Ποια είναι η διαφορά μεταξύ αλοιφής, κρέμας, λοσιόν και τζελ;

Αλοιφή, κρέμα, λοσιόν ή τζελ;

Όταν ψάχνετε για μια ενυδατική κρέμα δέρματος ή θεραπεία, θα συναντήσετε συνήθως τέσσερις κύριους τύπους προϊόντων:

• αλοιφές
• κρέμες
• λοσιόν
• τζελ

Οι διαφορετικές αναλογίες νερού και λαδιού δίνουν σε αυτές τις ουσίες μοναδικές υφές, οι οποίες μπορούν να έχουν κάποια επίδραση στον προορισμό του προϊόντος.

Για να το θέσω αλλιώς, η επιλογή μεταξύ μιας αλοιφής, κρέμας, λοσιόν ή τζελ μπορεί να εξαρτάται από το πρόβλημα του δέρματος που θέλετε να αντιμετωπίσετε. Το ίδιο προϊόν μπορεί να μην είναι η καλύτερη επιλογή για όλες τις ανάγκες περιποίησης της επιδερμίδας σας.

Επιπλέον, δεδομένου ότι ορισμένα από αυτά τα προϊόντα έχουν πιο βαριά υφή από άλλα, ο συνολικός τύπος του δέρματός σας είναι ένα άλλο σημαντικό θέμα.

Παρακάτω, θα βρείτε βασικές πληροφορίες που μπορούν να σας βοηθήσουν να περιορίσετε τις επιλογές σας και να βρείτε ένα προϊόν που ταιριάζει καλά στις ανάγκες του δέρματός σας.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ κρέμας και αλοιφής;

Τόσο οι κρέμες όσο και οι αλοιφές μπορούν να έχουν φαρμακευτική ή καλλυντική χρήση.

Η κύρια διαφορά μεταξύ των δύο έγκειται στην αναλογία μεταξύ λαδιού και νερού. Ενώ μια κρέμα έχει ίσα μέρη λάδι και νερό, οι αλοιφές περιέχουν περίπου 80 τοις εκατό λάδι.

Μερικές άλλες διαφορές περιλαμβάνουν:

Απορρόφηση

• Κρέμες. Λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς τους σε νερό, οι κρέμες απορροφώνται εύκολα, επομένως μπορούν να καλύψουν μεγάλες περιοχές του δέρματος. Η περιεκτικότητά τους σε λάδι σημαίνει επίσης ότι παραμένουν στην επιφάνεια του δέρματός σας για να βοηθήσουν στην προστασία από την απώλεια υγρασίας, γεγονός που τα καθιστά ιδανικά για τη θεραπεία ξηρού δέρματος, εξανθημάτων ή δερματικών βλαβών.
• Αλοιφές. Από όλα τα προϊόντα δέρματος, οι αλοιφές περιέχουν το περισσότερο λάδι. Παραμένουν πάνω από το δέρμα σας αντί να απορροφώνται αμέσως, κάτι που προσφέρει περισσότερη προστασία από την απώλεια υγρασίας και τα στοιχεία, όπως ο κρύος ή ξηρός αέρας. Τα κοινά συστατικά που βρίσκονται στις αλοιφές περιλαμβάνουν το ορυκτέλαιο και το πετρέλαιο.

Συνοχή

• Κρέμες. Αυτά έχουν μια λεία υφή με πιο παχύρρευστη σύσταση από τις λοσιόν, που τείνουν να είναι πιο ρευστοί. Μπορεί να είναι μη λιπαρά έως ελαφρώς λιπαρά.
• Αλοιφές. Έχουν πιο παχύρρευστη σύσταση από τις κρέμες, αλλά μπορεί να απλωθούν λίγο πιο μακριά στο δέρμα σας. Τείνουν να έχουν μια λιπαρή ή ακόμα και κολλώδη αίσθηση.

Εμφάνιση

• Κρέμες. Λόγω της αναλογίας λαδιού προς νερό, οι κρέμες τείνουν να είναι αρκετά παχύρρευστες ώστε να διατηρούν το σχήμα τους είτε τις στριμώχνουμε από ένα σωλήνα είτε τις αφαιρούμε από ένα βάζο. Μια παλαιότερη μελέτη του 2005 που έλαβε επιστημονικά βασισμένες, συστηματικές ταξινομήσεις για τοπικά φάρμακα περιέγραψε τις κρέμες ως αδιαφανείς και παχύρρευστες.
• Αλοιφές. Οι αλοιφές μπορεί να είναι αδιαφανείς ή ημιδιαφανείς. Όπως οι κρέμες, οι αλοιφές κρατούν καλά το σχήμα τους.

