Γιατί έχω ψώρα από τη θηλή;
Γιατί έχω ψώρα από τη θηλή;
Ο θηλασμός είναι μια από τις κύριες αιτίες της ψώρας της θηλής. Πολλές γυναίκες εκπλήσσονται όταν ανακαλύπτουν ότι ο θηλασμός, που φαίνεται τόσο φυσικός, είναι συχνά μια οδυνηρή εμπειρία στην αρχή.
Τα καλά νέα είναι ότι ενώ ο πόνος στη θηλή και ακόμη και οι ρωγμές, η αιμορραγία και οι κρούστες θηλές εμφανίζονται αρκετά συχνά, αυτά είναι συνήθως βραχυπρόθεσμα ζητήματα που μπορούν να επιλυθούν. Ακόμα κι αν είναι δύσκολο στην αρχή, οι περισσότερες γυναίκες μπορούν να θηλάσουν τα μωρά τους.
Ένας από τους κύριους λόγους για τις κρούστες της θηλής που προκαλούνται από το θηλασμό είναι απλώς ότι το δέρμα των θηλών σας είναι πολύ ευαίσθητο. Δεν είναι συνηθισμένοι στο επίπεδο τριβής και διέγερσης που εμφανίζεται κατά τον θηλασμό.
Είναι σύνηθες οι γυναίκες να αισθάνονται πόνο στη θηλή κατά τις πρώτες μέρες του θηλασμού, ο οποίος στη συνέχεια μειώνεται καθώς οι θηλές συνηθίζουν τη διαδικασία.
Ωστόσο, εάν ένα μωρό έχει τοποθετηθεί λανθασμένα, έχει κακό μάνδαλο ή έχει ανατομικά προβλήματα όπως γλωσσοδέσιμο, ο πόνος στη θηλή μπορεί να μην υποχωρήσει. Αυτά τα ζητήματα μπορεί ακόμη και να προκαλέσουν ρωγμές στις θηλές και αιμορραγία, κάτι που στη συνέχεια οδηγεί σε σχηματισμό ψώρας.
Μπορώ να συνεχίσω να θηλάζω εάν έχω ψώρα από τη θηλή;
Ναι, μπορείτε να συνεχίσετε να θηλάζετε εάν έχετε ψώρα από τη θηλή. Εάν έχετε αναπτύξει ψώρα από τη θηλή ή αισθάνεστε πόνο με το θηλασμό, είναι καλύτερο να το συζητήσετε αμέσως με το γιατρό σας ή έναν σύμβουλο γαλουχίας. Θα είναι σε θέση να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση προβλημάτων και να βρουν λύσεις, ώστε οι θηλές σας να επουλωθούν και να θηλάζετε ανώδυνα.
Σύμβουλοι γαλουχίας μπορεί να είναι διαθέσιμοι:
- στο νοσοκομείο όπου γεννάτε το μωρό σας
- μέσω του ιατρείου του παιδίατρου του μωρού σας
- από τοπικές ομάδες υποστήριξης θηλασμού
Μπορούν να σας βοηθήσουν να διασφαλίσετε ότι το μωρό σας είναι σωστά τοποθετημένο και ασφαλίζει καλά. Μπορούν επίσης να αξιολογήσουν το μωρό σας για το τι μπορεί να επηρεάζει την ικανότητά του να θηλάζει καλά.
Άλλοι λόγοι για τους οποίους μπορεί να έχετε ψώρα από τη θηλή
Ενώ ο θηλασμός είναι μια από τις πιο κοινές αιτίες της θηλής, υπάρχουν και άλλοι λόγοι για τους οποίους κάποιος μπορεί να αναπτύξει ψώρα στις θηλές του. Αυτά περιλαμβάνουν:
- Αθλητισμός. Η συμμετοχή σε αθλήματα όπως το τρέξιμο, το ποδήλατο ή το σέρφινγκ μπορεί να προκαλέσει τριβή στις θηλές και ψώρα.
- Έκζεμα του μαστού. Το έκζεμα είναι μια δερματική πάθηση που μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό των θηλών σε σημείο που να αιμορραγούν και να κρούσουν.
- Νόσος Paget. Μια σοβαρή δερματική πάθηση που προκαλεί κρούστα στο στήθος, η νόσος Paget συνήθως υποδηλώνει καρκίνο του μαστού.
- Τραυματισμός θηλής. Μια θηλή μπορεί να τραυματιστεί κατά τη διάρκεια δραστηριοτήτων, όπως έντονο πιπίλισμα ή τρίψιμο κατά τη σεξουαλική δραστηριότητα.
- Εγκαύματα. Οι θηλές μπορεί να καούν από την έκθεση σε σολάριουμ ή μπορεί να σχηματιστούν ψώρα και ο ήλιος.
