Ο όρος «φίλοι με προνόμια» (FWB) μπορεί να σημαίνει διαφορετικά πράγματα για διαφορετικούς ανθρώπους.
Για κάποιους, είναι απλώς σεξ χωρίς δέσμευση ή κατάσταση σχέσης. Θα μπορούσε να είναι με κάποιον που μόλις γνωρίσατε ή με κάποιον με τον οποίο έχετε λίγη ιστορία. Για άλλους, είναι σεξ με έναν καθιερωμένο φίλο.
Είτε έτσι είτε αλλιώς, πιθανότατα δεν πρόκειται να δειπνήσετε μαζί σε ένα φανταχτερό εστιατόριο πριν πηδήσετε στο κρεβάτι. Επίσης, είναι απίθανο να φέρετε το FWB σας σε μια οικογενειακή εκδήλωση.
Σε μερικούς ανθρώπους αρέσει η ιδέα να κάνουν σεξ χωρίς τη δέσμευση μιας σχέσης. Εάν η σχέση ξεκινά ως μια σταθερή φιλία, ο φίλος σας μπορεί να αισθάνεται σαν ένα ασφαλές άτομο για να κάνετε σεξ.
Φυσικά, μια συμφωνία FWB μπορεί να έχει τις προκλήσεις της. Προβλήματα προκύπτουν όταν οι σύντροφοι δεν είναι απόλυτα ευθυγραμμισμένοι στις προσδοκίες τους. Η ανοιχτή επικοινωνία είναι το κλειδί, καθώς τα συναισθήματα προς ένα άλλο άτομο μπορούν να αλλάξουν μόλις εμπλακεί το σεξ.
Εδώ είναι μερικά πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη και να μιλήσετε εάν σκέφτεστε να δοκιμάσετε μια συμφωνία FWB.
1. Ορίστε την υπάρχουσα σχέση
Είναι σημαντικό να το εξερευνήσετε αυτό. Ένας καλός φίλος είναι κάποιος με τον οποίο μπορείς να είσαι ειλικρινής και που γνωρίζει τον πραγματικό σου εαυτό. Αυτό μπορεί να είναι ένα ασφαλές άτομο για να κάνετε σεξ.
Αλλά σκεφτείτε αν η οικειότητα του σεξ θα αλλάξει τη φιλία σας. Θα ήταν μεγάλη απώλεια αν δεν μπορέσετε να συνεχίσετε τη φιλία σας;
Είναι διαφορετική ιστορία αν το άτομο είναι κάποιος που δεν γνωρίζεις τόσο καλά και μπορεί να μην το ξαναδείς όταν τελειώσεις το FWB.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, ένας συνεργάτης μπαίνει σε μια κατάσταση FWB με την ελπίδα να μετατραπεί σε κάτι περισσότερο. Αλλά είναι σημαντικό όλοι οι εταίροι να προχωρήσουν σε αυτό με τους ίδιους στόχους. Εάν οι συνεργάτες έχουν διαφορετικές ιδέες στο μυαλό τους, μπορεί να προκύψουν προβλήματα.
2. Αποφασίστε για το χάδι και τον ύπνο
Δεν υπάρχει τίποτα κακό με το να αγκαλιάζεσαι ή να διανυκτερεύεις, αλλά μπορεί να αλλάξει τη σύνδεσή σου.
Η αγκαλιά απελευθερώνει ωκυτοκίνη, μια ορμόνη δεσμού. Εάν έχετε συμφωνήσει ότι πρόκειται μόνο για το σεξ, ο επιπλέον χρόνος μαζί μπορεί να αλλάξει το πώς νιώθετε για το άτομο. Η ωκυτοκίνη το κάνει πιο δύσκολο να είναι απλώς για το σεξ.
Εάν συμφωνείτε και οι δύο ότι θέλετε να αγκαλιάσετε και να κοιμηθείτε, αυτό είναι απολύτως εντάξει. Αξίζει απλώς να κάνετε μια συζήτηση για να αποφασίσετε τους βασικούς κανόνες.
3. Μάθετε πού να κρατάτε τα πράγματά σας
Αυτά μπορεί να φαίνονται σαν μικρές λεπτομέρειες, αλλά θα πρέπει να συμφωνήσετε για το τι πράγματα — εάν υπάρχουν — αφήνονται στη θέση του άλλου.
Για κάποιους, το να αφήσουν μια μικρή τσάντα με μια οδοντόβουρτσα και να αλλάξουν ρούχα είναι μια χαρά.
Άλλοι άνθρωποι θα το έβλεπαν αυτό ως ένα βήμα προς τη συνένωση. Αυτό θα μπορούσε να είναι ακριβώς το αντίθετο από αυτό που αναζητά κάποιος σε μια σχέση FWB.
4. Θέστε κανόνες για το πώς να ενεργείτε με άλλους ανθρώπους
Σκεφτείτε πόσο διασυνδεδεμένα είναι τα δίκτυά σας. Εάν έχετε κοινούς φίλους ή εργάζεστε μαζί, άλλα άτομα μπορεί να σας δουν μαζί.
Μπορεί να θέλετε να μιλήσετε για το αν θα το πείτε σε κανέναν.
Αυτό θα μπορούσε να δημιουργήσει μια άβολη κατάσταση εάν ο ένας σύντροφος θέλει να κρατήσει τη σχέση μυστική και ο άλλος θέλει να το πει στους άλλους. Βεβαιωθείτε ότι συμφωνείτε σε ποιον, αν υπάρχει, θα το πείτε.
Σκεφτείτε μήπως θα είναι δύσκολο να συμπεριφέρεστε κανονικά με κοινούς φίλους αφού έχετε δει ο ένας τον άλλον γυμνό. Αποφασίστε εάν θα μοιραστείτε τυχόν δημόσιες εκδηλώσεις στοργής.
5. Σκεφτείτε τον αντίκτυπο όταν αυτό τελειώσει
Συνήθως, μια κατάσταση FWB είναι βραχυπρόθεσμη. Είναι σημαντικό να μιλήσουμε για το τι θα συμβεί μετά. Μερικοί άνθρωποι διαπιστώνουν ότι δεν μπορούν να επιστρέψουν στο να είναι απλώς φίλοι αφού είναι φίλοι σεξ.
Πόσο συνδεδεμένος είσαι με το άλλο άτομο; Μένετε κοντά σε αυτό το άτομο και είναι πιθανό να το δείτε στο παντοπωλείο; Θα νιώσετε την ανάγκη να αποφύγετε τις συγκεντρώσεις με φίλους σε περίπτωση που ο άλλος είναι εκεί;
Δεν είναι δυνατό να προβλέψετε ακριβώς πώς θα νιώσετε μετά το τέλος της σχέσης, επομένως αξίζει να εξετάσετε τα πιθανά αποτελέσματα.
6. Check in με τον σύντροφό σας
Το σεξ μπορεί να αλλάξει γρήγορα το πώς αισθάνεστε για ένα άλλο άτομο. Είναι σημαντικό να διατηρείτε την επικοινωνία ανοιχτή.
Ρωτήστε τον σύντροφό σας εάν αυτό εξακολουθεί να λειτουργεί για αυτόν. Ενημερώστε τον σύντροφό σας ότι μπορεί να σας μιλήσει εάν αλλάξουν τα συναισθήματά του ή αν θέλουν να φύγουν.
7. Check in με τον εαυτό σας
Μαζί με το check in με τον σύντροφό σας, είναι σημαντικό να κάνετε το ίδιο και με τον εαυτό σας. Μπορεί να είναι εύκολο να εμπλακείτε σε πράγματα, ειδικά αν ο σύντροφός σας είναι ευχαριστημένος με τη ρύθμιση.
Βεβαιωθείτε ότι αναρωτιέστε εάν αυτό λειτουργεί πραγματικά για εσάς. Είναι εντάξει αν η απάντησή σας αλλάξει με την πάροδο του χρόνου.
Αφιερώστε λίγο χρόνο για να σκεφτείτε αν αυτό είναι αυτό που πραγματικά θέλετε και χρειάζεστε. Αν ναι, φοβερό! Αν όχι, αξίζει να εξερευνήσετε τι δεν σας ταιριάζει.
Ψάχνετε πραγματικά για περισσότερη δέσμευση; Ανησυχείτε μήπως χάσετε αυτό το άτομο στη ζωή σας; Είναι πραγματικά διασκεδαστικό και εύκολο;
Είναι εντάξει να το ξανασκεφτείς. Ίσως στην αρχή φαίνεται υπέροχη ιδέα, αλλά μετά θα διαπιστώσετε ότι δεν είναι κατάλληλη για εσάς.
8. Μιλήστε για προστασία
Τίποτα δεν καταστρέφει το υπέροχο σεξ, όπως η ανησυχία για την εγκυμοσύνη ή τη σεξουαλικά μεταδιδόμενη λοίμωξη (ΣΜΝ).
Βεβαιωθείτε ότι όλοι οι συνεργάτες αισθάνονται άνετα με τη μέθοδο προστασίας που χρησιμοποιείτε. Να είστε ανοιχτοί και ειλικρινείς σχετικά με τις προσδοκίες σας για τον έλεγχο των γεννήσεων και τις μεθόδους πρόληψης των ΣΜΝ.
9. Κάντε τακτικές εξετάσεις ΣΜΝ
Ακόμα κι αν χρησιμοποιείτε προφυλακτικό ή άλλη μέθοδο φραγμού για την πρόληψη των ΣΜΝ, είναι καλή ιδέα να μιλήσετε για το πόσο συχνά θα κάνετε τεστ ΣΜΝ.
Τα άτομα που είναι σεξουαλικά ενεργά θα πρέπει να υποβληθούν σε εξετάσεις
Άτομα ηλικίας 13 έως 64 ετών θα πρέπει επίσης να υποβάλλονται σε τεστ για HIV τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους. Τα άτομα που διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για HIV, συμπεριλαμβανομένων των ομοφυλόφιλων και αμφιφυλόφιλων ανδρών, μπορεί να χρειαστούν πιο συχνές εξετάσεις.
Αυτό μπορεί να είναι κάτι που θέλετε να κάνετε πριν από την πρώτη σας συνάντηση με το FWB. Αποφασίστε πόσο συχνά θα ελέγχεστε ξανά, ειδικά αν ο ένας ή και οι δύο κάνετε σεξ με άλλα άτομα.
10. Αποκτήστε το σεξ που χρειάζεστε
Γνωρίζετε καλύτερα το σώμα σας και τι είναι καλό για εσάς, επομένως είναι σημαντικό να είστε ανοιχτοί σχετικά με τις ανάγκες και τις προσδοκίες σας.
Πείτε στον σύντροφό σας τι κάνετε και τι δεν σας αρέσει όταν πρόκειται για σεξ. Ο σύντροφός σας θα θέλει να σας κάνει ευτυχισμένους και πιθανότατα θα είναι πρόθυμος να μάθει τι χρειάζεστε.
11. Να είστε προετοιμασμένοι για αυτό που θα συμβεί εάν εσείς ή ο σύντροφός σας συναντήσετε κάποιον
Εάν η κατάστασή σας στο FWB αφορά πραγματικά μόνο το σεξ, είναι πολύ πιθανό κάποιος από εσάς να συναντήσει κάποιον άλλον με τον οποίο θα θέλατε να ξεκινήσετε μια σχέση.
Συνεχίστε να επικοινωνείτε για το πώς αισθάνεστε και εάν η συμφωνία σας στο FWB ανταποκρίνεται στις ανάγκες σας. Σκεφτείτε μήπως θα υπάρξει απογοήτευση αν κάποιος από εσάς διακόψει το FWB για να ξεκινήσει ένα ειδύλλιο με κάποιον άλλο.
Το takeaway
Η ιδέα του σεξ χωρίς δέσμευση μπορεί να ακούγεται ελκυστική για πολλούς ανθρώπους, αλλά αρκετοί παράγοντες επηρεάζουν το αν θα λειτουργήσει πραγματικά για εσάς.
Θέστε κάποιους κανόνες και κρατήστε την επικοινωνία ανοιχτή. Επίσης, ελέγχετε συχνά τον εαυτό σας και τον σύντροφό σας.
Είναι σημαντικό όλοι να έχουν τις ίδιες προσδοκίες σε αυτό το είδος διευθέτησης.
Διαβάστε αυτό το άρθρο στα Ισπανικά.
Discussion about this post