Αλλα χαρακτηριστικά

• Κρέμες. Οι καθημερινές ενυδατικές κρέμες πωλούνται συνήθως σε βάζα. Οι κρέμες θεραπείας, όπως η υδροκορτιζόνη για τσιμπήματα και εξανθήματα, έρχονται συχνά σε σωληνάρια. Ο περιέκτης του προϊόντος εξαρτάται γενικά από την επιφάνεια του σώματος για την οποία προορίζεται το προϊόν. Αυτά που προορίζονται για μικρές περιοχές, με άλλα λόγια, πιθανότατα θα έρχονται σε σωλήνα και όχι σε βάζο.
• Αλοιφές. Συνήθως θα βρείτε φάρμακα, όπως αντιβιοτικά για λοιμώξεις ή κορτικοστεροειδή για ψωρίαση, σε μορφή αλοιφής. Παραμένουν στην επιφάνεια του δέρματός σας για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, γεγονός που βοηθά στη διασφάλιση της μέγιστης απορρόφησης του προϊόντος. Το εξαιρετικά ξηρό δέρμα μπορεί επίσης να ωφεληθεί από τις ενυδατικές κρέμες σε μορφή αλοιφής για τον ίδιο λόγο.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ λοσιόν και κρέμας;

Πολλοί άνθρωποι θεωρούν τις κρέμες και τις λοσιόν σχεδόν το ίδιο προϊόν, αλλά έχουν πολύ διαφορετικές συνθέσεις.

Και πάλι, οι κρέμες περιέχουν ίσα μέρη λάδι και νερό.

Οι λοσιόν, από την άλλη πλευρά, περιέχουν πολύ περισσότερο νερό από το λάδι, αν και μερικές μπορεί να περιέχουν και αλκοόλ. Μπορείτε επίσης να βρείτε λοσιόν χωρίς λάδι, που μπορεί να είναι ιδανικές για μεικτό, λιπαρό ή με τάση ακμής δέρμα.

Και στις δύο περιπτώσεις, οι λοσιόν έχουν πολύ πιο αραιή σύσταση από τα προϊόντα με βάση την κρέμα. Επίσης απορροφώνται γρήγορα στο δέρμα και αφήνουν πολύ λίγα υπολείμματα. Αυτό σημαίνει ότι γενικά λειτουργούν καλά για καθημερινή χρήση, ειδικά αν έχετε κανονικό έως λιπαρό δέρμα.

Εάν έχετε τόσο λιπαρό όσο και ευαίσθητο δέρμα, επιλέξτε μια λοσιόν χωρίς αλκοόλ, αρώματα ή συντηρητικά που μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα σας.

Τι γίνεται με τα τζελ;

Τα προϊόντα γέλης συνήθως περιέχουν συνδυασμό κυτταρίνης, νερού και αλκοόλης. Είναι επίσης δυνατό να βρείτε προϊόντα συνδυασμού τζελ-λοσιόν, τα οποία λειτουργούν σαν λοσιόν.

Τα τζελ χωρίς λάδι τείνουν να λειτουργούν καλά για εξαιρετικά λιπαρό δέρμα, καθώς παρέχουν ενυδάτωση χωρίς να αφήνουν υπολείμματα και υπερβολική λιπαρότητα στο δέρμα σας. Μπορεί επίσης να διαπιστώσετε ότι τα τζελ λειτουργούν καλά ως ενυδατικά προσώπου κατά τους ζεστούς και υγρούς καλοκαιρινούς μήνες.

Τούτου λεχθέντος, μπορεί να μην επωφεληθείτε τόσο πολύ από τα τζελ εάν έχετε ξηρό δέρμα, καθώς το δέρμα σας μπορεί να απορροφήσει αυτά τα προϊόντα τόσο γρήγορα που δεν παραμένει φραγμός υγρασίας.

Φροντίστε να διαβάσετε προσεκτικά τις ετικέτες των προϊόντων, ειδικά αν έχετε ευαίσθητο δέρμα και αποφύγετε οποιοδήποτε προϊόν τζελ με οινόπνευμα ή αρώματα.

