Μπορεί η ζάλη να είναι σύμπτωμα του COVID-19;

Είναι η ζάλη σύμπτωμα του COVID-19;

Πριν συζητήσουμε πώς η ζάλη και ο ίλιγγος σχετίζονται με τον COVID-19, ας περιγράψουμε πώς αισθάνονται και τα δύο αυτά συμπτώματα και πώς διαφέρουν.

• Ζάλη. Η ζάλη είναι ένα αίσθημα έλλειψης ισορροπίας ή αστάθειας. Εάν αισθάνεστε ζάλη, μπορεί να έχετε πρόβλημα να παραμείνετε ισορροπημένοι ή μπορεί να κλονιστείτε όταν περπατάτε.
• Ιλιγγος. Αν και χρησιμοποιείται συχνά εναλλακτικά με τη ζάλη, ο ίλιγγος αναφέρεται σε μια μοναδική αίσθηση όπου αισθάνεστε σαν να κινείστε εσείς ή το περιβάλλον σας. Με τον ίλιγγο, συνήθως αισθάνεστε μια αίσθηση περιστροφής ή ανατροπής.

Σε γενικές γραμμές, η ζάλη και ο ίλιγγος μπορεί να έχουν διάφορες αιτίες. Ορισμένες από αυτές τις αιτίες περιλαμβάνουν προβλήματα με το εσωτερικό αυτί. Το εσωτερικό σας αυτί είναι σημαντικό για να σας βοηθήσει να διατηρήσετε την ισορροπία και την ισορροπία σας.

Είναι γνωστό ότι ορισμένοι τύποι ιογενών λοιμώξεων μπορούν να επηρεάσουν το εσωτερικό αυτί, οδηγώντας σε καταστάσεις που προκαλούν ζάλη ή ίλιγγο. Μια τέτοια κατάσταση είναι η αιθουσαία νευρίτιδα.

Η αιθουσαία νευρίτιδα συμβαίνει όταν μια λοίμωξη προκαλεί φλεγμονή του νεύρου που συνδέει το εσωτερικό αυτί με τον εγκέφαλο. Στην πραγματικότητα, ορισμένες αναφορές περιπτώσεων, όπως ένα από το 2020 και ένα από το 2021, έχουν περιγράψει αιθουσαία νευρίτιδα κατά τη διάρκεια ή λίγο μετά το COVID-19.

Ωστόσο, αυτός μπορεί να μην είναι ο μόνος τρόπος με τον οποίο το COVID-19 προκαλεί ζάλη ή ίλιγγο. Αν και πολλά είναι ακόμα άγνωστα σχετικά με το γιατί ο COVID-19 προκαλεί αυτά τα συμπτώματα, ορισμένοι πιθανοί μηχανισμοί περιλαμβάνουν:

• τα αποτελέσματα της φλεγμονής από τη μόλυνση
• άμεση ιογενής μόλυνση των νευρικών ιστών
• βλάβη στον νευρικό ιστό από μειωμένο οξυγόνο (υποξία)
• τραυματισμός που σχετίζεται με αυξημένη πήξη του αίματος (υπερπηκτικότητα)

Πόσο κοινό είναι;

Εξακολουθούμε να μαθαίνουμε για τον ακριβή επιπολασμό της ζάλης και του ιλίγγου με τον COVID-19. Ωστόσο, ορισμένοι ερευνητές έχουν αρχίσει να εξετάζουν πόσο συχνά εμφανίζονται αυτά τα συμπτώματα.

Ενα Έκθεση Απριλίου 2020 εξέτασε νευρολογικά συμπτώματα σε 214 άτομα που νοσηλεύτηκαν με COVID-19. Διαπιστώθηκε ότι το 16,8 τοις εκατό αυτών των ατόμων παρουσίασαν ζάλη ως σύμπτωμα. Τα νευρολογικά συμπτώματα βρέθηκαν να είναι πιο συχνά σε άτομα με σοβαρή ασθένεια.

