Συμπτώματα κεφαλαλγίας COVID-19

COVID-19 και πονοκέφαλοι

Ο COVID-19 είναι μια ιογενής λοίμωξη που έχουν αναπτύξει περισσότεροι από 508 εκατομμύρια άνθρωποι έως τον Απρίλιο του 2022. Προκαλείται από έναν τύπο κορωνοϊού που ονομάζεται SARS-CoV-2. Οι κοροναϊοί είναι μια μεγάλη οικογένεια ιών που προκαλούν λοιμώξεις του αναπνευστικού.

Οι πονοκέφαλοι είναι ένα από τα πιο κοινά συμπτώματα του COVID-19. Στοιχεία που κυκλοφόρησαν από την Μελέτη συμπτωμάτων COVID τον Δεκέμβριο του 2021 αποκάλυψε ότι οι πονοκέφαλοι ήταν ένα από τα πέντε πιο αναφερόμενα συμπτώματα της παραλλαγής Omicron, μαζί με:

• καταρροή
• κούραση
• φτέρνισμα
• πονόλαιμος

Το COVID-19 έχει συνδεθεί με πονοκεφάλους τάσης και ημικρανία. Όταν εμφανίζονται πονοκέφαλοι, εμφανίζονται συχνά ως ένα από τα πρώιμα συμπτώματα.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι πονοκέφαλοι υποχωρούν μέσα σε μερικές εβδομάδες, αλλά μερικοί άνθρωποι εμφανίζουν πονοκεφάλους μεγάλων αποστάσεων για εβδομάδες ή μήνες μετά τη μόλυνση.

Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τα συμπτώματα των πονοκεφάλων COVID-19 και τι μπορείτε να κάνετε για αυτά.

Συμπτώματα πονοκεφάλου COVID-19

Πολλές μελέτες έχουν επιβεβαιώσει ότι οι πονοκέφαλοι είναι ένα από τα πιο κοινά νευρολογικά συμπτώματα του COVID-19. Όταν εμφανίζονται, είναι γενικά οι πρώτο σύμπτωμα.

Ωστόσο, δεν υπάρχουν συγκεκριμένα χαρακτηριστικά των πονοκεφάλων που προκαλούνται από τον COVID-19 που να διαφέρουν από άλλους τύπους κεφαλαλγίας.

Είναι σημαντικό να προσέχετε εάν ο πονοκέφαλος είναι πιο έντονος από ό,τι έχετε συνηθίσει ή αν εμφανίζεται σε μια ασυνήθιστη στιγμή και όχι λόγω τυπικών στρεσογόνων παραγόντων.

Οι περισσότεροι άνθρωποι που εμφανίζουν πονοκεφάλους COVID-19 αναπτύσσουν πονοκεφάλους τάσης με τα ακόλουθα χαρακτηριστικά:

• μέτρια ή σοβαρή ένταση
• πόνος και στις δύο πλευρές του κεφαλιού
• αίσθημα παλμού ή πίεσης
• πόνος γύρω από το μέτωπο, τις πλευρές του κεφαλιού ή γύρω από τα μάτια
• φτωχές ανταποκρίσεις σε φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή (OTC).

Περίπου ένα τέταρτο των ατόμων που εμφανίζουν πονοκεφάλους COVID-19 έχουν επίσης επεισόδια ημικρανίας. Αυτοί οι πονοκέφαλοι μπορεί να εμφανιστούν σε άτομα χωρίς ιστορικό ημικρανίας.

Η ημικρανία μπορεί να προκαλέσει:

• πόνος, συνήθως στη μία πλευρά του κεφαλιού
• παλλόμενος ή παλμικός πόνος
• ευαισθησία στο φως, τον ήχο, τη μυρωδιά ή την αφή
• ναυτία και έμετος

Τα άτομα με COVID-19 που αναπτύσσουν πονοκεφάλους τείνουν επίσης να αναπτύξουν:

• πυρετός
• πονόλαιμος
• απώλεια γεύσης
• απώλεια όσφρησης
• Μυϊκοί πόνοι

Σε ένα Μελέτη 2022, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι μεταξύ 288 ατόμων με COVID-19, το 22,2 τοις εκατό ανέπτυξαν νευρολογικά συμπτώματα. Από αυτά τα άτομα, το 69,1 τοις εκατό εμφάνισε πονοκεφάλους.

Οι πονοκέφαλοι γενικά διαρκούσαν 7 ημέρες. Παρέμειναν για περισσότερες από 30 ημέρες στο 18 τοις εκατό των ατόμων που εμφάνισαν πονοκεφάλους και περισσότερο από 3 μήνες στο 10 τοις εκατό.

