Τι είναι ο HER2-θετικός καρκίνος του μαστού;
Ο καρκίνος του μαστού είναι ένας από τους πιο συχνούς καρκίνους. Σχεδόν
Ο καρκίνος του μαστού με θετικό HER2 είναι θετικός για πρωτεΐνη HER2. Το HER2 σημαίνει υποδοχέας ανθρώπινου επιδερμικού αυξητικού παράγοντα 2.
Αυτό σημαίνει ότι τα καρκινικά κύτταρα έχουν ένα γονίδιο που παράγει την πρωτεΐνη HER2. Αυτή η πρωτεΐνη αναγκάζει τα καρκινικά κύτταρα να αναπτυχθούν και να εξαπλωθούν γρήγορα. Οι θετικοί στο HER2 καρκίνοι του μαστού μπορεί να αναπτυχθούν ή να αναπτυχθούν διαφορετικά από άλλα είδη.
Οι θεραπείες για τον HER2-θετικό καρκίνο του μαστού στοχεύουν τα κύτταρα που παράγουν την πρωτεΐνη. Αυτό βοηθά να επιβραδύνει την ανάπτυξη του καρκίνου και να σταματήσει την εξάπλωσή του.
Μπορεί η διατροφή να βοηθήσει τον καρκίνο του μαστού που είναι θετικός στο HER2;
Η καθημερινή σας διατροφή μπορεί να επηρεάσει τη γενική σας υγεία. Κατά προσέγγιση
Αν και καμία τροφή ή δίαιτα από μόνη της δεν μπορεί να αποτρέψει ή να θεραπεύσει οποιοδήποτε είδος καρκίνου, η τροφή είναι σημαντικό μέρος του θεραπευτικού σας σχεδίου.
Ορισμένες τροφές μπορεί να επιβραδύνουν την ανάπτυξη του HER2-θετικού καρκίνου του μαστού μειώνοντας την ποσότητα της πρωτεΐνης HER2 που παράγεται. Άλλα τρόφιμα μπορεί να εμποδίσουν τα καρκινικά κύτταρα να τροφοδοτηθούν ή να τα κάνουν πιο ευαίσθητα στη φαρμακευτική αγωγή. Αυτό προκαλεί τη συρρίκνωση ή τον θάνατο των θετικών στο HER2 καρκινικών κυττάρων.
Ομοίως, ορισμένα τρόφιμα μπορεί να επιδεινώσουν τον καρκίνο του μαστού και άλλα είδη καρκίνου. Μπορεί να διευκολύνουν την ανάπτυξη και εξάπλωση των καρκινικών κυττάρων.
Τροφές που πρέπει να φάτε εάν έχετε καρκίνο του μαστού θετικό στο HER2
Εσπεριδοειδή
Τα εσπεριδοειδή περιέχουν αντιοξειδωτικά που ονομάζονται φλαβονοειδή που μπορεί να βοηθήσουν στην επιβράδυνση της ανάπτυξης των θετικών στο HER2 καρκινικών κυττάρων.
Σκεφτείτε να φάτε τα ακόλουθα εσπεριδοειδή:
- πορτοκάλια
- γκρέιπφρουτ
- περγαμόντα
- λεμόνια
- λάιμ
Μια ερευνητική μελέτη βρήκε δύο συγκεκριμένα φλαβονοειδή στα εσπεριδοειδή: τη ναρινγενίνη και την εσπερετίνη. Σε εργαστηριακό περιβάλλον, τα φλαβονοειδή βοήθησαν να σταματήσει η ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων θετικών στο HER2.
Τα εσπεριδοειδή μπορούν επίσης να βοηθήσουν να γίνουν τα καρκινικά κύτταρα πιο ευαίσθητα σε φάρμακα που εμποδίζουν την εξάπλωσή τους σε άλλα μέρη του σώματος.
Μαύρο πιπέρι
Το μαύρο πιπέρι περιέχει μια δραστική ουσία που ονομάζεται πιπερίνη.
Έρευνα σε εργαστηριακό περιβάλλον πρότεινε ότι η πιπερίνη έχει αντικαρκινική δράση στα θετικά για HER2 καρκινικά κύτταρα του μαστού. Αυτό σημαίνει ότι σταματά την ανάπτυξη των κυττάρων και προκαλεί το θάνατο τους. Η πιπερίνη βρέθηκε επίσης ότι εμποδίζει το γονίδιο HER2 να παράγει πρωτεΐνες HER2.
