Πόσο διαρκεί συνήθως η διάρροια;

Πόσο διαρκεί η διάρροια;

Η διάρροια μπορεί να είναι οξεία (βραχυπρόθεσμη) ή χρόνια (μακροπρόθεσμη).

Η οξεία διάρροια διαρκεί γενικά για 1 έως 2 ημέρες. Μερικές φορές μπορεί να διαρκέσει έως και 2 εβδομάδες. Ωστόσο, αυτός ο τύπος διάρροιας είναι συνήθως ήπιος και υποχωρεί από μόνος του.

Η χρόνια διάρροια διαρκεί τουλάχιστον 4 εβδομάδες. Τα συμπτώματα μπορεί να έρχονται και να φεύγουν, αλλά μπορεί να είναι σημάδι μιας σοβαρής πάθησης.

Τι προκαλεί τη διάρροια;

Η διάρροια μπορεί να έχει πολλές πιθανές αιτίες. Η διάρκεια της διάρροιας, μαζί με τυχόν πρόσθετα συμπτώματα, εξαρτάται από την αιτία.

Η οξεία διάρροια μπορεί να εμφανιστεί από:

• ιογενής λοίμωξη (γρίπη στομάχου)

• βακτηριακή μόλυνση
• ανεπιθύμητη αντίδραση σε φάρμακα, όπως αντιβιοτικά
• τροφική αλλεργία
• τροφική δυσανεξία, όπως δυσανεξία στη φρουκτόζη ή στη λακτόζη
• εγχείρηση στομάχου

• διάρροια των ταξιδιωτών, την οποία συνήθως προκαλούν τα βακτήρια

Στους ενήλικες, η πιο κοινή αιτία οξείας διάρροιας είναι μια λοίμωξη από νοροϊό.

Οι πιθανές αιτίες της χρόνιας διάρροιας περιλαμβάνουν:

• παρασιτική μόλυνση
• φλεγμονώδη νόσο του εντέρου, όπως η ελκώδης κολίτιδα ή η νόσος του Crohn
• Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου
• κοιλιοκάκη

• φάρμακα για την καούρα, όπως οι αναστολείς της αντλίας πρωτεΐνης

• αφαίρεση της χοληδόχου κύστης

Διάρροια πριν την κολονοσκόπηση

Η προετοιμασία για κολονοσκόπηση προκαλεί επίσης διάρροια. Δεδομένου ότι το κόλον σας πρέπει να είναι άδειο για αυτή τη διαδικασία, θα χρειαστεί να πάρετε ένα ισχυρό καθαρτικό εκ των προτέρων για να ξεπλύνετε όλα τα κόπρανα από το παχύ έντερο. Ο γιατρός σας θα σας συνταγογραφήσει ένα καθαρτικό διάλυμα για να αρχίσετε να παίρνετε την ημέρα πριν από την κολονοσκόπηση.

Ο τύπος καθαρτικού (επίσης γνωστός ως προπαρασκευαστικό φάρμακο) που θα συνταγογραφήσει ο γιατρός σας έχει σχεδιαστεί για να προκαλεί διάρροια χωρίς να αποστραγγίζει τα δικά σας υγρά από το σώμα σας. Αυτό βοηθά στην πρόληψη της αφυδάτωσης.

Μετά τη λήψη του καθαρτικού, θα εμφανίσετε συχνή, έντονη διάρροια για αρκετές ώρες καθώς το παχύ έντερο ξεπλένει όλα τα κόπρανα από το σώμα σας. Μπορεί επίσης να έχετε φούσκωμα, κοιλιακές κράμπες ή ναυτία.

Η διάρροια σας πρέπει να υποχωρήσει λίγο πριν κάνετε την κολονοσκόπηση. Μπορεί να έχετε κάποια αέρια και ενόχληση μετά την κολονοσκόπηση, αλλά οι κινήσεις του εντέρου σας θα πρέπει να επανέλθουν στο φυσιολογικό μέσα σε μία ή δύο ημέρες.

Εάν ανησυχείτε για τη διάρροια κατά την προετοιμασία της κολονοσκόπησης, ρωτήστε το γιατρό σας πώς να κάνετε τη διαδικασία πιο άνετη.

Σπιτικές θεραπείες

Σε πολλές περιπτώσεις, μπορείτε να θεραπεύσετε τη διάρροια στο σπίτι. Δείτε τι μπορείτε να κάνετε εάν έχετε οξεία, μη επιπλεγμένη διάρροια:

• Πίνετε άφθονο νερό. Η διάρροια μπορεί να οδηγήσει σε αφυδάτωση, επομένως είναι σημαντικό να πίνετε άφθονο νερό. Αποφύγετε τα γαλακτοκομικά, το αλκοόλ και τα ποτά με καφεΐνη, τα οποία μπορεί να επιδεινώσουν τα συμπτώματά σας.
• Πίνετε υγρό με ηλεκτρολύτες. Το σώμα σας χάνει ηλεκτρολύτες όταν έχετε διάρροια. Δοκιμάστε να πιείτε αθλητικά ποτά, νερό καρύδας ή αλμυρό ζωμό για να αναπληρώσετε τα επίπεδα ηλεκτρολυτών του σώματός σας.
• Αποφύγετε τροφές με έντονες γεύσεις. Τα πικάντικα, γλυκά και πολύ καρυκευμένα τρόφιμα μπορούν να επιδεινώσουν τη διάρροια σας. Είναι επίσης καλή ιδέα να περιορίσετε τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες και λίπος μέχρι να υποχωρήσει η διάρροια σας.
• Ακολουθήστε τη δίαιτα BRAT. Η δίαιτα BRAT περιλαμβάνει μπανάνες, ρύζι, σάλτσα μήλου και τοστ. Αυτά τα ήπια, αμυλούχα τρόφιμα είναι ήπια για το στομάχι.
• Αντιδιαρροϊκά φάρμακα. Τα μη συνταγογραφούμενα φάρμακα όπως η λοπεραμίδη (Imodium, Diamode) και το υποσαλικυλικό βισμούθιο (Pepto-Bismol) μπορεί να βοηθήσουν στη διαχείριση των συμπτωμάτων σας. Ωστόσο, αυτά τα φάρμακα μπορεί να επιδεινώσουν βακτηριακές ή ιογενείς λοιμώξεις, επομένως είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας.
• Πάρτε προβιοτικά. Τα προβιοτικά είναι «καλά» βακτήρια που βοηθούν στην αποκατάσταση της μικροβιακής ισορροπίας του εντέρου σας. Για ήπιες περιπτώσεις διάρροιας, τα προβιοτικά συμπληρώματα μπορεί να βοηθήσουν στην επιτάχυνση της ανάρρωσης.
• Φυτικά φάρμακα. Εάν η διάρροια σας συνοδεύεται από ναυτία, δοκιμάστε σπιτικές θεραπείες όπως το τζίντζερ ή η μέντα.

Πότε να λάβετε ιατρική φροντίδα

Τυπικά, η διάρροια αρχίζει να βελτιώνεται μετά από περίπου 2 ημέρες. Εάν η διάρροια σας επιμένει ή παρατηρήσετε τα ακόλουθα συμπτώματα, αναζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια:

• αφυδάτωση, η οποία περιλαμβάνει συμπτώματα όπως:

  • λίγη έως καθόλου ούρηση
  • σκούρα ούρα
  • ζάλη
  • αδυναμία
• έντονες κράμπες στην κοιλιά
• έντονος πόνος στο ορθό
• αιματηρά, μαύρα κόπρανα

• πυρετός πάνω από 102°F (39°C)

• συχνός εμετός

Αυτά τα συμπτώματα θα μπορούσαν να υποδεικνύουν μια πιο σοβαρή υποκείμενη πάθηση.

Ιατρικές θεραπείες

Μπορεί να χρειαστείτε ιατρική περίθαλψη εάν η διάρροια σας δεν υποχωρήσει με οικιακές θεραπείες ή φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή. Οι πιθανές θεραπείες περιλαμβάνουν:

• Αντιβιοτικά. Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει αντιβιοτικά εάν έχετε βακτηριακή λοίμωξη. Πιθανότατα θα χρειαστείτε αντιβιοτική θεραπεία εάν έχετε υψηλό πυρετό ή διάρροια ταξιδιωτών. Εάν τα αντιβιοτικά που έχουν συνταγογραφηθεί προηγουμένως προκαλούν διάρροια, ο γιατρός σας μπορεί να είναι σε θέση να προτείνει μια εναλλακτική λύση.
• IV υγρά. Εάν έχετε πρόβλημα να πιείτε υγρά, ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει ενδοφλέβια υγρά. Αυτό θα βοηθήσει στην αναπλήρωση των χαμένων υγρών και θα αποτρέψει την αφυδάτωση.
• Άλλα φάρμακα. Για χρόνιες παθήσεις, πιθανότατα θα χρειαστεί να επισκεφτείτε έναν ειδικό, όπως έναν γαστρεντερολόγο. Θα συνταγογραφήσουν φάρμακα για συγκεκριμένες ασθένειες και θα παρέχουν ένα μακροπρόθεσμο σχέδιο για τη διαχείριση των συμπτωμάτων σας.

Η κατώτατη γραμμή

Η οξεία διάρροια μπορεί να διαρκέσει οπουδήποτε από 2 ημέρες έως 2 εβδομάδες. Αυτή η μορφή διάρροιας είναι συνήθως ήπια και βελτιώνεται με οικιακές θεραπείες.

Η χρόνια διάρροια, από την άλλη πλευρά, μπορεί να διαρκέσει για 4 εβδομάδες ή περισσότερο. Συνήθως υποδηλώνει μια υποκείμενη κατάσταση υγείας, όπως η ελκώδης κολίτιδα ή το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου.

Οι περισσότερες περιπτώσεις βραχυπρόθεσμης διάρροιας δεν προκαλούν ανησυχία. Αλλά εάν η διάρροια σας δεν βελτιώνεται ή εάν έχετε σημάδια αφυδάτωσης, πυρετό, αιματηρά κόπρανα ή έντονο πόνο, είναι σημαντικό να λάβετε ιατρική φροντίδα το συντομότερο δυνατό.

Τι να τρώτε όταν έχετε διάρροια