Σε ένα άλλο Μελέτη 2022οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι σε μια ομάδα 905 ατόμων που ανέπτυξαν πονοκεφάλους COVID-19, οι μισοί εμφάνισαν πονοκεφάλους για περισσότερο από 2 εβδομάδες.

Πώς να αντιμετωπίσετε τους πονοκεφάλους που προκαλούνται από τον COVID-19

Εάν έχετε προηγούμενο ιστορικό πονοκεφάλων, η αποφυγή των γνωστών σας ερεθισμάτων μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της εμφάνισης πονοκεφάλου. Το αλκοόλ είναι ένα κοινό έναυσμα για την ημικρανία, επομένως μπορεί να επωφεληθείτε από την αποφυγή του.

Μια σειρά από σπιτικές θεραπείες μπορεί να σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε τα συμπτώματά σας. Αυτά περιλαμβάνουν:

• OTC φάρμακα όπως ασπιρίνη, ιβουπροφαίνη (Advil) ή ακεταμινοφαίνη (Tylenol)
• υπόλοιπο
• κάνοντας μασάζ στο μέτωπο και τους κροτάφους σας
• εφαρμόζοντας μια κρύα κομπρέσα στο μέτωπό σας

Κορτικοστεροειδή μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία παρατεταμένων πονοκεφάλων που δεν ανταποκρίνονται σε άλλες θεραπείες.

Πότε να δείτε γιατρό

Στους περισσότερους ανθρώπους, ο COVID-19 προκαλεί ήπια ή μέτρια συμπτώματα που μπορούν να αντιμετωπιστούν με ξεκούραση και κατανάλωση υγρών.

Σε σπάνιες περιπτώσεις, ο COVID-19 έχει συνδεθεί με πονοκεφάλους από κεραυνούς. Αυτοί οι πονοκέφαλοι μπορεί να προκαλέσουν έντονο πόνο που εμφανίζεται μέσα σε δευτερόλεπτα.

Ιατρικό επείγον

Οι πονοκέφαλοι με κεραυνοβόλο μπορεί να είναι σημάδι αιμορραγίας στον εγκέφαλο που απαιτεί άμεση ιατρική φροντίδα. Είναι κρίσιμο να απευθυνθείτε αμέσως σε ιατρική βοήθεια εάν εμφανίσετε σοβαρό πονοκέφαλο που εμφανίζεται γρήγορα.

Θα πρέπει επίσης να αναζητήσετε επείγουσα ιατρική βοήθεια εάν εμφανίσετε κάποιο από τα επείγοντα συμπτώματα COVID-19:

• ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΑΝΑΠΝΟΗΣ
• πόνο ή πίεση στο στήθος σας
• σύγχυση
• μπλε ή γκρίζα χείλη, πρόσωπο ή νύχια
• δυσκολία να μείνετε μακριά ή να ξυπνήσετε

Σημείωση: Τα άτομα με σκούρο δέρμα μπορεί να μην μπορούν να παρατηρήσουν αποχρωματισμό που υποδηλώνει στέρηση οξυγόνου τόσο εύκολα όσο τα άτομα με ανοιχτόχρωμο δέρμα.

Εάν έχετε συμπτώματα COVID-19 μακράς διάρκειας, είναι σημαντικό να επισκεφτείτε το γιατρό σας για αξιολόγηση και να φτιάξετε ένα σωστό σχέδιο θεραπείας.

Τι γνωρίζουν οι ερευνητές για τη σχέση μεταξύ πονοκεφάλων και COVID-19

Οι πονοκέφαλοι είναι ένα από τα πιο κοινά συμπτώματα του COVID-19. Ενας ανασκόπηση μελετών διαπίστωσε ότι μεταξύ 6.635 ατόμων με COVID-19, το 12,9 τοις εκατό εμφάνισε πονοκεφάλους ή ζάλη.

Αλλο ανασκόπηση βρήκε το 10,9 τοις εκατό των ατόμων με COVID-19 σε μια ομάδα 7.559 ανέφεραν πονοκεφάλους.

Γυναίκες και νεότεροι φαίνεται να είναι πιο επιρρεπείς στην ανάπτυξη πονοκεφάλων COVID-19.

Δεν είναι σαφές ακριβώς γιατί ο COVID-19 προκαλεί πονοκεφάλους, αλλά μπορεί να συμβάλλουν τόσο έμμεσοι όσο και άμεσοι παράγοντες.