Σε τι διαφέρουν τα βάλσαμα;

Στον κόσμο της φροντίδας του δέρματος, τα βάλσαμα είναι μια άλλη κοινή σύνθεση. Αυτά τα προϊόντα τείνουν να είναι πολύ παχιά, σχεδόν συμπαγή και μπορεί να έχουν κηρώδη υφή. Τα βάλσαμα περιέχουν βασικά συστατικά, όπως λιπαρά έλαια και κεριά, αντί για το νερό που χρησιμοποιείται σε κρέμες και λοσιόν.

Τα βάλσαμα είναι εξαιρετικά συμπυκνωμένα, καθώς δεν περιέχουν τα συστατικά πλήρωσης που είναι απαραίτητα για προϊόντα με βάση το νερό.

Όπως οι αλοιφές, τα βάλσαμα δεν απορροφώνται γρήγορα από το δέρμα σας. Αντίθετα, δημιουργούν ένα φράγμα για να κλειδώνουν την υγρασία. Αυτό τα καθιστά μια καλή επιλογή για περιοχές επιρρεπείς σε υπερβολική ξηρότητα, όπως οι αρθρώσεις και οι αγκώνες.

Τα κυριότερα σημεία του προϊόντος

Λοιπόν, ποιο να χρησιμοποιήσω;

Για μια συνταγογραφούμενη τοπική φαρμακευτική αγωγή, ένας επαγγελματίας υγείας θα καθορίσει συνήθως εάν μπορείτε να επωφεληθείτε περισσότερο από μια αλοιφή ή μια κρέμα.

Εάν επιλέγετε ένα προϊόν χωρίς συνταγή (OTC), λάβετε υπόψη τα βασικά οφέλη και τις διαφορές κάθε τύπου προϊόντος.

Αλοιφή

Οι αλοιφές μπορεί να λειτουργήσουν καλά για εξαιρετικά ξηρό δέρμα, επειδή οι παχύρρευστες φόρμουλες τους με βάση το λάδι βοηθούν στην παγίδευση της υγρασίας. Μπορείτε, για παράδειγμα, να χρησιμοποιήσετε μια αλοιφή για τα χέρια και τα πόδια σας και μια πιο αραιή κρέμα ή λοσιόν για το πρόσωπό σας και το υπόλοιπο σώμα σας.

Η χρήση αλοιφής μετά από συχνό πλύσιμο των χεριών μπορεί επίσης να βοηθήσει στην προστασία του δέρματος και να μην στεγνώσουν τα χέρια σας.

• Το Aquaphor και το Eucerin είναι δύο παραδείγματα αλοιφών OTC που προσφέρουν καταπραϋντική προστασία για ξηρό, σκασμένο ή σκασμένο δέρμα. Αυτά μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην ανακούφιση των επιθεμάτων εκζέματος και ψωρίασης.

• Η βακιτρακίνη, η νεοσπορίνη, η πολυσπορίνη και άλλα τοπικά αντιβιοτικά OTC μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη της μόλυνσης εάν έχετε ένα μικρό τραύμα, έγκαυμα ή τριβή του δέρματος.

Κρέμα

Οι κρέμες, οι οποίες μπορούν επίσης να λειτουργήσουν καλά για το ξηρό δέρμα, μπορεί να προσφέρουν μια καλύτερη εναλλακτική λύση εάν δεν θέλετε τη λιπαρή αίσθηση που αφήνουν πολλά προϊόντα με βάση το λάδι. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα με τις κρέμες χεριών.

Ενώ οι αλοιφές τείνουν να λειτουργούν καλύτερα για τα μπαλώματα του δέρματος, το νερό που περιέχεται στις κρέμες τις κάνει πιο χρήσιμες για ευρεία χρήση.

Εάν έχετε τυπικό, ξηρό ή ευαίσθητο δέρμα, μπορεί να διαπιστώσετε ότι οι ενυδατικές κρέμες παρέχουν ένα καλό επίπεδο ενυδάτωσης – αν και ίσως προτιμάτε να χρησιμοποιείτε μια λοσιόν κατά τους ζεστούς καλοκαιρινούς μήνες.

• Η κρέμα χεριών Burt’s Bees Ultimate Care με λάδι Baobab έχει σχεδιαστεί για να παρέχει καταπραϋντική ενυδάτωση που απορροφάται γρήγορα.

