόσο ενοχλητική.

Διάφορες καταστάσεις μπορεί να προκαλέσουν φλεγμονή της ρινικής μεμβράνης. Περιλαμβάνουν:

• μόλυνση
• αλλεργία
• ερεθιστικά
• αγγειοκινητική ρινίτιδα

Τι σημαίνουν οι αλλαγές στο χρώμα της βλέννας;

Η βλέννα είναι συνήθως διαυγής και υδαρής. Εάν έχετε βακτηριακή λοίμωξη, το χρώμα μπορεί να αλλάξει σε πράσινο ή κίτρινο. Ωστόσο, αυτή η αλλαγή χρώματος δεν αποτελεί απόλυτη απόδειξη βακτηριακής λοίμωξης. Μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι μια βακτηριακή λοίμωξη έχει αναπτυχθεί στα τακούνια της ιογενούς λοίμωξης σας, αλλά η αξιολόγηση ενός γιατρού εξακολουθεί να χρειάζεται για να επιβεβαιώσει τη φύση της ασθένειάς σας.

Κρυολόγημα, αλλεργίες και μύξα

Η αυξημένη παραγωγή μύλων είναι ένας τρόπος με τον οποίο το σώμα σας ανταποκρίνεται στα κρυολογήματα και τις αλλεργίες. Αυτό συμβαίνει επειδή η βλέννα μπορεί να λειτουργήσει και ως άμυνα έναντι της μόλυνσης και ένα μέσο απαλλαγής από το σώμα από αυτό που προκαλεί φλεγμονή στην αρχή.

Όταν έχετε κρυολόγημα, η μύτη και τα ιγμόρειά σας είναι πιο ευάλωτα σε μια βακτηριακή λοίμωξη. Ένας ιός του κρυολογήματος μπορεί να προκαλέσει το σώμα να απελευθερώσει ισταμίνη, μια χημική ουσία που φουσκώνει τις ρινικές μεμβράνες σας και τις αναγκάζει να παράγουν πολλή βλέννα. Πώς είναι αυτό άμυνα;

Η παχύτερη βλέννα μπορεί να δυσκολέψει τα βακτήρια να εγκατασταθούν στις επενδύσεις της μύτης σας. Η καταρροή είναι επίσης ο τρόπος του σώματός σας να απομακρύνει βακτήρια και άλλα περιττά υλικά από τη μύτη και τα ιγμόρειά σας.

Οι αλλεργικές αντιδράσεις στη σκόνη, τη γύρη, τη μούχλα, τις τρίχες ζώων ή οποιοδήποτε από τα εκατοντάδες αλλεργιογόνα μπορεί επίσης να προκαλέσουν φλεγμονή των ρινικών σας μεμβρανών και να παράγουν υπερβολική βλέννα. Το ίδιο ισχύει και για τα μη αλλεργιογόνα ερεθιστικά που εισέρχονται στη μύτη ή στα ιγμόρειά σας.

Για παράδειγμα, η εισπνοή του καπνού του τσιγάρου ή η λήψη νερού από τη μύτη σας όταν κολυμπάτε μπορεί να προκαλέσει βραχυπρόθεσμη καταρροή. Το να τρώτε κάτι πολύ πικάντικο μπορεί επίσης να προκαλέσει κάποια προσωρινή φλεγμονή των ρινικών σας μεμβρανών και την παραγωγή αβλαβούς αλλά υπερβολικής μύξας.

Αγγειοκινητική ρινίτιδα

Μερικοί άνθρωποι φαίνεται να έχουν ρινική καταρροή όλη την ώρα. Εάν αυτό ισχύει για εσάς, μπορεί να έχετε μια πάθηση που ονομάζεται αγγειοκινητική ρινίτιδα. Ο όρος «αγγειοκινητικός» αναφέρεται στα νεύρα που ελέγχουν τα αιμοφόρα αγγεία. Η «ρινίτιδα» είναι μια φλεγμονή των ρινικών μεμβρανών. Η αγγειοκινητική ρινίτιδα μπορεί να προκληθεί από:

• αλλεργίες
• λοιμώξεις
• παρατεταμένη έκθεση σε ερεθιστικά στον αέρα
• στρες
• άλλα προβλήματα υγείας

Η αγγειοκινητική ρινίτιδα αναγκάζει τα νεύρα να δίνουν σήμα στα αιμοφόρα αγγεία στις ρινικές μεμβράνες να διογκωθούν, προκαλώντας περισσότερη παραγωγή βλεννογόνου.

