Κάνοντας τη διαφορά όταν έχετε σκλήρυνση κατά πλάκας: Πώς να εμπλακείτε

Γίνετε εθελοντής σε μη κερδοσκοπικό οργανισμό ή κοινοτική ομάδα

Υπάρχουν πολλοί οργανισμοί και ομάδες σε όλη τη χώρα που παρέχουν πληροφορίες και άλλες μορφές υποστήριξης σε άτομα με ΣΚΠ. Πολλοί από αυτούς βασίζονται σε εθελοντές για να βοηθήσουν στην επίτευξη της αποστολής τους και να διατηρήσουν τις καθημερινές τους δραστηριότητες.

Σκεφτείτε το ενδεχόμενο να επικοινωνήσετε με έναν τοπικό, κρατικό ή εθνικό οργανισμό για να μάθετε για τις ευκαιρίες εθελοντισμού. Ενημερώστε τους για τις δεξιότητες και τα ενδιαφέροντά σας. Ανάλογα με τις ικανότητές σας, τη διαθεσιμότητά σας και τις ανάγκες τους, ίσως μπορείτε να βοηθήσετε:

• διοργανώστε μια ειδική εκδήλωση ή έρανο
• λειτουργούν εβδομαδιαίο ή μηνιαίο πρόγραμμα
• προετοιμάζουν εκπαιδευτικό υλικό ή υλικό προβολής
• ενημερώστε τον ιστότοπό τους ή τις πλατφόρμες μέσων κοινωνικής δικτύωσης
• πραγματοποιούν επισκευές ή πραγματοποιούν δραστηριότητες καθαρισμού και συντήρησης στο γραφείο τους
• παρέχει δημόσιες σχέσεις, μάρκετινγκ, λογιστικά ή νομικές συμβουλές
• ενημερώνουν τα συστήματα υπολογιστών ή τις βάσεις δεδομένων τους
• γεμίστε φακέλους ή μοιράστε φυλλάδια
• ενεργεί ως εκπρόσωπος του ασθενούς

Υπάρχουν πολλοί άλλοι τρόποι με τους οποίους μπορεί να μπορέσετε να βοηθήσετε. Για να μάθετε πώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις δεξιότητές σας, επικοινωνήστε με έναν οργανισμό στον οποίο σας ενδιαφέρει να εργαστείτε εθελοντικά.

Βοηθήστε τη λειτουργία μιας ομάδας υποστήριξης

Εάν ενδιαφέρεστε να κάνετε μια τακτική και συνεχή δέσμευση, πολλές ομάδες υποστήριξης βασίζονται σε εθελοντές ηγέτες για να παραμείνουν στη ζωή. Ορισμένες ομάδες υποστήριξης επικεντρώνονται σε άτομα με ΣΚΠ, ενώ άλλες είναι ανοιχτές σε μέλη της οικογένειας.

Εάν υπάρχει ήδη μια ομάδα υποστήριξης στην περιοχή σας, εξετάστε το ενδεχόμενο να επικοινωνήσετε με τους ηγέτες για να μάθετε εάν υπάρχουν ευκαιρίες να εμπλακείτε. Εάν δεν υπάρχουν διαθέσιμες ομάδες υποστήριξης κοντά σας, αυτή μπορεί να είναι η κατάλληλη στιγμή για να ξεκινήσετε μία. Θα μπορούσατε επίσης να εγγραφείτε ή να ξεκινήσετε μια ομάδα υποστήριξης στο διαδίκτυο. Για παράδειγμα, η National Multiple Sclerosis Society φιλοξενεί πολλαπλές ομάδες υποστήριξης στο διαδίκτυο.

Λειτουργήστε ως σύμβουλος συνομηλίκων

Αν προτιμάτε να συνδέεστε με ανθρώπους ένας προς έναν, μπορεί να γίνετε ένας καλός σύμβουλος συνομηλίκων. Οι σύμβουλοι συνομηλίκων βασίζονται στις εμπειρίες τους με την ΠΣ, προκειμένου να βοηθήσουν τους άλλους να μάθουν να αντιμετωπίζουν την πάθηση. Προσφέρουν συμπαθητικό αυτί και συναισθηματική υποστήριξη σε άτομα που μπορεί να αισθάνονται συγκλονισμένοι, απομονωμένοι ή χαμένοι.