Λαχανικά με φυτοοιστρογόνα
Ορισμένα λαχανικά μπορεί να βοηθήσουν στην επιβράδυνση ή να σταματήσουν την ανάπτυξη των HER2-θετικών κυττάρων. Μπορούν επίσης να βοηθήσουν στη βελτίωση της αποτελεσματικότητας ορισμένων θεραπειών με φάρμακα για τον καρκίνο.
Σκεφτείτε να τρώτε περισσότερα λαχανικά και βότανα, συμπεριλαμβανομένων:
- κινέζικο λάχανο
- σέλινο
- μαϊντανός
- πιπεριές
- ρουταμπάγας
- μαρούλι
Αυτά τα λαχανικά περιέχουν όλα φυτοοιστρογόνα ή φλαβόνες, που είναι φυτικές ενώσεις.
Μια εργαστηριακή μελέτη του 2012 πρότεινε ότι ένα φυτοοιστρογόνο που ονομάζεται απιγενίνη βοήθησε στην παρεμπόδιση της ανάπτυξης των HER2-θετικών καρκινικών κυττάρων του μαστού.
Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα
Τα τρόφιμα που είναι πλούσια σε υγιή ακόρεστα λιπαρά που ονομάζονται ωμέγα-3 λιπαρά οξέα είναι καλά για τη γενική υγεία σας. Αυτά τα υγιή λίπη μπορούν να μειώσουν και να εξισορροπήσουν τα επίπεδα χοληστερόλης και να βοηθήσουν στη θεραπεία του καρκίνου του μαστού με θετικό HER2 και άλλων τύπων καρκίνου του μαστού.
Οι τροφές που είναι πλούσιες σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα περιλαμβάνουν:
- ελαιόλαδο
- λιναρόσπορος
- σπόρους chia
- σπόροι κολοκύθας
- κουκουνάρι
- καρύδια
- φασόλια ναυτικό
- αβοκάντο
- φύκια
- σολομός
- σαρδέλες
- σκουμπρί
- τρώκτης
- τόνος
Μια μελέτη σε ζώα πρότεινε ότι το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο βοήθησε στην επιβράδυνση της εξάπλωσης των καρκινικών κυττάρων του μαστού θετικών στο HER2.
Μια άλλη ερευνητική μελέτη διαπίστωσε ότι η χρήση σπόρων λιναριού μαζί με φάρμακα χημειοθεραπείας είχε καλύτερα αποτελέσματα από τη χημειοθεραπεία μόνο. Ο συνδυασμός λιναρόσπορου και χημειοθεραπείας κατάφερε να σταματήσει την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων του μαστού.
Τόσο το ελαιόλαδο όσο και ο σπόρος λιναριού περιέχουν ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και άλλες χημικές ουσίες που μπορεί να βοηθήσουν το σώμα σας να καταπολεμήσει τα καρκινικά κύτταρα.
Τροφές μελατονίνης
Ίσως γνωρίζετε ότι η μελατονίνη σας βοηθά να κοιμάστε καλύτερα. Αυτή η φυσική χημική ουσία μπορεί επίσης να έχει αντικαρκινικές ιδιότητες.
Μια μελέτη πρότεινε ότι η μελατονίνη βοηθά στην παρεμπόδιση της διαίρεσης των θετικών στο HER2 καρκινικών κυττάρων του μαστού. Μπορεί επίσης να αποτρέψει την εξάπλωση του καρκίνου σε άλλα μέρη του σώματος.
Το σώμα σας παράγει μελατονίνη σε μικρές ποσότητες. Μπορείτε επίσης να πάρετε μια υγιεινή δόση μελατονίνης από τις ακόλουθες τροφές:
- αυγά
- ψάρι
- ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ
- μανιτάρια
- φύτρωσαν όσπρια
- φύτρωσαν σπόρους
Τροφές με σόγια
Η σόγια είναι κάπως αμφιλεγόμενη, καθώς προηγούμενες μελέτες έχουν προτείνει ότι δεν είναι καλή για τον καρκίνο του μαστού. Ωστόσο, πιο πρόσφατες μελέτες δείχνουν ότι αυτό μπορεί να είναι λάθος.
Μια ιατρική ανασκόπηση του 2013 διαπίστωσε ότι οι γυναίκες σε ορισμένες περιοχές της Ασίας έχουν χαμηλότερο κίνδυνο καρκίνου του μαστού από τις γυναίκες στις Ηνωμένες Πολιτείες. Η κατανάλωση άφθονων μη επεξεργασμένων τροφών σόγιας μπορεί να είναι ένας λόγος για αυτό, αλλά χρειάζεται περισσότερη έρευνα.
