Μπορεί η χρήση τζίντζερ στα μαλλιά ή στο τριχωτό της κεφαλής σας να βελτιώσει την υγεία του;

Πιθανά οφέλη τζίντζερ για τα μαλλιά

Μακροπρόθεσμα, οι πρακτικές περιποίησης μαλλιών είναι εξίσου σημαντικές με αυτές που χρησιμοποιούνται στη φροντίδα του δέρματος. Το τζίντζερ δεν θεωρείται κοινή ιατρική θεραπεία για τη διατήρηση της υγείας των μαλλιών, αλλά ορισμένοι ισχυρίζονται ανέκδοτα ότι αυτό το μπαχαρικό μπορεί να βελτιώσει την ανάπτυξη των μαλλιών.

Μπορεί το τζίντζερ να βελτιώσει την ανάπτυξη των μαλλιών;

Στην ιατρική της Ανατολικής Ασίας, το τζίντζερ χρησιμοποιείται μερικές φορές για την προώθηση της ανάπτυξης των μαλλιών. Ωστόσο, κάποιοι σημείωσαν οι ερευνητές ότι κανένα επιστημονικό στοιχείο δεν έχει αποδείξει ότι το τζίντζερ βοηθά στη θεραπεία της φαλάκρας.

Μερικοί αντ’ αυτού εστιάζουν στα πιθανά οφέλη του τζίντζερ για τη φλεγμονή του τριχωτού της κεφαλής. Θεωρείται ότι όταν οι συνθήκες του τριχωτού της κεφαλής ξεκαθαρίσουν, η ανάπτυξη των μαλλιών μπορεί να βελτιωθεί. Ωστόσο, τέτοια οφέλη είναι μόνο ανέκδοτα.

Μπορεί το τζίντζερ να επιβραδύνει την τριχόπτωση;

Δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία ότι το τζίντζερ μπορεί να επιβραδύνει τον ρυθμό της τριχόπτωσης. Η λήψη τζίντζερ για την υγεία των μαλλιών και του τριχωτού της κεφαλής μπορεί να οδηγήσει σε βελτιώσεις στην εμφάνιση, αλλά λίγα πράγματα μπορούν να γίνουν για να επιβραδυνθεί η τριχόπτωση μόλις ξεκινήσει.

Είναι επίσης σημαντικό να σημειωθεί ότι ορισμένες περιπτώσεις τριχόπτωσης συνδέονται με υποκείμενες παθήσεις των μαλλιών, των οποίων οι φυσικές θεραπείες όπως το τζίντζερ μπορεί να μην βοηθήσουν στην αντιμετώπιση.

Μπορεί το τζίντζερ να αφαιρέσει τις τρίχες;

Ενώ ορισμένα ανέκδοτα στοιχεία υποστηρίζουν τα πιθανά οφέλη για την ανάπτυξη των μαλλιών του τζίντζερ, ορισμένα κλινικά στοιχεία υποδηλώνουν τα εντελώς αντίθετα αποτελέσματα.

Μια μελέτη για την 6-gingerol, μια ένωση στο τζίντζερ, βρήκε μειωμένη τριχοφυΐα σε ποντίκια καθώς και σε ανθρώπινα ωοθυλάκια in vitro. Με βάση αυτά τα αποτελέσματα, οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι το τζίντζερ θα μπορούσε να βοηθήσει στην αναστολή της ανάπτυξης των μαλλιών ή ακόμη και στην σκόπιμη αφαίρεση των τριχών.

Πιθανές παρενέργειες από τη χρήση τζίντζερ

Ως μπαχαρικό μαγειρικής, το τζίντζερ είναι ασφαλές για τους περισσότερους ανθρώπους. Εάν έχετε κάποια γνωστή αλλεργία στο τζίντζερ, τότε θα πρέπει να αποφύγετε την εφαρμογή εκχυλισμάτων, αιθέριων ελαίων και οποιασδήποτε άλλης μορφής τζίντζερ στα μαλλιά σας.

Τρίψτε λίγο τζίντζερ στο εσωτερικό του αγκώνα σας 24 ώρες πριν το χρησιμοποιήσετε στα μαλλιά ή στο τριχωτό της κεφαλής σας για να δείτε εάν έχετε ανεπιθύμητες ενέργειες. Εάν το κάνετε, μην το χρησιμοποιήσετε.

