Αιτίες φαγούρας στο πρόσωπο και πώς να μην το γρατσουνίσετε

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Μια φαγούρα στο πρόσωπο μπορεί να είναι εξαιρετικά άβολα και φαίνεται να βγαίνει από το πουθενά. Αλλά το να έχετε περιστασιακά φαγούρα στο πρόσωπο δεν είναι ασυνήθιστο και υπάρχουν τρόποι να το αντιμετωπίσετε για να ανακουφιστείτε.

Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε ποιες καταστάσεις προκαλούν φαγούρα στο δέρμα του προσώπου σας και πώς να τις αντιμετωπίσετε.

Τι προκαλεί μια φαγούρα στο πρόσωπο;

Οι συνήθεις αιτίες του κνησμού (γνωστό και ως κνησμός) περιλαμβάνουν το ξηρό δέρμα, τις εποχιακές αλλεργίες και την επαφή του δέρματος με ένα ερεθιστικό.

Τα αντιβιοτικά, τα αντιμυκητιακά και τα ναρκωτικά φάρμακα για τον πόνο μερικές φορές οδηγούν σε φαγούρα στο πρόσωπο ως παρενέργεια.

Λιγότερο συχνά, η φαγούρα στο πρόσωπο προέρχεται από μια εσωτερική πάθηση, όπως ηπατική νόσο, παθήσεις του θυρεοειδούς, καρκίνος ή σκλήρυνση κατά πλάκας. Διατροφικές ελλείψεις, όπως η έλλειψη σιδήρου, μπορεί επίσης να προκαλέσουν φαγούρα.

Ο εντοπισμός άλλων συμπτωμάτων που εμφανίζονται μαζί με το κνησμό του προσώπου σας μπορεί να βοηθήσει στη διάγνωση της αιτίας. Ακολουθούν πέντε συγκεκριμένα σενάρια για να έχετε φαγούρα στο πρόσωπο και τις πιο κοινές αιτίες τους.

Κνησμός στο πρόσωπο με εξάνθημα

Εάν έχετε φαγούρα στο πρόσωπο μαζί με εξάνθημα ή κνίδωση ή δερματίτιδα εξ επαφής, μπορεί να έχετε αλλεργική αντίδραση. Σε μια αλλεργική αντίδραση, το ανοσοποιητικό σας σύστημα ανταποκρίνεται σε κάτι με το οποίο έχετε έρθει σε επαφή.

Ο κνησμός και το εξάνθημα μπορεί επίσης να προκληθούν από την επαφή του δέρματός σας με κάποιο ερεθιστικό (χωρίς να προκαλεί την αντίδραση του ανοσοποιητικού σας συστήματος), όπως χημικά καθαρισμού, ορισμένα σαπούνια ή ορισμένα τρόφιμα.

Η ψωρίαση, η ροδόχρου ακμή και η περιστοματική δερματίτιδα είναι όλες οι δερματικές παθήσεις που μπορούν να προκαλέσουν κνησμό μαζί με ανυψωμένα κόκκινα εξογκώματα στο πρόσωπό σας.

Μπορεί επίσης να αντιμετωπίζετε εξάνθημα λόγω ζέστης.

Κνησμός στο πρόσωπο χωρίς εξάνθημα

Ένα πρόσωπο με φαγούρα χωρίς εξάνθημα μπορεί να φαίνεται σαν ένα μυστήριο. Η αναζήτηση άλλων συμπτωμάτων μπορεί να σας βοηθήσει να καταλάβετε από πού προέρχεται η φαγούρα:

• Εάν έχετε φαγούρα στο πρόσωπο, χωρίς εξάνθημα, αλλά αντιμετωπίζετε δυσκολία στην αναπνοή, έχετε κιτρινωπή απόχρωση στα μάτια σας, διευρυμένους αδένες και αφυδάτωση, θα πρέπει να επισκεφτείτε αμέσως το γιατρό σας. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να υποδηλώνουν ηπατικά προβλήματα, ίκτερο ή νόσο του Hodgkin.
• Εάν έχετε φαγούρα στο πρόσωπο, χωρίς εξάνθημα και χωρίς άλλα σημαντικά συμπτώματα:
  • Μπορεί να έχετε έλλειψη σιδήρου. (Εάν η αναιμία λόγω έλλειψης σιδήρου ενταθεί, τα συμπτώματα μπορεί να γίνουν πιο έντονα.)
  • Μπορεί να έχετε μια ήπια αλλεργική αντίδραση σε κάτι νέο στο περιβάλλον σας.
  • Μπορεί να έχετε την πιο κοινή αιτία φαγούρας στο πρόσωπο: ξηρό δέρμα.
  • Μπορεί να είστε ευαίσθητοι στο νερό στο μπάνιο ή στο ντους σας. Για παράδειγμα, το σκληρό νερό (νερό που έχει υψηλή περιεκτικότητα σε μέταλλα) μπορεί να στεγνώσει το δέρμα σας. Ίσως είστε σε θέση να καταλάβετε εάν έχετε σκληρό νερό: αναζητήστε σημάδια συσσώρευσης λευκού (αποθέσεις ορυκτών) στις βρύσες του νεροχύτη και του ντους.

Κνησμός προσώπου με σπυράκια

Τα εξογκώματα ακμής προκαλούν μερικές φορές φαγούρα — και ο κνησμός η ακμή σας μπορεί να εξαπλώσει βακτήρια και ως αποτέλεσμα περισσότερη ακμή στο πρόσωπό σας. Τα σπυράκια που προκαλούν φαγούρα μπορεί να επηρεαστούν από την εφίδρωση, τα καλλυντικά, τους φραγμένους πόρους ή τις ορμόνες.

Εάν το πρόσωπό σας φαγούρα και έχετε επίσης σπυράκια ή κύστεις, μπορεί να έχετε κοινή ακμή (κανονική ακμή) ή κυστική ακμή, για τα οποία αξίζει να μιλήσετε με έναν γιατρό για τις πιο αποτελεσματικές θεραπείες.

Κνησμός στο πρόσωπο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Το να εμφανίσετε φαγούρα στο πρόσωπο λόγω της εγκυμοσύνης σας είναι κάπως σπάνιο, αλλά συμβαίνει.

Ενώ ο κνησμός στο σώμα σας και το εξόγκωμα του μωρού σας είναι συνηθισμένο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ο υπερβολικός κνησμός στο πρόσωπό σας και στα χέρια και τα πόδια σας θα μπορούσε να είναι σύμπτωμα μιας κατάστασης που ονομάζεται μαιευτική χολόσταση.

Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται χωρίς εξάνθημα. Φέρνει επίσης συμπτώματα σκούρων ούρων και ωχρών κινήσεων του εντέρου. Η μαιευτική χολόσταση συνήθως εμφανίζεται περίπου στις 30 εβδομάδες της εγκυμοσύνης.

Πρέπει να διαγνωστεί και να αντιμετωπιστεί, επομένως μιλήστε με το γιατρό σας αμέσως εάν έχετε κάτι πέρα ​​από ήπιο κνησμό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Νευροπαθητική φαγούρα

Μια νευροπαθητική φαγούρα στο πρόσωπο προκαλείται από τους αισθητήρες στο πρόσωπό σας που ανιχνεύουν ένα ερεθιστικό όπου δεν υπάρχει. Αυτό είναι γνωστό ως τύπος αισθητηριακή ψευδαίσθηση.

Μερικές φορές οι νευρολογικές παθήσεις, όπως ο έρπητας ζωστήρας και η σκλήρυνση κατά πλάκας, μπορούν να συμβάλουν σε αυτό το αίσθημα κνησμού.

Πώς αντιμετωπίζεται;

Η θεραπεία για το φαγούρα στο πρόσωπό σας θα ποικίλλει ανάλογα με το τι την προκαλεί. Ο γιατρός σας πιθανότατα θα σας συμβουλεύσει πρώτα να σταματήσετε να ξύνετε το δέρμα, καθώς αυτό μπορεί να ερεθίσει περαιτέρω την επιδερμίδα και να επιδεινώσει την κατάσταση.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο υπερβολικός κνησμός στο πρόσωπό σας μπορεί να οδηγήσει σε σπασμένο δερματικό φραγμό που θα μπορούσε να εξελιχθεί σε μόλυνση.

