Το Keratosis pilaris, μια κοινή πάθηση του δέρματος, δεν απαιτεί συνήθως θεραπεία. Ωστόσο, μπορείτε να βελτιώσετε την εμφάνιση του δέρματός σας με ορισμένες φαρμακευτικές κρέμες, διαχείριση στο σπίτι ή θεραπεία με λέιζερ.
Η Keratosis pilaris (γνωστή και ως «δέρμα κοτόπουλου») είναι μια αβλαβής δερματική πάθηση που επηρεάζει κυρίως τα παιδιά και τους εφήβους. Εμφανίζεται όταν η κερατίνη, μια πρωτεΐνη στα μαλλιά σας, συσσωρεύεται στους πόρους του δέρματός σας.
Τα άτομα με κεράτωση pilaris έχουν μικροσκοπικά, συγκεντρωτικά εξογκώματα σε περιοχές του σώματός τους όπου αναπτύσσονται τρίχες, όπως οι μηροί και οι βραχίονες. Με βάση τον τόνο του δέρματός σας, τα εξογκώματα μπορεί να εμφανίζονται σε λευκό, καφέ, κόκκινο ή ροζ χρώμα.
Η Keratosis pilaris συνήθως δεν φαγούρα ή πονάει, αν και μερικοί άνθρωποι μπορεί να το εμφανίσουν.
Δεν μπορείτε να αποτρέψετε την κεράτωση pilaris, αλλά μπορεί να ανταποκριθεί στη θεραπεία. Ακόμη και χωρίς θεραπεία, συνήθως υποχωρεί από μόνη της κατά την πρώιμη ενήλικη ζωή.
Ωστόσο, μπορεί να θέλετε να θεραπεύσετε την κεράτωση pilaris εάν το δέρμα σας έχει φαγούρα ή εάν θέλετε να εξομαλύνετε την εμφάνιση του δέρματός σας. Σε αυτό το άρθρο, θα εξετάσουμε τον τρόπο αντιμετώπισης αυτής της πάθησης.
Πότε να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια
Το Keratosis pilaris δεν προκαλεί συνήθως σωματική ενόχληση. Αλλά εάν το δέρμα σας έχει φαγούρα ή πόνο, επισκεφτείτε έναν δερματολόγο για θεραπεία. Ο δερματολόγος είναι ένας ειδικός ιατρός που αντιμετωπίζει καταστάσεις που επηρεάζουν το δέρμα, τα νύχια και τα μαλλιά σας.
Θα πρέπει επίσης να εξετάσετε το ενδεχόμενο να επισκεφτείτε έναν δερματολόγο για θεραπεία εάν είστε συναισθηματικά στενοχωρημένοι ή ανησυχείτε για την εμφάνιση κεράτωσης pilaris. Παρόλο που αυτή η κατάσταση είναι αβλαβής, μπορεί να είναι ενοχλητικό για μερικούς ανθρώπους.
Ποιες φαρμακευτικές κρέμες μπορούν να απαλλαγούν από την κεράτωση pilaris;
Διάφοροι τύποι φαρμακευτικών κρεμών μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του τραχιού, ξηρού δέρματος και των εξογκωμάτων που προκαλούνται από την κεράτωση της pilaris. Πολλά είναι διαθέσιμα στο ταμείο (OTC).
Ένας δερματολόγος μπορεί επίσης να συνταγογραφήσει φαρμακευτικές κρέμες για εσάς. Οι συνταγογραφούμενες κρέμες έχουν συχνά υψηλότερες δόσεις των ίδιων συστατικών που βρίσκονται στις αντίστοιχες OTC τους. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μια υψηλότερη δόση μπορεί να είναι πιο αποτελεσματική στην ανακούφιση των συμπτωμάτων σας.
