Γιατί είναι τα νύχια των ποδιών μου κίτρινα;

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Εάν τα νύχια των ποδιών σας κιτρινίζουν, μπορεί να είναι αποτέλεσμα γήρανσης, βερνικιού νυχιών ή λόγω μόλυνσης.

Τι προκαλεί τα κίτρινα νύχια των ποδιών;

Τα υγιή νύχια έχουν συνήθως καθαρό χρώμα και δεν παρουσιάζουν σημαντικά προβλήματα όπως ρωγμές, εσοχές, ραβδώσεις ή μη φυσιολογικά σχήματα. Εάν τα νύχια των ποδιών σας κιτρινίζουν, θα μπορούσε να είναι αποτέλεσμα κάτι λιγότερο σοβαρό, όπως η γήρανση ή το βερνίκι νυχιών. Ή μπορεί να οφείλεται σε ένα πιο σοβαρό πρόβλημα, όπως μια μόλυνση.

Γηράσκων

Η γήρανση μπορεί να είναι μια φυσική αιτία των κίτρινων νυχιών των ποδιών και των χεριών. Καθώς οι άνθρωποι μεγαλώνουν, το χρώμα, το πάχος και το σχήμα των νυχιών τους τείνει να αλλάζει. Τα ηλικιωμένα άτομα έχουν συχνά πιο κίτρινο χρώμα στα νύχια τους.

Βερνίκι νυχιών

Εάν βάφετε συχνά τα νύχια σας με βερνίκι νυχιών που έχει κόκκινο ή πορτοκαλί χρώμα, τα νύχια σας μπορεί επίσης να αποχρωματιστούν ως αποτέλεσμα του βερνικιού. Κάνοντας ένα διάλειμμα από το βάψιμο των νυχιών σας θα πρέπει να φύγει το κίτρινο.

Ιατρική κατάσταση

Το να έχεις κίτρινα νύχια δεν είναι από μόνο του επικίνδυνο. Ωστόσο, εάν η αιτία για τα κίτρινα νύχια των ποδιών είναι μια υποκείμενη ιατρική κατάσταση, μπορεί να είναι σημάδι ότι κάτι δεν πάει καλά. Για παράδειγμα, τα κίτρινα νύχια των ποδιών μπορεί να προκληθούν από μόλυνση, μύκητα ή ιατρική διαταραχή.

Σε σπάνιες περιπτώσεις, τα κίτρινα νύχια των ποδιών μπορεί στην πραγματικότητα να είναι σημάδι μιας διαταραχής που ονομάζεται σύνδρομο κίτρινων νυχιών (YNS). Οι γιατροί δεν γνωρίζουν τι ακριβώς προκαλεί το YNS, αλλά οι άνθρωποι που το έχουν έχουν κίτρινα, κυρτά, πυκνά νύχια που μεγαλώνουν αργά, μαζί με άλλα συμπτώματα όπως αναπνευστικά προβλήματα. Τα νύχια τους μπορεί επίσης να έχουν ραβδώσεις ή εσοχές και μπορεί επίσης να γίνουν μαύρα ή πράσινα.

Επισκεφθείτε το γιατρό σας εάν τα νύχια σας έχουν επίσης κάποιο από τα ακόλουθα:

• αλλαγή σχήματος ή πάχους
• οποιαδήποτε αιμορραγία
• απαλλάσσω
• πόνος
• πρήξιμο

Μόλυνση

Μία από τις πιο κοινές αιτίες κίτρινων νυχιών στα πόδια σε μόλυνση από μύκητα που προσβάλλει τα νύχια. Αυτό ονομάζεται ονυχομυκητίαση και συμβαίνει περισσότερο στους ενήλικες παρά στα παιδιά. Μπορεί να οδηγήσει το νύχι να κιτρινίσει, να έχει κίτρινες κηλίδες, λευκές κηλίδες ή ακόμα και να μαυρίσει.

Η μυκητίαση προκαλείται συχνότερα από δερματόφυτα, τα οποία τρώνε κερατίνη για να αναπτυχθούν. Η κερατίνη βρίσκεται στο δέρμα και τα νύχια. Σύμφωνα με τον Αμερικανό Οικογενειακό Ιατρό, η ονυχομυκητίαση εμφανίζεται σε περίπου 10 τοις εκατό του ενήλικου πληθυσμού και ο κίνδυνος να εμφανιστεί αυξάνεται με την ηλικία. Περίπου μισόάτομα άνω των 70 ετών παθαίνουν τη μυκητιασική λοίμωξη.

Μερικοί άνθρωποι είναι πιο επιρρεπείς στο να αποκτήσουν κίτρινα νύχια στα πόδια ή να κολλήσουν μια μυκητιασική λοίμωξη. Εάν έχετε μια ιατρική πάθηση που προκαλεί κακή κυκλοφορία του αίματος στα πόδια, όπως διαβήτη, περιφερική αγγειακή νόσο ή άλλες αυτοάνοσες διαταραχές, είστε πιο επιρρεπείς σε διαταραχές των ποδιών γενικά.

Οι αθλητές ή οι άνθρωποι που περνούν πολύ χρόνο σε συνθήκες ζέστης ή υγρασίας είναι επίσης πιο επιρρεπείς σε μόλυνση του ποδιού.

