Οδυνηρή αίσθηση; Θα μπορούσε να είναι μια πληγή

Εικόνες από μια πληγή

Πώς αντιμετωπίζεται η πληγή του δέρματος

Οι πληγές του δέρματος συνήθως επουλώνονται χωρίς θεραπεία. Ωστόσο, υπάρχουν πολλές χρήσιμες αλλαγές στον τρόπο ζωής που μπορείτε να κάνετε για τη θεραπεία των πληγών του δέρματος. Βουρτσίστε και καθαρίστε με οδοντικό νήμα τακτικά τα δόντια σας για να αποφύγετε μια βακτηριακή λοίμωξη. Αποφύγετε τα πικάντικα τρόφιμα για να επιταχύνετε τη διαδικασία επούλωσης. Η κατανάλωση γάλακτος ή η κατανάλωση γιαουρτιού ή παγωτού μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση του πόνου.

Ο πόνος μπορεί μερικές φορές να είναι έντονος. Μπορείτε να μειώσετε την ενόχληση κάνοντας γαργάρες με στοματικό διάλυμα ή αλμυρό νερό. Μπορεί στην αρχή να νιώθετε άβολα, αλλά θα σας βοηθήσει να μειώσετε τον πόνο.

Ορισμένα συστατικά σε τοπικά προϊόντα χωρίς ιατρική συνταγή μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση και την επούλωση πληγών, όπως:

• βενζοκαΐνη (Orabase, Zilactin-B, Kank-A)
• ξεπλύνετε με υπεροξείδιο του υδρογόνου (Peroxyl, Orajel)
• φλουοκινονίδιο (Vanos)

Ο γιατρός ή ο οδοντίατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει:

• αντιμικροβιακό στοματικό ξέβγαλμα, όπως λιστερίνη ή στοματικό ξέβγαλμα με χλωρεξιδίνη (Peridex, Periogard)
• ένα αντιβιοτικό, όπως στοματικά διαλύματα ή χάπια με δοξυκυκλίνη (Monodox, Adoxa, Vibramycin)
• μια αλοιφή κορτικοστεροειδών, όπως ημιηλεκτρική υδροκορτιζόνη ή μπεκλομεθαζόνη
• συνταγογραφούμενο στοματικό διάλυμα, ειδικά αυτό που περιέχει δεξαμεθαζόνη ή λιδοκαΐνη για φλεγμονή και πόνο

Σπιτικές θεραπείες για τις πληγές του δέρματος

Η εφαρμογή πάγου ή μικρών ποσοτήτων γάλακτος μαγνησίας στις πληγές σας μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου και στην προώθηση της επούλωσης. Το ξέπλυμα του στόματος με μείγμα ζεστού νερού και μαγειρικής σόδας (1 κουταλάκι του γλυκού ανά 1/2 φλιτζάνι νερό) μπορεί επίσης να βοηθήσει στον πόνο και τη θεραπεία. Το μέλι έχει αποδειχθεί ότι είναι αποτελεσματικό στη θεραπεία και των πληγών του δέρματος.

Αιτίες και παράγοντες κινδύνου

Ο κίνδυνος εμφάνισης πληγών αυξάνεται εάν έχετε οικογενειακό ιστορικό πληγών. Οι πληγές του δέρματος έχουν διάφορες αιτίες και οι πιο συνηθισμένες περιλαμβάνουν:

• ιογενής λοίμωξη
• στρες
• ορμονική διακύμανση
• τροφική αλλεργία
• εμμηνορρυσιακός κύκλος
• ανεπάρκεια βιταμινών ή μετάλλων
• πρόβλημα με το ανοσοποιητικό σύστημα
• τραυματισμός στο στόμα

Η ανεπάρκεια σε ορισμένες βιταμίνες, όπως η Β-3 (νιασίνη), η Β-9 (φολικό οξύ) ή η Β-12 (κοβαλαμίνη), μπορεί να σας κάνει πιο επιρρεπείς στην εμφάνιση πληγών. Οι ανεπάρκειες ψευδαργύρου, σιδήρου ή ασβεστίου μπορούν επίσης να προκαλέσουν ή να επιδεινώσουν τις πληγές του δέρματος.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η αιτία της πληγής δεν μπορεί να προσδιοριστεί.

Τραγωδικές πληγές έναντι έρπης

Οι έρπης είναι παρόμοιες με τις πληγές του δέρματος. Ωστόσο, σε αντίθεση με τις πληγές του δέρματος, οι πληγές μπορεί να εμφανιστούν έξω από το στόμα σας. Οι έρπης εμφανίζονται επίσης πρώτα ως φουσκάλες, όχι ως φλεγμονώδεις πληγές και γίνονται πληγές μετά την εμφάνιση των φουσκάλων.

