ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ
Οι ηλιακές κηλίδες είναι επίπεδες καφέ κηλίδες που αναπτύσσονται σε περιοχές του δέρματός σας που είναι εκτεθειμένες στον ήλιο. Είναι επίσης γνωστά ως κηλίδες στο συκώτι, αν και δεν έχουν καμία σχέση με το συκώτι σας. Οι ηλιακές κηλίδες είναι αβλαβείς. Είναι μη καρκινικά και δεν ενέχουν κανένα κίνδυνο για την υγεία σας ούτε χρειάζονται θεραπεία, εκτός και αν θέλετε να τα αφαιρέσετε για αισθητικούς λόγους.
Υπάρχουν πολλές επαγγελματικές και κατ’ οίκον θεραπείες που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να βοηθήσετε στο ξεθώριασμα ή την αφαίρεση των ηλιακών κηλίδων. Θα διερευνήσουμε αυτές τις επιλογές μαζί με συμβουλές για την πρόληψη των ηλιακών κηλίδων. Θα εξηγήσουμε επίσης πώς να διακρίνουμε τις ηλιακές κηλίδες, τα σημάδια και τον καρκίνο του δέρματος.
Αφαίρεση ηλιακών κηλίδων
Θεραπεία στο σπίτι
-
Αλοή. Η αλόη βέρα περιέχει δραστικές ενώσεις, συμπεριλαμβανομένης της αλοΐνης και
αλοεσίνη , τα οποία και τα δύο έχει βρεθεί ότι ελαφρύνουν αποτελεσματικά την υπερμελάγχρωση, συμπεριλαμβανομένων των ηλιακών κηλίδων. - Μηλόξυδο. Το οξικό οξύ στο μηλόξυδο μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των ηλιακών κηλίδων όταν εφαρμόζεται τακτικά, σύμφωνα με μια ανασκόπηση του 2009 στο International Journal of Molecular Sciences.
-
Μαύρο τσάι. Α 2011
μελέτη σε δέρμα ινδικού χοιριδίου διαπίστωσε ότι η εφαρμογή νερού από μαύρο τσάι σε μαυρισμένα σημεία δύο φορές την ημέρα για τέσσερις εβδομάδες είχε αποτέλεσμα λεύκανσης του δέρματος. - Πράσινο τσάι. Το εκχύλισμα πράσινου τσαγιού έχει βρεθεί ότι έχει αποχρωματιστική δράση, σύμφωνα με μια ανασκόπηση του 2013 στο Journal of Cutaneous and Aesthetic Surgery.
- Εκχύλισμα γλυκόριζας. Το εκχύλισμα γλυκόριζας είναι ένα κοινό συστατικό σε πολλές κρέμες που διατίθενται στο εμπόριο για τις ηλιακές κηλίδες, επειδή έχει αποδειχθεί ότι ελαφρύνει τον αποχρωματισμό του δέρματος που προκαλείται από τις βλάβες από τον ήλιο.
- Γάλα. Το γάλα, το ξινόγαλα και το βουτυρόγαλα περιέχουν γαλακτικό οξύ που μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της μελάγχρωσης του δέρματος, συμπεριλαμβανομένων των ηλιακών κηλίδων. Έρευνες έχουν δείξει ότι είναι αποτελεσματικό στην ελάφρυνση του μελάσματος.
- Βιταμίνη C. Οι αντιοξειδωτικές ιδιότητες της βιταμίνης C προσφέρουν πολλά οφέλη που σχετίζονται με τον ήλιο, συμπεριλαμβανομένης της προστατευτικής δράσης έναντι των ακτίνων UVA και UVB. Η τοπική εφαρμογή της βιταμίνης C είναι επίσης ένας αποτελεσματικός τρόπος για να φωτίσετε διάφορα σκοτεινά σημεία που προκαλούνται από τον ήλιο.
-
Βιταμίνη Ε.
Απόδειξη προτείνει ότι η διαιτητική βιταμίνη Ε και το τοπικό έλαιο βιταμίνης Ε βοηθούν στην προστασία του δέρματός σας από τις βλάβες από τον ήλιο και φωτίζουν τις ηλιακές κηλίδες. - Τοπικές κρέμες. Υπάρχουν πολλές κρέμες που διατίθενται χωρίς ιατρική συνταγή που μπορούν να εφαρμοστούν στο σπίτι για να εξαφανίσουν τις ηλιακές κηλίδες. Οι κρέμες που περιέχουν υδροξυ οξύ, γλυκολικό οξύ, κοτζικό οξύ ή δεοξυαρβουτίνη είναι οι πιο αποτελεσματικές.
