Ποιοι είναι οι διαφορετικοί τύποι διαβήτη;

Τι προκαλεί διαβήτη;

Διαβήτης τύπου 1

Ο διαβήτης τύπου 1 πιστεύεται ότι είναι μια αυτοάνοση κατάσταση. Αυτό σημαίνει ότι το ανοσοποιητικό σας σύστημα επιτίθεται κατά λάθος και καταστρέφει τα βήτα κύτταρα στο πάγκρεας που παράγουν ινσουλίνη. Η ζημιά είναι μόνιμη.

Το τι προκαλεί τις επιθέσεις δεν είναι ξεκάθαρο. Μπορεί να υπάρχουν τόσο γενετικοί όσο και περιβαλλοντικοί λόγοι. Οι παράγοντες του τρόπου ζωής δεν θεωρείται ότι παίζουν κάποιο ρόλο.

Διαβήτης τύπου 2

Ο διαβήτης τύπου 2 ξεκινά ως αντίσταση στην ινσουλίνη. Αυτό σημαίνει ότι το σώμα σας δεν μπορεί να χρησιμοποιήσει αποτελεσματικά την ινσουλίνη. Αυτό διεγείρει το πάγκρεας σας να παράγει περισσότερη ινσουλίνη έως ότου δεν μπορεί πλέον να ανταποκριθεί στη ζήτηση. Η παραγωγή ινσουλίνης μειώνεται, γεγονός που οδηγεί σε υψηλό σάκχαρο στο αίμα.

Η ακριβής αιτία του διαβήτη τύπου 2 είναι άγνωστη. Οι παράγοντες που συμβάλλουν μπορεί να περιλαμβάνουν:

• γενεσιολογία
• έλλειψη άσκησης
• να είναι κάποιος υπέρβαρος

Μπορεί επίσης να υπάρχουν άλλοι παράγοντες υγείας και περιβαλλοντικοί λόγοι.

Διαβήτης κύησης

Ο διαβήτης κύησης οφείλεται στις ορμόνες που αναστέλλουν την ινσουλίνη που παράγονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτός ο τύπος διαβήτη εμφανίζεται μόνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Ποια είναι τα συμπτώματα;

Τα γενικά συμπτώματα του διαβήτη περιλαμβάνουν:

• υπερβολική δίψα και πείνα

• συχνουρία
• υπνηλία ή κόπωση
• ξηρό δέρμα με φαγούρα
• θολή όραση
• αργή επούλωση πληγών

Ο διαβήτης τύπου 2 μπορεί να προκαλέσει σκούρες κηλίδες στις πτυχές του δέρματος στις μασχάλες και το λαιμό σας. Δεδομένου ότι ο διαβήτης τύπου 2 συχνά χρειάζεται περισσότερο χρόνο για τη διάγνωση, μπορεί να αισθανθείτε συμπτώματα τη στιγμή της διάγνωσης, όπως πόνο ή μούδιασμα στα πόδια σας.

Ο διαβήτης τύπου 1 αναπτύσσεται συχνά πιο γρήγορα και μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα όπως απώλεια βάρους ή μια κατάσταση που ονομάζεται διαβητική κετοξέωση. Η διαβητική κετοξέωση μπορεί να εμφανιστεί όταν έχετε πολύ υψηλά σάκχαρα στο αίμα, αλλά λίγη ή καθόλου ινσουλίνη στο σώμα σας.

Τα συμπτώματα και των δύο τύπων διαβήτη μπορεί να εμφανιστούν σε οποιαδήποτε ηλικία, αλλά γενικά ο τύπος 1 εμφανίζεται σε παιδιά και νεαρούς ενήλικες. Ο τύπος 2 εμφανίζεται σε άτομα ηλικίας άνω των 45 ετών. Αλλά οι νεότεροι άνθρωποι διαγιγνώσκονται όλο και περισσότερο με διαβήτη τύπου 2 λόγω της καθιστικής ζωής και της αύξησης του βάρους.