Ο έρπης προκαλείται από τον ιό του απλού έρπητα. Αυτός ο ιός μεταφέρεται μέσα στο σώμα σας και μπορεί να προκληθεί από άγχος, εξάντληση, ακόμη και ηλιακά εγκαύματα. Μπορείτε επίσης να εμφανίσετε πληγές στα χείλη, τη μύτη και τα μάτια σας.

Πώς διαγιγνώσκεται η πληγή του δέρματος

Ο γιατρός σας μπορεί συνήθως να διαγνώσει μια πληγή του δέρματος εξετάζοντάς την. Μπορεί να παραγγείλουν αιματολογικές εξετάσεις ή να κάνουν βιοψία της περιοχής εάν υπάρχει σοβαρή έξαρση ή εάν πιστεύουν ότι μπορεί να έχετε:

• έναν ιό
• ανεπάρκεια βιταμινών ή μετάλλων
• ορμονική διαταραχή
• πρόβλημα με το ανοσοποιητικό σας σύστημα
• ένα σοβαρό ξέσπασμα

Μια καρκινική βλάβη μπορεί να εμφανιστεί ως πληγή, αλλά δεν θεραπεύεται χωρίς θεραπεία. Ορισμένα συμπτώματα του καρκίνου του στόματος είναι παρόμοια με εκείνα των πληγών, όπως επώδυνα έλκη και πρήξιμο στο λαιμό σας. Αλλά ο καρκίνος του στόματος συχνά υποδεικνύεται από μοναδικά συμπτώματα, όπως:

• αιμορραγία από το στόμα ή τα ούλα σας
• χαλαρά δόντια
• πρόβλημα κατάποσης
• αυτιά

Εάν εμφανίσετε αυτά τα συμπτώματα μαζί με επώδυνα συμπτώματα, επισκεφθείτε το γιατρό σας αμέσως για να αποκλείσετε τον καρκίνο του στόματος ως αιτία.

Επιπλοκές των πληγών του δέρματος

Εάν η πληγή σας παραμείνει χωρίς θεραπεία για μερικές εβδομάδες ή περισσότερο, μπορεί να αντιμετωπίσετε άλλες, πιο σοβαρές επιπλοκές, όπως:

• δυσφορία ή πόνος ενώ μιλάτε, βουρτσίζετε τα δόντια σας ή τρώτε
• κούραση
• πληγές που εξαπλώνονται έξω από το στόμα σας
• πυρετός
• κυτταρίτιδα

Επισκεφθείτε το γιατρό σας εάν η πληγή σας προκαλεί αφόρητο πόνο ή παρεμβαίνει στη ζωή σας και οι θεραπείες στο σπίτι δεν λειτουργούν. Επικοινωνήστε με το γιατρό σας ακόμα κι αν αυτές οι επιπλοκές συμβούν μέσα σε μία ή δύο εβδομάδες από την ανάπτυξη του πόνου. Οι βακτηριακές λοιμώξεις μπορούν να εξαπλωθούν και να δημιουργήσουν σοβαρότερα προβλήματα, οπότε είναι σημαντικό να σταματήσει γρήγορα μια πιθανή βακτηριακή αιτία της πληγής του δέρματος.

Συμβουλές για την πρόληψη πληγών

Μπορείτε να αποτρέψετε την επανεμφάνιση πληγών, αποφεύγοντας τα τρόφιμα που μπορεί να προκάλεσαν το ξέσπασμα. Αυτά συχνά περιλαμβάνουν πικάντικα, αλμυρά ή όξινα τρόφιμα. Επίσης, αποφύγετε τρόφιμα που προκαλούν συμπτώματα αλλεργίας, όπως φαγούρα στο στόμα, πρησμένη γλώσσα ή κνίδωση.

Εάν μια πληγή εμφανίζεται λόγω άγχους, χρησιμοποιήστε μεθόδους μείωσης του στρες και τεχνικές ηρεμίας, όπως βαθιά αναπνοή και διαλογισμό.

Εφαρμόστε καλή στοματική υγεία και χρησιμοποιήστε μια μαλακή οδοντόβουρτσα για να αποφύγετε τον ερεθισμό των ούλων και των μαλακών ιστών σας.

Συζητήστε με το γιατρό σας για να διαπιστώσετε εάν έχετε συγκεκριμένες ανεπάρκειες βιταμινών ή μετάλλων. Μπορούν να βοηθήσουν στο σχεδιασμό ενός κατάλληλου προγράμματος διατροφής και να συνταγογραφήσουν μεμονωμένα συμπληρώματα εάν τα χρειάζεστε.

Επικοινωνήστε με το γιατρό ή τον οδοντίατρό σας εάν εμφανίσετε:

• μεγάλες πληγές
• ένα ξέσπασμα πληγών
• φρικτός πόνος
• υψηλό πυρετό
• διάρροια
• εξάνθημα
• ένας πονοκέφαλος

Αναζητήστε ιατρική φροντίδα εάν δεν μπορείτε να φάτε ή να πιείτε ή εάν η πληγή σας δεν έχει επουλωθεί εντός τριών εβδομάδων.