Για να ανακουφίσετε τα συμπτώματα της κεράτωσης pilaris, αναζητήστε κρέμες που περιέχουν αυτά τα συστατικά:
Ουρία
Η ουρία είναι ένα υγραντικό που διασπά την κερατίνη και μειώνει τη συσσώρευση νεκρού δέρματος στους πόρους σας. Βρίσκεται επίσης σε φύλλα δέρματος και πίλινγκ προσώπου.
Άλφα και βήτα υδροξυοξέα
Τα άλφα υδροξυοξέα (AHAs) και τα βήτα υδροξυοξέα (BHAs) απολεπίζουν το δέρμα σας. Αυτό σημαίνει ότι αφαιρούν τα νεκρά κύτταρα του δέρματος από την επιφάνεια του δέρματός σας και αποφράσσουν τους πόρους σας.
Τα παραδείγματα περιλαμβάνουν:
- γαλακτικό οξύ
- γλυκολικό οξύ
- σαλικυλικό οξύ
Ένα χημικό πίλινγκ με γλυκολικό οξύ για
Ρετινοειδή
Ένα χαμηλής δόσης ρετινοειδές OTC, όπως η ρετινόλη, μπορεί να βελτιώσει την υφή του δέρματός σας. Μπορεί να μειώσει την εμφάνιση ή ακόμα και να εξαλείψει τα εξογκώματα της κεράτωσης pilaris.
Ένα ισχυρότερο ρετινοειδές, όπως η τρετινοΐνη, μπορεί να είναι πιο αποτελεσματικό στην αφαίρεση των εξογκωμάτων της κεράτωσης της pilaris.
Κορτικοστεροειδή
Τα κορτικοστεροειδή μπορεί να βοηθήσουν στη θεραπεία της κεράτωσης pilaris με διάφορους τρόπους:
- μειώστε ή εξαλείψτε τον κνησμό
- μαλακώνουν τα χτυπήματα
- μειώστε τον αποχρωματισμό
Πώς μπορώ να διαχειριστώ την κεράτωση pilaris στο σπίτι;
Η Keratosis pilaris μπορεί να ανταποκριθεί θετικά στην αυτοφροντίδα και τις θεραπείες στο σπίτι. Εκτός από τη χρήση OTC φαρμακευτικών κρέμων, δοκιμάστε αυτές τις στρατηγικές:
- Κάντε σύντομα, ζεστά μπάνια ή ντους: Τα ζεστά, πολύωρα ντους ή τα μπάνια μπορούν να στεγνώσουν το δέρμα σας, επιδεινώνοντας την εμφάνιση των εξογκωμάτων.
- Χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα χωρίς λάδι: Εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα χωρίς λάδι όποτε νιώθετε το δέρμα σας ξηρό και μέσα σε 5 λεπτά μετά το μπάνιο. Οι ενυδατικές κρέμες που περιέχουν ουρία ή γαλακτικό οξύ είναι καλές επιλογές.
- Χρησιμοποιήστε προϊόντα χωρίς άρωμα: Σαπούνια, κρέμες και λοσιόν που περιέχουν άρωμα μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα σας.
- Κάντε απαλή απολέπιση: Το τραχύ τρίψιμο μπορεί να ερεθίσει το δέρμα σας και να επιδεινώσει τα συμπτώματά σας. Κάντε απαλή απολέπιση στο δέρμα σας μία φορά την εβδομάδα με ένα άλφα υδροξυ οξύ ή ρετινοειδή.
- Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα: Το να διατηρείτε τον αέρα υγρό στο σπίτι μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε το δέρμα σας υγρό.
- Αποφύγετε την αποτρίχωση: Καλό είναι να μην κάνετε αποτρίχωση, να μην ξυρίζετε ή να χρησιμοποιείτε κρέμα αποτρίχωσης στις πληγείσες περιοχές του δέρματός σας. Αυτό μπορεί να ερεθίσει το δέρμα σας και να δημιουργήσει περισσότερα εξογκώματα. Εάν η ανεπιθύμητη τρίχα είναι ένα πρόβλημα, σκεφτείτε την αποτρίχωση με λέιζερ.