Επαγγελματική θεραπεία
- Έντονο παλμικό φως (IPL). Το IPL αφαιρεί τις ηλιακές κηλίδες θερμαίνοντας και καταστρέφοντας τη μελανίνη με παλμούς φωτεινής ενέργειας. Μπορεί να χρειαστείτε πολλές συνεδρίες για να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα. Κάθε συνεδρία διαρκεί λιγότερο από 30 λεπτά.
- Επαναφορά με λέιζερ. Στην ανάπλαση δέρματος με λέιζερ, μια συσκευή που μοιάζει με ραβδί εκπέμπει δέσμες φωτός στα στρώματα του δέρματός σας έως ότου οι ηλιακές κηλίδες δεν είναι πλέον ορατές, επιτρέποντας στο νέο δέρμα να αναπτυχθεί στη θέση του. Η επούλωση μπορεί να διαρκέσει από 10 έως 21 ημέρες.
- Χημικά πίλινγκ. Ένα όξινο διάλυμα που εφαρμόζεται στις ηλιακές κηλίδες αναγκάζει το δέρμα να ξεφλουδίσει τελικά, έτσι ώστε να μπορεί να αναπτυχθεί νέο δέρμα. Το χημικό πίλινγκ μπορεί να προκαλέσει αίσθημα καύσου που διαρκεί λίγα λεπτά και μπορεί να είναι επώδυνο. Τα παυσίπονα και οι κρύες κομπρέσες μπορούν να βοηθήσουν στην ενόχληση καθώς θεραπεύεστε.
- Κρυοθεραπεία. Η κρυοθεραπεία είναι μια αρκετά γρήγορη διαδικασία στο ιατρείο που είναι αποτελεσματική στη θεραπεία των ηλιακών κηλίδων και άλλων δερματικών βλαβών. Ένα υγρό διάλυμα αζώτου ή οξείδιο του αζώτου χρησιμοποιείται για την κατάψυξη των ηλιακών κηλίδων.
- Μικροδερμοαπόξεση. Κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, ένα απλικατέρ με λειαντικό άκρο αφαιρεί απαλά το πιο εξωτερικό στρώμα του δέρματός σας. Ακολουθεί αναρρόφηση για την αφαίρεση του νεκρού δέρματος. Η μικροδερμοαπόξεση προκαλεί ελάχιστο έως καθόλου πόνο. Μπορεί να εμφανίσετε κάποια προσωρινή ερυθρότητα και σφίξιμο μετά τη διαδικασία.
- Microneedling. Αυτή η ελάχιστα επεμβατική καλλυντική διαδικασία χρησιμοποιεί μικρές βελόνες για να τρυπήσει το δέρμα. Ένα τοπικό αναισθητικό μπορεί να εφαρμοστεί πριν από τη διαδικασία για να βοηθήσει στη μείωση της ενόχλησης. Το Microneedling χρησιμοποιείται συνήθως για να προκαλέσει παραγωγή κολλαγόνου (κάνοντας το δέρμα πιο σφριγηλό και λείο), για να βοηθήσει με τα σημάδια ακμής και να μειώσει την εμφάνιση των ηλιακών κηλίδων. Μετά από αυτή τη διαδικασία, το δέρμα σας θα είναι ελαφρώς κόκκινο και μπορεί να εμφανίσετε ξηρότητα και ξεφλούδισμα του δέρματος για αρκετές ημέρες.
Ηλιακές κηλίδες, μέλασμα ή καρκίνος του δέρματος;
Δεν μπορείτε να μην ανησυχείτε όταν παρατηρήσετε ένα σκούρο σημείο στο δέρμα σας. Ορισμένα χαρακτηριστικά μπορούν να σας βοηθήσουν να διακρίνετε τις ηλιακές κηλίδες, τα σημάδια και τον καρκίνο του δέρματος:
Ηλιακές κηλίδες. Αυτές είναι επίπεδες περιοχές με αποχρωματισμό του δέρματος που μπορεί να είναι μαύρισμα ή διάφορες αποχρώσεις του καφέ. Εμφανίζονται στα μέρη του σώματός σας που εκτίθενται περισσότερο στον ήλιο, όπως το πρόσωπο, οι ώμοι, η πλάτη και το πίσω μέρος των χεριών σας. Συχνά αρχίζουν να εμφανίζονται γύρω στα 40, αν και μερικοί άνθρωποι μπορεί να τα αναπτύξουν νωρίτερα ή αργότερα στη ζωή τους, ανάλογα με την ποσότητα της έκθεσης στον ήλιο που είχαν.
