Ίσως το μωρό σας να είναι χαριτωμένο, αγκαλιά και μισεί τον χρόνο της κοιλιάς. Είναι 3 μηνών και δεν δείχνουν σημάδια ανεξάρτητης κίνησης όταν ξαπλώνουν (ή ακόμα και επιθυμία να μετακινηθούν).
Οι φίλοι ή η οικογένειά σας συνεχίζουν να ρωτούν αν το παιδί σας έχει αρχίσει να κυλάει ακόμα και, ως αποτέλεσμα, έχετε αρχίσει να αναρωτιέστε αν το μωρό σας είναι φυσιολογικό ή αν κάτι δεν πάει καλά.
Από την άλλη πλευρά, ίσως μετά από μήνες αργά τα βράδια και νωρίς το πρωί, ατελείωτα φορτία ρούχων και αμέτρητες αλλαγές πάνας έγινε τελικά. Το παιδί σας έχει γίνει κινητό — και τώρα δεν θα σταματήσει να κυλάει! Σας ενδιαφέρει να μάθετε περισσότερα για αυτό το ορόσημο και θέλετε να φροντίσετε να κρατήσετε το μικρό σας ασφαλές.
Λοιπόν, μην ψάχνετε άλλο, γιατί είτε προετοιμάζεστε για την πρώτη ζαριά είτε απλά θέλετε να μάθετε περισσότερα μετά την πραγματοποίησή της, έχουμε απαντήσεις στις ερωτήσεις σας παρακάτω!
Πότε αρχίζουν τα μωρά να κυλιούνται;
Γύρω στην ηλικία των 3 έως 4 μηνών, μπορεί να παρατηρήσετε ότι το παιδί σας μπορεί να κυλήσει ελαφρά, από την πλάτη στο πλάι. Λίγο μετά από αυτό – περίπου 4 έως 5 μήνες στη ζωή του παιδιού σας – μπορεί να εμφανιστεί η ικανότητα να κυλήσει, συχνά από το στομάχι του στην πλάτη του.
Είναι πολύ συνηθισμένο τα μωρά να ξεκινούν κυλώντας από μπροστά προς τα πίσω, αλλά μπορεί να χρειαστούν μερικές εβδομάδες περισσότερο για να μπορέσει το μωρό σας να κυλήσει από την πλάτη στο στομάχι του.
Πριν ολοκληρώσουν πραγματικά ένα ρολό, είναι πιθανό να τους δείτε να χρησιμοποιούν τα χέρια τους για να σηκώσουν το στήθος τους και να σηκώσουν το κεφάλι και το λαιμό τους. Μια μικρή αλλαγή ισορροπίας μπορεί να τα κάνει να κυλούν από την κοιλιά στην πλάτη.
Το μωρό σας μπορεί να είναι πρώιμο ρολό, να το κάνει πριν από τους 4 μήνες, ή μπορεί να προτιμά να κυλήσει από την πλάτη μέχρι το στομάχι του και να το κατακτήσει πριν πάει μπροστά με πίσω!
Όπως όλα τα αναπτυξιακά ορόσημα, υπάρχει μια σειρά ηλικιών κατά τις οποίες μπορεί να εμφανιστεί για πρώτη φορά η κύλιση και ποια κατεύθυνση μπορεί να συμβεί πρώτα. Ωστόσο, εάν μέχρι το παιδί σας να είναι 6 έως 7 μηνών δεν κυλήσει καθόλου ή δεν δείχνει ενδιαφέρον να καθίσει, επικοινωνήστε με τον παιδίατρό σας.
Όταν το μωρό σας αρχίζει να κυλά για πρώτη φορά μπορεί να είναι έκπληξη και για τους δύο! Δεν είναι ασυνήθιστο τα πρώιμα ρολά να είναι συναρπαστικά για τους γονείς και τρομακτικά για τα μωρά. Να είστε προετοιμασμένοι να παρηγορήσετε το μικρό σας εάν κλάψει από έκπληξη ή σοκαρισμένο μετά την κατάκτηση μιας νέας δεξιότητας. (Προσπαθήστε να έχετε μια κάμερα κοντά για να τραβήξετε στοιχεία για την ευρύτερη οικογένεια και τους φίλους, επίσης!)