Ακολουθούν μερικές σπιτικές θεραπείες για μια φαγούρα στο πρόσωπο:

• Όταν αισθάνεστε ότι αρχίζει ο κνησμός, εφαρμόστε μια δροσερή πετσέτα ή μια κρύα κομπρέσα στο πρόσωπό σας για να ηρεμήσετε τη φαγούρα αντί να την ξύσετε.
• Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να σκουπίσετε το πρόσωπό σας με ένα βρεγμένο πανί ή να πλύνετε το πρόσωπό σας. Εάν η αιτία είναι ερεθιστικό επαφής, αυτό μπορεί να το καθαρίσει.
• Απομακρύνετε τον εαυτό σας από οποιαδήποτε αγχωτική κατάσταση στην οποία βρίσκεστε μέχρι να υποχωρήσει ο κνησμός. Το άγχος μπορεί να επιδεινώσει τον κνησμό.
• Κάντε ένα χλιαρό μπάνιο και ρίξτε το πρόσωπό σας με δροσερό, καθαρό νερό χωρίς να χρησιμοποιήσετε σαπούνι.
• Αγοράστε μια μη συνταγογραφούμενη αντιισταμινική κρέμα που είναι ασφαλής για χρήση στο πρόσωπό σας. Φροντίστε να αποφεύγετε την περιοχή γύρω από τα μάτια σας όταν εφαρμόζετε ένα αντιισταμινικό. Εάν τα συμπτώματα επιδεινωθούν μετά τη χρήση αντιισταμινικού, διακόψτε τη χρήση και επικοινωνήστε αμέσως με το γιατρό σας.
• Σκεφτείτε να αγοράσετε ένα Κρέμα υδροκορτιζόνης χωρίς ιατρική συνταγή ή α καταπραϋντική τοπική λοσιόν όπως η καλαμίνη.

Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να σας προτείνει συνταγές και αλλαγές στον τρόπο ζωής για το πρόσωπό σας με φαγούρα. Οι συνήθως συνταγογραφούμενες θεραπείες, ανάλογα με την αιτία της φαγούρας στο πρόσωπο, περιλαμβάνουν:

• συνταγογραφούμενες κρέμες υδροκορτιζόνης ή αντιισταμινικής ισχύος

• αναστολείς καλσινευρίνης (ανοσοκατασταλτικά που δεν περιέχουν στεροειδή)

• αντικαταθλιπτικά/εκλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης (SSRIs)
• φωτοθεραπεία (φωτοθεραπεία)

Πώς προλαμβάνετε τον κνησμό;

Ξεκινήστε με τα βασικά για την περιποίηση του δέρματος:

• Πίνετε άφθονο νερό για να μείνετε ενυδατωμένοι.
• Πλύνετε το πρόσωπό σας με ένα ήπιο πλύσιμο προσώπου.
• Χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα προσώπου που δεν φράζει τους πόρους. Υπάρχουν πολλά στο εμπόριο φτιαγμένα για ευαίσθητο δέρμα.

Αγοράστε ενυδατικές κρέμες προσώπου.

Μπορείτε να επενδύσετε σε μια απαλή, υποαλλεργική ρουτίνα περιποίησης που μπορείτε να ακολουθείτε καθημερινά. Χρησιμοποιήστε κρέμες προσώπου που δεν έχουν χημική βαφή ή άρωμα. Όσο πιο στεγνό το δέρμα σας, τόσο πιο συχνά πρέπει να το ενυδατώνετε.

Βεβαίως, αποφύγετε ουσίες, συστατικά ή υλικά που ερεθίζουν το δέρμα σας. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει αρωματικό σαπούνι ή απορρυπαντικό, ορισμένα μέταλλα σε κοσμήματα (όπως το νικέλιο) και προϊόντα καθαρισμού.

Ελέγξτε τη λίστα συστατικών των καλλυντικών σας για να βεβαιωθείτε ότι δεν εκθέτετε το πρόσωπό σας σε σκληρές χημικές ουσίες ή πράγματα στα οποία είστε ευαίσθητοι.