Μέλασμα. Αυτό είναι ένα άλλο κοινό πρόβλημα του δέρματος που επηρεάζει περιοχές που εκτίθενται πολύ στον ήλιο, κυρίως το μέτωπο, τα μάγουλα, τη μύτη και το άνω χείλος. Προκαλεί καφέ ή γκρι-καφέ μπαλώματα στο δέρμα, συνήθως στο πρόσωπο. Είναι πιο συχνό στις γυναίκες, σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας. Το μέλασμα μπορεί να προκληθεί από ορμόνες. Είναι επίσης πολύ συχνό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και συχνά αναφέρεται ως «μάσκα της εγκυμοσύνης». Το μέλασμα είναι μη καρκινικό και είναι περισσότερο αισθητικό παρά ιατρικό.
Φακίδες. Οι φακίδες είναι ένα κληρονομικό χαρακτηριστικό που παρατηρείται συχνότερα σε άτομα με ανοιχτόχρωμο δέρμα, ειδικά σε άτομα με κόκκινα μαλλιά. Οι φακίδες είναι επίπεδες, καφέ κηλίδες που γίνονται πιο εμφανείς το καλοκαίρι, όταν έχετε περισσότερο ήλιο. Ξεθωριάζουν ή εξαφανίζονται το χειμώνα. Σε αντίθεση με τις ηλιακές κηλίδες, οι φακίδες γίνονται λιγότερο αισθητές καθώς μεγαλώνετε.
Γενέθλια σημάδια. Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι σημαδιών: μελάγχρωση και αγγειακή. Τα σημάδια μπορεί να είναι επίπεδα ή υπερυψωμένα, μεγάλα ή μικρά, και μπορεί να είναι διάφορα χρώματα και αποχρώσεις, όπως καστανά, καφέ, μοβ, κόκκινο και απαλό μπλε. Τα περισσότερα σημάδια είναι αβλαβή, αλλά μερικά μπορεί να σχετίζονται με προβλήματα υγείας.
ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΤΟΥ ΔΕΡΜΑΤΟΣ. Σύμφωνα με την
Υπάρχουν διάφοροι τύποι καρκίνου του δέρματος. Το βασικοκυτταρικό καρκίνωμα είναι ο πιο κοινός τύπος και το μελάνωμα είναι το πιο θανατηφόρο. Ένας νέος, μεταβαλλόμενος ή αναπτυσσόμενος σπίλος ή κηλίδα είναι ένα προειδοποιητικό σημάδι πιθανού καρκίνου του δέρματος, μαζί με βλάβες που φαγούρα, αιμορραγούν ή δεν επουλώνονται. Οι καρκίνοι του δέρματος τείνουν επίσης να έχουν ακανόνιστα όρια.
Οι ηλιακές κηλίδες είναι αβλαβείς, αλλά κάθε σημείο που μεγαλώνει γρήγορα, αλλάζει στην εμφάνιση ή φαίνεται ασυνήθιστο θα πρέπει να αξιολογείται από γιατρό.
Εικόνες από ηλιακές κηλίδες
Κίνδυνοι ηλιακών κηλίδων
Οι ηλιακές κηλίδες δεν απαιτούν καμία θεραπεία και οι πραγματικές ηλιακές κηλίδες είναι μη καρκινικές και δεν μπορούν να γίνουν καρκινικές. Μπορούν να αφαιρεθούν για αισθητικούς λόγους, αλλά η αφαίρεσή τους δεν ενέχει κανέναν κίνδυνο για την υγεία σας.
Αν και οι θεραπείες είναι γενικά ασφαλείς, μερικές μπορεί να προκαλέσουν προσωρινή ενόχληση και ερυθρότητα. Μιλήστε με το γιατρό σας για τους πιθανούς κινδύνους που σχετίζονται με κάθε θεραπεία.
Πρόληψη ηλιακών κηλίδων
Ο μόνος τρόπος για να αποτρέψετε τις ηλιακές κηλίδες είναι να περιορίσετε την έκθεσή σας στις ακτίνες UVA και UVB. Για την πρόληψη των ηλιακών κηλίδων:
- Μην χρησιμοποιείτε σολάριουμ.
- Αποφύγετε τον ήλιο μεταξύ 10 π.μ. και 3 μ.μ
- Εφαρμόστε αντηλιακό πριν βγείτε σε εξωτερικό χώρο.
- Εφαρμόστε ξανά τακτικά αντηλιακό σύμφωνα με τις οδηγίες.
- Επιλέξτε καλλυντικά με SPF.
- Καλύψτε το δέρμα σας με ρούχα.
Το takeaway
Οι ηλιακές κηλίδες είναι αβλαβείς και η αντιμετώπισή τους είναι θέμα προσωπικής επιλογής. Εάν ανησυχείτε για ένα νέο ή μεταβαλλόμενο σημείο δέρματος, επισκεφθείτε το γιατρό σας.
Discussion about this post