Πώς μαθαίνουν να κυλούν;
Προκειμένου να ανατραπούν, τα μωρά πρέπει να αναπτύξουν τους μυς τους (συμπεριλαμβανομένης της δύναμης του κεφαλιού και του λαιμού), να αποκτήσουν τον έλεγχο των μυών και να έχουν το χώρο και την ελευθερία να κινούνται. Όλα αυτά μπορούν να επιτευχθούν προσφέροντας στο παιδί σας καθημερινό χρόνο για κοιλιά.
Ο χρόνος της κοιλιάς είναι κατάλληλος για τα μωρά από τις πρώτες κιόλας μέρες τους και περιλαμβάνει την τοποθέτηση ενός βρέφους στο στομάχι τους για σύντομες χρονικές περιόδους. Ξεκινήστε με 1 έως 2 λεπτά και προχωρήστε στα 10 έως 15 λεπτά καθώς αυξάνεται η δύναμη του μωρού σας.
Συνήθως ο χρόνος της κοιλιάς πραγματοποιείται σε μια κουβέρτα ή ένα χαλάκι παιχνιδιού απλωμένο στο πάτωμα και οι περισσότερες καθαρές, μη ανυψωμένες επίπεδες επιφάνειες θα λειτουργήσουν. Για λόγους ασφαλείας, είναι σημαντικό να αποφεύγετε να κάνετε κοιλιακό χρόνο σε υπερυψωμένες επιφάνειες σε περίπτωση που ένα παιδί κυλήσει, πέσει ή γλιστρήσει.
Ο χρόνος για την κοιλιά θα πρέπει να προσφέρεται πολλές φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας και μπορεί να προσφέρει μια εξαιρετική ευκαιρία να ασχοληθείτε με το παιδί σας.
Ενώ ορισμένα μωρά είναι ευτυχισμένα να ανέχονται τον χρόνο της κοιλιάς, άλλα το βρίσκουν μια αγχωτική υπόθεση.
Για να κάνετε την κοιλιά πιο ευχάριστη, προσφέρετε στο παιδί σας ασπρόμαυρες εικόνες για να τις κοιτάξει, αποσπάστε του την προσοχή με παιχνίδια και τραγούδια ή κατεβείτε στο επίπεδό τους για να ασχοληθεί μαζί τους. Για μεγαλύτερες συνεδρίες με την κοιλιά, μπορεί να βοηθήσει το παιδί σας να παραμείνει συγκεντρωμένο εάν τα παιχνίδια σβήνουν κατά τη διάρκεια της συνεδρίας.
Για τα μικρά παιδιά που δεν τους αρέσει ο χρόνος της κοιλιάς, το να το εκτελούν πιο συχνά αλλά για μικρότερα χρονικά διαστήματα μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της κατάρρευσης και στη δημιουργία δύναμης και ανοχής για μεγαλύτερες συνεδρίες στο μέλλον.
Μια άλλη εναλλακτική είναι να επιτρέψετε στο μωρό σας να απολαύσει τον χρόνο της κοιλιάς μαζί, με εσάς ξαπλωμένοι στο πάτωμα και το μωρό σας στο στήθος σας.
Πώς να κρατήσετε το κυλιόμενο μωρό σας ασφαλές
Μόλις το μωρό σας αρχίσει να κυλάει, ένας εντελώς νέος κόσμος ανοίγεται μπροστά του και είναι ένας εντελώς νέος κόσμος που περιλαμβάνει κινδύνους!
Είναι πάντα μια καλύτερη πρακτική ασφαλείας να κρατάτε το ένα χέρι στο παιδί σας ενώ το αλλάζετε σε μια υπερυψωμένη αλλαξιέρα. Ωστόσο, μόλις το παιδί σας αρχίσει να κυλάει, είναι απολύτως απαραίτητο να μην έχει έναν ενήλικα να στέκεται ακριβώς δίπλα του, εάν βρίσκεται σε οποιαδήποτε υπερυψωμένη επιφάνεια.