Πόσο συχνός είναι ο διαβήτης;

Σχετικά με 30,3 εκατ άνθρωποι στις Ηνωμένες Πολιτείες έχουν διαβήτη. Περίπου το 5 έως 10 τοις εκατό έχουν διαβήτη τύπου 1, ενώ το 90 έως 95 τοις εκατό έχουν διαβήτη τύπου 2.

Τα τελευταία στοιχεία δείχνουν ότι 1,5 εκατομμύρια ενήλικες διαγνώστηκαν πρόσφατα το 2015. Άλλα 84,1 εκατομμύρια πιστεύεται ότι έχουν προδιαβήτη. Αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι με προδιαβήτη δεν γνωρίζουν ότι έχουν την πάθηση.

Ο προδιαβήτης εμφανίζεται όταν η γλυκόζη στο αίμα σας είναι υψηλότερη από ό,τι θα έπρεπε, αλλά όχι αρκετά υψηλή για να είναι διαβήτης.

Έχετε περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξετε διαβήτη εάν έχετε οικογενειακό ιστορικό της νόσου.

Άλλοι παράγοντες κινδύνου για διαβήτη τύπου 2 περιλαμβάνουν:

• έχοντας έναν καθιστικό τρόπο ζωής
• να είναι κάποιος υπέρβαρος
• έχοντας διαβήτη κύησης ή προδιαβήτη

Ποιες είναι οι πιθανές επιπλοκές;

Οι επιπλοκές του διαβήτη αναπτύσσονται γενικά με την πάροδο του χρόνου. Έχοντας ανεπαρκώς ελεγχόμενα επίπεδα σακχάρου στο αίμα αυξάνει τον κίνδυνο σοβαρών επιπλοκών που μπορεί να γίνουν απειλητικές για τη ζωή. Οι χρόνιες επιπλοκές περιλαμβάνουν:

• αγγειακή νόσο, που οδηγεί σε καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό
• προβλήματα στα μάτια, που ονομάζονται αμφιβληστροειδοπάθεια
• λοίμωξη ή δερματικές παθήσεις
• νευρική βλάβη ή νευροπάθεια
• νεφρική βλάβη ή νεφροπάθεια
• ακρωτηριασμοί λόγω νευροπάθειας ή αγγειακής νόσου

Ο διαβήτης τύπου 2 μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου του Αλτσχάιμερ, ειδικά εάν το σάκχαρό σας δεν ελέγχεται καλά.

Επιπλοκές στην εγκυμοσύνη

Τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορούν να βλάψουν τη μητέρα και το παιδί, αυξάνοντας τον κίνδυνο:

• υψηλή πίεση του αίματος
• προεκλαμψία

• αποβολή ή θνησιγένεια

• γενετικές ανωμαλίες

Πώς αντιμετωπίζονται οι διαφορετικοί τύποι διαβήτη;

Ανεξάρτητα από το είδος του διαβήτη που έχετε, θα πρέπει να συνεργαστείτε στενά με το γιατρό σας για να τον διατηρήσετε υπό έλεγχο.

Ο κύριος στόχος είναι να διατηρήσετε τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα εντός του εύρους στόχου σας. Ο γιατρός σας θα σας ενημερώσει ποιο πρέπει να είναι το εύρος στόχου σας. Οι στόχοι ποικίλλουν ανάλογα με τον τύπο του διαβήτη, την ηλικία και την παρουσία επιπλοκών.

Εάν έχετε διαβήτη κύησης, οι στόχοι σακχάρου στο αίμα σας θα είναι χαμηλότεροι από τους ανθρώπους με άλλους τύπους διαβήτη.

Η σωματική δραστηριότητα είναι ένα σημαντικό μέρος της διαχείρισης του διαβήτη. Ρωτήστε το γιατρό σας πόσα λεπτά την εβδομάδα πρέπει να αφιερώνετε στην αερόβια άσκηση. Η διατροφή είναι επίσης κρίσιμη για τον καλό έλεγχο. Θα χρειαστεί επίσης να παρακολουθείτε την αρτηριακή σας πίεση και τη χοληστερόλη.