Έχει προταθεί ότι ο ιός μπορεί να εισβάλει στον εγκεφαλικό σας ιστό, πιθανώς μέσω του εγκεφάλου σας οσφρητικό σύστημα ή με τη διέλευση του αιματοεγκεφαλικού φραγμού και την προώθηση της φλεγμονής. Είναι πιθανό ότι η δυσλειτουργία του υποθαλάμου ή του τριδύμου νεύρου μπορεί επίσης να συμβάλει.

Μερικοί άνθρωποι με COVID-19 μπορεί να αναπτύξουν καταιγίδα κυτοκινών (υπερπαραγωγή προφλεγμονωδών μορίων από το ανοσοποιητικό σύστημα). Αυτή η αντίδραση μπορεί να οδηγήσει σε νευροφλεγμονή που προκαλεί πονοκεφάλους.

Άλλοι παράγοντες όπως τα χαμηλά επίπεδα οξυγόνου στον εγκέφαλο, η αφυδάτωση ή η μη κανονική διατροφή μπορούν επίσης να συμβάλουν δυνητικά στην ανάπτυξη πονοκεφάλων.

Μπορούν τα εμβόλια κατά του COVID-19 να προκαλέσουν πονοκέφαλο;

Οι πονοκέφαλοι είναι μια κοινή παρενέργεια των εμβολίων κατά του COVID-19. Αναφέρονται από περίπου μισό των ατόμων που λαμβάνουν εμβόλια και συνήθως εμφανίζονται εντός 72 ωρών. Οι πονοκέφαλοι μπορεί να εμφανιστούν μόνοι τους ή με άλλα συμπτώματα όπως:

• πόνος στις αρθρώσεις
• Μυϊκοί πόνοι
• πυρετός
• κούραση
• διάρροια

Οι πονοκέφαλοι συνήθως υποχωρούν μέσα σε λίγες μέρες.

Ιατρικό επείγον

Οι πονοκέφαλοι που εμφανίζονται αργότερα μπορεί να είναι σημάδι μιας σοβαρής επιπλοκής που ονομάζεται εγκεφαλική φλεβική θρόμβωση. Η Εθνική Υπηρεσία Υγείας συνιστά να αναζητήσετε επείγουσα ιατρική βοήθεια εάν εμφανίσετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα συμπτώματα μεταξύ 4 ημερών έως 4 εβδομάδων μετά το εμβόλιο σας:

• έντονος πονοκέφαλος που δεν ανακουφίζεται με παυσίπονα ή πόνος που επιδεινώνεται
• πονοκέφαλος που αισθάνεται χειρότερος όταν ξαπλώνετε ή σκύβετε
• πονοκέφαλος που συνοδεύεται από θολή όραση, ασθένεια, προβλήματα ομιλίας, αδυναμία, υπνηλία ή επιληπτικές κρίσεις
• εξάνθημα που μοιάζει με μια μικρή μελανιά ή αιμορραγία κάτω από το δέρμα σας
• δύσπνοια, πόνος στο στήθος, κοιλιακό άλγος ή πρήξιμο στα πόδια

Άλλα συμπτώματα του COVID-19

Σύμφωνα με την Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείαςτα πιο κοινά συμπτώματα είναι:

• πυρετός
• ξηρός βήχας
• κούραση

Τα λιγότερο κοινά συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• απώλεια όσφρησης
• απώλεια γεύσης
• κρυάδα
• ζάλη
• διάρροια
• ναυτία
• εμετός
• εξάνθημα
• πόνος στους μύες ή στις αρθρώσεις
• πονοκέφαλο
• πονόλαιμος
• ροζ μάτι
• ρινική συμφόρηση

Πάρε μακριά

Οι πονοκέφαλοι είναι ένα από τα πιο αναφερόμενα συμπτώματα του COVID-19. Οι πονοκέφαλοι τάσης είναι πιο συχνοί, αλλά περίπου το ένα τέταρτο των ανθρώπων που αναφέρουν πονοκεφάλους εμφανίζουν επεισόδια ημικρανίας. Η ημικρανία αναπτύσσεται μερικές φορές σε άτομα χωρίς προηγούμενο ιστορικό.

Το COVID-19 μπορεί συνήθως να αντιμετωπιστεί με ξεκούραση, αλλά είναι σημαντικό να επισκεφτείτε έναν γιατρό εάν εμφανίσετε επείγοντα συμπτώματα όπως δύσπνοια ή πόνο στο στήθος. Είναι επίσης σημαντικό να επισκεφτείτε το γιατρό σας εάν εμφανίσετε συμπτώματα μακράς διάρκειας για σωστή αξιολόγηση.