Εάν ενδιαφέρεστε να γίνετε σύμβουλος ομοτίμων, εξετάστε το ενδεχόμενο να επικοινωνήσετε με μια ιατρική κλινική ή μη κερδοσκοπικό οργανισμό για να μάθετε εάν λειτουργούν συμβουλευτικές υπηρεσίες για άτομα με σκλήρυνση κατά πλάκας. Για παράδειγμα, η National Multiple Sclerosis Society ελέγχει και εκπαιδεύει εθελοντές να παρέχουν υποστήριξη από ομοτίμους μέσω τηλεφώνου και email.

Συγκεντρώστε χρήματα για καλό σκοπό

Εάν δεν είστε έτοιμοι να αναλάβετε μια μακροπρόθεσμη δέσμευση, υπάρχουν πολλοί τρόποι με τους οποίους μπορείτε να βοηθήσετε σε βραχυπρόθεσμη βάση. Για παράδειγμα, οι καμπάνιες συγκέντρωσης κεφαλαίων απαιτούν συχνά μόνο λίγες ώρες από τον χρόνο σας.

Οι φιλανθρωπικοί περίπατοι και άλλες αθλητικές εκδηλώσεις είναι ένας δημοφιλής τρόπος συγκέντρωσης χρημάτων για ιατρικούς σκοπούς και μη κερδοσκοπικούς οργανισμούς. Κάθε άνοιξη, η National Multiple Sclerosis Society διοργανώνει πολλαπλούς περιπάτους MS. Φιλοξενεί επίσης μια ποικιλία άλλων εκδηλώσεων συγκέντρωσης κεφαλαίων.

Οι τοπικές κλινικές, τα νοσοκομεία και οι κοινοτικές ομάδες μπορούν επίσης να οργανώσουν εράνους. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να συγκεντρώνουν χρήματα για υπηρεσίες που σχετίζονται με τα κράτη μέλη. Σε άλλες περιπτώσεις, μπορεί να συγκεντρώνουν κεφάλαια για προγράμματα που βοηθούν άτομα με ποικίλες παθήσεις υγείας. Είτε βοηθάτε στη διεξαγωγή της εκδήλωσης ή του έρανου, είτε συλλέγετε υποσχέσεις ως συμμετέχων, μπορεί να είναι ένας διασκεδαστικός τρόπος συμμετοχής.

Συμμετέχετε στην έρευνα

Πολλοί ερευνητές διεξάγουν ομάδες εστίασης, συνεντεύξεις και άλλους τύπους μελετών μεταξύ ατόμων που ζουν με ΣΚΠ. Αυτό μπορεί να τους βοηθήσει να μάθουν πώς η πάθηση επηρεάζει τους ανθρώπους. Μπορεί επίσης να τους βοηθήσει να εντοπίσουν αλλαγές στις εμπειρίες και τις ανάγκες των μελών της κοινότητας.

Εάν ενδιαφέρεστε να βοηθήσετε στην προώθηση της επιστήμης της ΣΚΠ, μπορεί να σας ικανοποιήσει να συμμετάσχετε σε μια ερευνητική μελέτη. Για να μάθετε σχετικά με τις ερευνητικές μελέτες στην περιοχή σας, εξετάστε το ενδεχόμενο να επικοινωνήσετε με μια τοπική κλινική ή ερευνητικό ινστιτούτο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορείτε επίσης να συμμετάσχετε σε έρευνες ή άλλες μελέτες στο διαδίκτυο.

Το takeaway

Όποιο κι αν είναι το σύνολο δεξιοτήτων ή οι εμπειρίες σας, έχετε κάτι πολύτιμο να προσφέρετε στην κοινότητά σας. Συνεισφέροντας το χρόνο, την ενέργεια και τις γνώσεις σας, μπορείτε να βοηθήσετε να κάνετε τη διαφορά.