Πιθανά σημάδια δερματικής αντίδρασης μπορεί να περιλαμβάνουν:

• κόκκινο εξάνθημα
• κυψέλες ή φουσκώματα
• φαγούρα
• αυξημένη φλεγμονή
• εγκαύματα

Παραδοσιακά, τα εκχυλίσματα τζίντζερ για τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής χρησιμοποιούνται μόνο σε τοπική βάση. Δεν πρέπει να παίρνετε το τζίντζερ από το στόμα για τέτοιους σκοπούς, εκτός εάν σας υποδείξει γιατρός. Κάτι τέτοιο μπορεί να οδηγήσει στις ακόλουθες ανεπιθύμητες ενέργειες:

• κράμπες
• διάρροια
• υπερβολικό αέριο
• καούρα
• αλληλεπιδράσεις φαρμάκων, ειδικά εάν παίρνετε αραιωτικά του αίματος (αντιπηκτικά)

Πώς να χρησιμοποιήσετε το τζίντζερ για τα μαλλιά

Το διαδίκτυο είναι γεμάτο από συνταγές που υποτίθεται ότι βοηθούν στην ανάπτυξη των μαλλιών. Αν και επιστημονικά αβάσιμο, η εφαρμογή τζίντζερ στο τριχωτό της κεφαλής και στα μαλλιά σας μπορεί να είναι μια αναζωογονητική εμπειρία. Εδώ είναι μερικές μέθοδοι για να δοκιμάσετε.

Λάδι τζίντζερ

Το έλαιο τζίντζερ έρχεται με τη μορφή εκχυλισμάτων ή αιθέριων ελαίων, το τελευταίο από τα οποία πρέπει να αραιωθεί με ένα έλαιο φορέα πριν την εφαρμογή. Χρησιμοποιήστε το προϊόν σε όλο το τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά για ένα πικάντικο, τονωτικό άρωμα. Ξεπλύνετε μετά από 15 έως 30 λεπτά.

Χυμός τζίντζερ

Ο χυμός τζίντζερ παρασκευάζεται απευθείας από ρίζα τζίντζερ. Μπορείτε να κόψετε μια άκρη από μια φρέσκια ρίζα και να κάνετε μασάζ απευθείας στο τριχωτό της κεφαλής σας. Μια άλλη μέθοδος είναι να κάνετε πουρέ τη ρίζα σε ένα μπλέντερ και να την απλώσετε σε όλα τα μαλλιά σας.

Μάσκα μαλλιών με τζίντζερ

Για να φτιάξετε μια μάσκα μαλλιών με τζίντζερ, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε χυμό τζίντζερ, αιθέριο έλαιο ή εκχύλισμα σε συνδυασμό με ίσα μέρη ενός ελαίου φορέα, όπως αργκάν, καρύδα ή jojoba. Κάντε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής και καλύψτε τα μαλλιά σας ομοιόμορφα. Τοποθετήστε ένα σκουφάκι στα μαλλιά σας και αφήστε το να δράσει έως και 30 λεπτά πριν ξεπλύνετε.

Εάν θεραπεύετε μόνο το τριχωτό της κεφαλής, μπορείτε να προσθέσετε κάτι όξινο στη μάσκα, όπως γιαούρτι, λεμόνι ή μηλόξυδο.

Συμπληρώματα τζίντζερ

Τα συμπληρώματα τζίντζερ είναι διαθέσιμα με τη μορφή τσαγιού, κάψουλας και δισκίων. Όταν παίρνετε τζίντζερ από το στόμα, ακολουθήστε προσεκτικά όλες τις οδηγίες του προϊόντος και διακόψτε εάν εμφανιστούν ανεπιθύμητες ενέργειες από το γαστρεντερικό.

Μιλήστε με έναν γιατρό πριν πάρετε συμπληρώματα οποιουδήποτε είδους. Λάβετε υπόψη ότι τα συμπληρώματα τζίντζερ δεν έχουν επιστημονικά συνδεθεί με την ανάπτυξη των μαλλιών.

Πάρε μακριά

Δεδομένου ότι υπάρχουν λίγες επιλογές ανάπτυξης τρίχας χωρίς συνταγή, οι καταναλωτές στρέφονται όλο και περισσότερο στις παραδοσιακές μεθόδους για να δοκιμάσουν την τύχη τους.

Το τζίντζερ, αν και διαφημίζεται στο διαδίκτυο, δεν είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι προάγει την ανάπτυξη των μαλλιών ή αποτρέπει την τριχόπτωση. Ωστόσο, μπορείτε να επωφεληθείτε από τις αντιφλεγμονώδεις επιδράσεις του εάν έχετε ορισμένες παθήσεις του τριχωτού της κεφαλής.

Παρά το γεγονός ότι το τζίντζερ είναι μια φυσική ουσία, μπορεί να παρουσιάσει παρενέργειες σε μερικούς ανθρώπους. Είναι πάντα καλή ιδέα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό εκ των προτέρων, ειδικά εάν παίρνετε φάρμακα ή έχετε προϋπάρχουσες παθήσεις.

Αν μη τι άλλο, μια μάσκα μαλλιών με τζίντζερ μπορεί να είναι αναζωογονητική και αρωματική. Ωστόσο, μπορεί να μην δείτε σημαντικά αποτελέσματα στα μαλλιά.