Θα θελήσετε επίσης να τα παρακολουθείτε πιο προσεκτικά ακόμα και όταν τα τοποθετείτε στο πάτωμα, καθώς τα μικρά μωρά είναι σε θέση να κυλήσουν σε μέρη και θέσεις που δεν είναι ασφαλείς μόλις κινηθούν.
Εάν δεν έχετε ήδη ξεκινήσει την προστασία των παιδιών, το παιδί σας που κυλάει μπορεί να σημαίνει ότι είναι μια καλή στιγμή να ξεκινήσετε.
Ένα μέρος όπου πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή στην προστασία των παιδιών είναι η περιοχή όπου το παιδί σας κοιμάται. Είναι σημαντικό κάθε κούνια όπου κοιμάται το παιδί σας να μην έχει προφυλακτήρες κούνιας, κουβέρτες, μαξιλάρια ή παιχνίδια που θα μπορούσαν να είναι κίνδυνος ασφυξίας. (Ιδανικά, οι κούνιες θα πρέπει να έχουν μόνο ένα τοποθετημένο σεντόνι κούνιας που να βρίσκεται λείο και επίπεδο πάνω από το στρώμα.)
Εκτός από τον έλεγχο του περιβάλλοντος για ασφάλεια, είναι σημαντικό να σκεφτείτε πώς κοιμάται το παιδί σας.
Τα μωρά θα πρέπει πάντα να κοιμούνται ανάσκελα και θα πρέπει να σταματήσετε να σπαργανώνετε το μωρό σας μόλις αρχίσει να προσπαθεί να κυλήσει. Όχι μόνο περιορίζει την ικανότητα του μωρού να χρησιμοποιεί τα χέρια του για να βγει από το στομάχι του, αλλά το τσάκισμα και η προσπάθεια που συνεπάγεται η κύλιση μπορεί να χαλαρώσει τις σφήνες ή τις κουβέρτες δημιουργώντας κινδύνους ασφυξίας.
Δεν είναι ασυνήθιστο για το παιδί σας να βιώνει μια μικρή παλινδρόμηση του ύπνου περίπου τη στιγμή που αρχίζει να κυλάει. Μπορεί να διαπιστώσετε ότι το παιδί σας συνεχίζει να κυλάει γύρω από την κούνια, ενθουσιασμένο με τη νέα του δεξιότητα ή το παιδί σας μπορεί να ξυπνήσει στη μέση της νύχτας έχοντας κυλήσει σε μια άβολη θέση και δεν μπορεί να κυλήσει πίσω.
Ευτυχώς, για τα περισσότερα μωρά, αυτή είναι μόνο μια σύντομη φάση που διαρκεί το πολύ μερικές εβδομάδες. Λόγω της προσωρινής φύσης του, η απλούστερη λύση για τους περισσότερους γονείς είναι απλώς να τοποθετήσουν το μωρό στην πλάτη τους και να παράσχουν λίγο θόρυβο για να το βοηθήσουν να ξανακοιμηθεί.
Σύμφωνα με συστάσεις του
Συνιστάται να τοποθετείτε αρχικά ένα παιδί στην πλάτη του όταν το τοποθετείτε στην κούνια του για να αποκοιμηθεί για να αποτρέψετε το σύνδρομο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου (SIDS).
Είτε το μωρό σας έχει αρχίσει να κινείται ανεξάρτητα είτε χρειάζεται ακόμα τη βοήθειά σας, υπάρχουν πολλές συναρπαστικές στιγμές μπροστά. Πολλά ορόσημα θα έρθουν στο δρόμο σας μεταξύ 4 και 8 μηνών.
Η ικανότητα να κάθονται μόνοι τους, η ανάδυση των δοντιών, ακόμη και κάποιο στρατό σέρνεται θα είναι εδώ πριν το καταλάβετε. Μπορεί να θέλετε να αρχίσετε να προετοιμάζεστε για αυτό που θα ακολουθήσει, αλλά και αφιερώστε χρόνο για να απολαύσετε όλες τις ιδιαίτερες στιγμές του αναπτυξιακού ταξιδιού του παιδιού σας!
Discussion about this post