Λοσιόν

Οι λοσιόν γενικά λειτουργούν καλά για μεικτό ή κανονικό δέρμα που δεν χρειάζεται την περιεκτικότητα σε λάδι που βρίσκεται σε κρέμες ή αλοιφές.

Ένας τρόπος για να ξεχωρίσετε μια κρέμα από μια λοσιόν; Ελέγξτε εάν η ετικέτα λέει “χωρίς λάδια” ή “ελαφρύ”. Αυτή η γλώσσα συνήθως αναφέρεται σε μια λοσιόν, όχι σε μια κρέμα.

Τα μπουκάλια λοσιόν έχουν επίσης συχνά αντλίες, ενώ συχνά θα βρείτε κρέμες που πωλούνται σε βάζα. Οι περισσότερες κρέμες είναι πολύ παχύρρευστες για να μην τις χρησιμοποιήσουν οι αντλίες.

Εάν έχετε δέρμα με τάση ακμής, επιλέξτε μια λοσιόν που δεν είναι φαγεσωρογόνος – αυτό σημαίνει ότι το προϊόν είναι λιγότερο πιθανό να φράξει τους πόρους σας.

• Λοσιόν όπως Η ενυδατική λοσιόν Aveeno Stress Relief έχει υψηλή περιεκτικότητα σε νερό, που την κάνει πιο εύκολη την εφαρμογή τους σε όλο το σώμα.

Γέλη

Μπορείτε να εξετάσετε το ενδεχόμενο να χρησιμοποιήσετε ένα προϊόν με βάση το τζελ εάν έχετε πιο λιπαρό δέρμα ή εάν θέλετε να θεραπεύσετε ένα έγκαυμα.

Ο υψηλός ρυθμός απορρόφησης των τζελ μπορεί να αφήσει το δέρμα σας να αισθάνεται λιγότερο λιπαρό συνολικά και θα μπορούσε να βοηθήσει να καταστήσει λιγότερο πιθανό το σπάσιμο.

Είναι γενικά καλύτερο να αποφεύγετε τη χρήση τζελ ως την κανονική σας ενυδατική κρέμα εάν έχετε ευαίσθητο ή ξηρό δέρμα. Τα προϊόντα τζελ μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό και υπερβολική ξηρότητα.

Ένα προϊόν τζελ που πιθανότατα έχετε χρησιμοποιήσει στο παρελθόν; Τζελ αλόης βέρα, που μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση του ηλιακού εγκαύματος. Το ηλιακό έγκαυμα ανταποκρίνεται καλά στο τζελ αλόης βέρα, εν μέρει λόγω του γρήγορου ρυθμού απορρόφησης του προϊόντος. Επιπλέον, η φυσική περιεκτικότητα σε σαλικυλικό οξύ στην αλόη βέρα έχει αντιβακτηριδιακή, αντιφλεγμονώδη δράση.

• Το Facetheory Supergel Moisturiser, σχεδιασμένο να ενυδατώνει και να ενυδατώνει, περιέχει αλόη βέρα και εκχύλισμα πράσινου τσαγιού για να καταπραΰνει το δέρμα, βιταμίνη C που βοηθά στη φωτεινότητα του δέρματος και νιασιναμίδη για τη μείωση της εμφάνισης των πόρων.

Η κατώτατη γραμμή

Η επιλογή του σωστού τοπικού προϊόντος μπορεί να εξαρτάται από τον τύπο του δέρματός σας, καθώς και από το πόσο νερό και λάδι περιέχει το προϊόν.

Οι αλοιφές περιέχουν το περισσότερο λάδι, καθιστώντας τις την καλύτερη επιλογή για εξαιρετικά ξηρό, σκασμένο δέρμα. Οι κρέμες έχουν λίγο λάδι, ενώ οι λοσιόν και τα τζελ περιέχουν περισσότερο νερό.

Μπορεί να χρειαστεί λίγη δοκιμή και λάθος για να βρείτε το κατάλληλο προϊόν για τον τύπο του δέρματός σας και τις τρέχουσες ανάγκες σας. Εάν έχετε δοκιμάσει μια σειρά προϊόντων και εξακολουθείτε να μην έχετε τα αποτελέσματα που ελπίζετε, ένας δερματολόγος μπορεί να προσφέρει πιο εξατομικευμένη καθοδήγηση.