- Αποφύγετε τους αυτομαυρισμένους: Αυτά τείνουν να ενισχύουν αντί να κρύβουν την εμφάνιση των προσκρούσεων.
Τι είναι η θεραπεία με λέιζερ για την κεράτωση pilaris;
Εάν οι φαρμακευτικές κρέμες και οι θεραπείες στο σπίτι δεν κάνουν το κόλπο, μπορεί να θέλετε να συζητήσετε τη θεραπεία αποκατάστασης της επιδερμίδας με λέιζερ με έναν δερματολόγο.
Οι θεραπείες με λέιζερ χρησιμοποιούν ένα μήκος κύματος φωτός για την αφαίρεση εξωτερικών στοιβάδων του δέρματος. Αυτή η θεραπεία μπορεί να εξαλείψει τα χτυπήματα, τα τραχιά μπαλώματα και τις καφέ κηλίδες.
Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι λέιζερ που μπορεί να επιλέξει ένας γιατρός. Ενα μικρό
Ένας γιατρός μπορεί να προσθέσει μικροδερμοαπόξεση σε ένα σχέδιο θεραπείας με λέιζερ για την κεράτωση pilaris. Αυτή η ελάχιστα επεμβατική διαδικασία «τριβεί» το εξωτερικό στρώμα του δέρματός σας.
Πόσο καιρό χρειάζεται για να υποχωρήσει η κεράτωση pilaris;
Οι θεραπείες δεν θεραπεύουν την κεράτωση pilaris. Ωστόσο, μπορεί να μειώσουν ή να εξαλείψουν τα συμπτώματα αργά με την πάροδο του χρόνου.
Η Keratosis pilaris συνήθως υποχωρεί μόνη της, ακόμη και χωρίς θεραπεία. Οι περισσότεροι άνθρωποι με αυτή την πάθηση βλέπουν ότι εξαφανίζεται σταδιακά σε αρκετά χρόνια. Συνήθως υποχωρεί πλήρως μέχρι την ηλικία των 30 ετών.
Οι θεραπείες στο σπίτι, τα συνταγογραφούμενα φάρμακα και οι θεραπείες με λέιζερ χρειάζονται χρόνο για να λειτουργήσουν. Η απομάκρυνση των προσκρούσεων γίνεται σταδιακά. Μπορεί να αρχίσετε να βλέπετε βελτίωση μετά από 4 έως 6 εβδομάδες, αλλά μπορεί να χρειαστούν έως και 12 εβδομάδες για να δείτε σημαντική βελτίωση.
Μετά τη θεραπεία, θα πρέπει να συνεχίσετε να φροντίζετε το δέρμα σας με ένα σχέδιο συντήρησης. Αυτό θα βοηθήσει στη μείωση της επανεμφάνισης των προσκρούσεων. Η καθημερινή χρήση ενυδατικών κρέμων μπορεί να είναι αρκετή για να διατηρήσετε το δέρμα καθαρό μόλις υποχωρήσει αυτή η κατάσταση.
Η Keratosis pilaris είναι μια αβλαβής δερματοπάθεια που συνήθως επηρεάζει παιδιά, εφήβους και νεαρούς ενήλικες. Αυτή η κατάσταση προκαλεί το σχηματισμό εξογκωμάτων σε περιοχές του δέρματός σας όπου αναπτύσσονται τρίχες.
Η Keratosis pilaris συνήθως υποχωρεί μόνη της χωρίς θεραπεία. Αλλά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε θεραπείες στο σπίτι και συνταγογραφούμενες κρέμες για να εξαλείψετε τα χτυπήματα και να βελτιώσετε την όψη του δέρματός σας. Εάν αποτύχουν άλλες θεραπείες, μπορείτε επίσης να εξετάσετε τη θεραπεία με λέιζερ.
Discussion about this post