Η σόγια περιέχει πολλά είδη φλαβονών. Αυτές οι φυτικές ενώσεις μπορεί να βοηθήσουν στην επιβράδυνση ή τη διακοπή της ανάπτυξης των καρκινικών κυττάρων του μαστού.
Η κατανάλωση περισσότερης πρωτεΐνης σόγιας αντί ζωικής πρωτεΐνης μπορεί επίσης να μειώσει τη χοληστερόλη και τα ανθυγιεινά λίπη στο σώμα, τα οποία μπορούν να βοηθήσουν το σώμα σας να καταπολεμήσει τον καρκίνο του μαστού.
Σκεφτείτε να προσθέσετε τις ακόλουθες τροφές σόγιας στην καθημερινή σας διατροφή:
- γάλα σόγιας
- τόφου
- tempeh
- miso
- φασόλια edamame
- φύτρα σόγιας
- σογιέλαιο
- natto
σταφύλια
Τα σταφύλια και οι σπόροι σταφυλιού περιέχουν μια σειρά από υγιεινές ενώσεις που μπορεί να βοηθήσουν στη θεραπεία του καρκίνου του μαστού με θετικό HER2.
Μια ιατρική μελέτη ανέφερε ότι το εκχύλισμα από τη φλούδα και τους σπόρους των κόκκινων σταφυλιών μπορεί να εμποδίσει την ανάπτυξη και την εξάπλωση των θετικών στο HER2 καρκινικών κυττάρων του μαστού.
Τα κόκκινα και μοβ σταφύλια είναι πλούσια σε ένα αντιοξειδωτικό που ονομάζεται ρεσβερατρόλη. Μπορεί να βελτιώσει τα αποτελέσματα των θεραπειών για τον καρκίνο του μαστού, συμπεριλαμβανομένης της ακτινοθεραπείας και της χημειοθεραπείας. Αυτό πιστεύεται ότι οφείλεται στο ότι η ρεσβερατρόλη μπορεί να εξισορροπήσει τις φυσικές ορμόνες των οιστρογόνων στο σώμα.
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι οι μελέτες που αναφέρονται παραπάνω διερεύνησαν τη σχέση μεταξύ συγκεκριμένων ενώσεων στα τρόφιμα, όχι των ίδιων των τροφίμων.
Τροφές που πρέπει να αποφεύγετε εάν έχετε καρκίνο του μαστού θετικό στο HER2
Ζαχαρούχα τρόφιμα
Τα ζαχαρούχα τρόφιμα μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο για προβλήματα υγείας, συμπεριλαμβανομένων ορισμένων μορφών καρκίνου. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η υπερβολική ζάχαρη μπορεί επίσης να επιδεινώσει όλους τους τύπους καρκίνου του μαστού.
Μια μελέτη σε ζώα διαπίστωσε ότι έως και το 58 τοις εκατό των ποντικών σε δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη εμφάνισαν καρκίνο του μαστού. Στα ποντίκια δόθηκε μια δίαιτα με τόση ζάχαρη όση μια τυπική δυτική δίαιτα.
Σύμφωνα με τους ερευνητές, τα ζαχαρούχα τρόφιμα μπορεί να αυξήσουν τις πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου του μαστού και να προκαλέσουν την ταχύτερη ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων. Αυτό μπορεί να οφείλεται στο ότι η ζάχαρη προκαλεί φλεγμονή στο σώμα.
Τα ζαχαρούχα τρόφιμα περιλαμβάνουν επεξεργασμένους ή απλούς υδατάνθρακες ή άμυλα. ο
Αποφύγετε τα πρόσθετα σάκχαρα σε τρόφιμα και ποτά. Αυτά τα σάκχαρα μπορούν να απαριθμηθούν ως:
- σακχαρόζη
- φρουκτόζη
- γλυκόζη
- σταφυλοσάκχαρο
- μαλτόζη
- οπωροσάκχαρο
Θα πρέπει επίσης να αποφεύγετε απλούς ή αμυλούχους υδατάνθρακες, συμπεριλαμβανομένων:
- σιρόπι καλαμποκιού ή σιρόπι καλαμποκιού υψηλής περιεκτικότητας σε φρουκτόζη
- σόδα
- χυμοί φρούτων
- ενεργειακά ποτά
- λευκό ψωμί και ζυμαρικά
- άσπρο ρύζι
- αρτοσκευάσματα που περιέχουν λευκό αλεύρι
Αλκοόλ
Μια ανισορροπία της ορμόνης οιστρογόνου έχει συνδεθεί με τον καρκίνο του μαστού. Η κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να το επιδεινώσει.