Θεραπείες για κίτρινα νύχια

Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα κίτρινα νύχια των ποδιών είναι θεραπεύσιμα. Υπάρχουν ορισμένα φάρμακα και σπιτικές θεραπείες που μπορεί να βοηθήσουν στη θεραπεία των κίτρινων νυχιών των ποδιών ή να βοηθήσουν στο να ανοίξει το κίτρινο χρώμα. Η θεραπεία που θα συστήσει ο γιατρός σας θα εξαρτηθεί από το τι προκαλεί τα κίτρινα νύχια.

Για παράδειγμα, εάν τα κίτρινα νύχια των ποδιών σας προκαλούνται από μυκητιασική λοίμωξη, θα χρειαστείτε αντιμυκητιασικό φάρμακο για την αντιμετώπισή της. Ένα από τα πιο κοινά συνταγογραφούμενα αντιμυκητιακά φάρμακα είναι το διάλυμα ciclopirox 8 τοις εκατό, το οποίο εφαρμόζεται στα νύχια σαν βερνίκι νυχιών.

Άλλα φάρμακα που μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία των κίτρινων νυχιών των ποδιών περιλαμβάνουν την εφαρμογή βιταμίνης Ε, ψευδάργυρου και ενός τοπικού κορτικοστεροειδούς με βιταμίνη D-3.

Ενας μελέτη διαπίστωσε ότι η χρήση αντιβιοτικών, όπως 400 χιλιοστόγραμμα κλαριθρομυκίνης, καθαρίζει τα κίτρινα νύχια των ποδιών. Η χρήση αντιβιοτικών είναι ιδιαίτερα χρήσιμη εάν υπάρχει κάποια μόλυνση κάπου στο σώμα, όπως η πνευμονία.

Αγοράστε λάδι βιταμίνης Ε.

Σπιτικές θεραπείες

Δύο μη συνταγογραφούμενες θεραπείες στο σπίτι που έχουν μελετηθεί για τη θεραπεία των κίτρινων νυχιών των ποδιών είναι το Vicks VapoRub (μια τοπική αλοιφή με μενθόλη) και το έλαιο τεϊόδεντρου.

Μελέτες δείχνουν ότι το έλαιο τεϊόδεντρου δεν είναι πραγματικά αποτελεσματικό στην καταπολέμηση μιας μυκητιασικής λοίμωξης, αλλά ότι το Vicks VapoRub λειτούργησε πλήρως σε πάνω από το ένα τέταρτο των ατόμων με κίτρινα νύχια των ποδιών και βοήθησε να θεραπεύσει μέρος της λοίμωξης σε περισσότερο από το ήμισυ.

Αγοράστε το Vicks VapoRub.

Πρόληψη

Μπορεί να μην είστε σε θέση να αποτρέψετε το να εμφανιστούν ξανά τα κίτρινα νύχια, αλλά το καλύτερο στοίχημά σας είναι να κάνετε τη σωστή φροντίδα των νυχιών και να επιθεωρείτε και να παρακολουθείτε τακτικά τα νύχια σας για τυχόν σημάδια κάποιου προβλήματος, ειδικά εάν έχετε κακή κυκλοφορία ή είστε επιρρεπείς σε διαταραχές των νυχιών . Φροντίστε να:

• Να φοράτε πάντα παπούτσια που εφαρμόζουν σωστά. Εάν δεν είστε σίγουροι για το σωστό νούμερο παπουτσιού, παραθέστε το νούμερο του παπουτσιού σας σε έναν επαγγελματία. Τα πόδια μπορούν να αλλάξουν σε σχήμα και μέγεθος με την αύξηση βάρους, την απώλεια ή την εγκυμοσύνη.
• Κόψτε τα νύχια των ποδιών ίσια με καθαρό νυχοκόπτη.
• Διατηρήστε τα νύχια καθαρά και στεγνά.
• Να είστε προσεκτικοί όταν επιλέγετε ένα κομμωτήριο για πεντικιούρ και να βεβαιωθείτε ότι αλλάζουν σταθμούς νερού και απολύμανσης μεταξύ πελατών.
• Αερίζετε τακτικά τα παπούτσια σας μετά από σπορ ή άλλες υπαίθριες δραστηριότητες για να βεβαιωθείτε ότι δεν είναι βρεγμένα ενώ τα φοράτε.
• Να φοράτε πάντα καθαρές κάλτσες.

Αγοράστε κιτ νυχιών για το πεντικιούρ στο σπίτι σας.

Πάρε μακριά

Γενικά, τα κίτρινα νύχια των ποδιών είναι σημάδι ότι κάτι μπορεί να μην πάει καλά. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα κίτρινα νύχια των ποδιών μπορεί να είναι απλώς αποτέλεσμα του βερνικιού νυχιών ή της κανονικής διαδικασίας γήρανσης, αλλά για να είστε ασφαλείς, θα πρέπει πάντα να παρακολουθείτε τακτικά τα νύχια σας για τυχόν αλλαγές.

Οι περισσότερες περιπτώσεις κίτρινων νυχιών των ποδιών προκαλούνται από μυκητιασική λοίμωξη που είναι θεραπεύσιμη. Εάν παρατηρήσετε ότι τα νύχια σας κιτρινίζουν – και ειδικά εάν έχετε άλλα προβλήματα όπως αλλαγή στο σχήμα ή το πάχος ή οποιαδήποτε αιμορραγία, εκκρίσεις, πόνο ή πρήξιμο – θα πρέπει να επισκεφτείτε το γιατρό σας.