Και αν τα καλλυντικά σας είναι μεγαλύτερα από 6 έως 12 μήνες, σκεφτείτε να τα αντικαταστήσετε.

Κατά τους ψυχρότερους μήνες, η αναγκαστική θέρμανση με αέρα μπορεί να κάνει το δέρμα σας πιο ξηρό. Σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε έναν υγραντήρα για να μην στεγνώσει το δέρμα σας.

Επίσης, σκεφτείτε να αλλάξετε τη θερμοκρασία του ντους σας. Ενώ το ζεστό ντους μπορεί να είναι αναζωογονητικό, το χλιαρό ή δροσερό νερό είναι ιδανικό για την προστασία των επιπέδων υγρασίας στο δέρμα σας.

Πότε πρέπει να δείτε γιατρό;

Επισκεφτείτε το γιατρό σας εάν ο κνησμός στο πρόσωπό σας:

• επιμένει για περισσότερο από δύο εβδομάδες ακόμη και με τη χρήση οικιακών θεραπειών και κρέμες χωρίς ιατρική συνταγή
• συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα όπως υπερβολική κόπωση, απώλεια βάρους ή επίμονος πυρετός
• αποσπά την προσοχή ή αναστέλλει την καθημερινότητά σας επειδή είναι τόσο άβολη και επιβαρυντική
• οδηγεί σε σπασμένο δέρμα που μοιάζει να μπορεί να μολυνθεί (ή να έχει) μολυνθεί

Όταν μιλάτε σε γιατρό ή δερματολόγο για το φαγούρα στο πρόσωπό σας, μπορεί να σας ζητηθεί μια λίστα με φάρμακα ή συμπληρώματα που παίρνετε. Εάν δεν έχετε ήδη δερματολόγο, μπορείτε να περιηγηθείτε σε γιατρούς στην περιοχή σας μέσω του εργαλείου Healthline FindCare. Είναι καλή ιδέα να κρατάτε ένα ημερολόγιο για λίγες μέρες πριν από το ραντεβού σας. Μπορείτε να σημειώσετε:

• φάρμακα
• τρόφιμα
• τις δραστηριότητές σας
• επίπεδα άγχους/στρες
• τυχόν άλλοι παράγοντες που πιστεύετε ότι θα μπορούσαν να είναι σημαντικοί

Ο γιατρός σας μπορεί να χρειαστεί να κάνει εξετάσεις για να καταλάβει τι προκαλεί φαγούρα στο πρόσωπό σας:

• Μπορεί να γίνει ακτινογραφία θώρακος για να αποκλειστούν καρδιαγγειακές παθήσεις.
• Μπορεί να συνταγογραφηθεί βιοψία δέρματος, ώστε ο γιατρός σας να μπορεί να ελέγξει την υγεία των διαφορετικών στρωμάτων του δέρματός σας και να δει πώς φαίνεται το δέρμα σας σε κυτταρικό επίπεδο.
• Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να ζητήσει εξετάσεις αίματος για να δει εάν υπάρχει διατροφική ανεπάρκεια ή άγνωστη αλλεργία.

Το takeaway

Όσο δύσκολο κι αν είναι, η καλύτερη θεραπεία για ένα πρόσωπο με φαγούρα είναι να το αφήσετε ήσυχο και να αντισταθείτε στην επιθυμία να το ξύσετε.

Οι περισσότερες περιπτώσεις φαγούρας στο δέρμα μπορούν να αντιμετωπιστούν με μια κρύα κομπρέσα ή ένα δροσερό ντους και δεν θα επανέλθουν εάν αποφύγετε οτιδήποτε πυροδότησε την αντίδρασή σας.

Μια καθημερινή ρουτίνα καθαρισμού και ενυδάτωσης μπορεί επίσης να κρατήσει μακριά τα συμπτώματα φαγούρας στο πρόσωπο.

Εάν ο κνησμός συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα και δεν υποχωρεί, καλέστε γιατρό ή δερματολόγο για να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει άλλη κατάσταση υγείας που να προκαλεί φαγούρα στο πρόσωπό σας.