Υγραντήρες και Υγεία

Τι είναι ο υγραντήρας;

Η θεραπεία με υγραντήρα προσθέτει υγρασία στον αέρα για να αποτρέψει την ξηρότητα που μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό σε πολλά μέρη του σώματος. Οι υγραντήρες μπορούν να είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικοί για τη θεραπεία της ξηρότητας του δέρματος, της μύτης, του λαιμού και των χειλιών. Μπορούν επίσης να απαλύνουν ορισμένα από τα συμπτώματα που προκαλούνται από τη γρίπη ή το κοινό κρυολόγημα.

Ωστόσο, η υπερβολική χρήση υγραντήρων μπορεί δυνητικά να επιδεινώσει αναπνευστικά προβλήματα. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε πώς να τα χρησιμοποιείτε σωστά.

Σε τι μπορώ να χρησιμοποιήσω έναν υγραντήρα;

Η υγρασία λειτουργεί ως φυσικός ενυδατικός παράγοντας που μπορεί να ανακουφίσει την ξηρότητα. Για το λόγο αυτό, οι υγραντήρες χρησιμοποιούνται συχνά για την ανακούφιση:

  • ξηρό δέρμα
  • συμφόρηση των κόλπων/πονοκέφαλος
  • ξηρός λαιμός
  • ερεθισμός της μύτης
  • ματωμένες μύτες
  • ερεθισμένες φωνητικές χορδές
  • ξηρός βήχας
  • σκασμένα χείλη

Μπορεί να είστε επιρρεπείς σε αυτές τις ενοχλήσεις όταν ο αέρας στο σπίτι σας είναι ξηρός. Αυτό είναι ιδιαίτερα κοινό κατά τους χειμερινούς μήνες ή όταν χρησιμοποιείται κλιματιστικό κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού.

Τύποι υγραντήρων

Ο τύπος υγραντήρα που επιλέγετε εξαρτάται από τις προτιμήσεις σας, τον προϋπολογισμό και το μέγεθος της περιοχής στην οποία θέλετε να προσθέσετε υγρασία. Υπάρχουν πέντε τύποι υγραντήρων:

  • κεντρικούς υγραντήρες
  • εξατμιστές
  • υγραντήρες πτερωτής
  • ατμοποιητές ατμού
  • υγραντήρες υπερήχων

Μεγέθη υγραντήρα

Οι υγραντήρες συχνά ταξινομούνται ως κονσόλα ή φορητοί/προσωπικοί.

Οι μονάδες κονσόλας προορίζονται να προσθέσουν υγρασία σε ολόκληρο το σπίτι. Είναι συχνά πολύ μεγάλα, αλλά συνήθως έχουν τροχούς, ώστε να μπορείτε να τους μετακινείτε εύκολα. Οι μονάδες κονσόλας προορίζονται να προσθέσουν υγρασία σε ένα δωμάτιο.

Οι προσωπικοί (ή φορητοί) υγραντήρες είναι οι μικρότεροι και είναι η καλύτερη επιλογή εάν χρειάζεστε έναν υγραντήρα ενώ ταξιδεύετε.

Κεντρικοί υγραντήρες

Οι κεντρικοί υγραντήρες είναι ενσωματωμένοι απευθείας στη μονάδα κλιματισμού ή θέρμανσης του σπιτιού σας. Αυτοί είναι οι πιο ακριβοί τύποι υγραντήρα, αλλά είναι η καλύτερη επιλογή αν θέλετε να προσθέσετε υγρασία σε όλο το σπίτι.

Οι παραδοσιακοί υγραντήρες ενέχουν πιθανό κίνδυνο εγκαυμάτων από τον ατμό που εκπέμπουν. Οι κεντρικοί υγραντήρες δεν εκπέμπουν ατμό.

Εξατμιστές

Οι εξατμιστές φυσούν υγρασία μέσω ενός υγραμένου φίλτρου. Οι ανεμιστήρες τροφοδοτούν τη μονάδα και αποβάλλουν την υγρασία στον αέρα από ένα σύστημα μίας μονάδας.

Αυτά είναι πιο προσιτά από τους κεντρικούς υγραντήρες, αλλά το μειονέκτημα είναι ότι λειτουργούν μόνο σε ένα δωμάτιο τη φορά. Μπορεί επίσης να αποβάλλουν υπερβολική υγρασία στον αέρα. Αυτό μπορεί να είναι προβληματικό για άτομα με άσθμα, καθώς αυξάνει την πιθανότητα ανάπτυξης μούχλας.

Υγραντήρες πτερωτής

Οι υγραντήρες πτερωτής λειτουργούν με τη βοήθεια περιστρεφόμενων δίσκων που λειτουργούν σε υψηλές ταχύτητες. Αυτές οι μονάδες είναι συχνά λιγότερο ακριβές. Είναι επίσης από τις πιο φιλικές προς το παιδί συσκευές, επειδή δημιουργούν δροσερή ομίχλη και δεν φέρουν κίνδυνο εγκαυμάτων.

Το αρνητικό είναι ότι, όπως οι εξατμιστές, λειτουργούν μόνο για μονόκλινα δωμάτια. Μπορούν δυνητικά να προκαλέσουν αναπνευστικές δυσκολίες σε άτομα με αλλεργίες και άσθμα όταν είναι σε υπερβολική χρήση.

