Τι είναι το πεπτικό σύστημα;
Το πεπτικό σύστημα εξυπηρετεί το ρόλο της πρόσληψης θρεπτικών συστατικών, της εξάλειψης των αποβλήτων και της απορρόφησης και χρήσης των θρεπτικών συστατικών που προσλαμβάνουμε. Το πεπτικό σύστημα περιλαμβάνει όλα τα μέρη του σώματός σας που εμπλέκονται όταν τρώτε ή πίνετε.
Αν και μπορεί να μην σκέφτεστε συχνά το πεπτικό σας σύστημα, το χρησιμοποιείτε συνεχώς. Μπορεί επίσης να μην θεωρείτε το πεπτικό σύστημα ως διασκεδαστικό, αλλά ας ρίξουμε μια ματιά σε μερικά διασκεδαστικά γεγονότα για το πεπτικό σας σύστημα που μπορεί να μην γνωρίζατε.
Διασκεδαστικά στοιχεία για το πεπτικό σύστημα
1. Ο μέσος άνθρωπος παράγει 2 ποτήρια σάλιου κάθε μέρα. Δηλαδή 32 ουγγιές, ή 2 κουτιά σόδα.
2. Οι μύες στον οισοφάγο σας λειτουργούν σαν ένα γιγάντιο κύμα. Αυτό είναι που μετακινεί τα τρόφιμα ή τα ποτά στο στομάχι σας. Αυτή η κυματική δράση ονομάζεται περισταλτική.
3. Το δεύτερο μέρος του λεπτού εντέρου σας ονομάζεται νήστιδα. Είναι απλά διασκεδαστικό να το λες!
4. Τα ένζυμα στο πεπτικό σας σύστημα είναι αυτά που διαχωρίζουν τα τρόφιμα στα διάφορα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται το σώμα σας.
5. Ο άξονας εντέρου-εγκεφάλου είναι ο στενός δεσμός που υπάρχει μεταξύ του πεπτικού συστήματος και του εγκεφάλου σας. Τα συναισθήματα (συμπεριλαμβανομένου του στρες) και οι διαταραχές του εγκεφάλου επηρεάζουν τον τρόπο με τον οποίο το σώμα σας αφομοιώνει την τροφή.
6. Το σώμα σας μπορεί να μετακινήσει την τροφή σας μέσω του πεπτικού συστήματος ακόμα και όταν στέκεστε στο κεφάλι σας. Δεν συνδέεται με τη βαρύτητα γιατί λειτουργεί με τους μύες.
7. Γνωρίζετε εκείνα τα απορρυπαντικά ρούχων που ακούτε να διαφημίζονται και έχουν ένζυμα για την αφαίρεση λεκέδων; Μερικά από αυτά τα ένζυμα είναι τα ίδια με αυτά που βρίσκονται στο πεπτικό σας σύστημα.
8. Το λεπτό έντερο έχει μήκος περίπου 22-23 πόδια ενώ το παχύ έντερο έχει μήκος μόνο περίπου 5 πόδια.
9. Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί μυρίζει άσχημα όταν περνάτε βενζίνη; Είναι επειδή παράγεται από βακτήρια που έχουν υποστεί ζύμωση και στη συνέχεια αναμιγνύεται με τον αέρα.
10. Οι πλατύποδες δεν έχουν στομάχι.
11. Το γρύλισμα του στομάχου ονομάζεται μπορβορυγμικό και συμβαίνει συνεχώς, αλλά είναι πιο δυνατό όταν το στομάχι σας είναι άδειο επειδή δεν υπάρχει τροφή για να το φιμώσετε.
12. Το στομάχι έχει την ικανότητα να τεντώνεται και να συγκρατεί έως και 4 κιλά τροφής ταυτόχρονα.
13. Η αερόβια άσκηση είναι ο καλύτερος τύπος άσκησης για να διατηρείτε το πεπτικό σας σύστημα σε φόρμα.
14. Όταν γεννιέστε για πρώτη φορά, δεν έχετε κανένα από τα υγιή βακτήρια που χρειάζεται το σύστημά σας για να αφομοιώσει τα τρόφιμα.
15. Τα συμπτώματα γαστρομηχανικής δυσφορίας μπορεί να προκληθούν μόνο από λίγο περισσότερο από 1 φλιτζάνι ανθρακούχου ποτού.
16. Ρεψίζετε για να απελευθερώσετε επιπλέον αέρα που καταπίνετε εάν τρώτε γρήγορα, πίνετε ανθρακούχα ποτά ή καπνίζετε.
17. Ο λόξυγγας μπορεί να προκληθεί από μια αλλαγή της θερμοκρασίας που συμβαίνει ξαφνικά.
18. Η ποσότητα σάλιου που παράγετε αυξάνεται όταν κάνετε εμετό για να προστατέψετε τα δόντια σας από το οξύ στο στομάχι σας που θα ανέβει.
19. Η μεγαλύτερη επίθεση συνεχούς λόξυγγα κράτησε 68 χρόνια.
Είναι εκπληκτικός ο τρόπος που λειτουργεί το σώμα σας και αυτό περιλαμβάνει το πεπτικό σύστημα. Το να μάθετε περισσότερα για αυτό μπορεί πραγματικά να αποκαλύψει κάποια διασκεδαστικά ή τουλάχιστον ενδιαφέροντα γεγονότα που ίσως δεν γνωρίζετε. Έτσι, την επόμενη φορά που το πεπτικό σας σύστημα κάνει κάτι που δεν καταλαβαίνετε, ξεκινήστε την έρευνα για να μάθετε περισσότερα. Πολλά προβλήματα που μπορεί να έχετε με την πέψη μπορούν να διορθωθούν μαθαίνοντας πώς λειτουργεί και, στη συνέχεια, αποφεύγοντας αυτό που διαταράσσει την ισορροπία του πεπτικού σας συστήματος.
Discussion about this post