Θεραπεία τύπου 1

Όλα τα άτομα με διαβήτη τύπου 1 πρέπει να λαμβάνουν ινσουλίνη για να ζήσουν γιατί η βλάβη στο πάγκρεας είναι μόνιμη. Υπάρχουν διάφοροι τύποι ινσουλίνης διαθέσιμοι με διαφορετικούς χρόνους έναρξης, αιχμής και διάρκειας.

Η ινσουλίνη εγχέεται ακριβώς κάτω από το δέρμα. Ο γιατρός σας θα σας δείξει πώς να κάνετε σωστά την ένεση και να εναλλάσσετε τα σημεία της ένεσης. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια αντλία ινσουλίνης, η οποία είναι μια συσκευή που φοριέται έξω από το σώμα σας και μπορεί να προγραμματιστεί να απελευθερώνει μια συγκεκριμένη δόση. Υπάρχουν τώρα συνεχείς μετρητές γλυκόζης αίματος που ελέγχουν το σάκχαρό σας 24 ώρες την ημέρα.

Θα χρειαστεί να παρακολουθείτε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας όλη την ημέρα. Εάν είναι απαραίτητο, μπορεί επίσης να χρειαστεί να πάρετε φάρμακα για τον έλεγχο της χοληστερόλης, της υψηλής αρτηριακής πίεσης ή άλλων επιπλοκών.

Θεραπεία τύπου 2

Ο διαβήτης τύπου 2 αντιμετωπίζεται με δίαιτα και άσκηση και μπορεί επίσης να αντιμετωπιστεί με μια ποικιλία φαρμάκων που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα. Το φάρμακο πρώτης γραμμής είναι συνήθως η μετφορμίνη (Glumetza, Glucophage, Fortamet, Riomet). Αυτό το φάρμακο βοηθά το σώμα σας να χρησιμοποιεί την ινσουλίνη πιο αποτελεσματικά. Εάν η μετφορμίνη δεν λειτουργεί, ο γιατρός σας μπορεί να προσθέσει άλλα φάρμακα ή να δοκιμάσει κάτι διαφορετικό.

Θα χρειαστεί να παρακολουθείτε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας. Μπορεί επίσης να χρειαστείτε φάρμακα για τον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης και της χοληστερόλης.

Πρόληψη

Δεν υπάρχει γνωστή πρόληψη για τον διαβήτη τύπου 1.

Μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο διαβήτη τύπου 2 εάν:

• ελέγξτε το βάρος σας και διαχειριστείτε τη διατροφή σας
• ασκήσου τακτικά
• αποφύγετε το κάπνισμα, τα υψηλά τριγλυκερίδια και τα χαμηλά επίπεδα HDL χοληστερόλης

Εάν είχατε διαβήτη κύησης ή έχετε προδιαβήτη, αυτές οι συνήθειες μπορούν να καθυστερήσουν ή να αποτρέψουν την εμφάνιση διαβήτη τύπου 2.

Αποψη

Δεν υπάρχει θεραπεία για τον διαβήτη τύπου 1. Απαιτεί δια βίου διαχείριση της νόσου. Αλλά με τη συνεπή παρακολούθηση και την τήρηση της θεραπείας, μπορεί να είστε σε θέση να αποφύγετε πιο σοβαρές επιπλοκές της νόσου.

Εάν συνεργάζεστε στενά με τον γιατρό σας και κάνετε καλές επιλογές τρόπου ζωής, ο διαβήτης τύπου 2 μπορεί συχνά να αντιμετωπιστεί με επιτυχία.

Εάν έχετε διαβήτη κύησης, το πιθανότερο είναι ότι θα υποχωρήσει μετά τη γέννηση του μωρού σας (αν και έχετε υψηλότερο κίνδυνο να αναπτύξετε διαβήτη τύπου 2 αργότερα στη ζωή σας).