Αλλο μελέτη από τον Οκτώβριο του 2020 διερεύνησε ζάλη και ίλιγγο σε άτομα που είχαν COVID-19. Από τα 185 άτομα που απάντησαν σε ένα ερωτηματολόγιο μελέτης, 34 (18,4 τοις εκατό) ανέφεραν ότι εμφάνισαν ζάλη ή ίλιγγο.

Αυτοί οι αριθμοί είναι γενικά συνεπείς με αυτούς του α Ανασκόπηση Σεπτεμβρίου 2020 από 14 μελέτες που περιέγραψαν τη ζάλη ως σύμπτωμα του COVID-19. Σε αυτές τις μελέτες, το ποσοστό των ατόμων που ανέφεραν ζάλη κυμαινόταν από περίπου 4 έως 30 τοις εκατό.

Πότε εμφανίζεται συνήθως η ζάλη με τον COVID-19;

Οι αναφορές που χαρακτηρίζουν τη ζάλη κατά τη διάρκεια του COVID-19 εξακολουθούν να είναι σχετικά περιορισμένες. Ωστόσο, ορισμένοι υποδεικνύουν ότι η ζάλη μπορεί να συμβεί ως προγενέστερο σύμπτωμα του COVID-19.

ο Έκθεση Απριλίου 2020 που αναφέρθηκε παραπάνω σημείωσε ότι τα περισσότερα νευρολογικά συμπτώματα όπως η ζάλη εμφανίστηκαν νωρίς. Επιπλέον, ένα άλλο Έκθεση Απριλίου 2020 ανέφερε τη ζάλη ως κοινό σύμπτωμα κατά την έναρξη της νόσου.

Δύο περιπτωσιολογικές μελέτες, ένα από τον Απρίλιο και ένα από τον Ιούλιο του 2020, ανέφεραν τη ζάλη ως ένα από τα μόνα αρχικά συμπτώματα του COVID-19. Και τα δύο άτομα σε αυτές τις περιπτωσιολογικές μελέτες παρουσίασαν ζάλη νέας έναρξης χωρίς άλλα κοινά συμπτώματα COVID-19 όπως βήχα ή πυρετό.

Ζάλη και μακράς διάρκειας COVID

Ενώ πολλοί άνθρωποι αναρρώνουν από τον COVID-19 σε διάστημα ημερών ή εβδομάδων, ορισμένα άτομα μπορεί να εμφανίσουν επίμονα συμπτώματα που διαρκούν πολλές εβδομάδες ή μήνες. Αυτό ονομάζεται COVID-19 μεγάλων αποστάσεων.

Υπολογίζεται ότι 10 έως 35 τοις εκατό των ατόμων που νοσούν από τον COVID-19 εμφανίζουν συμπτώματα μακράς διάρκειας. Ο μακροχρόνιος COVID-19 δεν συνδέεται με τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων ενός ατόμου, πράγμα που σημαίνει ότι ακόμη και άτομα που είχαν ήπια συμπτώματα COVID-19 μπορούν να τον αναπτύξουν.

Η ζάλη είναι ένα πιθανό σύμπτωμα του μακροπρόθεσμου COVID-19. Στην πραγματικότητα, πολλά συμπτώματα μακράς διάρκειας είναι νευρολογικής φύσης. Άλλα συμπτώματα του COVID-19 μακράς διάρκειας που έχουν αναφερθεί περιλαμβάνουν:

• υπερβολική κόπωση
• δυσκολίες συγκέντρωσης και μνήμης (ομίχλη του εγκεφάλου)
• δυσκολία στην αναπνοή
• πόνος στο στήθος
• αίσθημα παλμών της καρδιάς
• πόνοι
• δυσκολία στον ύπνο (αϋπνία)
• χαμηλός πυρετός
• συμπτώματα του γαστρεντερικού (GI), όπως διάρροια ή δυσκοιλιότητα

Το πώς ακριβώς το COVID-19 οδηγεί σε μακρινές αποστάσεις COVID-19 είναι άγνωστο. Επιπλέον, δεν είναι γνωστό γιατί μερικοί άνθρωποι αναπτύσσουν συμπτώματα μακράς διάρκειας ενώ άλλοι όχι. Και τα δύο αυτά θέματα είναι συνεχείς τομείς έρευνας.