Ποια είναι η θεραπεία για τις κρούστες της θηλής;
Θηλασμός
Εάν αισθάνεστε πόνο στη θηλή, σκάσιμο, αιμορραγία ή ψώρα από το θηλασμό, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε αμέσως τον γιατρό σας ή έναν πιστοποιημένο σύμβουλο γαλουχίας. Μπορούν να σας βοηθήσουν να προσδιορίσετε την αιτία του πόνου σας και να βρείτε μια λύση. Οι κρούστες της θηλής προκαλούνται συχνά από ακατάλληλο κούμπωμα, το οποίο οδηγεί σε τραύμα και τραυματισμό της θηλής.
Ο σύμβουλος γαλουχίας σας μπορεί να συστήσει θεραπείες όπως:
- αντλώντας για μια ή δύο μέρες ενώ οι θηλές σας επουλώνονται
- χρησιμοποιώντας ένα ασπίδα θηλής
- εφαρμόζοντας καθαρή αλοιφή λανολίνης
- ξεπλύνετε τα στήθη σας με φυσιολογικό ορό μετά το θηλασμό
- χρησιμοποιώντας ζεστές κομπρέσες ή κρύα επιθέματα τζελ για να απαλύνουν τις θηλές σας
Μια μελέτη σε θηλάζουσες μητέρες διαπίστωσε ότι η εφαρμογή αιθάλης μέντας στις θηλές μετά το τάισμα μείωσε σημαντικά τον πόνο και προώθησε την επούλωση των τραυματισμένων θηλών. Μια άλλη λύση για τις κρούστες της θηλής σας μπορεί να είναι απλώς η αλλαγή της θέσης που κάθεστε ή ξαπλώνετε όταν θηλάζετε.
Ασκηση
Εάν είστε αθλητής με ψώρα από τη θηλή, είναι σημαντικό να φοράτε αθλητικά σουτιέν και ρούχα που εφαρμόζουν καλά. Τα σουτιέν και τα φορμάκια που είναι πολύ στενά ή πολύ φαρδιά μπορεί να επιδεινώσουν το τρίψιμο. Το ύφασμα πρέπει επίσης να αναπνέει και να απομακρύνει την υγρασία.
Μπορεί επίσης να μπορείτε να χρησιμοποιήσετε καθαρή αλοιφή λανολίνης ή σκόνες για να βοηθήσετε στη μείωση της τριβής. Εάν οι ψώρα σας είναι σοβαρές, μπορεί να χρειαστεί να κάνετε ένα σύντομο διάλειμμα από τη δραστηριότητα που προκαλεί τις ψώρα να τους επιτρέψει να επουλωθούν.
Εξάνθημα
Εάν αντιμετωπίζετε ένα εξάνθημα που συνοδεύεται από κρούστα της θηλής ή θηλή που δεν έχει εμφανή αιτία, είναι σημαντικό να επισκεφτείτε το γιατρό σας. Μπορούν να σας βοηθήσουν να προσδιορίσετε γιατί έχετε ψώρα από τη θηλή και να διασφαλίσουν ότι λαμβάνετε αποτελεσματική θεραπεία.
Πώς μπορώ να προλάβω την ψώρα της θηλής;
Οι μητέρες που θηλάζουν μπορούν να αποτρέψουν την ψώρα της θηλής αναζητώντας αμέσως βοήθεια για τυχόν προβλήματα θηλασμού. Η συνεργασία με έναν πιστοποιημένο σύμβουλο γαλουχίας μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε τον πόνο.
Για να διατηρήσετε τις θηλές υγρές και χωρίς ρωγμές κατά τη διάρκεια του θηλασμού, είναι σημαντικό:
- να κάνετε καλό πλύσιμο των χεριών για να αποτρέψετε τη μόλυνση
- κρατήστε το στήθος καθαρό και στεγνό
- εφαρμόστε καθαρή λανολίνη ή μητρικό γάλα
Ψώνια για κρέμα θηλής λανολίνης.
Οι γυναίκες που δεν θηλάζουν μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη της ψώρας της θηλής με:
- αποφυγή εγκαυμάτων από τον ήλιο ή το σολάριουμ
- φορώντας σουτιέν που αναπνέουν και ρούχα που ταιριάζουν σωστά
- διατηρώντας το στήθος καθαρό και στεγνό
- συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν εμφανίσετε εξάνθημα ή ψώρα που δεν υποχωρούν ή δεν φαίνεται να έχουν κάποια αιτία
Πάρε μακριά
Η ψώρα της θηλής εμφανίζεται συνήθως σε μητέρες που θηλάζουν, ειδικά στην αρχή. Οι γυναίκες που δεν θηλάζουν μπορεί επίσης να εμφανίσουν ψώρα από τη θηλή.
Εάν έχετε ψώρα από τη θηλή, είναι σημαντικό να μιλήσετε με το γιατρό σας για να προσδιορίσετε την αιτία και να ξεκινήσετε την καλύτερη πορεία θεραπείας.
Discussion about this post