Η σκλήρυνση κατά πλάκας (ΣΚΠ) μπορεί να είναι μια απρόβλεπτη ασθένεια. Η ζωή με ΣΚΠ είναι διαφορετική για κάθε άτομο και τα συμπτώματα και η εξέλιξη της νόσου μπορεί να ποικίλλουν ευρέως. Ευτυχώς, η τεχνολογία έχει προχωρήσει πολύ με εργαλεία που κάνουν τη διαχείριση της ΣΚΠ — και της ζωής γενικότερα — λίγο πιο εύκολη.
Αυτές οι εφαρμογές MS για Android και iPhone μπορούν να βοηθήσουν στην καθημερινή παρακολούθηση θεραπειών και φαρμάκων, στην οργάνωση εργασιών και σημειώσεων και να σας κρατούν ενήμερους για τα πιο πρόσφατα νέα, τις εξελίξεις και τις πληροφορίες.
MS Healthline
Αξιολόγηση iPhone: 4,6 αστέρια
Αξιολόγηση Android: 4,4 αστέρια
Τιμή: Ελεύθερος
Το 2020, δεν υπάρχει κανένας λόγος να υποβληθείτε σε διάγνωση ΣΚΠ ή μακροπρόθεσμο ταξίδι μόνοι σας. Το δικό του MS Healthline της Healthline επικεντρώνεται στη δημιουργία συνδέσεων μεταξύ αυτών με ΣΚΠ και στην κοινή χρήση ιστοριών. Γίνετε μέλος μιας ομάδας και συμμετάσχετε σε ζωντανές συζητήσεις, ταιριάζεστε με νέα μέλη της κοινότητας κάθε μέρα για να έχετε την ευκαιρία να κάνετε νέους φίλους και μείνετε ενημερωμένοι για τα πιο πρόσφατα νέα και έρευνες για την ΠΣ.
CareZone
Αξιολόγηση iPhone: 4,6 αστέρια
Αξιολόγηση Android: 4,6 αστέρια
Τιμή: Ελεύθερος
Το CareZone είναι σαν να έχετε έναν προσωπικό βοηθό υγείας στην τσέπη σας. Μπορείτε να τραβήξετε φωτογραφίες των φαρμάκων σας για μια ενημερωμένη λίστα δόσεων, να προγραμματίσετε υπενθυμίσεις για να ξαναγεμίσετε ή να πάρετε το φάρμακό σας, ακόμη και να εκτυπώσετε ένα πρόγραμμα για να το μοιραστείτε με την ομάδα υγειονομικής περίθαλψης σας. Υπάρχει μια λειτουργία ημερολογίου για την παρακολούθηση των συμπτωμάτων, ένα ημερολόγιο για την παρακολούθηση ραντεβού, ένας χώρος για τη διατήρηση των στοιχείων ασφάλισής σας και μια δυνατότητα εύκολης κοινής χρήσης για την αποστολή των πληροφοριών σας σε άλλους.
Εφημερίδα της πρώτης ημέρας
Αξιολόγηση iPhone: 4,8 αστέρια
Τιμή: Δωρεάν με αγορές εντός εφαρμογής
Στο Day One Journal, μπορείτε να αποθηκεύετε καθημερινά αρχεία — με φωτογραφίες ή βίντεο — σχεδόν για οτιδήποτε. Επιτρέπει πολλαπλά περιοδικά, ώστε να μπορείτε να παρακολουθείτε τα συμπτώματά σας σε ένα, τα συναισθήματά σας σε ένα άλλο και τη διατροφή σας σε ένα άλλο. Προσφέρει ασφαλή σύνδεση και αποθήκευση δεδομένων, ώστε να μπορούν να δημιουργούνται αντίγραφα ασφαλείας των αρχείων σας. Με μια ρύθμιση καθημερινής υπενθύμισης, θα θυμάστε πάντα να παρακολουθείτε την ΠΣ σας και ίσως να προσθέτετε και μια καθημερινή ευγνωμοσύνη.
CogniFit
Αξιολόγηση Android: 4,8 αστέρια
Τιμή: Δωρεάν με αγορές εντός εφαρμογής
Η εφαρμογή CogniFit περιέχει μια μεγάλη ποικιλία από ασκήσεις εγκεφάλου που μπορούν να σας βοηθήσουν να μειώσετε τις εμπειρίες σας με την «ομίχλη του εγκεφάλου» διατηρώντας, βελτιώνοντας, ακόμη και εκπαιδεύοντας τον εγκέφαλό σας να μαθαίνει νέες τεχνικές λογικής, μνήμης και συλλογισμού. Μπορείτε επίσης να κάνετε αξιολογήσεις για να ελέγξετε τη γνωστική σας λειτουργία και να αποκτήσετε πρόσβαση σε παιχνίδια για παιδιά, ώστε να μπορείτε να μοιραστείτε την εφαρμογή με την οικογένειά σας.
Εάν θέλετε να ορίσετε μια εφαρμογή για αυτήν τη λίστα, στείλτε μας email στο nominations@healthline.com.
Discussion about this post