Ατμοποιητές ατμού

Οι ατμοποιητές ατμού λειτουργούν ηλεκτρικά. Θερμαίνουν το νερό και μετά το ψύχουν πριν το αποβάλλουν στον αέρα. Αυτοί είναι οι πιο φθηνοί και φορητοί υγραντήρες. Μπορείτε να τα αγοράσετε σε φαρμακεία.

Αυτός ο τύπος μπορεί να προκαλέσει εγκαύματα, επομένως δεν είναι το πιο φιλικό για τα παιδιά.

Υγραντήρες υπερήχων

Οι υγραντήρες υπερήχων παράγουν μια δροσερή ομίχλη με τη βοήθεια δονήσεων υπερήχων. Οι μονάδες διαφέρουν στην τιμή, ανάλογα με το μέγεθος που χρειάζεστε για το σπίτι σας. Διατίθενται και οι δύο δροσερές και ζεστές εκδόσεις ομίχλης.

Ένας υγραντήρας υπερήχων-ειδικά η έκδοση με κρύα ομίχλη-είναι μια καλή επιλογή εάν έχετε παιδιά.

Έλεγχος των επιπέδων υγρασίας

Η προσθήκη υγρασίας στον αέρα μπορεί να είναι ευεργετική, αλλά η υπερβολική υγρασία μπορεί να προκαλέσει προβλήματα υγείας. Τα υψηλά επίπεδα υγρασίας μπορούν να επιδεινώσουν τα αναπνευστικά προβλήματα και να δημιουργήσουν άβολη υγρασία στον αέρα. Αυτό μπορεί να ενθαρρύνει την ανάπτυξη:

  • ακάρεα σκόνης
  • μούχλα
  • μούχλα
  • επιβλαβή βακτήρια

Η Mayo Clinic συνιστά η υγρασία να παραμένει μεταξύ 30 και 50 τοις εκατό. Ένα υγρόμετρο μπορεί να καθορίσει πόση υγρασία υπάρχει στο σπίτι σας. Ορισμένοι κεντρικοί υγραντήρες είναι εξοπλισμένοι με υγρόμετρα, αλλά μπορείτε επίσης να τα βρείτε σε καταστήματα υλικού.

Ελέγξτε την υγρασία καθημερινά, ειδικά αν κάποιος στο σπίτι σας έχει αλλεργίες ή άσθμα.

Πιθανοί κίνδυνοι

Τα εγκαύματα είναι οι πιο συνηθισμένοι τραυματισμοί που σχετίζονται με τους υγραντήρες. Προσέξτε ιδιαίτερα εάν έχετε παιδιά. Ποτέ μην αφήνετε τα παιδιά να χειρίζονται υγραντήρες και μην τοποθετείτε ατμόλουτρο στο υπνοδωμάτιο ενός παιδιού.

Επιτρέποντας σε μια μονάδα να αποβάλλει υπερβολική υγρασία μπορεί να δημιουργήσει συμπύκνωση στους τοίχους. Ως αποτέλεσμα, η μούχλα μπορεί να αναπτυχθεί και να εξαπλωθεί σε όλο το σπίτι.

Οι ακάθαρτοι υγραντήρες μπορούν να προκαλέσουν ανάπτυξη βακτηρίων που μπορεί να προωθήσουν βήχα και κρυολογήματα. Οι ατμοποιητές ατμού μπορούν να λερωθούν γρήγορα, αλλά είναι επίσης από τους πιο εύκολους στον καθαρισμό. Ξεπλύνετε όλο το χρησιμοποιημένο νερό μεταξύ των χρήσεων. Ακολουθώντας τις οδηγίες του κατασκευαστή, καθαρίζετε τη μονάδα τακτικά για να αποφύγετε την ανάπτυξη βακτηρίων. Πλύνετε τον κάδο και το σύστημα φίλτρου κάθε δύο έως τρεις ημέρες κατά τη χρήση.

Οι υγραντήρες μπορούν δυνητικά να εκπέμπουν μέταλλα και μικροοργανισμούς. Δεν είναι απαραίτητα επιβλαβείς, αλλά το υπόλειμμα μπορεί να ενοχλήσει άτομα με άσθμα. Χρησιμοποιήστε απεσταγμένο νερό για να αποφύγετε αυτό το πρόβλημα.

Το takeaway

Όταν χρησιμοποιείται με προσοχή, οι υγραντήρες μπορούν να κάνουν σημαντική διαφορά όταν πρόκειται για ξηρό δέρμα και αεραγωγούς. Ωστόσο, λάβετε υπόψη ότι αυτό είναι ένα σπιτικό φάρμακο – όχι ιατρική θεραπεία. Σταματήστε να χρησιμοποιείτε έναν υγραντήρα και καλέστε το γιατρό σας εάν έχετε συμπτώματα που δεν βελτιώνονται ή φαίνεται να επιδεινώνονται λόγω του υγραντήρα.

Μάθετε περισσότερα

Χημειοθεραπεία χαμηλής δόσης έναντι υψηλής δόσης: Πλεονεκτήματα και αποτελεσματικότητα

Χημειοθεραπεία χαμηλής δόσης έναντι υψηλής δόσης: Πλεονεκτήματα και αποτελεσματικότητα

Η χημειοθεραπεία χαμηλής δόσης περιλαμβάνει μικρότερες δόσεις φαρμάκων που χορηγούνται πιο συχνά από τις δόσεις σε παραδοσιακά σχήματα υψηλότερης δόσης....

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss