Μπορεί η κατανάλωση τσαγιού kombucha να βοηθήσει στη μείωση του λίπους μιμούμενος τη νηστεία; Έρευνες διαπίστωσαν ότι τα προβιοτικά στο kombucha θα μπορούσαν να μειώσουν τη συσσώρευση λίπους στο σώμα....

Ο κοιλιακός πόνος κατά την περίοδο της εμμηνόπαυσης μπορεί να προκαλέσει δυσφορία και άγχος σε πολλές γυναίκες. Αν και η έμμηνος ρύση σταματά κατά την περίοδο της εμμηνόπαυσης, διάφορες αλλαγές...

Μπορείτε να κληρονομήσετε την παχυσαρκία από τους γονείς σας; Νέα έρευνα λέει ότι είναι πιθανό. Οι ερευνητές λένε ότι η παχυσαρκία μπορεί να μεταδοθεί από γενιά σε γενιά. Τα παιδιά...

Το σχολείο όχι μόνο κάνει έναν άνθρωπο πιο έξυπνο, αλλά μπορεί επίσης να τον βοηθήσει να ζήσει περισσότερο, αναφέρουν ερευνητές. Τα άτομα με μεγαλύτερη εκπαίδευση τείνουν να γερνούν πιο αργά...

Μια μελέτη διαπιστώνει ότι η χρήση υποκατάστατων αλατιού για τη μείωση της τακτικής πρόσληψης αλατιού βοηθά στη μείωση της υψηλής αρτηριακής πίεσης. Η υπερβολική κατανάλωση αλατιού είναι γνωστός παράγοντας κινδύνου...

Οι μηρυκαστικές σκέψεις είναι υπερβολικές και ενοχλητικές σκέψεις σχετικά με αρνητικές εμπειρίες και συναισθήματα. Υπάρχουν διάφορες στρατηγικές που θα σας βοηθήσουν να σταματήσετε να μηρυκάζετε σκέψεις, όπως η αποφυγή των...

Το εκχύλισμα Ginkgo biloba μπορεί να επιταχύνει την αποκατάσταση του εγκεφάλου μέσα στις πρώτες εβδομάδες μετά το εγκεφαλικό. Νέα έρευνα δείχνει ότι το εκχύλισμα ginkgo biloba μπορεί να είναι χρήσιμο...

Το να ακολουθείς μια δίαιτα χωρίς σιτάρι βοηθά στη μείωση του πόνου και της φλεγμονής στη σκλήρυνση κατά πλάκας, σύμφωνα με μια έρευνα. Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι η σκλήρυνση κατά...

Η δύσπνοια είναι η άβολη αίσθηση ότι δεν παίρνεις αρκετό αέρα για να αναπνεύσεις. Αυτή η κατάσταση μπορεί να εμφανιστεί όταν περπατάτε, ανεβαίνετε σκάλες, τρέχετε ή ακόμα και όταν κάθεστε...

Οι αρχαίοι Έλληνες και οι Ρωμαίοι γνώριζαν για την ασθένεια κίνησης. Ακόμη και η NASA το έχει σημειώσει. Έτσι, αν αρρωστήσετε, είστε μέρος μιας μακράς παράδοσης. Υπάρχουν τρόποι για την...

Η κατανάλωση περισσότερων ντοματών έχει συνδεθεί με χαμηλότερο κίνδυνο υπέρτασης. Σύμφωνα με μια νέα μελέτη, η κατανάλωση ντομάτας σχετίζεται με τη μείωση της αρτηριακής πίεσης και μπορεί να αποτρέψει την...

Οι ειδικοί λένε ότι τα ακουστικά βοηθούν τους ηλικιωμένους να συμμετέχουν σε περισσότερες δραστηριότητες. Οι ερευνητές αναφέρουν ότι τα ακουστικά βοηθήματα βοηθούν στη μείωση του κινδύνου πρόωρης θνησιμότητας. Λένε ότι...

Η νηστεία μπορεί να έχει σημαντικό αντίκτυπο στα βακτήρια του εντέρου, δείχνει μια νέα μελέτη. Τα στοιχεία δείχνουν ότι ένα υγιές, ποικίλο μικροβίωμα του εντέρου μπορεί να ωφελήσει την υγεία....

Κανένα βότανο δεν μπορεί να αντικαταστήσει τις ορμόνες του θυρεοειδούς, αλλά ορισμένα βότανα μπορεί να υποστηρίξουν τη λειτουργία και την υγεία του θυρεοειδούς. Ο θυρεοειδής είναι ένας ενδοκρινής αδένας που...

Η υπερβολική κατανάλωση αναψυκτικού διαίτης μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ανάπτυξης ηπατικής νόσου, λένε οι ερευνητές. Μια νέα μελέτη δείχνει ότι η μεγάλη κατανάλωση αναψυκτικού μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο...

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ Η σκολίωση (αγγλικά: scoliosis) είναι μια πλάγια καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης που εμφανίζεται πιο συχνά κατά τη διάρκεια της έξαρσης της ανάπτυξης λίγο πριν την εφηβεία. Ενώ η...

Τι είναι η ανεπάρκεια MCAD; Η ανεπάρκεια ακυλοσυνένζυμου μεσαίας αλυσίδας A αφυδρογονάσης (MCAD) είναι μια κληρονομική διαταραχή που εμποδίζει το σώμα να διασπάσει ορισμένα λίπη και να τα μετατρέψει σε...

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ Η διατροφική διαταραχή που σχετίζεται με τον ύπνο είναι συχνά επεισόδια ανεξέλεγκτων συμπεριφορών φαγητού και ποτού ενώ βρίσκεστε σε κατάσταση ύπνου. Εν μέρει ή πλήρως αγνοείτε τη συμπεριφορά...

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ Η εμβολή αμνιακού υγρού είναι μια σπάνια αλλά σοβαρή κατάσταση που εμφανίζεται όταν αμνιακό υγρό - το υγρό που περιβάλλει ένα μωρό στη μήτρα κατά τη διάρκεια της...

Ο ξαφνικός σοβαρός πονοκέφαλος και η απώλεια ισορροπίας είναι ενοχλητικά συμπτώματα που έχουν σημαντικό αντίκτυπο στην ποιότητα ζωής ενός ατόμου. Η ταυτόχρονη εμφάνιση αυτών των συμπτωμάτων μπορεί να είναι ανησυχητική...

Η αρθρίτιδα του αντίχειρα είναι κοινή με τη γήρανση και εμφανίζεται όταν ο χόνδρος φθείρεται από τα άκρα των οστών που σχηματίζουν την άρθρωση στη βάση του αντίχειρα — επίσης...

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ Η θυρεοειδίτιδα μετά τον τοκετό είναι μια ασυνήθιστη κατάσταση κατά την οποία ένας θυρεοειδής αδένας που προηγουμένως λειτουργούσε κανονικά φλεγμαίνει τον πρώτο χρόνο μετά τον τοκετό. Η επιλόχεια...

Η εξάρτηση από τη νικοτίνη εμφανίζεται όταν χρειάζεστε νικοτίνη και δεν μπορείτε να σταματήσετε να τη χρησιμοποιείτε. Η νικοτίνη είναι η χημική ουσία του καπνού που δυσκολεύει το κόψιμο. Η...

Ένας επίμονος βήχας και η ανεξήγητη απώλεια βάρους είναι δύο ανησυχητικά συμπτώματα. Όταν αυτά τα δύο συμπτώματα εμφανίζονται ταυτόχρονα, μπορεί να είναι σημάδι σοβαρής ιατρικής πάθησης ή σημάδι υποκείμενων προβλημάτων...

Οι πρησμένοι αστραγάλοι, τα πόδια και η δύσπνοια συμβαίνουν συχνά ταυτόχρονα επειδή μπορεί να υποδηλώνουν συστηματικές ή καρδιαγγειακές παθήσεις. Σε αυτό το άρθρο, θα παρέχουμε μια εις βάθος ανασκόπηση των...