Γιατί το κλάμα παράγει επιπλέον μύξα;

Ένα έναυσμα για μια καταρροή που δεν έχει καμία σχέση με λοιμώξεις ή αλλεργίες ή οποιαδήποτε άλλη ιατρική πάθηση, είναι το κλάμα.

Όταν κλαις, οι δακρυϊκοί αδένες κάτω από τα βλέφαρά σου παράγουν δάκρυα. Μερικά κυλούν στα μάγουλά σας, αλλά μερικά αποστραγγίζονται στους δακρυϊκούς πόρους στις εσωτερικές γωνίες των ματιών σας. Μέσα από τους δακρυϊκούς πόρους, τα δάκρυα αδειάζουν στη μύτη σας. Στη συνέχεια αναμειγνύονται με βλέννα που καλύπτει το εσωτερικό της μύτης σας και παράγουν καθαρή, αλλά αναμφισβήτητη μύξα.

Όταν δεν υπάρχουν άλλα δάκρυα, δεν υπάρχει πια καταρροή.

Αντιμετώπιση του τι προκαλεί βλέννα

Το να απαλλαγείτε από τη μύξα σημαίνει θεραπεία της υποκείμενης αιτίας της καταρροής σας. Ένας ιός του κρυολογήματος συνήθως χρειάζεται μερικές ημέρες για να συνεχίσει την πορεία του. Αν έχετε ρινική καταρροή που διαρκεί τουλάχιστον 10 ημέρες, ακόμα κι αν η μύξα είναι καθαρή, επισκεφτείτε έναν γιατρό.

Οι αλλεργίες είναι συχνά ένα προσωρινό πρόβλημα, όπως μια άνθιση γύρης που κρατά τα αλλεργιογόνα στον αέρα για αρκετές ημέρες. Εάν γνωρίζετε ότι η πηγή της μύξας σας είναι μια αλλεργία, ένα αντιισταμινικό χωρίς συνταγή μπορεί να είναι αρκετό για να στεγνώσει τη μύτη σας. Τα αντιισταμινικά μπορεί να προκαλέσουν παρενέργειες σε ορισμένα άτομα, όπως:

• υπνηλία
• ζάλη
• ξηροστομία ή μύτη

Εάν έχετε ερωτήσεις ή δεν είστε βέβαιοι πώς ένα αντιισταμινικό μπορεί να αλληλεπιδράσει με άλλα φάρμακα που παίρνετε, μιλήστε με τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας.

Τα συνταγογραφούμενα και τα μη συνταγογραφούμενα αποσυμφορητικά μπορεί να σας βοηθήσουν να ξεπεράσετε το κρυολόγημα. Ωστόσο, αυτά τα φάρμακα μπορούν να έχουν μια επίδραση στο σώμα παρόμοια με αυτή μιας δόσης αδρεναλίνης. Μπορούν να σας εκνευρίσουν και να σας προκαλέσουν απώλεια της όρεξης. Διαβάστε τη λίστα συστατικών και τις προειδοποιήσεις πριν πάρετε οποιοδήποτε φάρμακο, συμπεριλαμβανομένου ενός αποσυμφορητικού.

Θέλετε να μάθετε περισσότερα για την ανακούφιση από μια βουλωμένη μύτη; Εδώ είναι οκτώ πράγματα που μπορείτε να κάνετε τώρα για να καθαρίσετε τη συμφόρησή σας.

Πάρε μακριά

Εάν έχετε υπερβολική ρινική συμφόρηση από κρυολόγημα ή αλλεργίες, τα φάρμακα που δεν συνταγογραφούνται και λίγη υπομονή θα βοηθήσουν στην αντιμετώπιση του συμπτώματος.

Αν πιάνεις τον εαυτό σου να πιάνει ένα χαρτομάντιλο, θυμήσου να φυσάς τη μύτη σου απαλά. Το έντονο φύσημα της μύτης μπορεί πραγματικά να στείλει λίγη από τη βλέννα σας πίσω στα ιγμόρειά σας. Και αν υπάρχουν βακτήρια εκεί, μπορεί να παρατείνετε το πρόβλημα συμφόρησης.