Τι πρέπει να κάνετε εάν έχετε συμπτώματα ζάλης;

Η ζάλη μπορεί να συμβεί για πολλούς λόγους που δεν έχουν να κάνουν με το COVID-19. Ωστόσο, εάν ανησυχείτε για το COVID-19, ορισμένα άλλα συμπτώματα που πρέπει να προσέξετε περιλαμβάνουν:

Κάποια συμπτώματα συμβαίνουν νωρίτερα;

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η ζάλη έχει αναφερθεί ως πρώιμο σύμπτωμα του COVID-19. Αν και τα ακριβή συμπτώματα μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με το άτομο, τα ακόλουθα συμπτώματα έχουν επίσης αναφερθεί ως πιθανά πρώιμα σημάδια του COVID-19:

• πυρετός
• βήχας
• κούραση
• πονοκέφαλο
• απώλεια όσφρησης ή γεύσης

Τι βοηθάει στην αντιμετώπιση της ζάλης;

Είτε οφείλεται είτε όχι στον COVID-19, ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα για να ανακουφίσετε τα συμπτώματα της ζάλης ή του ιλίγγου:

• Καθίστε ή ξαπλώστε. Σταμάτα αυτό που κάνεις και ξάπλωσε. Μπορείτε επίσης να καθίσετε σε μια καρέκλα με το κεφάλι σας ανάμεσα στα γόνατά σας. Αν και αυτή η τελευταία μέθοδος είναι ευεργετική για τη ζάλη, μπορεί να επιδεινώσει τον ίλιγγο, οπότε φροντίστε να την παίρνετε αργά.
• Κινηθείτε προσεκτικά. Η ζάλη ή ο ίλιγγος μπορεί να οδηγήσουν σε πτώσεις. Εάν πρέπει να μετακινηθείτε, κάντε το αργά και προσεκτικά. Χρησιμοποιήστε στήριγμα με τη μορφή μπαστούνι ή μπαστούνι, εάν είναι δυνατόν.
• Ενυδρο. Η αφυδάτωση μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματά σας, γι’ αυτό προσπαθήστε να πίνετε λίγο νερό καθώς αναρρώνετε.
• Αποφύγετε κάποιες δραστηριότητες. Μην οδηγείτε ή χειρίζεστε άλλους τύπους βαρέων μηχανημάτων μέχρι να περάσουν τα συμπτώματά σας.
• Ξεκουραστείτε. Η καλή ξεκούραση μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων σας, ιδιαίτερα εάν οφείλονται σε λοίμωξη.

Η κατώτατη γραμμή

Η ζάλη και ο ίλιγγος είναι δύο πιθανά συμπτώματα του COVID-19. Οι τρέχουσες αναφορές δείχνουν ότι αυτά τα συμπτώματα εμφανίζονται συχνά νωρίς και μπορεί να είναι σχετικά κοινά.

Προς το παρόν είναι άγνωστο γιατί ο COVID-19 προκαλεί ζάλη ή ίλιγγο. Ορισμένες πιθανές εξηγήσεις περιλαμβάνουν φλεγμονή από τη μόλυνση καθώς και άμεση μόλυνση του νευρικού ιστού.

Εάν έχετε ένα επεισόδιο ζάλης ή ιλίγγου, καθίστε ή ξαπλώστε μέχρι να περάσει. Όταν σηκωθείτε ξανά, φροντίστε να το κάνετε αργά. Εάν ανησυχείτε για το COVID-19, άλλα πρώιμα συμπτώματα που πρέπει να προσέξετε περιλαμβάνουν πυρετό, πονοκέφαλο και απώλεια όσφρησης ή γεύσης.

Τα συμπτώματα του COVID-19 εμφανίζονται συνήθως με αυτήν τη σειρά