Μια ερευνητική μελέτη διαπίστωσε ότι το αλκοόλ έχει ορμονική επίδραση στο σώμα, παρέχοντας τα θρεπτικά συστατικά που απαιτούνται για την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων.
Κορεσμένα και τρανς λιπαρά
Οι δίαιτες με υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα και τρανς λιπαρά μπορεί να διευκολύνουν την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων του μαστού που είναι θετικά στο HER2 και άλλων τύπων καρκινικών κυττάρων του μαστού.
Η κατανάλωση πολλών κορεσμένων λιπαρών μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα χοληστερόλης σας.
Αυτό μπορεί να συμβεί επειδή η LDL βοηθά τα καρκινικά κύτταρα να παράγουν τις πρωτεΐνες που χρειάζονται για να αναπτυχθούν. Διατηρήστε την LDL χοληστερόλη σας χαμηλή για να βοηθήσετε στην πρόληψη του καρκίνου του μαστού και για τη γενική καλή υγεία.
Αποφύγετε τροφές με κορεσμένα και τρανς λιπαρά που μπορούν να αυξήσουν την LDL, συμπεριλαμβανομένων:
- μερικώς υδρογονωμένα φυτικά έλαια
- μαργαρίνη
- σύμπτυξη
- μη γαλακτοκομικές κρέμες
- τηγανητά φαγητά
- συσκευασμένα μπισκότα και κράκερ
- μείγματα κέικ
- γλάσο κέικ
- πίτες και αρτοσκευάσματα
- επεξεργασμένα πατατάκια και σνακ
- κατεψυγμένα δείπνα
κρέατα
Η υπερβολική κατανάλωση κρέατος μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα χοληστερόλης σας. Όλα τα είδη κρέατος και πουλερικών έχουν κορεσμένα λίπη.
ΕΝΑ
Συμβουλές για τον τρόπο ζωής για τον HER2-θετικό καρκίνο του μαστού
Σύμφωνα με α
Το να παραμείνετε δραστήριοι μπορεί να σας βοηθήσει να ισορροπήσετε το βάρος σας. Μιλήστε με το γιατρό σας για το σωστό πρόγραμμα άσκησης για εσάς. Η άσκηση και η υγιεινή διατροφή μπορεί επίσης να σας δώσουν καλύτερα αποτελέσματα θεραπειών.
Μαζί με μια ισορροπημένη διατροφή, τα συμπληρώματα μπορεί να σας βοηθήσουν να πάρετε τα σωστά θρεπτικά συστατικά. Τα συμπληρώματα ωμέγα-3 λιπαρών οξέων προσθέτουν υγιή λίπη στη διατροφή σας και βοηθούν στη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης σας.
Ορισμένα βότανα και μπαχαρικά έχουν αντικαρκινικές ιδιότητες. Ο κουρκουμάς περιέχει ένα αντιοξειδωτικό που ονομάζεται κουρκουμίνη
Η διατροφή σας μπορεί να είναι ένας παράγοντας που βοηθά στην πρόληψη και τη θεραπεία ποικίλων παθήσεων υγείας. Απαιτείται περισσότερη έρευνα για συγκεκριμένες τροφές για τον HER2-θετικό καρκίνο του μαστού.
Η έρευνα για συγκεκριμένα συστατικά τροφίμων και καρκινικών κυττάρων του μαστού ελέγχεται συνήθως σε εργαστηριακό περιβάλλον. Πολλές από τις μελέτες γίνονται μόνο σε καρκινικά κύτταρα ή σε καρκινικά κύτταρα σε ποντίκια και άλλα ζώα. Τα αποτελέσματα μπορεί να διαφέρουν κατά τη διερεύνηση της διατροφικής πρόσληψης σε άτομα που διατρέχουν κίνδυνο για καρκίνο του μαστού.
Η δίαιτα από μόνη της δεν μπορεί να αποτρέψει ή να θεραπεύσει κανένα είδος καρκίνου. Μιλήστε με τον γιατρό ή τον διατροφολόγο σας για το καλύτερο πρόγραμμα διατροφής και άσκησης για εσάς. Ορισμένοι πάροχοι υγειονομικής περίθαλψης έχουν προγράμματα διατροφής και άσκησης ειδικά για άτομα που υποβάλλονται σε θεραπεία για τον καρκίνο.
Discussion about this post